长寿老人吸烟

A. 农村老人抽烟喝酒80年，仍活过百岁，为啥有些人早早就病了

抽烟喝酒对身体的危害是经过科学家长时间的调查实验得出的数据，所以这事儿不用质疑，虽然抽烟喝酒对人体有危害也容易患有癌症，但凡事儿都不是一定的，有些人的身体就非常好，哪怕抽烟喝酒也能够活很多年，相反有些人早睡早起不抽烟不喝酒反而容易患病，这都是因为自身体质的问题，外在因素只是一个影响的因素，但并不会成为决定性的原因。

这老大爷身体是真心不错，成天抽烟喝酒还身体倍儿棒，估计全中国都找不出第二个了。

B. 为什么很多长寿的老者都是抽烟者

香烟对健康有损害，但是我们看到很多100多岁的老人居然全吸烟，为什么身边那些不吸烟的朋友回却没有一答个长寿的，戒烟君就和大家一起讨论。

我们要明白的是香烟确实对健康有危害，但是不可过于放大化香烟对健康的危害，实际上寿命的影响是多方面因素引起的，单纯戒烟与否对寿命提高没有太大影响。

对健康影响最大的因素是精神层面的因素，人不吃饭至少可以活7天，不喝水能活3天。但是研究表明，来自精神层面的压力可以瞬间杀死一个人。大家一定听说过一个人突然受到打击马上去世的案例。相比于生理方面对健康的损害，精神层次更加有损健康。

吸烟最大的优势就是能更好缓解精神上的压力，在这个竞争压力极大的社会中，吸烟者往往能更加便捷的排解心理上的压力。所以对于一些精神压力较大的吸烟者，他们吸烟甚至会比戒烟对健康更好。所以我们才会看到那么多吸烟者反而长寿的原因。

C. 为什么有的长寿老人一直抽烟

虽然吸烟有害健康，但是人长寿与否最决定性因素还是基因，有些人的基因就是长寿基因，所以即使抽烟也影响不大，有些人基因不好，即使不抽烟也死的早，有些人容易得癌症有些人却不得，这都是基因的原因。

D. 为什么很多老人也吸烟，却能做到长寿

这位知友，为什么很多老人也吸烟，却能做到长寿？
对于不想戒烟的烟民来说，在拒绝时脑洞是大开的，总有数不清的理由来回击你。比方说，工作压力太大、就剩这点爱好了、突然戒烟会伤身体、抽烟没有啥不好的某某某吸烟活了多少岁……

抽烟有害健康，为什么有人吸烟反而长寿？
关于突然戒烟会伤身体（发胖）问题前面我们讲过了，今天我们重点讲一讲“吸烟与长寿”的话题，这个理由在烟民口中也是高频出现的，比如说邓爷爷，抽烟又喝酒活到了90多。在比如说电视里的长寿老人很多也是大烟枪出镜。那么，事实真的如此吗？
这当然是个悖论！当然是他们不想戒烟的一个借口，且不说案例的概率问题，就说邓爷爷身边的医疗条件也不是我们常人所能拥有的。美国加州大学洛杉矶分校曾做了一个研究实验，他们分析了90多名长期吸烟且活到80岁以上的人，对比了730名吸烟寿命不到70岁的人的基因，发现长寿的烟民体内细胞损伤修复能力更强！也就是说想长期吸烟又想长寿，要看基因答不答应！

烟民必知：抽一支烟，减寿14分钟！
对于整个群体来说，吸烟有害健康会缩短人的寿命降低生存质量，这是有大量研究证实的，即使有一些个案的存在也不会影响这个结果。并且吸烟也会影响周围人的健康，生命只有一次不要拿自己以及身边人的健康儿戏，还是早早戒了吧。

E. 我见过很多长寿老人都吸烟，怎么解释

影响长寿的几个来因素：
1，心态
我们在自走访调查发现，健康长寿的老人，都有一个共同的特征，那就是心态特别好的。不管在什么时候，都是一种豁然开朗的心态，并且经常都是保持乐观。所以，长寿第一要诀就是心态。
2，多锻炼
我们也说道，毛主席也是经常的抽烟，但是毛主席经常锻炼。身体体质特别好的。在自己73岁的时候，还能游长江。并且你也看到那些长寿的老人，都是经常做一些劳作。活动自己的颈骨。所以要想长寿要多锻炼。
3，生活习惯
我们发现，长寿的老人都有一个很好的生活习惯。生活也很有规律。一般都是日出而作，日落而息。生活饮食也是很清淡，并且还很固定。都是按时按点的吃饭，所以一定要有规律的生活方式。
4，基因
我快方送药查阅很多的历史资料，结果才发现。长寿有30%都是依靠基因的遗传，我惊讶的发现基因这个东西真的太重要了。不过，我也有很好的基因遗传啊。那剩余的70%就是靠后天因素决定。你要说吸烟能长寿，我真的不信。只能说那些长寿老人吸烟，就是他们的基因好。

F. 百岁老人吸烟喝酒样样都占，为何还能长寿

我们都知道吸烟喝酒是非常影响人健康的东西，烟里面含有焦油尼古丁，酒里面含有酒精等刺激性物质，这些东西会对人的身体健康造成极大的危害，尤其是烟酒当中含有的致癌物，让很多人失去了生命，但为什么有的人吸烟喝酒样样都占，还能够长寿健康呢？

想要长寿的话，需要从多个方面入手，比如说坚持锻炼，加快身体的新陈代谢，让自己的身体和头脑能够得到足够的锻炼，保持自己身体上的灵活，保持自己心态上的宁静和平和，总是有很多烦心事，会直接影响到我们的身体健康，所以一定要自己调整心态。要有健康合理的作息方式，该休息的时候休息，该运动的时候运动。现在科学研究已经表明，人会长寿也有一定的遗传因素影响，百岁老人的快乐，我们还是不要去体会，还是应该保持健康良好的生活习惯，才能让自己有一个健康长寿的身体。

G. 为什么很多百岁老人也吸烟，吸烟对寿命影响多大，和量有关系吗

烟草虽然能够帮助人们缓解一时的焦虑和烦恼，能够起到放松人们身心的作用，但是根据科学的研究数据显示，过多的吸入烟草会对人体的肺部和身体造成严重的健康影响，并且会引发一系列疾病，那么抽烟真的会影响寿命吗？如果是真的，那些活到一百岁的老烟民是怎么回事？

从这些长寿的烟民身上看，似乎抽烟与寿命没多大关系，但其中维持他们身体健康的法宝就是特殊的基因，这种基因也是老烟民能够活到一百岁的原因。

人体内的基因多种多样，几乎每个人都不同，长寿烟民身上的这种基因能够快速修复细胞，也就是说当长期抽烟对健康产生危害时，这种基因能够维持细胞的健康状态，并且防止器官功能迅速老化，让烟民的身体维持在一个平衡的状态。

并且这种基因能够大大减小烟民患上癌症的风险，保持他们身体器官和功能和活跃程度，虽说这种能够自我修复的基因非常罕见，但也确实存在，当拥有了这个基因的烟民们不再抽烟的话，可能他们的寿命会更长，所以还是少抽烟或者不抽烟为好。

H. 104岁老人抽烟喝酒不运动，他说长寿有4点要做，但有1事从来不做

面对生老病死，我们都希望健康长寿，即使现在的医疗水平十分先进，人们的生活水平也越来越高，但能活到100岁的老人少之又少，长寿的秘诀究竟是什么呢？

生活在我们巴马的“世界长寿之乡”的覃卜强1914年出生，至今已经104岁高龄了，从外表来看，他面色红润有光泽，腰部弯背不，而且还耳不聋眼不花，看起来年龄顶多80岁。老人特别喜欢抽烟喝酒，早上6点起床后就坐到门口抽烟，一天两包，关于他的长寿秘诀总结起来有以下几点。

一日两餐

老人起居饮食异常简单。一天只吃两顿饭，一般早上8到9点吃早饭，中午2到3点吃第二顿饭，晚上不吃。饭也非常简单，两碗玉米粥，就点青菜、瓜苗什么的。因为家贫，吃肉不多，鸡蛋豆腐也很少吃，牛奶没见过，他的儿子讲到：在覃卜强50来岁时得过一场大病，天天只喝绿豆汤，坚持了两年，病好了。其实，“每天两顿饭”的做法从古就有。我们的古人只吃两顿饭，不吃晚饭。中医上有有过午不食的养生说法。所谓“午”，就是中午11到13点，过了下午2点就不能再吃饭了。

老人晚上天天泡热水脚

每天泡脚约半小时，雷打不动。泡脚能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病有很好的辅助作用。有一句俗话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。脚又被称作人体的第二心脏，科学已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以 *** 这些反射区，取得防病治病的保健效果。

I. 为什么很多老人都是几十年的老烟鬼，但是也是很长寿

这句话本身就是在耍流氓。

如果可以这样问，那我是不是可以问：为什么有的人经常健身，注意饮食，确死的很早，英年早逝？

虽然现在已经有科学的论断证明吸烟的确会引发疾病，但是，总归会有几个，或者说极少数吸烟的人可以长寿。这些微小的个体并不能代表整个人类。

所以，吸烟的确有害健康，不要给自己吸烟找借口，更不要让家人跟着吸二手烟。

J. 山西老爷爷101岁，抽烟喝酒80年，喝酒抽烟难道不影响寿命

抽烟喝酒肯定会影响人的寿命，这位山西的老爷爷今年101岁，他已经抽烟喝酒了80年。但是长寿老爷爷也只是个例，不能以偏概全。再者这个老爷爷虽然说抽烟喝酒80年，但是他没有过度的抽烟和喝酒，以及有其他健康的生活方式才让他这么长寿。

老爷爷的儿子每天给老父亲订了鲜牛奶，每天早上让老人吃鸡蛋喝牛奶。中午就随老人高兴，随便他吃了，做饭也不是很讲究，老人也吃得很随意，煮什么就吃什么。可能晚饭吃的比较少，但是老人每天晚上要喝一碗蜂蜜水和白糖水。老人的长寿秘诀，我觉得主要是心理健康。老人可以说是无欲无求，孩子孝顺都顺着老人的想法家庭和谐，这可能是老人长寿的秘密。