康熙长寿秘诀

⑴ 康熙一生操心劳力，为何还能活到69岁呢

说起历史上的长寿皇帝，大家可能都会想到清朝的康熙帝和乾隆帝：康熙8岁登基，在位61年，享年69岁；乾隆25岁登基，在位60年，当了三年多的太上皇，终年89岁。康熙帝在位期间总是勤于政务，平定三藩之乱，收复台湾，亲征准噶尔叛乱，抵抗沙俄的侵略，签署《尼布楚条约》等等，可以说他为国家大事操心劳力，但其身体却一直很健康，倘若不是在其晚年时期皇子争夺皇位的事情令他心力交瘁，可能他还能活得更久一些！

当然了，作为他的孙子，乾隆帝也是一个长寿的皇帝，福气也大。本文我们就暂时抛开乾隆帝，仅讨论一下康熙帝为何会如此长寿！他的养生秘诀究竟是什么！

康熙帝——剧照

综上便是康熙帝长寿秘诀的简单概述了，其实总的看下来并没有什么特别之处，都属于一些基本的养生方法，人人皆可完成。但话虽如此，想要长期坚持下去却也是非常不容易的。

⑵ 康熙君王为什么能够长寿，差一点百岁，他有什么长寿秘诀

康熙大帝为何长寿，就在于他的饮食方面，他虽然是一国君主，但是极其有自律性，一般膳食主要还是以素食为主，加上从来不会吃得太饱，严格控制自己的饮食，并且他生活有规律，不熬夜，不沉迷女色，这也是很关键的。

最后那就是康熙从来不会沉迷于酒色，这也是很多君主最容易犯的错误，有时候沉迷于这方面了，就容易荒废自己的国家大业，最后甚至会被推翻而灭国，康熙很注意这一点，所以他的生活作息方面也是很有规律，每天也是早睡早起，也可以说是君主中的模范了。

⑶ 康熙和乾隆为何能做到长寿

实际上，康熙皇帝和乾隆皇帝的长寿之谜，是很难用医学去说明的，但是我们可以从他们的基因和生活习惯中，找到促使他们长寿的一些秘密，其一是不迷炼丹药，其二是生活比较规律。

最后，有史学家认为乾隆皇帝的长寿跟他的母亲有关，乾隆皇帝的母亲孝圣宪皇后钮祜禄氏，活到了84岁才去世，所以乾隆皇帝的长寿基因，很有可能就是继承了孝圣宪皇后钮祜禄氏，不过这种说法并没有实际的依据。

⑷ 康熙和乾隆为何那么长寿他们有何秘诀

康熙皇帝和乾隆皇帝之所以那么长寿，主要是因为以下几点原因：1、乾隆皇帝的基因比较好；2、他们都不相信灵丹妙药；3、这两位都不是工作狂。

3、这两位都不是工作狂

最后，虽然乾隆皇帝和康熙皇帝在位年份是最长的，但是这两位都不是工作狂，平时是懂得“劳逸结合”的，而且根据史料记载来看，这两位皇帝经常强身健体，这或许也是让他们长寿的原因之一，反倒是雍正皇帝天天工作，结果在位十年就生病去世了。

⑸ 康熙作为史上最长寿皇帝，都是如何养生的

康熙帝说过：“人之养身，饮食为要，故所用之水最切。”康熙帝经常喝的是北京西山玉泉山的泉水。他平日饮茶，沏茶的水也是玉泉山的泉水。

康熙皇帝在饮食上认为每日进膳即便遇到喜食之物也不得多食。用现在的话就是说不要暴饮暴食，吃饭七分饱就可以了。同时在起居上也很有规律，每天处理完政务后，都会7点左右准时就寝，早上4点钟左右按时起床，作息时间的规律，也是康熙皇帝保持良好的体魄的重要因素之一。

⑹ 康熙和乾隆皇帝为什么能活那么久他们有什么长生之道

皇帝是封建社会地位最高的人。每个人都梦想得到这个职位。这个职位权力大，待遇好，自由，美食，美貌，享受当时最好的物质生活和最先进的医疗条件。

生老病死是很正常的自然现象，炼金术士编造的故事都是为了寻求金钱。否则，如果你真的有这种药，你就不能自己吃了。康熙乾隆能破除前人对丹药的迷信，坦然面对生死，这就是他们长寿的秘诀。

⑺ 康熙被称为长寿之君，他能够长寿究竟有什么秘诀

康熙帝的寿命是68岁。

清圣祖仁皇帝爱新觉罗·玄烨(穆麟德:Hiowan Yei，1654年5月4日-1722年12月20日)，即康熙帝，清朝第四位皇帝、清定都北京后第二位皇帝。

年号康熙 。蒙古人称为恩赫阿木古朗汗(Enkh Amgahan)或阿木古朗汗(蒙语"平和宁静"之意，为汉语"康熙"的意译)。

康熙帝8岁登基，14岁亲政，在位61年，是中国历史上在位时间最长的皇帝。

少年时就挫败了权臣鳌拜，成年后先后平定三藩、收复台湾（郑氏台湾）、亲征噶尔丹、保卫雅克萨（驱逐沙俄侵略军），以尼布楚条约确保清王朝在黑龙江流域的领土控制，创立"多伦会盟"取代战争，联络蒙古各部。

(7)康熙长寿秘诀扩展阅读：

康熙帝的生平

康熙8岁丧父（存疑），10岁丧母。母亲重病时，玄烨“朝夕虔侍，亲尝汤药，目不交睫，衣不解带”；母亲病故后，玄烨昼夜守灵，水米不进，哀哭不停。康熙后来回忆说，幼年在“父母膝下，未得一日承欢”。

康熙亲政不久后，便宣布停止圈地，放宽垦荒地的免税年限。他还着手整顿吏治，恢复了京察、大计等考核制度。为了防止被臣下蒙蔽欺骗，康熙还亲自出京巡视，了解民情吏治。

其中最著名的是六次南巡，此外还有三次东巡、一次西巡，以及数百次巡查京畿和蒙古，此举极大的促进了康熙对民情的了解，他还亲自巡视黄河河道，督察河工，并下令整修永定河河道。

康熙晚年倦勤，导致官吏贪污，吏治败坏。康熙四十九年（1710年），御史参劾户部堂官希福纳等侵贪户部内仓银六十四万余两，牵连的官吏多达一百一十二人。

康熙说“朕反复思之，终夜不寐，若将伊等审问，获罪之人甚多矣”。最后只把希福纳革职，其余官吏则勒限赔款。

康熙是清朝历史上在位时间最长的皇帝。他坐镇北京取得了对三藩，沙俄的战争胜利，消灭在台湾的汉族政权，显示了康熙卓越的军事指挥才能。另一方面，康熙少年时就挫败了政治对手鳌拜，年老时利用“文字狱”打击汉族异议人士。

康熙创立“多伦会盟”取代战争，联络蒙古各部；意图以条约确保清朝政府在黑龙江的领土控制。他开创康乾盛世的大局面，是一位英明的君主、伟大的政治家。

参考资料来源：网络-爱新觉罗·玄烨