广西长寿村的神奇秘密

Ⅳ 广西巴马是世界第几长寿地区长寿主要原因是因为高地磁环境吗

巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。
广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。

Ⅳ 长寿村健康长寿的秘密是什么

长寿村的秘密 世界公认有五大长寿村，这就是：厄瓜多尔卡班巴，俄罗斯和格鲁吉亚的高加索；巴基斯坦的罕萨；日本梨的罔原以及中国广西自治区的巴马县。 这些著名长寿村有一个共同特点，就是长寿村人的平均寿命都在百岁以上。经调查研究，长寿的秘诀是长寿村人长期饮用的是自然好水—长寿水。 那么，什么是长寿水呢？概括起来就是：没污染的（干净的）、弱碱性的（符合人体营养生理需要的）、小分子团水（具有生命活力的水）。这就是自然界的好水。 由此可见，人活到百岁不是梦。只要能长期饮用“长寿水”，也就是李复兴教授所倡导的“健康水”，让占人体体重70％的水，统统置换成健康水。占人体体重70％的水健康了，也就是人体细胞生存的内环境健康了，细胞就生存得好，就健康，细胞健康了，人体的器官、组织就健康，人体的五腑六脏就健康，人体的各大系统就健康。人体的免疫功能就强，人体就有一种自愈康复能力，人就不易生病，即使生病了，人体也有自愈康复能力。 因此，长饮健康水，人怎能不活到百岁以上呢！！ 所以，我们常说：水质决定体质，体质决定健康、长寿。 健康水的灵魂是弱碱性、矿物质及小分子团水。自然界的好水本本就是小分子团水，比如：雪水、冰川水、山泉水、瀑布水、流动的溪水、河水……等等，但是，由于污染的原因，自然界的好水，在结构上遭到了破坏，由小分子团水变成了大分子团水，这都是污染惹的祸。那么，用现代净化技术，把水中的污染统统去净，那怕是净了又净，纯了又纯，大分子团水仍不能变成小分子团水，仍然是退化了的水，所以，水营养学专家称纯净水为“至清的死水”。 怎样把大分水以能量：电能、磁能、光能（远红外线能）、声能（超声波能）、机械能、热能、宇宙能……等等，都可以。如果给水的能量，足以把大分子团水的水分子之间的缔合键氢键打断，就可以把大分子团水改造成小分子团水。成了小分子团水，就恢复了水的自然活性，增强了活力，成为具有了生命活力的水。因此就解决了水的退化问题。 所以，从小分子团水角度来看，健康水本身就是能量水

Ⅵ 广西长寿村在哪里 为什么说广西巴马是长寿村呢

1、巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。

2、巴马长寿村，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

3、在巴马，空气的负氧离子很高，著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子竟高达2000~5000个。盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上。

4、巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子水。可以说，水是巴马的最突出亮点。当地人告诉记者，巴马泉水，你从山洞里打出来，放上一年，水也不会变质。

Ⅶ 快读 | 长寿村的秘密，是每天晚上要穿寿衣

我叫江左，今年28岁，职业是一名法医。

这一个多月来，我感到压力很大，有工作上的原因，也有个人生活上的。或者说，这两方面的原因其实是一样的。

事情的起因是一个多月前，我突然接到老家的电话，我的爷爷病危了。

我的老家是一个名为江上的小村子。村子不大，只有百十户人家，甚至连县级地图上都找不到江上村的位置。

说实话，我是不太愿意回老家的，因为在我老家江上村，有一个怪异的习俗。这个习俗，便是穿寿衣。

农村乡下独特的习俗千奇百怪，依地域的分布大同小异。但江上村这个大活人穿寿衣的习俗却是其他任何地方都看不见的。

小时候我不觉得这习俗有多奇怪。无论寒暑，晚上爷爷都会穿上黑色的棉袄棉裤以及黑色的棉鞋。且一到了晚上，村里其他人，无论老幼都会同一打扮。

他们每人都会拎着一盏白色的纸灯笼在村里游弋，那架势，似乎是在巡逻。

长大后离家求学，我才知道爷爷和村里人穿的那种衣服叫做寿衣，而寿衣，是给死人穿的！

“阿左回来啦。”刚到村口，村长江百林已等在那里了。自打我记事起，江百林的样貌就没怎么发生变化。不光是他，其他所有村民的容貌在这二三十年里都如我小时候一样。这其中，也包括我的发小，江铁蛋。

在我小的时候，我和江铁蛋是江上村里仅有的两个小孩。现在，我已长大成人，江铁蛋却成了村里唯一的孩子。

江上村人得了一种长不大，好像也老不死的病。在外人看来，似乎这就是数千年来老祖宗们追求的长生不老。但我知道，这是一种病。

怀着给村里人治病的志向，我学了医。但阴差阳错下，我却从事了法医这个职业。

现在，我发现之前对村里人病状的推测是错误的。这病不是长生，也不会老不死，因为，我爷爷病危了。

一路无话，在江百林的陪同下，我回到了祖宅。在我定居省城后，祖宅里就只剩下了我爷爷。

“左儿……是左儿吗？”爷爷的声音从屋里传来，让我一听便三步并作两步冲进了屋里。从他的声音中，我听出了无比的虚弱。

“爷！咋了！？”一进屋，看到爷爷躺在炕上动弹不得，而他的气色也让我的心里不由得浮现出一个词：弥留。

“左儿……爷爷病了……”见到我焦急的样子，爷爷勉强挤出一丝微笑。他挣扎着坐起来，指向屋里的祠龛向我说道，“把笔拿来……”

爷爷所指的这支笔，从小我便印象深刻。寻常毛笔只有小指粗细，但这支毛笔却壮如儿臂，而且那笔毛也不似狼毫，根根透明却又透着红光。

这是一支永远被爷爷供起来的毛笔，似乎打我记事起，便没见他用过。

今天，爷爷竟然要用这个根毛笔，这不得不让我产生了一种不好的预感。

“脱……脱下衣服……”颤巍巍的拿着笔，爷爷气若游丝的说道。

“脱衣服？”我不明白爷爷要干什么，但还是照做了。

“站好……忍着点！”说完，爷爷一改之前的虚弱，仿佛又找回了以前硬朗的身子骨。看着爷爷的执笔之手在我胸前稳稳的描上了第一笔，我的心里明白，这是回光返照。

第一笔，我便感到仿佛有一柄小刀在割开我的肌肤！惊讶中我低下头，却发现除了笔尖所描出的一道红线外，又哪里有什么伤口？

“爷，您这是……？”

面对我的疑问，爷爷摆摆手让我住嘴。只听他说道：“左儿，时间不多了。你爹没挑起来的担子，今儿得交给你了。”

爷爷一边说，一边在我胸前描着。由于没有镜子，我不知道爷爷在我胸前描了什么，而他说的担子，又是什么？

爷爷认真的在我胸前描着，而我的思绪也回到了过去。

江上村很奇怪，这是我接触了外面的世界后才发现的。方才曾提过，每天夜里，江上村的老老少少便会换上寿衣，提着白灯笼在村里巡视。但这其中有一个例外，便是我。

我是不用穿寿衣的，而我爷爷一般也不会在晚上出门。但如果晚上必须要带我出去，爷爷会用一根一丈长的红绳拴住我的腰，他告诉我，这是怕我走丢。

上了初中以后，我离开村子开始住校。回家的日子并不多，但只要在夜里，爷爷都会提着一盏白色的灯笼在村口等着我。而只有系好红绳，点着灯笼后，爷爷才会带我回家。

白灯笼，黑寿衣，红腰绳，这便是在我幼年和青年的记忆中印象最深的三样东西。

“左儿，记得爷爷平时晚上穿的衣服吗？”一边画，爷爷一边问道。

“记得，咋的了？”爷爷的话把我从思绪中拉了回来。我当然记得那套黑棉衣。

“今晚，你必须穿上那件衣服，从村子西南走到东北。”爷爷的话音刚落，我便惊呆了。

躲了二十八年，还是躲不过，今天，终于轮到我穿寿衣了。

注：图片来源于网络

Ⅷ 巴马，一个神奇而美丽的地方，来到这里我惊呆了

长生不老是人类一个遥远的梦想。在古代，上到帝王、下到普通百姓都在追求长生不老。直到今天，健康长寿还是现代人最美好的心愿。俗话说：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。

在中国的大西南、广西的西北部，有一个令人神往、神秘而美丽的地方，这里峰岭葱茏，风光旖旎，远远望去像一幅迷人的水墨山水画。这里有一条清澈蜿蜒的河流，名为“盘阳河”，河水川流不息，它宛如一条巨龙，五入地下，又五出青山。在盘阳河流域居住着众多的百岁老寿星，最长寿者居然活到145岁！这里就是广西瑶族自治县，世界长寿之乡——巴马。

因工作关系，在一个略带寒意的秋冬季节，我们有幸来到这个神奇的地方采风，探访百岁老人长寿的秘密。刚到巴马瑶族自治区，就听说那里有一个负有盛名的长寿村——巴盘屯，高龄老人数量众多，于是慕名前往探访。

巴盘屯位于巴马盘阳河边上。在当地乡干部的带领下，我们首先拜访的是一位名叫黄卜新的老寿星。我们刚走进老人的家里，就看到墙壁上挂着一块牌子，上面写着：黄卜新，男，壮族，生于1898年3月12日，清光绪23年，旁边还附有老人的照片。也就是说，这位黄卜新老人今年已经是123岁了。

见到我们的来访，老人显得非常高兴，十分热情地和我们每个人握手。黄卜新老人耳朵有点聋，眼睛也看不太清楚，但看起来精神抖擞，行动自如，记忆力也非常好。我们和他聊天，谈到兴头上，老人还十分认真地给我们唱起了当年的革命歌曲。

接着，我们来到村子另一位寿星老人家里，她叫黄妈干，被誉为长寿村的村花。黄妈干生于1905年，清光绪30年，我们看到这位老人满头白发，但精神矍铄，自理能力强，甚至还能用普通话和我们进行交流。

116岁的黄妈干和104岁的妹妹现在经营着一家小卖部。尽管已经是100多岁的老人，黄妈干的头脑依然非常清醒，顾客买东西时，算起账来一点不比年轻人慢，谁都别想少给一分钱。

随后，我们还来到另一位叫黄妈仁的老人家里拜访。据了解，这位老人现在也有100多岁了，她曾经生育了8个子女，目前和72岁的小儿子生活在一起。黄妈仁老人现在有5个孙子，她女儿的孙子也已经有了小孩，是名副其实的五代同堂。

世界长寿之乡，是国际人口老龄化长寿化专家对城市养老生活体系的一个肯定所颁布的称号和嘉奖。1991年11月，国际自然医学会正式宣布，原苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的南疆和广西的巴马为全球五大长寿之乡。

在国际上，评价一个地方能否成为长寿之乡的标准是，每10万人口中至少有7位健康的百岁老人，符合这个标准的就可以称为 “世界长寿之乡”。而在巴盘屯这个居民只有500多人的长寿村，百岁老人竟然就有8人！这不得不说是一个奇迹，巴马长寿村也因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。

下面我们来认识几位生活在长寿村里的超级老寿星。

除了这些老寿星，我们调查发现，在长寿村，八九十岁的老人遍地都是。一般来说，七八十岁在很多地方都是老年人，但在巴马，七八十岁的老人还是劳动力的中坚力量。

另外我们注意到一个现象，巴马的老人们普遍都显得年轻，比如80多岁看上去像是60多岁，100岁看上去像是80多岁。据说在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。

长寿在巴马源远流长。据说在1810年，清朝嘉庆皇帝曾为一位142岁，却身体健硕的陆地神仙题词祝寿，她就是享年145岁的一位巴马瑶族老人——蓝祥。新中国成立以后，这里的长寿纪录是131岁。

目前科学界通常认为，在气候相对冷的地方，人的发育期比较晚，所以寿命会比热带的人长。世界上其他的几个长寿之乡，如俄罗斯的外高加索、南美的厄瓜多尔等，似乎也可以证明这一点。然而，广西的巴马却是一个例外，它所处的位置是在亚热带和热带之间。

而且国内外长寿研究者的数据上显示，巴马地区的百岁老人群体数量是世界上最稳定的。巴马百岁老人的数量从1956年统计的15人，到现在已经增加到了87人，并有逐年增加的趋势，这个长寿现象在世界上也是唯一的。另外，据长寿研究者统计，目前在巴马的87位百岁老人中，只有3位需要家人照顾，其他人生活都能自理。在这里，百岁老人上山砍柴、放牛，下地耕田非常普遍，很多医学家看了都觉得不可思议。那么，巴马百岁老人保持长寿和活力的秘密，到底是什么呢？

据了解，国际自然医学会会长森下敬一博士曾多次到巴马考察，得出这样的结论：巴马人的长寿与当地的水、空气、地磁以及人们豁达的心态有着密切的关系。人类健康的4大要素空气、水、阳光、磁场，巴马都占全了，而且是全世界最好的。

经过检测发现，巴马的日光中远红外线非常丰富，波长在30至1000微米之间，而科学研究表明，照射富含远红外线的阳光，可以改善人的微循环，减少冠心病、糖尿病、高血压等疾病的发生。

巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因，使得这里空气中的负氧离子含量非常高。据有关专家测定，巴马大部分乡村的负氧离子含量是每立方厘米四千至五千个，超出一般城市的几十倍。而长寿村空气中负氧离子高达每立方厘米三万个，被称为“天然氧吧”。

医学证实，空气当中的负氧离子是人类长寿的重要因素。负氧离子不仅能起到净化空气作用，而且使人精神振奋，增强肌体抵抗力，促进新陈代谢过程，消除呼吸道炎症，缓解支气管哮喘，稳定血压等作用。到过巴马的人都有这样一种感受，一口气爬一两百米，一点也不觉得累。

巴马的磁场远远高于地球其他地区。高磁场既能改善血液循环，还能将水磁化，将普通大分子团水切割成易于人体吸收的稀有天然弱碱性小分子团水。

世界卫生组织认为，人类百分之八十的疾病是从水里得来的，反过来说巴马人之所以健康长寿，离不开那独特地质结构和绿色环境孕育出的盘阳河水系，这条河时而在地上流淌，时而流入地下溶洞，携带了大量矿物质。经过严格检测巴马的水PH值为七点二至八点五之间，呈弱碱性，这样的水非常有益人体健康，而且还是小分子团水，普遍富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等微量元素，是高品质的矿泉水。

此外，巴马人健康长寿与饮食有关。由于地处偏远山区，自然环境和空气相当好，当地人吃的都是无污染、无公害的原生态食物，而在众多有益于健康的食品中，火麻汤据说是当地人得以长寿最重要的食物之一。

火麻汤在当地被称为“神仙汤”，巴马种植和使用火麻的历史非常长。当地人把火麻种子磨成粉，经过滤后与各类蔬菜混煮成汤。功效是润肠胃和助消化。不少多年便秘的游客，只在巴马饮用了几天火麻汤，病情就得到了缓解。

上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马，大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿。因此可以说，长寿是巴马的特产。

探访活动结束后，我们漫步在盘阳河畔，青山倒映，水天一色，远处的景象隐藏在淡淡的云雾里，犹如仙境一般。翡翠的盘阳河，绕过绿色山丘，在田野上勾勒出一个云篆的“命”字。千百年来，居住在此的各族先民一直在用不断刷新的长寿纪录，诠释着对“命”的理解。

回程的路上，云雾逐渐散去，和煦的阳光洒满了整个大地，给巴马——这个神奇而美丽的地方披上了一件金黄色的外衣，使她散发出了更迷人的风采！