70岁老年人血压多少正常范围内

① 老人血压正常范围是多少

一般来说，60岁的人群正常范围内的血压应该是收缩压小于140，舒张压小于90。想要让自己的身体变得更好，最好是可以控制在理想范围内，则收缩压小于120，舒张压小于80。如果人体的收缩压已经大于140，而舒张压已经大于了90，那么就称之为高血压了，这种情况的话，就应该要及时注意，尽量要吃一些降压的药物，这样才可以稳定人体的血压。
要想稳定人体的血压，不管是在饮食习惯上还是生活习惯上，都得下一定的功夫饮食，尽量要遵循少盐少油少热量的，尽量要清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，千万不能吃路边的烧烤以及一些垃圾食品，这些食物吃了不仅容易长胖，而且对于稳定人体的血压也没有任何的帮助，还会让人长胖。

最重要的就是要控制钠盐以及胆固醇的摄入，少吃含钠盐高的食物以及胆固醇高的食物。生活当中比较常见的那样高的食物主要有海鲜之类的，而胆固醇高的食物，有动物的内脏，鸡蛋黄等等。
还得要注意适当的运动，人每天的运动应该都要超过半个小时，可能对于老年人来讲运动强度大的可能非常容易受伤，那么就应该要做一些运动强度中等的，比如打太极，散步，慢跑等等，这些运动方式运动过后可以增强身体的抵抗力，让人看上去变得更加年轻，同时对于稳定人体的血压也有非常大的帮助。如果老年人还有肥胖问题的话，也应该适当的减减肥，这样才会对身体更有好处。假如有时间喝酒的情况，应该要及时戒掉烟和酒，毕竟烟和酒对身体的伤害都是非常大的。

② 男70岁，血压多少为正常

2018年6月9日，第28届欧洲高血压与心血管保护会议，发布了由欧洲高血压学会（ESH）和欧洲心脏病学会（ESC）共同制定的ESC/ESH 2018高血压指南。

以下为血压标准表。

70岁左右的老年人普遍存在血管硬化，弹性变差，血管无法正常收缩与舒张，收缩压（高压）会比正常人高一些，舒张压（低压）反而相对正常。

身体健朗 的老年人推荐的收缩压（高压）应保持在130 140 mmHg，舒张压应保持在80 90mmHg。

合并糖尿病 时，高压应保持在130 140 mmHg，低压应保持在80 mmHg左右。

合并心衰 时，血压应控制在140/90 mmHg左右。

合并冠心病 时，高压应保持在120 130 mmHg，低压保持在70 80 mmHg。

老年人控制血压时应注意不要将血压控制的过低， 可以允许稍高于要求的标准，但千万不要过低 。

平时更应注意低盐低脂低糖饮食，戒烟限酒， 健康 合理全面营养饮食，运动锻炼，规律作息，调整心态，保持心情愉悦！

70岁属于人生中的老年阶段，其血压水平相较于年轻人群而言，会相对偏高偏高一些，但正常情况下，无论我们年龄大小，我们正常血压范围并不会改变。根据我国最新指南意见，我国人群正常血压水平为收缩压 90mmHg且 140mmHg、舒张压 60mmHg且 90mmHg。所以，我国70岁男性的正常血压水平也在这一范围内。

人体的血压处于动态变化过程中，随年龄的增加，血管会逐渐硬化，弹性变差，收缩和舒张功能都所有下降，相应的血压水平也会有所增加，但都应在上述范围内，我国70岁男性血压平均在130/80mmHg左右。一旦超过上述范围，无论年龄大小，都考虑是血压升高；而低于上述范围，都考虑是血压降低。

准确规范测量的血压测量是我们了解机体 健康 状况的主要前提之一，因为水银柱血压计测量相对复杂，需要专业人士操作，加之目前电子血压计也相对可靠，所以推荐大家选用合适袖带的电子血压计测量血压。我们在血压测量前要安静休息至少五分钟，避免剧烈运动、熬夜、饮酒、饮茶、饮咖啡。第一次测量血压要测量双上臂血压，以后每次都选择血压较高一侧的手臂测量。

虽然美国最新指南将130/80mmHg作为高血压诊断标准，但由于人种和具体国情的不同，我国目前高血压的标准仍为140/90mmHg。高血压的诊断以我们未服用降压药物下非同日三次测得收缩压 140mmHg和/或舒张压 90mmHg为标准。高血压一经诊断，应积极正规就医诊治，要注意低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态，同时根据病情使用降压药物，药物使用过程中注意监测病情变化，并定期复查。

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70岁的男性，血压的正常范围与普通成人一样：当血压低于140/90mmHg，高于90/60mmHg时，为正常；当血压三次非同日高于140/90mmHg时，诊断为高血压。需要注意的是，虽然老年人（65-79岁）血压的正常范围与普通人群无异，但当血压升高以后，我们干预的时机、降压药物的选择、降压的目标值却有别于普通人群，需引起重视。

老年人何时开始药物降压治疗
普通人群，若血压未达160/100mmHg，未合并多项危险因素、靶器官损害、临床并发症、糖尿病时，可先通过改变生活方式控制血压；若生活方式控制无效，或血压达到160/100mmHg，或高危、很高危，血压高于目标血压20//10mmHg时，才开始降压药物治疗。但老年人，血压干预的时机则不一样了，若无特殊并存疾病，当血压达到150/90mmHg，就应该给予药物控制血压；为降低心脑血管事件的风险，当血压达到140/90mmHg，也可药物降压治疗。
老年人如何选择降压药物
老年人由于动脉管壁硬化，血管弹性减退，大部分老年人的血压升高以收缩压升高为主，舒张压升高不明显或正常，且血压波动较大，发生心脑血管事件风险显著增加。针对老年人高血压的这些特点，我们在选择降压药时，不建议首选β受体阻滞剂，因为β受体阻滞剂可降低外周血管阻力，进一步降低舒张压，可选择普利类、沙坦类、地平类、氢氯噻嗪，这些药物更有利于老年人高血压的治疗；其次，优先选择长效降压药，长效降压药可24小时持续控制血压，显著降低心脑血管事件的风险，且每日仅需服药一次，老年人的依从性好，有助于治疗；初始治疗时，应小剂量给药，因为老年人肝肾功能减退，药物在体内代谢减慢，作用时间延长，容易诱发低血压，且老年人本就易发体位性低血压，常规剂量给药可增加不良反应发生率。需要注意的是，在降压治疗的同时，还应注意 健康 生活方式：早睡早起，心态平衡，适当运动，减轻体重，戒烟限酒，低盐饮食，高钾饮食等。

老年人血压应控制在何范围
老年人高血压我们的首要目标是将血压控制在150/90mmHg以下，若能耐受可控制在140/90mmHg以下。但近来的研究发现，如果能将老年人的收缩压控制在130mmHg以下，更有利于心脑血管急性事件的预防。需要注意的是，如果合并多项心血管危险因素，或已并发心、脑、肾损害，降压目标值应控制在130//80mmHg以下。
综上，70岁老年男性， 当血压低于140/90mmHg，高于90/60mmHg时，为正常 。 若无特殊并存疾病，当血压达到150/90mmHg，应给予药物控制血压；为降低心脑血管事件的风险，当血压达到140/90mmHg，也可药物降压治疗，药物降血压的同时，应注意改变生活方式；降压药优选普利类、沙坦类、地平类、氢氯噻嗪，以长效降压药为宜，小剂量起始给药；降压首要目标是将血压控制在150/90mmHg以下，若能耐受可控制在140/90mmHg以下，收缩压控制在130mmHg以下，益处更多，若已出现心、脑、肾并发症，降压目标值应控制在130//80mmHg以下 。

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我国人群正常血压水平为收缩压：90---140mmHg； 舒张压：60-90mmHg。

70岁男性的正常血压水平也在这一范围内。

不过，随着年龄的增大，血管不可能像年轻人那样畅通，血压稳步上涨也理所应当，美国人就已经把标准抬高，他们认为：

65岁以上标准血压150/90，

80岁以上的正常老人，160甚至170也可以。

各种年龄正常收缩压按以下公式计算：

男性=82+年龄，女性=80+年龄

所以，男70的收缩压上限为82+70=152，如果是女性为80+70=150.

而舒张压标准不变，还是以不超过90为准。

低压80左右，高压130---140左右

对于70岁的老年患者，血压如果能在140/90mmHg左右，是相对正常的血压，但是在实际理论上，70岁患者，标准收缩压范围是100-120mmHg，标准的舒张压范围是60-80mmHg。但在实际临床当中，也不建议老年患者，将血压降得过低。如果患者存在糖尿病或者肾损害，建议其最好可以控制在130/80mmHg以下，相对来讲是比较理想的血压，因为血压本身也受很多因素制约。具体70岁的老年人控制在多少是相对正常的，这也跟很多因素相关，比如患者的实际体重，还有患者有没有伴随其它疾病。

③ 血压正常值范围

各年龄段血压正常值一览表：

理想血压为120/80mmHg;正常血压为130/85mmHg;正常血压高值为130～139/85～89mmHg。但人体是一个逐渐衰老的过程，所以在不同年龄段有不同的血压参考值：

1、16～35岁，血压参考值为115/75mmHg。

2、36～50岁，血压参考值为125/80mmHg。

3、51～60岁，血压参考值为139/85mmHg。

4、61～70岁，血压参考值为150/90mmHg。

随着年龄增长，血压的幅度会有所上升，但是没有具体规定哪个年龄段的血压应该是多少。血压是动态的'，60-70岁血压比正常值高出5-10个mmHg都属于正常。如果伴有临床表现时说明本身基础血压就低，说明是异常的。如果是70岁以上的老年人，收缩压在150mmHg，舒张压在90mmHg时没有任何临床表现，也属于正常。

不同年龄段的血压不同。对于18岁以上的人，正常血压为：收缩压波动在90-140mmhg（不包括90和140mmHg），舒张压波动在60-90mmhg。青春期之前的血压略低于成年人。1岁以上儿童的血压为：高压=年龄*2+80（mmHg），低压=高压的三分之一至一半。

④ 70岁老年血压正常值为多少

对于70岁的老年人，要求血压控制在150/90mmHg以内，这样是达标的。如果老年人可以耐受到140/90mmHg以内，这样的血压最为合适。通常所说的收缩压指的是高压，舒张压指的是低压。老年人高血压一般以收缩压高为主。通常老年人的高血压表现在收缩压很高，也就是高压很高，但是低压在正常范围或者偏低的范围。

⑤ 70岁的老人血压多少是正常

病情分析：
正常成人的血压标准是高压90-140，低压60-90，
指导意见：
建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

⑥ 70岁以上的老人血压标准值是多少

现在成人正常血压为90-140/60-90mmHg，但是老年人可以放宽标准，血压达150/95左右没什么关系，收缩压（高压）不要超过160，舒张压（低压）不要超过100就没什么关系

⑦ 你知道老年人的血压多少才是正常的

55岁以上的人，血压是多少才正常？

正常情况下，55岁以上的中老年人，其血压需要保持在合理范围内，才能避免血管健康受损。如果55岁以上的中老年人收缩压保持在91～139mmHg，舒张压保持在61～89mmHg，脉压差保持在30～40mmHg，都属于正常的情况。如果可以控制在这些合理范围内，就说明血压正常，无需担心高血压带来的健康隐患。但是需要注意的是，如果血压达到了130/85，就说明已经达到了临界值，此时就需要采取措施控制，防止达到140/90，出现高血压。

55岁以上的人出现高血压怎么办？

01、服用降压药物治疗：

当55岁以上的人群出现了高血压症状后，需要及时服用药物来治疗。因为高血压属于慢性疾病的一种，彻底治愈是比较难的，通常都需要终身用药物来稳定血压，防止血压持续升高带来身体损伤。有部分人长期血压过高，导致血管老化的速度加快，甚至对血管造成了严重的伤害。因此，需要在医生的指导下正确服用降压药物治疗。

02、清淡饮食：

55岁以上的中老年人有高血压症状出现后，需要通过饮食调节来稳定血压。一般建议高血压患者采取少吃多餐、低钠高钾的饮食为原则，部分含钠较多的食物需要忌口，防止钠盐摄入过量导致血压持续升高，对高血压的控制不利。并且，可以适当补充钾元素，促进血液中多余钠离子的排泄，从而降低血压。

03、保持良好心态：

55岁以上的人群如果患了高血压，心态方面是十分重要的。人在生气时血压就容易升高，需要在日常生活中通过健康的方式调节心态，保证充足的睡眠，从而避免经常动怒或者紧张过度而导致血压不受控制，容易发生脑溢血而发生生命危险。因此，55岁以上的高血压人群可以选择一些适合自己的轻体力运动，以此调节心情。

⑧ 70——75岁老人血压正常值应是多少 谢谢请答复

正常情况下人的血压应该在（收缩压）110~120/（舒张压）70~80（单位：mmHg）之间，上了年纪之后会有波动（升高、或者降低，因人而异），但应该保持在（收缩压）100~140/（舒张压）60~95（单位：mmHg）之间。如果超出这个范围则应该考虑就医。

⑨ 70多岁的老年人血压70-120，正常吗

完全正常，正常人的血压，高压在90-140mmhg，低压在60-90mmhg范围内是正常的。
老年人这专个血压虽然在正常范围内，属但有些偏低。年龄大了，血液会相对粘稠，血压会相应升高些，这样不容易发生血栓。
建议老人常喝汤，粥类。