A. 50岁的人老是忘记事情 是怎么回事
这个问题是普遍存在的，人至中年记忆力下降，理解能力上升，很正常的专！保持阳光心情，开心愉快属生活，规律起居，每周至少三天运动在30分钟以上，会有帮助延缓记忆力衰退的。还有就是对于爱忘记事情的人来说，随手准备一个记事本是最好了！祝您愉快！
B. 记不住东西，看过的东西很快忘记且语言表达能力差（今年47岁）
对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。
心理因素所造成的记忆力下降的问题是不难解决的，关键是明确病因，对症下药。
1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。
2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。
3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。
4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
50岁的记忆力是比年轻的时候要差一点的，因为随着年龄的增加，脑细胞逐渐的衰老，记忆力也会跟着衰老，这是人不可避免的自然现象。那么，面对50岁记忆力减退的时候我们做一些增强记忆力的事情是能够延缓记忆减退的目的。
C. 我妈今年50岁了，她的记忆在去年就越来越不好，昨天发生的事今天就忘了。有时白天睡一觉起来什么都忘了！
记忆力不好，是“健忘”的表现，医学称为暂时性记忆障碍。
导致记忆力下降的原因很多，其最主要的因素是年龄。相对而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力是在二十岁前后，以后脑的机能 开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始下降，年龄越大记忆力越低。因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，持续的压力和紧张会使脑 细胞产生疲劳，可使健忘症加重。过度吸烟、酗酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。另外，心理因素对健忘症也有很大影响。
健忘症的预防与治疗
1、保持良好情绪：
良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力有益。
2、正确对待健忘：
其实，健忘并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成不安或自信心降低却可能带来更大的危害。应该正确地对待它，积极地调整自己，不要让它来困扰我们的学习、工作和生活。
3、加强体质锻炼：
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，改善人的情绪，调整大脑功能，延缓大脑疲劳与老化。
4、养成良好的生活习惯
大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间。
5、 饮食方面，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。
6、摸索适合自己的记忆方法——如联想记忆、归类记忆、歌诀记忆等，使学习变得轻松而有趣。从而减轻学习的压力，延缓大脑疲劳。
D. 50岁后记忆力差、总健忘是老年痴呆前兆4招教你恢复脑力
我们发现年纪越大的人记忆力可能就越差，那是因为人老了以后脑神经细胞会逐年减少，脑细胞不可再生，我们的记忆力也会慢慢的下降，这是一个不可逆因素，也是一个正常生理现象，我们也不要太沮丧。但我们也不难发现，身边总有一些人年过半百了但是记忆力还是特别好，比二三十的年轻人还机敏，这是为什么呢？经过调查发现这些人都有着以下共同的特点：
1、这些人很少有疾病缠身，他们都有着 健康 的生活方式、很规律的作息时间，即使生病了也不会依赖药物来治疗，药物治疗对我们的病情有很大的缓解作用，但是有些药物会抑制我们的中枢神经，导致神经递质减少，我们的反应力也会下降。
2、均衡饮食，控制营养物质的摄入量。我们大脑需要充足的营养物质来保持活力，均衡的饮食和良好的生活习惯能够减缓脑细胞的衰老。
3、玩益智 游戏 ，比如下棋、打牌，下棋的时候我们的注意力会高度集中，我们的记忆力会专注于记一件事，专注于一件事可以让我们的记忆力从短期记忆过渡到长期记忆，有利于提高记忆力。
4、乐于交友，每天接触新鲜的人和事，可以刺激我们的记忆力。另外，在交友的时候会有趣事的分享，在分享的时候我们就会自觉地回忆发生过的事情，这样也能提高记忆力。
另外，在生活中时刻保持愉悦的心情，我们也会更加年轻态。
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E. 妈妈50岁，记忆力下降总是记不住东西，头疼怎么回事
出现记忆力差，可能是脑萎缩引起的，还有可能是身体虚弱引起的，不爱吃饭，有可能是受凉引起的感冒或脾胃虚弱引起的，可以吃点水果及蔬菜，可以少吃多餐的，吃点健胃消食片、山楂片或酸枣糕的，平时吃点核桃，有助于记忆力的。
F. 妈妈五十岁左右做事总是忘东忘西是怎么回事
老是忘东忘西也称为健忘，如果是老年人出现这种症状，考虑是正常的脑功能退化导致，是正常生理现象，随着年龄的增长，会出现记忆力的减退。但是如果忘东忘西健忘的症状严重，可能就是出现了老年痴呆的表现，要及时的就诊医院进行检查，并且治疗。如果是年轻人，总是出现这种忘东忘西、健忘的症状要考虑是脑神经功能紊乱引起。与患者不良的用脑习惯、不良的生活方式都有关系，比如患者经常熬夜、通宵不睡，或者睡眠质量不好，失眠多梦以后会导致脑神经功能紊乱，患者在白天的时候就会出现记忆力减退、忘东忘西，还有就是注意力不集中的表现。还有就是患者这种不良的用脑习惯，比如经常看手机、打游戏，这种被动的接受事物，而不是主动的思考，也会导致患者这种记忆功能出现减退
预防老年痴呆发生的主要措施有如下几个方面： 1．药物预防：中医认为老年人衰老的本质是阳虚血瘀。以补脾肾为主，老年阳虚者可常服健脾补肾之品可防衰老。有效地控制脑动脉硬化的发展，对改善大脑组织的血流灌注，维持大脑代谢的正常，对预防痴呆的发生具有积极的意义。
辨证选用月见草、泽兰、泽泻、白术、黄芪、葛根、川芎等。 亦可选用月见草油胶囊4粒（日3次）、复方丹参片3片（日3次）、泽泻白术散10g（日2次）、活血通脉片5片（日3次）、愈风宁心片3片（日3次）中的一种服用。
2．灸法预防：灸法可扶阳化瘀，延年益寿，灸任脉的神阙、气海、关元，督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室，胃经的足三里穴（双）、每次灸五壮，均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。
3．避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生：以防止因脑供血不足而导致老年痴呆。
调节膳食，少吃食盐，并开展适宜的体育活动，有助于防止动脉硬化。
4．注意智力训练：勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。 老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，培养多种业余爱好，可活跃脑细胞，防止大脑老化。
广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。
5．精神调养：注意保持乐观情绪，应节思虑，去忧愁、防惊恐。宁静无惧，恬淡虚无，与世不争，知足常乐，清心寡欲。
这样气血调和，健康不衰。
要注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。 避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害。另外，维持家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。
6．体育锻炼：运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。 但要循序渐进，量力而行，持之以恒，方可达到理想的效果。
除整体性全身活动外，尽量多活动手指。
7．起居饮食：起居饮食要有规律，不可变换无常。一般应早睡早起，定时进食，定时排便。注意保持大便的通畅对于预防老年痴呆的发生也有积极的意义。在膳食上，一般要注意以下几点：
强调做到“三定、三高、三低和两戒”，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素，低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。
避免使用铝制饮具，盐一进人体内，首先沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。 补充有益的矿物质及微量元素，缺乏必需的微量元素(如锌等)，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆症的发生