60岁的女人关心什么

① 60左右的老年女性送什么礼物比较好

送礼最好是送“四不掉”的东西，即：吃不掉，用不掉，送不掉，扔不掉。这样的礼物最适合表达心意，也最容易让收礼的人产生愉悦之感，从而对你感激倍增并久久难以忘怀。从接受礼物的人的角度来讲，对他们有用的东西并不一定是能让他们高兴的东西，而从赠礼人的角度讲。送礼的目的不是要给接受礼物的人带来多大的实用价值，而是要让他们感激你，记得你。第二，独一无二的、有创意的、有个性的礼物更佳。这样的礼物不仅能够给收礼物的人一份惊喜和感动，而且也能让他感受到你花了很多心思、很多精力给他准备这份礼物，送礼物的目的正在于此。其实，送老人礼物比送年轻人礼物更为简单一些了， 但是，尽管是送老人礼品，你还是需要用心地去选择要送的礼品的，
老人一般都是不愁吃喝不讲究穿戴了，所以这些礼品你就省掉吧，那老人最关心什么呢？-------健康！所以我建议你要送礼品就送健康方面的礼品，当然，也不是所有的老人都不讲究穿戴不讲究吃喝，因人而异吧，但是健康问题，确实每个老人都比较关注的问题，所以你要是给老人送礼品的话，就往健康礼品方面去想，一定没有错的。现在健康礼品也比较多！我不说你也知道，电视上就有很多健康礼品，什么脑白金、脑黄金、生命几号……说实话，用健康食品来代替健康礼品的说法，我是不赞同的，食品就是食品，礼品就是礼品，尽管食品也可以称为是礼品，但是礼品并不是食品。有点绕口，但就是这么个道理。呵呵！你没有被我的食品与礼品弄晕乎吧？没有就继续往下听，我为什么不赞同把食品当健康礼品来送老人呢？原因有这么几点：第一，我是不大相信西洋参礼品盒里面真的有什么货真价实的西洋参的，我也不大相信什么白金里面就有什么金的，充其量，西洋参就是把洗西洋参的水给你装瓶子里当高档礼品买而已，你看那礼品的包装盒子就知道这礼品是多么地不实在了，偌大个盒子，精美的礼品包装，里面就那么几小瓶子水，犯得着那么兴师动众地包装吗？第二，排除掉食品我是不会当礼品送以外，小区里面的什么神医祖传的包治百病的汤汤水水的东西你就更不能相信了，哪些一大清早就召集老人开会学习健康知识的保健品就更不能买了，这个更黑，简直是害性命，阿门！
第三，第三就是我要再次强调一下第一和第二点，那么说了这个不能当礼品送，那个不能当礼品送，那么什么才能当礼品送呢？什么东西当礼品送给老年人更好呢？嗯？？？给老人最好的礼品就是关怀老人！敬爱老人，这才是老人最喜欢的礼品，每逢周末就常回家看看，回家看看…… ， 这个歌曲你知道吧？请在心里再唱一遍。除了精神礼品外，我建议你可以在健康膳食搭配、保健器械，像按摩器啊！脂肪测试仪啊！血压计啊这些东西作为健康礼品送给老人，那还是比较实用的，金融危机下，我们送礼品也要讲究一下实在，除了这些按摩的，保健器械等等外，还有什么现在比较流行的沐足盆也是不错的礼品，这个可以根据老人喜好或者需要来送礼。基本上就这么些吧，总之，给老人送礼最关键你只要是健康方面的就很受多数老年人的欢迎，别整哪些没用的礼品来，那叫败家子。现在都金融危机了，别太奢侈啊！送礼品也是这样才好。

② 今日新鲜事六十岁女人都在想什么

60岁的女人还是有追求。她想把年轻时代没有实现的理想实现。她不想给自己的人生留下遗憾。

③ 女人60岁后该如何养生记牢哪几点才能延缓衰老

年过60岁后，怎么养生？

养生第一条，补神。乐观的情绪、饱满的精神都是人身体健康的重要条件，我们可以发现笑口常开、心胸广阔的人可能活得更久，也可以观察长寿的人往往更看得开，对世界人生都有更积极的看法。如果一个人常年悲伤忧郁、经常动怒，会让身体激素调节失常，对人体产生负作用。因此老年人要保持开心满足的生活。

养生第二条，健康饮食。步入老年，人体的机能下降、代谢减弱、消化能力下降等，更容易出现各种人体必需的营养不足或者是脂肪、糖分摄取更多的情况，会让人体无法对食物进行有效的消化利用，反而会浪费许多。同时部分老人会觉得要天天吃清淡的素菜才鞥保障身体健康，这种观点是不可取的，老年人同样需要肉类来获取丰富的蛋白质、钙质，如果摄取不足可能造成肌肉减少、骨质疏松等，因为骨头失去肌肉保护会更脆弱。所以老年养生也需要合理的饮食规划。但是也要注意做菜一定要少油少盐，防止高血压、高血脂和高血糖.

养生第三条，合理的身体锻炼。运动是保持健康最好的方式，对于老年人而言，并不是大部分运动都好，只有选择了合适的锻炼方法才能够有效，比较适合老年人的运动通常要具备轻缓、强渡低的特点，不能急重。有氧运动比如慢跑、散步、体操、乒乓球等都是比较适合老年人进行的锻炼，可以帮助老年人提高肠胃消化能力、促进血液循环代谢、排除思想上的杂念，保持一个良好的精神。

养生第四条，谨慎进补。许多老年人总是会担心自己无法获取到足够的营养，从而被一些不法的保健品宣传忽悠买了些对人体没有作用、不适合自己或者有害的“保健品”，对此老年人一定要提高警惕，如果身体真的缺乏一些营养，最好是咨询医生适宜进补哪些食物，通过食疗来进行补足，而且还不能多补，要掌握好量，这样才能最大发挥出补品的功效，促进身体健康。

养生第五条，良好的生物钟。老年人比年轻人更需要良好的生活规律，养成一个好的生活作息能够促进身体的休养与调节。通常老年人都需要保持八小时的睡眠，不宜少不宜多。对于进食也要确定好时间，这样可以促进身体代谢;老年人也需要娱乐，保持每天适度游戏比如下象棋、跳广场舞等可以促进身心愉悦：可以在睡前热水泡脚，脚部有重要穴位，可以促进血液循环、放松身体还有肌肉。

养生第六条，良好的卫生习惯。对于烟酒最好不沾不碰，要把体重控制在合理区间，做好身材管理，对于衣服这些分类勤洗，注意住处通风，同时也要记得饭前便后洗手、勤洗澡。做好简单的外表打理，少吃重口味食物。

养生第七条，良好的人际关系。老人有时候会容易感到寂寞，娱乐活动也无法排解，这时候如果有朋友一起聊天，老人的心情就会好许多。这也是为什么我们常常听见空巢老人希望孩子能够多回去看看他的原因。到老的时候，人的欲望就低了，没有太多的盼想，只是需要有人能够陪着他随便聊聊天就可以了。

老年人养生非常需要养成习惯，习惯后就不会觉得这些太繁琐。千万不要犯懒病，觉得这些没什么大不了，许多时候从细微做起，对于身体健康更有保障。