A. 男性工人阶层要等60岁才能退休，三班倒的人能挺得住吗
这真的是个问题。现在50岁还在三班倒，更难熬的是还要倒10年才能退休。你老公还算不错，家有贤妻，你很心疼他。我认为这种情况，如果你家家境不好的话，比如孩子正在上大学，还要咬牙坚持住，但凡是负担轻一点，也不要让他再接着干了，去干点别的，就是天天上长白班的那种。
这样三班倒很伤身体的，尤其是到了这个年龄段，睡眠本来就不太好了，上班时间倒来倒去的，生物钟成天混乱不堪，对身体的影响非常大。如果你还想他跟你白头到老的话，想想办法，看看能不能脱离这个工种。不行的话，去找他们领导多送点礼吧？或者是找熟人去医院开病假？唉，这都是些馊主意，真的是病急乱投医，我替你着急瞎想的。
要是真的熬不下去就辞去这个工作吧，总不能要钱不要命。辞掉工作想办法干点别的，自己再交10年社保，坚持到退休。这也挺难的， 社会 上有很多自由职业者下岗工人都交不起社保，出来也不好混，压力特别大。你俩自己权衡。但我觉得，你作为妻子，能做的就是给他当好家庭的后盾，好好爱他。风风雨雨你跟他一起扛过去吧。我想，这样的话，他工作虽然苦一点，但是因为家里有你，一切都值得，一切都不是问题。
祝福你们。
男性工人三班倒能挺住60吗？我就是一名三班倒的工人，在有几个月，我就满60了，也快退修了，你说能不能挺到退修？我们跟本没有办法，为了生存挺不了也得挺，倒班工人过的真是人不人鬼不鬼的生活，黑白颠倒，大多数人，黑夜里己进入梦香，我们还在工作，等大多数人进入工作，我们白天回到家里，呼呼大睡，倒班工人，过的日子真的太苦了？对我们最不幸的消息是，延迟退修就要实施，对我们这些快退休的人，又要多干几个月，我们盼望退休，早点回到正常人的生活，
所以我就不让儿子当工人了，卖个菜，轧个皮鞋什么的，把自己的人生糊弄完就OK啦
回答这个话题有些沉重，男性工人阶层，过了50岁就没有单位愿意再用了，而这个岁数又正是负担最重，上有老下有小的岁数。如果是倒班的工人，50岁以后身体无论是精力还是体力，一天不如一天，继续倒班工作，无疑是透支身体 健康 。
而这个岁数负担正是最重时，只有坚持，如果真的又赶上了延迟退休，那无疑等于雪上加霜。希望国家的延迟退休政策，能够充分考虑广大工人阶层的实际难处，合情合理的制定弹性管控政策。充分体现我们国家的以人为本，关注民生，共建 健康 和谐 社会 ！
挺不住也得挺。
三班倒是每班八小时，而现在好多单位是十二个小时两班倒，他们的身体伤害更大。
但是今天还有很多人说，只要老板的钱给到位，他们还希望多干，一天干十六个 小时都可以。
他们不知道过劳对身体的伤害，认为自己年轻，扛一扛就过去了，不知道长期的不规律作息对身体造成的伤害会影响终身。
特殊工种提前五年退休，主要是指有毒有害、高空井下、特别繁重的体力劳动等，并不包括倒班作业的工人。
按规定，倒班工人除了正常工资外，在上中班夜班时是另外有中夜班津贴，这就是对这类工人的一种补偿。
在三班的企业，倒班工人干到五十岁时，大多都退出倒班岗位，身体不好的会提前退出，如果有关系就很快调去上长白班了。
如果是年龄大了还要倒班，大多是去些不重要的岗位，上夜班时可以休息一下，不需要精力集中，比如象保安、值班之类的工作。
倒班工人要注意饮食和休息，不要晚上上了班，白天又不好好休息，这样很容易造成身体伤害。
你老公是开吊车的三班倒，这个工作应该是很辛苦的，吊车司机在作业时要精神紧张，随时注意上下的情况，所以在工作过程中不能放松休息，已经五十岁了，最好能从倒班岗位退下来，找个轻松的工作做。
倒班熬夜的伤害看不到，但长期熬夜会引起身体的一些慢性病，不规律的作息时间打乱生物钟，影响人的饮食和睡眠，所以在从事倒班工作时，一定要注意饮食清淡、睡觉充足。
60能退算你烧高香了，国家在酝酿推迟退休政策，男性要延迟到65岁退休，个人觉得为了解决人口老龄化问题，延迟退休可以推行 但还是要考虑个体的状态和实际情况，比如说身体 健康 状况，有些人虽然年龄不到，但身体已经严重不适合工作了，应该考虑。还有如果有人到了60因为其他个人原因就是不想工作了，也可以让其先行退休，社保暂停，退休金等到了实际退休年龄再领取，这样就更人性化了
我是电厂运行，上了十几年运行了，我有一个男同事29岁突发心脏类疾病死在了工作岗位上，一个39还是几岁也是因为心脏病突发，救护车刚来人还没上车就没了，因为厂离市区很远救护车来来要将近40分钟，因为倒班得病就多了去了，心脏病的放支架个做手术的有两个，多人体检都是心脏有问题，腰椎间盘突出严重到做手术的一个，还有多人腰疼的厉害没做手术，因为太年轻了。单位里出现过的工伤就不说了，摔伤砸伤都是小事，单位里每年体检，所有运行人员的医疗建议书就是好几页，各种潜在的和已经有症状的疾病一堆堆，没几个人能快乐上班，都是在拿命换钱。
男性工人阶层要等60岁才能退休，三班倒的工作轻松，倒班是有周期性的，一个月或半个月倒一次，怎么挺不住呢？想想工地上日夜奋战的农民工，工作又苦又累，也有五六十的农民工还在工地上继续干。又想想种地的农民，七八十岁了还不能停下来，每天还要在地里劳动。工人阶层比起农民工和种地的农民就幸福多了，太阳晒不着，也没有风吹雨打，操作的是机器设备，不用流血流汗，60岁能退休不要干活也是福份，赶上了好时代，别太娇贵了，农民没有退休一说呢！有些国家的工人阶层70岁才能退休，朋友你说对吗？
挺不住也得挺。男人身后是老娘的药费，儿子的媳妇儿，老婆的皮鞋，自己的脸面，再难也得熬，也得挺。这就是为啥在家里男人的话语权普遍比较大的原因，因为他对家庭付出大，贡献大。基于同样的原因，最早油尽灯枯的往往也是男人。各位爷们，为了家庭的完整，请吃好，喝好，休息好，熬到退休，大家就有好日子过了。
B. 一辈子出力的能活到七八十岁，而那些不出力的却不长寿，为什么
我60几岁了，已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活，后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受。
农村出力的老年人（包括曾经的我自己），大部分人看上去精神好，气头足，平时生病少；哪天听说有病了，不是忽然辞世，就是所拖日子时间不长；活到七、八十岁的不少，但长寿的不多，倒是听说山里、林边、人烟不太稠密的地方出寿星。
不出力的，别人也不是没有劳动过，大概是说这些老人中有不少人老有所养吧，他们的寿命大致也和出力的差不多。
题主题中所述，其实是一种误会。
“生命在于运动”，寿命在于运动和心态。适量运动，舒筋活骨，吐故纳新，有相对旺盛生命力；好的心态，气定神闲，少生疾病，有利 健康 和恢复。生命和寿命，与职业、出力不出力，没有太大关系。
最后再次呼吁：长寿源于适量运动和良好心态！
这个好像反了。大家经常看见什么百岁老人。一百多了还在田间地头。屋里屋外。忙碌。这样的有几个。不过很少看见文化人。官员。报道他们一百多岁。给大家一个假象。好像长期劳动的人寿命长。其实不是这样。恰恰相反。
过度透支身体劳力的人很少会长寿，我父辈为了饱肚没日没夜的劳动，40岁看上去像六七十岁老人一样。很多50岁没到就没了，活到七十少至又少，越辛苦，寿越不长。像现在农村劳动太辛苦平均年龄只能70多点，城市老人，少了日晒雨淋的辛苦，寿命差不多到80岁，像那些享受国家养老的老人，90，100多的比比皆是，从中可以证明问题的论点是错误的。越是辛苦出力，生命透支越快，年轻时太辛苦，衰老快，到老了怎么能长寿呢？
出力的人，筋骨好，血脉通，精神爽，能抗病，不长寿，天都不允。不出力的人，肉松骨软，脉弱血堵，全身无力，多招病，活着也遭罪，不如早死。
平平常常出力干活活到七八十岁，这很正常。现在农村七八十岁的老人很多，大部分一辈子坚持劳动。就是老了也坚持一些力所能及的轻微劳动。由于经常活动，身体各个器官都受到锻炼。能够正常发育成长，寿命也比较长。
那些出大力，年轻时经常超常劳动的人，一般活不到七八十岁。可能是身体某些部位受到损伤，影响寿命。
那些不出力，从小懒惰，不劳动也很少运动的人，寿命更短。村里有一家弟兄六人，老六生下来全家溺爱，饭来张口，衣来伸手。十几岁了还不会自己穿衣。由于运动量小，20多岁四肢还纤细如柴。后来父母故去，自己不会料理生活，体质又差，30多岁就死去了。
村里最长寿的人往往是心情豁达，适度劳动，长寿家族的人。
我的母亲活到95岁，父亲89岁，虽然不到百岁，但在北方也算得上长寿老人。出生在农村，生长在县城里，母亲没文化，父亲读了4年私塾，养育6个儿女，一生艰辛勤奋度日，住过几十年的土平房，简单的生活使得二位老人有着简单的思想，早起晚睡一天忙碌者，从不讲究 养生 ，吃饱不饿就行，身体瘦瘦的，一生没有检查过身体，很少吃药，甚至天下发生的事情也不晓得，与己无关 ，也从没出去 旅游 过。所以，清贫简单艰辛勤奋的生活就是他们长寿的主要原因！
劳动一辈身体好，
健康 吃喝喷喷香。
天天筋骨频活动，
一生少病长寿多。
事实正好相反，一辈子出力的人大多是劳动人民。
他们长期透支自己的体力，又怎么能达到长寿的目的？
没有保障的食品又怎么能让人长寿一辈子出力的人，说明他们的生存没有保障，他们耽心自己一旦得病就会看不起病，在精神压力和生活压力超负荷的情况下，人是不会长寿的，相反拿着高额退休金的前公务员都很长寿，他们生活的多姿多彩，吃着特供的食品，享受着比上班的工人多几倍的退休金。
这种神仙般的生活，想不长寿都难！
凡事都要一分为二的看问题，要取中庸之道，过了，都成问题。一辈子太辛苦拼命干活，透支自己的身体；亦或整天无所事事什么都不干，衣来懒得伸手，饭来懒得张口，都不可能有个好身体，也谈不上能长寿。当然也不乏一辈子辛辛苦苦，也长命百岁的老人，但更多的是辛苦劳作一辈子，没能活个大岁数。还有一辈子病病殃殃躺在床上，活到七八十岁的老人，但这都是个案，不足以证明一个普遍的道理。在我看来，影响生命的长短的因素很多，合理膳食、适当锻炼（科学运动）、控制情绪（积极心态）还是很重要的。能做到这几点，生活质量就不会差。生命既要长度更要厚度（质量）！
我来回答这个问题。
一辈子干力气活的人，没有长寿的。
以我家族为例，曾听父亲说过，他的太爷爷解放前是给地主做长工的、扛长活的，没日没夜的劳作，解放前就早早的离开了人世，太奶奶活的时间长一些，到1960年三年自然灾害才离开人间，年龄都不大。
我爷爷在解放前，13岁就下井挖煤，痛苦的迎来了中华人民共和国成立，成为国家的主人，但是因为幼年时的积劳成疾，六十多岁也离开了人世，我奶奶更残，年纪轻轻就得了痨病，每日咳血，在我父亲五岁时就离开了我们。
题主提出的劳动人民都长寿，这个论点，我认为不正确。
劳动的人在长期劳作的过程中，必有职业病，而长期不从事体力劳动的人，他们的身体没有经历过风吹日晒，没有经历过艰苦劳碌，所以他们的身体比较 健康 的，与劳动者相比，他们的身体比劳动者 健康 。
虽然有的劳动者长寿，但是他在年轻的时候，体力劳动强度小，再加上保养及时，所以长寿。
纵观广大劳苦大众，有几人像你说的那样长寿呢？
从事非体力劳动的人，如果保养得当，一般都可以长寿。
C. 人社部为啥不调研倒班工人寿命短提前退休政策
是啊，咱们天天倒班生物钟都乱了，人整天萎靡不振的，为什么没人帮咱说说话