⑴ 没有感冒，晚上睡觉额头发冷是什么原因该吃点什么补一下。
睡觉额头发冷一般多见于身体虚弱导致，可见于气血亏虚、肾阳虚等疾病导致。
如果持续如此，可以到中医科就诊进行辨证治疗，不要私自到药店去买药品或保健品。
⑵ 我的前额头感觉冷的痛是怎么回事
患者出现了额头冷并且有头痛的症状，这时考虑患者是否是由于感受了风寒所引起的。风寒会引起头痛的症状，建议患者可以口服生姜水，也可以将生姜片贴于两侧的太阳穴进行反复的揉搓，这样都具有驱寒的作用，头痛的症状可能会得以缓解。另外，考虑患者可能存在上呼吸道感染。由于细菌或者是病毒的作用使身体处于低热的状态，患者并没有感觉到身体处于发烧的情况。这时建议患者要测量下体温，可能存在体温轻度的升高，而表现患者额头冷以及头痛的症状。
⑶ 额头冷是怎么回事
主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
意见建议:
补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表.