糖尿病年60岁的标准

⑴ 老年糖尿病患者血糖目标应该是多少有什么依据

老年糖尿病的患者在我国社会是四大慢性病最为多见的一种，包括高血压，高血脂，高血糖以及高尿酸。那么糖尿病的老年患者更为居多，大约占整个老年人群的50%左右。所以说，老年糖尿病的患者血糖控制多少算是正常？那么根据指南的要求，将老年的患者血糖值控制在空腹血糖小于7.0mmol/L，而餐后血糖小于11.1mmol/L即算为正常。

因为老年糖尿病患者低血糖的风险比较大而且容易出现没有症状的低血糖，患者在没有明显的低血糖先兆的情况下比如没有心慌没有出汗或者其他的症状就直接进入昏迷状态。老年糖病患者容易并发动脉硬化、心脑血管病变，一旦发生低血糖可能就诱发脑卒中或者是心肌梗塞，都是非常危险的，所以老年人患糖尿病的患者的血糖控制是相对其它人群宽松。

⑵ 老年人血糖正常范围是多少

病情分析抄：
您好，血糖的正常值应该袭空腹在6.11以下,如果有糖尿病,降糖要求可以适当放宽.
指导意见：
对于75岁的老人,血糖空腹可以控制在7.8以下也属于正常,餐后最好控制在11.1以下。当然，在病人可以耐受的情况下，适当低一些也是可以的。
医生询问：
请问有没有糖尿病史？

⑶ 65岁以上年龄有糖尿病，血糖值控制在多少为最好、

国际糖尿病协会指南上说：空腹血糖3.3--5.6 餐后血糖3.3--7.8 都是正常值
要是空腹血糖达到7.0 餐后血糖达到11.1 那就是糖尿病的症状、
最好是血糖达标或接近安全值，因为血糖安全达标可以大大降低各种并发症的风险，但考虑到老年人器官各方面在退化，容易引起低血糖，建议空腹血糖控制在7左右，而餐后血糖控制在8.5左右。 建议老年人最好不要使用预混胰岛素治疗，因为预混胰岛素有峰值，容易引起低血糖，而且血糖波动也比较大，很难做到血糖达标的要求。个人建议使用甘精胰岛素控制空腹血糖，因为甘精没有峰值，一天注射一次持续24小时，低血糖风险会小很多，而餐后血糖建议服用餐时类口服药（比如拜糖平、诺和龙）或者直接使用速效胰岛素治疗。

⑷ 60岁女2型糖尿病患者这样的岁数血糖应该控制在什么范围，

问题分析：
你好，60岁的年龄并不算是高龄，这个年龄血糖范围最好还是控制在正常范围内，也就是3.9-6.0之间。

意见建议：
如果是年龄再大一些，比如大于70岁，可能就不那么严格了，大体在7.0左右就可以，

⑸ 60岁以上的人，血糖控制在什么水平比较好如何正确降糖

人老了，病也多了，相信这是很多过来人的感受。对于中老年人来说，很多人都有不同程度的慢性病，其中以三高最为多见。今天这篇文章医生想跟大家聊一聊血糖，对于年老处于60岁以上的人，血糖控制在多少比较好?多高算高?如何正确降糖?下面具体向大家介绍一下。

60岁以上的人，血糖控制在什么水平比较好?

血糖有餐后血糖和空腹血糖，我们要结合空腹和餐后血糖进行判断，不能只参考一种情况。 一般来说，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L、餐后一小时血糖在6.7-9.4之间，餐后两小时血糖不超过7.8，是血糖的正常值水平。

对于60岁以上的人来说，若是能达到这个标准自然是更好了。不过， 衰老是一个不可抗力因素 ，人都会有老的那一天，而随着年龄的增长，身体机能会下降，对于血糖的代谢也会受到一定的影响。

所以对于60岁后的老人来说，对于血糖的要求 可以稍微放宽一点标准 。 空腹血糖可以 7，餐后血糖可以 11 ，比正常水平稍微高一点。但不能高太多，高太多就不是血糖轻微升高的问题了，可能就会发展成糖尿病了。

而想要将血糖稳定控制在正常水平，60岁后，要怎么做?需要注意什么问题?若能都做好，相信您的血糖会乖乖的，三高离得也比较远。下面具体给出一些建议给大家，其实都不难，但难在持之以恒。

如何正确降糖?

调整主食， 米饭、馒头和面条是很多人每天会吃的主食 ，但是这些主食都属于 升糖指数 比较高的食物，不适合长期大量进食。60岁后，可以适当用 荞麦、藜麦、黑豆等粗粮杂粮代替部分白米饭 。这些食物升糖指数不高，其中还有丰富的膳食纤维，可以补充更多的营养，也能促进消化和代谢，对于延缓饭后血糖升高有好处。

多喝水，促进代谢。血糖高的人可以适当 用菊花、蒲公英、苦丁、薄荷泡茶喝， 可以促进糖类物质的代谢，还能 减少血管的压力 ，对于降糖降脂都是有帮助的，也能及时 补充水分 ，缓解血液黏稠。

在运动方面，适度锻炼就好了。毕竟60岁后，关节在老化，如果过度运动，比如 暴走、长跑、爬山 ，最后血糖会不会降低不好说，但 膝关节 却很容易受到损伤。运动时长，每天进行半小时左右即可，不宜与他人比较。

如果血糖轻度升高，坚持做好这些事，血糖或会逐渐降至正常。但如果血糖已经非常高了，医生建议吃降糖药辅助降糖，糖友也不宜一直排斥。只要 正确合理服用药物，对于降糖是有帮助的 。

综上所述，60岁以后血糖控制在多少比较好，看到这想必大家已经知道答案了，对于体重超重的人更要多重视。想要将血糖维持在正常范围，以上几件事最好要放在心上，并且，也要注意定期检测血糖水平。

⑹ 老年人的血糖是多少才最为正常有什么依据呢

老年人的血糖多少才算正常？糖尿病和高血压、高脂血症一样，主要是由于血糖长期得不到控制而引起的100多种并发症，包括慢性并发症和急性并发症。临床上绝大多数的糖尿病患者都被各种并发症所困扰，这也是糖尿病的可怕之处。对于老年人来说，身体机能退化，更容易患糖尿病，所以要做好血糖监测工作。

另外，美国糖尿病协会也有一套动态血糖测量标准，这个标准更适合糖友用动态血糖仪测量血糖。这套标准不区分空腹血糖和餐后血糖，只提供一天内的总体平均血糖控制标准。具体标准是：血糖控制的理想范围是6-10mmol/L，高于10mmol/L属于高血糖，其中血糖为13.9-22.2mmol/L，属于中度高血糖。当>22.2mmol/L时，属于严重的高血糖症。爱吃糖的人血糖<3.9mmol/L被认为是低血糖，爱吃糖的人血糖<2.8mmol/L被认为是严重低血糖，而健康人的血糖<2.8mmol/L被认为是低血糖。应该注意的是，这些只是糖控制标准。如果要诊断糖尿病，必须去医院测量静脉血糖，连续测量的结果结合病人的症状可以作为诊断标准。

⑺ 60岁老人血糖的正常值

人到老年，如果不注意饮食和保健，糖尿病等慢性疾病就会找上门来。因此60岁老人应该经常检测血糖，那么60岁老人血糖正常值是多少呢?其实很多人都不知道的，下面我就带你一一了解!

60岁老人血糖的正常值

糖尿病的诊断依据是血糖和临床症状。血糖浓度单位:mmol/l。若餐后血糖《140mg/dl(7.8mmol/l)及空腹血糖《100mg/dl(5.6mmol/l)可以排除糖尿病。空腹6-6.1mmol/L,餐后两小时小于7.8mmol/L就是老人饭后血糖正常值。

血糖量多少为糖尿病

1、具有典型症状,空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl(11.1mmol/l)。

2、没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。

3、没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)糖耐量实验2小时血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以确诊为糖尿病。

60岁老人怎样控制血糖

1、要有平和的心态

要与人为善,平静耐心,有宽容之心,才会远离失眠、心烦和焦虑。心态直接影响到我们的健康、左右我们的人生,把握和调控健康,全靠自己。

2、运动

特别是对于糖尿病患者而言,运动是控制血糖的五驾马车之一,必须要“迈开腿”。所以,筋骨常活动,周身气血运行好对于防治糖尿病及其并发症的重要性显而易见。

3、合理饮食

饮食控制不好,血糖一定控制不好。所以糖尿病人一定要“管住嘴”,其关键是总量要控制,搭配要合理。也就是说吃到七八分饱,以清淡素食为主,注意荤素搭配和精细搭配。正所谓“粗茶淡饭荤素配,水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋,骗骗肚子就行了”。中医学认为,糖尿病人可以多吃一些带苦味的食品,如苦瓜。现代药理学研究发现苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有类似胰岛素的作用。

4、充足的睡眠

对于糖尿病患者来说非常重要。糖尿病患者可以每天睡一个子午觉,所谓子午觉就是子时与午时都应该睡觉,子时大睡,午时小憩,午觉缓冲子觉休整。另外,为保证睡眠质量,睡前可以打坐半小时以静心,或用温水洗澡、泡脚。

60岁老人控制血糖吃什么好

1、每天吃点坚果

杏仁、核桃和开心果含有健康的脂肪,它们能减缓人体对糖分的吸收过程。然而,对食用的坚果数量也要严格限制,因为即使是健康的脂肪也含有热量。6个杏仁或两个山核桃所含的热量等同于一茶匙黄油。

2、食用全粒谷物

燕麦、麸皮、大麦和黑麦是含有β-葡聚糖的高膳食纤维食物,这种可溶性膳食纤维能够增加胃排空的时间,有助于避免血糖发生波动。

3、多吃新鲜蔬菜

富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜,如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增,同时能为人体提供必要的营养元素。

4、用肉桂作调料

肉桂不是一种简单的调料,食用肉桂与空腹血糖水平明显降低之间存在着相关性。这是因为肉桂能刺激胰腺分泌出更多的胰岛素。

5、含微量元素锌铬镁等高的食物

补充微量元素锌铬镁等,可促进胰岛素的形成和分泌,富含锌和镁的食物主要有动物睾丸,肾,肝。乳类,鱼类,蛤,蚌,牡蛎,菠菜等;富含铬的食物主要有高铬酵母,贝壳类,肝,胰,鱼畜禽肉,海产品,豆类等。

60岁老人血糖高要注意什么

1、三大营养比例要适当

在限制总热量的情况下,三大营养素--碳水化合物(糖),蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下,三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%,25%-35%,10%-15%。孕妇,乳母,儿童,消瘦或者消耗性疾病者,蛋白质可适量增加;消瘦者脂肪的比例可适当提高。

2、吃水果要限量

虽然老人血糖高也可以吃水果,但是高血糖老人吃水果是需要注意一些事情。一是,水果的选择必须是低糖的像葡萄干,西瓜等,这类水果不但含糖量高,而且水果偏凉性,老人不宜食用。二是,要适量摄取水果,可以吃水果并不是水果可以无限量的食用,而是适量去吃才可以起到补充营养的效果。三是,尽量不要晚间食用,以免造成营养不良,而且水果也不易空腹食用,所以在两餐之间作为补充食用最好。

3、少吃多餐

不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在大夫的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。

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⑻ 60岁血糖正常值是多少

60岁血糖空腹的时候血糖正常值在3.9～6.1毫摩尔/升，空腹全血血糖超过7.0毫摩尔/升是糖尿病。

血糖的判断依据：

1、空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

3、当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

4、当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

(8)糖尿病年60岁的标准扩展阅读：

血糖监测的频率要根据病情来决定。一般病情稳定期可以1周之内测空腹血糖及餐后2小时血糖各1次，每隔2～3周测1次全天7个点（即三餐前及三餐后2小时和睡前）血糖；病情波动期则需根据实际病情每天测量4～7次或每周2～3天全天血糖，直到病情稳定为止。

另外，在某些特殊情况下，如运动或饮酒之后容易发生严重低血糖，这个时候测血糖很有必要。再如，在感冒发烧、情绪波动、自我感觉不适时也需要加测随机血糖。

严格地讲，空腹血糖是指隔夜禁食8～12小时之后于次日早餐前所测的血糖（通常不超过早晨8点），午餐和晚餐前的血糖不在此列。空腹血糖正常值为3.9毫摩尔/升～6.1毫摩尔/升，它反映胰岛B细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。

⑼ 老年人的血糖，控制在多少范围最合适

对于大多数2型糖尿病患者来说，空腹血糖应控制在4.4-7.0mmol/L以内，其他时间应控制在10mmol/L以内。如果你比较年轻或病程较短，血糖可以按照更严格的标准来执行。但对于老年糖尿病患者，也就是60岁以上的患者，特别是有高血压、心脏病等疾病的患者，他们的寿命相对较短。因此，建议在空腹血糖8.0-9.0mmol/L，餐后血糖不超过11.0mmol/L的基础上，适当放宽正常血糖的标准。这是因为糖尿病的治疗模式并不普遍。每个人的体质、年龄和病程都不同，糖友的糖分控制标准也大不相同。糖尿病与胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足有关。对于一些病程较短的年轻糖尿病朋友，由于胰岛功能仍然完整，我们的要求必须严格对应，建议根据正常人的血糖模式进行控制。

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⑽ 60岁以上老人，血糖多少才正常超过“目标值”，可确诊糖尿病

据相关数据统计显示，2015年全球糖尿病病人就已经达到将近4.15亿人，其中，我国的糖尿病发病人数可以说稳占第一，达到1.096亿，并且有逐渐上升的趋势。

其中，老年人群糖尿病发病率更引人担忧，据2007-2008年的相关数据显示： 60岁以上的老年人发生糖尿病的几率在20%以上，比20~30岁人群患病率高10倍。

由此可见，老年糖尿病的流行现状还是比较严峻的，而糖尿病大家都知道，属于全身性的代谢性疾病，一旦患病没有及时解决，可影响到身体多个器官，导致多种并发症出现，严重干扰人的生活以及 健康 ，所以，糖尿病患者一定要严格控制血糖。

据了解，老年糖尿病在病因以及症状上和成年期糖尿病存在诸多不同，具体如下：

病因特点：

1、年龄增长

从60岁开始，每10年空腹血糖上升0.11mmol/L，餐后2小时血糖增加0.44-1.11mmol/L，究其原因，主要是因为年龄上升，运动又减少，胰岛素分泌又明显减少，释放时间延长引起。

2、胰岛素抵抗

随年龄增长，肌肉与脂肪组织分布发生变化，像腹腔和腹部皮下堆积，形成“腿细肚子粗”的典型胰岛素抵抗体型，而脂肪细胞的胰岛素受体减少，敏感性降低，导致血糖升高。

3、胰岛功能降低

年龄大了，胰岛素分泌也会降低，而活性低的胰岛素增多，容易导致餐后高血糖。

表现特点：

1、2型糖尿居多

糖尿病也分类型，老年人一般都是2型糖尿病，该型糖尿病的患病率可随年龄增加而上升。

2、不典型，并发症也多

多数50-70岁的老年糖尿病患者，并没有口渴、多尿、多吃等明显表现，仅以肥胖多见，一般是在体检时才发现，从而延误病情，所以常有严重的急慢性并发症。

3、餐后高血糖的人多

主要是由于胰岛素分泌减少以及延迟引起。

总的来说，老年人的这种生理特征和疾病状态决定了其治疗难度以及风险也会比年轻人大，所以不管是患者、家人还是医生都要提高警惕，严密观察，做好控制措施。一旦发现老年人血糖数值异常，及时就医。

测量血糖，在一般情况下，监测的是 空腹血糖 和 餐后两小时血糖 的数值。

先说下空腹血糖，一般需要达到8-10h没有进食才算，正常情况下，60岁以上老年人空着肚子的时候 血浆葡萄糖水平应该