重庆长寿霍乱

1. 巴马最长寿命是多少岁

巴马最长的寿命

巴马县80岁以上，最长是118岁。 长寿人数91人/万，显著高于广西和全国(分别为56人/万 和50人/万)的平均水平。而百岁老人巴马为35人/10万，广西(第三次人口普查)为1.17/10万，全国(第四次人口普 查)为2.19人/10万，分别高约27倍和15倍。

巴马人长寿原因之一：生活方式1、长期有规律的活动。巴马百岁老人从事生产劳动的年龄低，停止劳动的年龄高，几乎是终生劳动。他们退出生产领域有一个从整劳力到半劳力，从半劳力到家务劳动的劳动量递减过程。这一过程恰好与人逐渐衰老的过程相吻合。巴马老人一辈子日出而作，日落而息，生活极有规律，生活节奏长期稳定，这种行为方式与生理机能自然规律的同一性，延长了机体的寿命，因此长寿也就是自然的了。

巴马人长寿原因之二： 自然环境巴马县位于广西的西北部，北纬23。51′～24。25′，东经106。51′～107。33′。县城距广西省府南宁251公里。属于山地丘陵地带。平均海拔在400～600米。负氧离子多，空气清新。巴马人多居住在山区、河谷、林区。居住分散，无噪音。巴马地处亚热带，植物生长茂盛，—四季常青，有利于保护视力。植物种类多达2000种以上。温度适宜，日照充足，有利于农作物生长，降水量和水力资源丰富。饮水都是相当程度的硬水，含有大量多种微量元素，具有高锰、低铜、低镉的特点。雨热同季，春凉秋爽，夏天无酷暑，冬暖无严寒。平均气温为20℃，最高36℃，最低5℃。得天独厚的自然环境为巴马人长寿提供了良好的自然环境。长寿老人大多住在半山腰，出门要上下坡，长期的登高运动无形中使腿部的肌肉和体力得到锻炼。同时，这对保持心、肺功能，也有积极的作用。

2、丰富、适度、合理的饮食。巴马人的主食以玉米，大米和薯类等杂粮为主，而且习惯于吃粗加工的粮食。营养丰富的豆类，也是餐桌上常有的食物。巴马盛产各种蔬菜和水果，当地人的四季均可吃到新鲜的蔬菜和水果，体内的维生素得到保持。巴马人的肉、蛋，奶类食物的摄取量很低，动物油脂和植物油脂的摄取量少。

3、长寿之宝——火麻油尤其重要的是，巴马人食用油以粗加工成豆浆状的“火麻油”为主。经测定，火麻油中含有大量有利于延缓衰老的维生素E，火麻油也被称之为“不老油”、“长寿油”，火麻油还可预防、改善高血压、高血脂等心血管疾病，从巴马百岁老人的110例死亡原因回顾调查资料表明，没有一位百岁老人死于高血压、糖尿病、脑血管意外。

巴马人长寿原因之三：社会环境封闭、落后、平静是巴马县历史上的社会特征。这3个特征从正负两方面推动当地人活到高龄。巴马县因山峦重叠，交通不便，形成了一个天然的封闭式保护区。历史上无大规模的战乱，生活比较安定。和平的生活为老人长寿提供了良好的社会环境。封闭的生活环境也抵御了一些传染病的侵入。当地的史料记载，大规模的传染病、流行病很少发生。解放后，在党和政府的领导下，广泛开展了卫生防疫工作，消灭了天花，霍乱等恶性传染病，控制和基本消灭了疟疾和麻风病。1979年，巴马人口平均预期寿命达到男64岁，女66.4岁。巴马县是一个经济落后的地方，农业人口占96%，以种植业为主。由于多山，交通不发达，限制了当地工业的发展，避免了工业污染。然而，落后的经济却使当地人有限地使用化肥，而长期使用农家肥，减少于农作物的化学污染，从而使“土壤—农作物—人类”这一生态学的生命链得以保持，以支撑着长寿者的生命。巴马县虽然经济文化落后，但却有着优良的民族文化传统，人际交往纯朴，家庭和睦，邻里互相关心，尊老爱幼，礼貌待人。老人们长期生活在一个温馨良好的环境中，这无疑也有利于长寿。

巴马人长寿原因之四：心理平静的心理，豁达的人生观、温和的性格，也是促成巴马人长寿的积极因素。巴马老人基本上都心胸开阔，没有什么精神负担或压力。他们对于生与死、名与利，均能泰 然处之，视为自然。尽管生活清贫和单调，但仍有62.3%的老人觉得生活幸福，愉快。80%的人没有自己是别人的累赘感。大量的医学研究表明，当人们的心理一旦摆脱了各种压力之后，便可减少许多疾病的发生。巴马百岁老人的经验充分证明了这一点。事实证明，长寿之路不是单一因素造成的，是多种因素长期综合作用的结果。如果长寿之路用一公式来表示的话，那它就应该是：长寿之路=行为+遗传+环境长寿体现着人与自然，人与人之间的关系。实现长寿依赖于个人与社会的共同努力。

中国寿命最长的人

世界上寿命最长的人--来自中国--256岁根据切尼斯世界记录大全记录：报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远，他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一直到去世。四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人，刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。老人去世后，北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。

2. 中华人物传奇：治霍乱之思考，为什么夏天喝冷饮容易得病甚至猝死

清代温病学大家王孟英在治疗霍乱时，曾经遇到过这样一个病例。

一年夏天，一个胖胖的小伙子，中午吃了点酒肉，身上就更热了，他就在地上铺了凉席儿，想睡午觉。结果午觉也没睡好，身上还是燥热难耐，于是就起来“”饱啖西瓜”。当时是挺舒服的但是，等到了傍晚时分，小胖子就感觉不对了，身上怕冷。再等到半夜时分则上吐下泻，腿抽筋儿，等挨到天亮的时候，实在挺不下去了。于是赶紧地把王孟英请了过来。

王孟英一诊脉，这脉象微弱得几乎要消失不见了。这就表明，这个人的阳气马上就要丧失殆尽了。这是典型的阳气虚脱的症状，得赶快补足他的阳气。王孟英毫不迟疑，马上就开出了“回阳救逆”的方子——“浆水散”。这是一个含有干姜和附子的温热的药。所谓浆水就是用秫米酿制的一种汁液。秫米就是高粱米。过去北方人经常吃。现在大家都不吃了，为什么呢，因为现在北方人认为这是粗粮。人家要吃的是细粮。

中医认为高粱米可是好东西，王孟英是食疗大家，他非常清楚。什么食物对人体有什么用。很清楚高粱米有调和脾胃的功效。“甘凉清胃，补气养脾。”

浆水散服下去之后，“投匕即瘥”，很快，这个霍乱患者就被治好了。

那么这个小伙子是不是吃了西瓜引起的霍乱呢？应该说是。但是并不是因为西瓜能引起霍乱，而是因为这个小伙子吃的太多，导致胃酸浓度下降，失去了杀菌灭菌的功效。

其实这个霍乱弧菌并不可怕，它其实很弱小，它在人的胃液里只能存活四分钟。人吃了西瓜胃液被稀释，或者切开的西瓜被苍蝇叮食过，也会间接传染霍乱弧菌。王孟英那时候，人们都认为西瓜里面有霍乱病菌：“食西瓜者即死，故西瓜贱甚”。当时的人们卫生知识缺乏，把霍乱的罪魁祸首归到了西瓜头上，也是茫然呀。

脾胃是人之根本，如果胃气丧失人也就完了，那么中医是如何来调理脾胃的呢？如果是在夏天，中医认为宜饮温热的绿茶。那么就有人会说了，喝热茶不是更热吗？其实不是这样的。研究表明，喝冷饮与饮绿茶的人体温同时下降，但是喝绿茶的人体温下降的时间会更长一些。

乾隆皇帝就非常注意养生，不管天气有多热，他也从不喝冷饮，都是喝温水，特别在意，因此他能活到了89岁，成为中国最长寿的一位帝王。

夏天天热，人们往往会喝大量的水。这样的话就会导致胃酸被稀释，给各种病菌的侵入提供了条件。所以夏天闹肚子的特别多。

如果夏天大量喝冷饮，因为此时人的毛孔是张开的。冷饮喝下去之后，导致局部的寒凉，这样会伤及脾胃的阳气，从而导致脾胃的功能低下，这就让包括霍乱弧菌等在内的各种病菌乘虚而入，人就会得病。

个别抵抗力差的人，也许会因此而丧命。

3. 世界上活了八百八十岁的古人，为啥能如此的长寿呢

民国时期《人口纲要论》当中记述，古代人口平均年龄都在40岁左右，由于古时战乱繁多，加上医疗条件十分有限，在饥饿、霍乱、瘟疫以及天灾当中，才导致人口的平均年龄都不高。

在传说当中，彭祖去世是他告诉了他的妻子长寿的秘密，他这一生也是娶了49个妻子，《神仙传》：“吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬戎之乱，流离西域，百有余年。加以少枯，失四十九妻，丧五十四子，数遭忧患，和气折伤，荣卫焦枯，恐不度世。所闻浅薄，不足宣传。”

4. 萧龙友的长寿之道

著名中医萧龙友，是中国“四大名医”之一，以擅长治霍乱而扬名。1960年，他以91岁的高龄辞世。他的生活和饮食很有规律。
龙友老人是四川三台人氏，早年食物偏辣，晚年逐渐减少，但在外面用饭，还是习惯到“川菜”的饭馆用餐。他的饮食无什么偏好。早餐固定是牛奶和甜味的糕点。正餐多以米饭为主食，菜则一荤一素，荤菜以少量的肉佐以多量的菜。他饮食偏好清淡，菜多肉少，不大喜欢鱼虾类的海产品。
他喜欢酒，但从不过量，一年三季（春、夏、秋）饮用家中自酿的果子酒。这是一种分别用佛手、葡萄、桔子、苹果等水果浸泡而成的不同类型和口味的酒。冬季，龙友先生则饮用一小杯补酒。这是用人参、鹿茸等名贵中药浸饱的白酒。“燕窝汤”、“蒸银耳羹”等食品是先生晚年常用的补品，但从不专一。

5. 人类理论上可以活1000年，可为什么最长寿的人也才活了一百多年

自从我们人类出现在地球上，人类就一直在寻找永生的秘密。人类对世界上的一切都非常贪婪。我们对这个美好的世界有太多的记忆。如果我们能长生不老，没有人想死，但是生与死似乎是一种从我们出生时就面临死亡的命运。没有人能逃脱这个法则。

​随着时间的推移，身体变得有抵抗力，所以不会致命，但它会大大降低人们的预期寿命。就理想的预期寿命而言，人类的平均预期寿命现在只有80岁，这可以说已经减少了12倍，即900岁。那些岁月被大自然带走了。有人说，如果食物、饮料和住房都严格消毒，寿命能延长吗？这是一个可行的方法，但是没有多少人愿意这样做。
出生后，人们必须在这个世界上过上美好的生活。一辈子呆在封闭的环境里而不出去和外面的世界交流是没有意义的。即使你活了10000年，光靠科技手段延长寿命也是毫无意义的。许多科学家正在研究如何延缓衰老和延长寿命，一些新的研究工作正在进行中。当人类能够完全解码基因时，一些影响人类生活的东西可能会改变，然后预期寿命会延长。科学家目前正计划改进克隆技术。如果人体器官受损，克隆技术可以取代我们原来的器官。然而，最大的问题是克隆人脑。神经非常复杂。如果真的解决了这个难题，也许人类的未来真的可以实现永生。

6. “霍乱时期的爱情”赏析之衰老

我们在阅读《霍乱时期的爱情》时，往往被爱情这一话题所吸引：书中那荡气回肠穿越半个多世纪的精神之爱，以及那些颠鸾倒凤的下半身之爱。可是，我们常常忽略了这本书所揭示的另一个话题：衰老，也许是这本书关于爱情的主线太过精彩的缘故吧！

人类似乎可以回避爱情，只要足够自私，对自己够狠。但是却没办法避免衰老，衰老就象四季轮回，像秋天的叶子要落一样，总是自然而然的发生。无论富贵与贫穷，无论高贵与低贱，无论美貌与丑陋…… 所有生命都要公平的接受衰老的庄严洗礼，随后迎接死亡。生命在时光里穿梭，时光给生命留下一道道划痕：时光慢慢吸取我们身体的水分，给肌体留下皱纹，最后水分被吸干，生命变成紧缩的一团，直到消失；时光悄悄偷走我们的记忆和睡眠，让智慧慢慢衰竭；时光偷袭我们的亲朋，把他们一个个带走，使我们越来越孤独…… 尽管我们奋力挣扎与抵抗，但是衰老不会对谁手下留情，再多的玻尿酸也留不住盛世美颜，无可避免的遭遇美人迟幕。

如《霍乱时期的爱情》这本书文中所述，衰老是生命慢慢变质腐败的过程，最后连老恋人之间的吻都带着酸味。在书中，拿撒勒的寡妇是一个特别的存在，她年轻时身材曼妙，她从不浪费自己的天赋，尽情享受爱欲，曾经和数不清的男人鱼水交欢。然而，年老时，当阿里萨再次想和她共赴巫山云雨时，却糟到拒绝，她无论如何也不愿让阿里萨再见识她的身体，年老的躯体，她说他们身上尽是秃鹫味儿。秃鹫是食腐的动物，秃鹫的味儿自然是腐败的、尸体的味道，暮年的身体因已被死神垂涎变得丑陋，连它的主人也开始厌嫌它。

《霍乱时期的爱情》这本书是以死亡开篇的，故事从德圣阿莫尔的自杀讲起。德圣阿莫尔是乌尔比诺医生的多年老友，他的真实身份是一名逃犯，他吃过人肉，犯过重罪被判终生监禁，他不畏身体残疾，背负着黑暗的过去苟活于世，但他却惧怕衰老。他的自杀是在他还很年轻的时候就计划好的，自杀的原因是他要以此逾越衰老，他按计划在六十岁结束了生命。他用自杀与衰老做最后的殊死一博，他赢了，生命永远定格在六十岁。从德圣阿莫尔在死之前对窗子和房间缝隙的密封处理可以看出他赴死的决心之坚决，同时也看出他对衰老的极度恐惧。德圣阿莫尔面对衰老的态度是消极而壮烈的，而乌尔比诺医生与之相比则要更积极。

乌尔比诺医生积极与衰老抗争的动力来源于虚荣，他迷恋他的社会地位给他带来的优越感和人们赋予他的各种荣誉。尽管乌尔比诺医生已经八十一岁高龄，需要依靠拐杖掩饰步履蹒跚，但是他仍然固执地保持着年轻时的仪态和穿着，似乎这样做可以挽留时光。他用小纸条上的快速记录来弥补记忆的衰退，他反对给别人开具延缓衰老的药方，却自己偷服药物和衰老对抗以缓解衰老带来的身体不适。他保持着规律健康的生活习惯以延年益寿。他立志将医生职业进行到死，尽管他很清楚，对于他这个年老的医生，只在人们无力回天时才请他。他不断和死神和衰老抗争，但是他还是老了，他不可避免的和许多老年人一样固执，当马车从世界上消失时，他依坚持乘马车出行，并且要求车夫穿早已被时代淘汰的，不伦不类的丝绒制服。他为追随不上时代而不安，特别是医学发展后外科手术的推广……

与德圣阿莫尔和乌尔比诺相比，男主人公阿里萨对衰老的惧怕有过之而无不及，他带着光荣的使命活着。他终其一生都爱着乌尔比诺医生的妻子费尔明娜，这是他还活着的唯一目的。这份爱穿越了半个多世纪而不渝。在他年轻时，在费尔明娜抛弃他嫁给乌尔比诺之后，他便下定决心一定要比乌尔比诺医生长寿，这是他重拾爱情的唯一办法，只有当乌尔比诺死了，他才有机会重新追求费尔明娜，于是，他终其一生小心翼翼的保养，因为他一旦先于乌尔比诺死去，就意味着一生毫无意义。他相信做爱会保持年轻，甚至在他六十六岁高龄的时，他在楼梯后边偷袭女仆，在他年过古稀时他和他监护的少女阿美利加保持着亲密的特殊关系。因此，当他最终拥有了费尔明娜的爱，他想以这种方式证明自己还年轻受挫时，变得特别沮丧。

书中的女人面对衰老似乎要比男人理智、从容。费尔明娜第一次出场时，已是七十二岁高龄，她和新婚时的照片相比，此刻还能保持不变的就只剩下那一双清澈的杏核眼和她那民族特有的高傲了，但她因年龄而减损的，又因性格而弥补回来，更因勤劳而赢得了更多。她觉得现在的样子很好，原本什么样就表现出什么样。她在面对丈夫乌尔比诺的老态时，不会把他看作是难以伺候的老人，而是一次幸福的返老还童，她把他当作老小孩。尽管费尔明娜和乌尔比诺当初结合的原因不是因为爱，但是到了老年仍能琴瑟合鸣的原因是暮年之后的他们变成了两个彼此需要的生命，他们彼此需要对方活着。

人类的爱情源于生息繁衍的需要，源于人类社会需要延续。不相爱的两个人，携手到暮年因为衰老变得异常的相爱。

一本好书就像一个万花筒，只要你稍微换个角度看，它就会呈现不同的美丽图案。在《霍乱时期的爱情》这本书里，我看到的不仅仅是爱情，仿佛遇见了老年的自己。它揭示了衰老的秘密，也许当我老态龙钟、步履蹒跚时，我能因为提前获悉这个秘密而变得更勇敢、从容，更乐于接受那个不完美的自己。至少我现在能更理解老人，理解父母。我要感谢作者加西亚马尔克斯，我赞叹他的智慧，他用《霍乱时期的爱情》给我打开了另外一扇窗，让我在别人的故事里成长，经历沧桑。读一本好书，就像和智者进行一次对话，当你合上书，闭目沉思时，回味悠长……

欢迎阅读姊妹篇：“霍乱时期的爱情”赏析

7. 梦见霍乱

1、梦见霍乱的吉凶指数

人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】

吉凶指数：98（仅供参考）

2、梦见霍乱的宜忌

「宜」宜发邮件，宜争论，宜拥抱。

「忌」忌赤脚，忌穿鲜艳袜子，忌驾驶汽车。

3、梦见霍乱的预兆

做生意的人梦见霍乱，代表运势不通，营利不顺，不可扩大投资。

梦见霍乱 ，起身打扫周遭环境，让居家生活焕然一新。神清气爽让你的桃花也多了起来。别用行动电话聊天，否则账单会让你咋舌。忙碌的工作/学业让你无法抽空外出和朋友聚会。

梦见霍乱，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 4 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 西瓜 。

出行的人梦见霍乱，建议不随意改变行程即可平安。

本命年的人梦见霍乱，意味着财不聚，无所得，小心水火无情，夫妻反目。

恋爱中的人梦见霍乱，说明亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。

上学的人梦见霍乱，意味着成绩不佳，不理想，等明春再考。

怀孕的人梦见霍乱，预示生男。春占生女。

本命年的人梦见有人得了霍乱，意味着在困难之中要坚持立场，最后得运得意。

做生意的人梦见有人得了霍乱，代表进展慢，在房地产方面赚钱。

本命年的人梦见副霍乱，意味着慎防财物损失，朋友之事少管，防官符。

怀孕的人梦见霍乱弧菌，预示生女，于冬占则生男，或有不孕、子少现象。

梦见有人得了霍乱 ，别人的议论是对你最严峻的关卡。这两天的你会遭遇到比较挑剔的目光，难受自然难免，但和对方发生正面冲突就没有必要了。要相信更多人心中是有一杆秤，能够衡量你的努力的！恋情方面，也有一点讲排场的倾向，你可能会因为无端增加许多支出。

梦见副霍乱，按周易五行分析，吉祥色彩是 蓝色 ，幸运数字是 4 ，桃花位在 正南方向 ，财位在 正北方向 ，开运食物是 巧克力 。

恋爱中的人梦见有人得了霍乱，说明可望成婚。坦诚相待。

上学的人梦见副霍乱，意味着文昌有碍，突然改变主意未有参与考试。

梦见副霍乱 ，这两天的你真是有点一发不可收拾的状况呢，越是新鲜刺激的东西就越想去尝试。情爱方面的自我约束系数也会这此时降到最低。

梦见霍乱弧菌，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 0 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 猕猴桃 。

做生意的人梦见霍乱弧菌，代表损失财物、亏本，防火、防官司，以免更惨。

怀孕的人梦见副霍乱，预示生女，慎防动胎气。

8. 爱是一生执念～名著《霍乱时期的爱情》读后感

生命不息，爱情不止。

                    ——题记

 

              （1）

《霍乱时期的爱情》这部小说，主要讲述着是一个叫阿里萨的邮递员，在年轻时爱上了一个富商的女儿菲儿米娜。并对其展开了五十二年的爱恋，最后依靠长寿，耗死情敌，与初恋终成眷属的人生故事。

这部小说，被文学界人士誉为“爱情的网络全书”。在这里，有纯洁的爱、真挚的爱、恒久的爱；有放荡的爱、卑鄙的爱、勉强的爱。

   

                  (2)

和其他男生不同，我总想把人生的主动权，尽量的握在自己手上。爱情观和处女座的人一样，有感情洁癖。无法说服自己：和一个不欣赏我的人恋爱；和一个不钟爱我的人结婚。

在《霍乱时期的爱情》里。阿里萨尝试着用新欢来忘记旧爱，结果适得其反。他越想把菲儿米娜从记忆中强行抹去，她的音容笑貌却在他的脑海中，更加历历在目。

在对菲儿米娜爱而不得的情况下，自此以后，阿里萨用身体上的欲望放纵，来维护内心里的感情忠贞。

他的行为，看似荒唐。但从人性的角度考虑，确是可以理解的。原来阿里萨，把自己的身体和爱情割裂成了两个部分。他的灵魂只属于心中最爱：菲儿米娜。但他的肉体，却与各式各样的女人发生亲密关系。

 

                  (3)

很庆幸，我是一个始终知道自己想要什么的男生。人各有志，我一直为梦而活。

而《混乱时期的爱情》里的男主人公阿里萨，则是一个为爱而活的人。人生在世，身不由己的事情，太多太多。我虽很现实，但仍有情怀在心。

著名作家马尔克斯的这部小说：《霍乱时期的爱情》，是对我三观冲击最大的一部文学作品。小说男主人公阿里萨，居然用亵渎爱情的方式，致敬爱情。或许这就是“不破不立”的缘故吧!

一千个人的眼中，有一千种爱情模样。爱情里没有谁对谁错，但爱情里有高尚与卑鄙之分。如果你真心爱过她/他，请用崇高人格对待她/他。因为爱，是宽容慈悲；因为爱，是至上励合。

姚唤珺写于2022-1-24