80岁心率正常值范围是多少

Ⅰ 心率代表什么越高越好还是越低越好

静息心率（指在清醒、不活动的安静状态下，
每分钟心跳的次数）是否与人的寿命长短有关，一直是人们关心的问题，也是科学家们关注的重大课题。那么，心率的快慢与寿命的长短有关吗？
心率是预测男子寿命的有效指标

人类与哺乳动物有很大区别。在相似心率条件下，人的寿命远比动物长，其原因主要是科学发展，医药保健及社会的进步。

我国学者吴杰教授曾观察5360名健康成人的静息心率，其范围为51～94次/分，平均数为67次/分。人类的心跳次数明显受自主神经与体液因素的影响，如人激动时心率会加快，完全安静时心率会减慢。科学研究表明，成人静息心率在70次/分，其寿命可达80岁（需注意的是，要排除各种疾病的干扰）。

人一生总心跳次数约为25亿次至30亿次，如果静息心率在60次左右，其寿命可达93岁。因此静息心率偏慢的寿命延长，相反，静息心率大于80次的寿命就会缩短。大量临床研究也证实，静息心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显增加，死亡率也高。有人专门研究了老年人心率与寿命的关系，他们选择身体健康、无心血管病危险因素的老人，年龄在65～70岁，其中男性1407人，女性1134人，长期跟踪随访。结果发现，在男性，心率大于80次/分比心率小于60次/分，活到85岁的比率下降了近一半，心率是预测男性长寿的有效指标，但在老年女性中无明显差异。

让心率放缓 给长寿机会

有什么办法能使静息心率能保持在60次左右，从而有机会赢得长寿呢？

首先是靠运动。常常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率偏慢（运动时心率加快，但运动使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢）。静息心率能在50～65次（睡眠中的心跳次数可以为38～50次/分）是健康心脏的标志，也是长寿的标志。

其次是保持适当体重。肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。

此外，吸烟与饮酒均可使静息心率加快，故应戒烟与限酒。

不少老年人心率一慢（除病理性改变外）就害怕，是不妥当的。

有研究证实，静息心率快会数倍地加速心血管病的进展，因此，应该采取措施控制过快的心率。医生们常给高血压病及冠心病患者服用β受体阻滞剂（如倍他乐克、康可等），其目的之一就是使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。大规模临床资料证明，心肌梗死、慢性心衰、高血压病，若正确应用β受体阻滞剂，可使死亡率下降30％～44％。目前，已经研究出来的专门用于降低窦性心动过速的β受体阻滞剂药物（依悟博来定），具有改善心功能，控制心肌缺血及高血压的疗效，而无其他副作用，相信不久就可用于病人，届时将更有效地延长人的寿命。

Ⅱ 如果一个人的寿命是80岁，，这个人一生的心跳多少次

一个人的心跳约为每分钟70次，
80岁共有：80×365×24×60=42,048,000分钟
心跳：42048000×70=2,943,360,000次（即约29亿次）

Ⅲ 人正常心率是在什么范围.

安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。

成人安静时心率大于100次/分钟（一般不超过160次/分钟），称为窦性心动过速。常见于兴奋、兴奋、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或处于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态，或应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。

成人安静时心率低于60次/分钟（一般在45次/分钟以上），称为窦性心动过缓。在长期从事繁重体力劳动的健康人和运动员中，或在甲状腺功能减退、颅内压升高、梗阻性黄疸、洋地黄、奎尼丁或心得安过量时，均可见到。

如果心率低于每分钟40次，应考虑病态窦房结综合征和房室传导阻滞。如果脉搏强度不均匀且脉搏率小于心率，则应考虑心房颤动。

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心率的日常保健：

1、改正不良的生活方式

熬夜、吸烟和饮酒都会增加静息心率。少喝浓茶，尤其是在睡觉前。否则，很容易导致失眠。也应该定期排便，以保持肠道畅通。

2、保持适当体重

肥胖会增加心脏负担，加快心率。因此，肥胖者需要通过锻炼保持健康，调整饮食。

3、保持心态平和

生活要平和，不要总是焦虑、愤怒，如果心率过快是因为紧张、愤怒等情况，可以通过听音乐、冥想等方式逐渐恢复平静。

Ⅳ 小孩心跳多少下正常

偶然抱着小孩发现他的心跳跳的很快，家长对比了自己的心跳，发现小孩子心跳跟自己并不一样，自己的心跳跳得比较慢。在小孩的心跳跳得比较快时，家长也担心是小孩心跳出了问题，想要知道小孩心跳多少下正常？

根据小孩年龄不同，心跳正常范围也是不一样的。一岁以下每分钟心跳是110-130次，1-3岁每分钟心跳在100-120次之间，4-7岁每分钟心跳是80-100次，8-14岁每分钟心跳在70-90次。有条件的家长可以针对孩子的年龄去分析他的心跳情况。

但是，小孩子的心跳也可能会受到奔跑、紧张、哭泣、跳跃、吃饭、体力活动等等因素的影响，因此，在察觉到孩子心跳比较快的时候，家长也要结合实际的情况分析，看看孩子之前是不是有做运动，或是有哭闹的情况。

如果孩子没有其他异样，他的心跳却经常很快，父母也自我检测了好几次，发现孩子的心跳还是有过快的情况，父母可以考虑带孩子去医院做个详细的身体检查，避免孩子有心脏方面的疾病。

Ⅳ 心率在多少之间是人类的心搏量极限区间（认为是220-年龄的请不要回答）

你要是问目标心率的话，根据亚体标准
（（220－年龄）－静态心率）×60%——80%＋静态心率
例如20岁，静态心率70
则目标心率为148－174

Ⅵ 如果一个人的寿命是80岁，这个人的呼吸大约有多少次心跳大约有多少次你能提出一些数学问题并解决吗

这个人的呼吸应该是很急的，心跳也会随着加快。你就按着这个提问吧。比如；他爬楼梯到6楼，呼吸是不是气喘吁吁吁的麽。你自己仿照吧

Ⅶ 一般人每分钟心跳心率约为多少次左右，运动员约为多少次左右，长跑运动员约为多少次左右

成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。

心率一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。国内的大规模样本调查也发现，心率过快的人寿命比一般人要短。

相比之下，心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人，而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。

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心率增快危害健康、缩短寿命，保持正常心率：

1、运动

常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。

运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。

2、改正不良的生活方式

熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。

3、保持适当体重

肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。

4、保持心态平和

生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

Ⅷ 儿童一分钟心跳的次数是多少

1、儿童的心率比成人的心率偏高的，新生儿的心率在120--140次／分，小于一岁儿童的心率在110-130次／分，1-3岁儿童的心率在100-120次／分，4-7岁儿童的心率在80-100次／分，正常成人的心率是60-100次／分。
2、不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。正常人在运动或体力劳动之后，心率会加快。孩子亦是这样，特别在受惊吓或哭闹时更是如此，所以完全不用担心。
3、如果正常环境下仍然高于这个范围，建议进行心电图、心脏彩超的检查，确诊是阵发性的话，可以进行消融术。
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Ⅸ 如果一个人是80岁,这个人一生的呼吸大约有多少次心跳大约有多少次

如果一个人是80岁，这个人一生的呼吸大约是多少次？心跳大约是多少次？
你的这个问题，真的是好大工程，你得从这个人出生开始算起，每秒呼吸多少，算到每分，每时，每天，每月，每年，然后乘以80，就得出了一个80岁的人大约他的呼吸次数，然后同样的算法在算一下他的心跳次数就也算出来了

Ⅹ 一个正常运动员的心率是多少

成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。

而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。

窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。

运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张。

(10)80岁心率正常值范围是多少扩展阅读：

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。

常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。

运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。