80岁变少女

『壹』 世界上有没有80岁的花季少女

有，人只要你心态不老你就不老，虽然有一个80岁的容颜，但是有一个十八岁的心，只有自己觉得年轻就行、活出自我，不要在乎别人的眼光。

『贰』 60岁老妇嫁28岁小伙，整容成“少女”，如今两人现状如何

“爷孙恋”、“父女恋”、“姐弟恋”、“忘年恋”等，只要是年龄差巨大的恋情，就很难被世人所接受，不论是在古代还是现代，人们总觉得这样的行为“有伤风化”。

其实也并不是人们觉得年龄大的人就不能寻求真爱，只是年龄差距往往意味着双方的阅历有高低，年轻的一方很容易被骗，反观年纪大的一方就是在图对方年轻、懵懂，总之目的不纯。

如今，已经过去了很多年，马玉琴已经80岁了，曾经整容的痕迹也渐渐消退，露出了不少的褶皱，而28岁的李玉成也不复少年容貌，两人依旧幸福的生活在一起。

『叁』 80岁网红奶奶活成“少女”，粉丝千万：爱自己的女人，会发光

80岁的生活状态应该是什么样的？也许有人会说，能够生活自理，不给子女添麻烦，就是一个家庭的福气。

然而某音上有一位名叫“只穿高跟鞋的汪奶奶”的网红老人，每天却可以画着精致的妆容，穿衣搭配得非常 时尚 。不仅可以脚踩高跟鞋，还可以挑战很多高难度的舞蹈动作。

几年前在参加达人秀时，就因为一段舞蹈而深受在场嘉宾的好评。

其实，单从老人的背影来看，说她是二十几岁的妙龄女郎也不为过。

如果不是她自己暴露年龄，根本想不到这个身材纤细，肢体灵活的老人已经进入了耄耋之年。

现在的她，拥有一千多万粉丝，看过视频的网友都会被她的状态惊艳到。

在这个年纪，暂不说有这样的身材和舞蹈功底，对于大部分老人来说，就是能 健康 的生活都是奢望，可见她的自律和坚持。

更难得的是，就算偶有一些不和谐的声音出现时，她也可以理性看待，不会去回怼那些恶意，也不会受到打击，依然乐于打理自己的形象和心情，积极乐观的生活。

从这个老人身上会发现，女人只要对生活充满热忱，不仅可以延缓机体衰老，而且心理也不会畏惧衰老。

对于大部分女性来说，衰老是一件非常可怕的事情。

女性会惧怕皱纹爬到脸上，惧怕头发开始变得花白。正因为惧怕机体衰老，越容易对生活失去信心，也更容易过早地放弃自己。

在汪奶奶视频下，很多人评论说，“看到了汪奶奶，觉得自己老得太早了。”

这其中不乏有中年人，甚至是二十多岁的年轻人，因为没有了对生活的热忱，便没有了爱自己的心情。有时候机体未衰老，心却“老”了。

所以，判断一个人是否衰老绝不仅仅只看年龄，有的人生活灰暗，在最好的年龄，也不会充满活力。而对于一些人来说，年龄不过就是个数字而已。不畏惧，也不会担心。

忽视外在形象的女人，不一定是一个不热爱生活的人；但是一个爱打扮活得精致的女人，一定是一个活得认真，爱自己的人。

在汪奶奶的精致的生活中，也会有人质疑，这样的生活是奢侈的，是有钱人才能做到的。

然而汪奶奶也曾讲过，自己小时候虽然家境很好，用昂贵的头油和胭脂。但后来家境衰落，没钱时她也会淘碎布头为自己拼连衣裙，她说“女孩子活得体面不一定要有很多钱”，“不贵的东西也不妨碍它美”。

可见，正因为这份对美的执着和追求，她才有力量对抗岁月，并未向年龄妥协过，才能让自己活成少女般的状态。

其实，精致生活也并非要穿多贵的衣服，背多贵的包包，一个爱打扮自己的女人，哪怕几十块钱的T恤也会搭配的得体舒适。哪怕为自己梳一个漂亮的发型，也会让自己心情愉悦。

所以爱打扮的人，注重生活细节的人，一定是个对生活充满热情的人，而且这份热情也从不为取悦别人，这样的女性，内心永远都会住着一个年轻的自己。

柏林影后咏梅在第三十三届中国电影金鸡奖开幕式时说：“我已经和我的皱纹和解了，现在我不仅对皱纹不会感到紧张，反而觉得有些骄傲。年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上，而这张脸，就是对时间的一种致敬。”

在女明星们都努力PS照片，希望给自己呈现一个最完美的形象时，咏梅却希望自己的照片真实一些，并且调侃自己的皱纹是好不容易长出来的。

49岁的年龄，对于女演员来说也并不友好，然而她却一直默默地努力做自己喜欢的事。

所以，越是努力生活的人，越能从容面对年龄带来的压力，会珍惜当下的每一分每一秒。她们不会把时间用在焦虑年龄，惧怕衰老这件事上。

如汪奶奶，虽然精致的打扮是抓人眼球的主要因素，然而这背后却是由她对年龄的无所畏惧，对生活的从容作支撑。

如咏梅，哪怕竞争激烈，合适自己年龄的角色少之又少，依然不放弃自己，等待一个又一个机会。未惧怕过年龄带来的影响。

一个女人对生活一直抱有希望，就会珍惜自己的外在形象或者内心感受，懂得哄自己开心。

至于年龄，不过是自己人生的见证而已。

衰老在大部分女性看来，就是皱纹白发增多，不再有年轻的容颜。为此很多女性会为了内心的焦虑，而去想各种办法让自己的皱纹少一些，让自己的皮肤状态更加好一些。或者朋友圈里展现出来的照片，不是PS就是过度美颜，说到底也是源于内心对年龄、对容颜、对衰老的焦虑。

然而有时候越是焦虑，人内心的状态越难以调节和满足。

其实，当一个人对生活抱有悲观态度时，打扮也不再为了自己，也不乐于讨好自己了。她们会认为“反正也一把年龄了，懒得折腾。”或者认为“日子也就这样，过一天算一天吧。”有这样的悲观心态，又谈何对生活有多少分的热情呢？

女性真正的衰老，并不是长了多少皱纹，头大白了多少，而是对生活失去了热情。

只有生活有目标，无论什么年龄，都会有想去努力的动力。倘若浑浑噩噩，会随着年龄的增长，越来越怕自己被年龄所拖累。

所以，想判断自己是否衰老，不要紧盯着镜子去观察自己的皮肤状态和以前相比相差了多少。而是看自己的精神状态是否饱满，对生活是否充满热忱，还是否愿意打扮自己。

打扮自己，是为了愉悦自己。

当你发现自己一直充满着对生活的希望，敢于尝试一些新鲜的事物，会忠于自己的内心感受时，那么年龄对你来说，就真的只是一个数字而已。

End。

『肆』 武则天是怎样养生美容的，活了80多岁仍然容颜靓丽呢

《新唐书》中说武则天“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。由此可见，武则天不但高寿，而且即使到了80岁高龄，仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。其实原因就是武则天本人就是一个精通面膜保养的高手。

武则天有两个很有名的美容秘方：一个是“益母草泽面方”，这个方子在《本草纲目》《新修本草》《外台秘要》中都有所收录，后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女粉”，益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。

武则天写得一手好字，由她手写的《升仙太子碑》是我国最早的巾帼书碑，现代书法名家倪文东评《升仙太子碑》的书法时说：“观其书迹，确有功底，有大丈夫之气魄，真不愧是女中豪杰。”

该碑至今仍存放在河南省博物馆内。练书法的过程中，上指关节随着笔画顺序富有节律的运动，调节了手臂的肌肉和神经，并带动身体其它部位舒缓运动，很好地体现了“摇筋骨、动肢节”的导引养生术之内涵，书法体现了形神共养的统一性。

所以，古今书法家多长寿，如久负盛名的颜、柳、欧、赵四大家，其中三位都年逾古稀。颜真卿寿至76岁，柳公权87岁，欧阳询84岁，明代书法家文徵明寿至89 岁，清代书法家梁同书寿至92岁，现代书法家孙墨佛寿至100岁。故武则天能活80多岁。

『伍』 有人40岁成为了大妈，而80岁的奶奶却美成了少女！

在我们身边，有很多的女人，40岁左右便臃肿不堪，衣着随意，皮肤松弛，斑点丛生，十足的“大妈”模样，要知道，她们年轻时也很漂亮，身材苗条，粉面桃花，娇俏可人。结了婚生了孩子后，形体变了，整天忙于照顾家人和孩子，疏于打理自己，任由自己从一个漂亮的女人变成了邋遢的“大妈”。

说起来，“大妈”们一肚子的苦水，谁不爱美，谁都喜欢年轻漂亮，可因为生活的辛苦劳累，让她们失去了花样年华，变得又老又丑，自己不愿意，也不甘心，但有什么办法，只能看着年轻时的照片叹息！

其实，无论岁月如何变迁，对于苗条美丽和臃肿邋遢，你是可以选择的，问题是你愿不愿意？

有人生完孩子后像吹气球似的胖了一圈，然后就瘦不下来了，有人当妈妈后依然保持着苗条的身材，虽然体质有差异，可自己有没有刻意地为身材健美作过努力，管住嘴迈开腿呢？

答案是肯定的，只要你想美，通过严格要求自己，变形的身材可以慢慢恢复，作为女人，美是你一生的事业，需要你坚持不懈的努力！

有人40岁便成了大妈，有人80岁却美得眩目，这可不是天生的，是付出了无数艰辛的努力而实现的。

“神仙奶奶”盛瑞玲，今年89岁了，她怒减30斤成高龄模特，在89岁活成了18岁的模样！这是她减肥前后的对比照片，让人震惊，完全不像一个人，堪称整容，她是怎么脱胎换骨的呢？

“神仙奶奶”曾经因为生病和车祸，缺少运动及营养过剩导致严重发福，由于肥胖引起内分泌失调，又患上了糖尿病，她躲在家中不愿见人，为了让她减肥，作为摄影师的儿子想了一个办法，让母亲替自己到杂志社送照片和稿件，通过大量运动和饮食控制，70岁的奶奶在6个月减掉了30斤。

奶奶减肥成功后变了一个人，血糖也恢复正常，此后的几年间，她一直坚持跑步、舞剑、打太极、跳舞和形体训练，儿子给她拍了许多精美的照片，奶奶名气越来越大，80岁开始当上了模特，开启了自己的美丽人生。

盛瑞玲说：人生没有太晚的开始。别人的80多岁，逐渐衰老，江河日下，她却惊人地逆生长：

坚持锻炼，练形体，学化妆，看时尚，跟潮流，每天学习，内外兼修。

爱时装、爱“臭美”，出门前一定要换上得体的衣服，化个精致的妆。

电脑上网、手机微信样样玩得转，抢起红包来比谁手速都快。

游泳、打球、跳舞、唱k，来者不拒，嗨起来比年轻人还疯。

又是一年过去，有的人老了一岁，而有的人，却更年轻了。

80多岁的奶奶活得光芒闪耀，而70岁的奶奶成为了选美冠军，她的气质堪比国际超模，她叫韩彬。

2017年1月12日，经过“晚礼服表演、个性服装、旗袍展示、镜前造型”等环节的比拼，韩彬被评为世界旅游小姐大赛金色使者中国总决赛冠军。

2017年2月，韩彬又被知名设计师点名邀请参加纽约国际时装周，作为开场模特登上秀场，还在2019年春夏中国国际时装周压轴亮相，或端庄典雅、或雍容华贵，仪态万千，赢得一片喝彩，她赢的不光是外在的光鲜，最重要的是内在的涵养。

其实韩彬并非专业模特出身，只是一名普通的北京奶奶，年轻时在北京象牙雕刻厂工作，专攻仕女，兼修花卉。参加选美比赛她并没有想到会拿名次，最初连服装都是借的，但不管穿什么，都优雅大气，惊艳全场。

她并没有倾国倾城的容貌，但是却能保持良好的心态，变老是每个人都会经历的事情，主要能时时刻刻保持好心态，就算再老也能做一名时髦的老人！

73岁的天津阿姨白金芹，年轻时生过许多大病，甚至和死神擦肩而过，2005年开始走进健身房，每天在健身房挥汗如雨，和年轻人一起运动和练瑜伽，十多年如一日坚持锻练，如今身体健康，皮肤紧致，没有赘肉，激情四射，活力满满！

时尚跟美从来无关乎年龄，俗话说的好：没有丑女人，只有懒女人，在这个世界上有从来都不畏惧岁月依然努力做自己的人。

人生没有来不及的开始，只有不美丽的当下。美丽不仅是外表，更是一种人生态度。你可以选择邋遢放松，也可以选择精致利落，你可以骂骂咧咧地抱怨生活，也可以安静从容地享受生活。

女人的美，和年龄无关，和修养、内涵、品性有关，你爱美，追求美，就会变得越来越美，从现在开始，不断努力，不断超越自我，学习锻练，内外兼修，愿你满头银发的时候，依然风姿高雅，韵味十足，美丽动人！