长寿之旅

㈠ 如皋--这地方怎么样啊

如皋 如皋，位于长江、黄海的“T”型交汇处，紧邻国际大都市上海，与苏州的张家港市隔江相望。她是长江三角洲最早见诸史册的古邑，民国时期的中华第一大县，中国首批对外开放的沿海城市，全国县域经济基本竞争力百强县，总面积1477平方公里，总人口145万。千百年来，如皋人携手自然，铸就了独具魅力的三张名片：长江、长绿、长寿。 如皋市辖20个镇：如城镇、柴湾镇、雪岸镇、东陈镇、丁埝镇、白蒲镇、林梓镇、下原镇、九华镇、郭园镇、石庄镇、长江镇、吴窑镇、江安镇、高明镇、常青镇、搬经镇、磨头镇、桃园镇、袁桥镇。 长江如皋 众所周知，以上海为中心、江浙为两翼的长江三角洲地区，现已成为我国东部江海交汇处最发达的经济区、国际公认的世界第六大城市群、继珠江三角洲之后的中国经济的最亮点。位于长三角北翼的江苏，去年以来大力实施沿江大开发战略，800里沿江被专家视为全球未来最大的制造业基地。如皋作为江苏沿江开发的15个重点县（市）之一，在江苏沿江乃至长三角地区，以其得天独厚的资源优势占得重要地位。我市拥有48公里的长江岸线，其中深水贴岸、微冲不淤的深水岸线长达17.2公里，可建万吨级码头30多座，可通航5万吨级的“三超”巨轮。这是江苏沿江亟待开发的非常珍贵的岸线资源，也是长江中下游独一无二的江海联动的物流枢纽。沿江地区拥有数万亩滩涂和国有土地，区内居民稀少，开发成本相对低廉。如皋率先在全省出台了沿江开发总体规划，将沿江产业定位为以石油化工、船舶修造、高级不锈钢冶炼为龙头，以精细化工、机电加工为配套，物流仓储、高新技术、生物工程、生态旅游、现代农业为依托的十大经济板块格局。 长绿如皋 如皋花木盆景的栽培始于宋代，兴于明清。数百年来的技艺传承，形成了风格独具的“如派”盆景，其“云头雨足美人腰”的别致造型在中国盆景七大流派中独树一帜。自上世纪80年代以来，如皋先后有6000多盆盆景在国际国内比赛中荣获大奖。中南海、钓鱼台、毛主席纪念堂等重要场所都能见到“如派”盆景的绰约风姿。多年来，如皋每年都有近10万盆盆景销往日本、意大利、荷兰、法国、德国等10多个国家和地区，已成为华东地区最大的花木盆景出口基地。目前，如皋花木盆景种植面积近14万亩，栽培品种2000多个，具有年产8000多万株绿化苗木、300多万盆盆景的生产能力。在如皋农业主导产业中，花木盆景已成为当之无愧的龙头产业。即将举办的第三届中国（如皋）花木盆景艺术节，将在前两届的基础上，广交花木盆景界朋友，深入探讨花木盆景艺术，促进合作与交流，同时广招中外客商，投资如皋花木盆景生产这一朝阳产业，做强做大这一农业龙头产业，共同分享投资花木盆景的硕果。 长寿如皋 据最新统计，如皋145万人中百岁老人高达209位，总数位居全国县（市）之首，占比高出国际标准近一倍。此外，90岁以上的老人有4000多人，80岁以上的老人有40000多人。尤其令人称奇的是，世界上闻名的长寿之乡不是在高寒地带，就是偏僻山区，而地处江海平原的如皋，不仅是我国沿海地带惟一的长寿之乡，也是处于工业相对发达地区的长寿之乡。如皋人长寿得益于敬老爱老的优良传统，得益于健康平和的良好心态，得益于优美怡人的人居环境，更得益于深厚的人文积淀和丰富的美食文化。如皋的历史文化源远流长，旅游资源十分丰富。既有留下才子佳人千古佳话的国家一级文物保护单位水绘园，也有被誉为中华寺庙一绝的千年古刹定慧寺；既有引人遐思的古城风光，也有让人流连的滨江风景。如皋以“游古城、谒古刹、访名园、赏盆景、品佳肴、拜寿星”为主体的“长寿之旅”已成为华东地区的一条旅游热线。如皋的美食文化自成一体，长寿食品驰名中外。“绿沙王”优质西瓜、“千重浪”优质粳米是中国绿色食品发展中心认证的绿色食品；“如皋”香肠、肉松，“银燕”香肠、“玉兔”肉松、“三香斋”白蒲茶干、“水明楼”黄酒等9个产品获国家农业名牌产品称号；肉制品、果蔬罐头、萝卜、茶干等系列长寿食品畅销国内外10多个大中城市。独特的长寿资源不但惠泽着145万如皋人民，而且为投资者带来了无限商机。

㈡ 巴马长寿探秘之旅是全国性的还是深圳的有知道详细信息的给介绍下，谢谢！

因为没看到原文，所以我猜测楼主看的论坛意思是针对深圳朋友的巴马长寿探秘之旅，可能是想号召深圳朋友去巴马旅游的广告。应该不是全国的，如果是全国性质的，一定会是由广西政府部门主办、承办的。
很久之前我有看过巴马政府办的一份报纸，就是关于“孝敬爸妈去巴马”相关文章，是宣传巴马旅游的，类似于广告宣传。
像之前10月份由政府主办的巴马旅游节，对外宣传就是参加巴马的长寿探秘之旅，赠送旅游节门票，这些都是旅游推广的噱头。
如果楼主有兴趣，可以带这父母来看看也不错，这边空气的确好，我外婆最近就在巴马那边疗养度假，需要了解那边情况的话，我们可以交流下哈

㈢ 【世界长寿乡】上林康养之旅2日游，原来长寿是如此简单！

上林，一个生态环境独特、人文环境和谐、养生资源丰富的康养圣地。森林覆盖率达56.87%，每立方厘米含有负氧离子20000个以上，最高可达20万个。空气质量达国家二级标准，是世界卫生组织“清新空气”标准的20倍，是名副其实的“天然氧吧”。

这里有百年古宅的历史足迹，还有碧水连天、美轮美奂的风景让您观赏，度过一个世外桃源之夜后，在上林的天空“展翅飞翔”，您会不枉此行的！

康养自驾游推荐链路： 鼓鸣寨景区——万古茶园景区——下水源（住宿）——东敢国际滑翔基地——大龙湖景区（此线路是从二级路过来，从高速返回）

旅游特色： 赏山水、品嫩茶

世外桃源处住民宿、尝农家菜，体会不一样的生活方式、翱翔于蔚蓝的天空，释放激情！

DAY 1  伴随着上林的茶香去探寻历史与世外桃源

鼓鸣寨景区——

鼓鸣寨景区位于上林县巷贤镇长联村古民庄，现保存有目前广西现存规模最大、保存最为完整的夯土建筑群落——古民庄，拥有158栋夯土建筑，部分为晚清和民国时期修建，充满了历史痕迹，被评为“中国少数民族特色村寨”“中国传统村落”。

游玩指南： 汽车营地（烧烤场、露营地）——古宅观赏——狮子山高山草甸

游玩特色： 古宅观赏、品甜酒、爬狮子山

【壮家古宅】

壮家古宅，拥有上百年历史，经历过抗日战争，留下英勇的历史遗迹。古民庄村巷道蜿蜒曲折，为当地砂岩石块依山势铺砌而成，依山势纵向层叠错落布局，潺潺下流的山泉水贯穿全村。

【品甜酒】

来鼓鸣寨一定要喝一碗古民庄村民用纯天然绿色健康的原材料制作自酿的甜酒，口感香甜软糯，品尝过后深吸一口清新自然的空气，身体倍感舒畅，再来感受鼓鸣寨如醉如梦的风景更是别有一番风味！

【鼓鸣寨汽车营地】

鼓鸣寨汽车营地是广西三星级汽车营地，营地有自驾车营区、综合服务区、帐篷露营区、烧烤区等，在这里搭上帐篷住上几晚，静静地享受无人打扰的时光，既舒心又愉快。

【爬狮子山高山草甸】

狮子山位于古民庄所依靠的高山之巅，在海拔600米以上群山连绵，沿着山脊线连绵数千亩的高山草甸，农户牛群在群山之上自由放牧。在高山之上呼吸着清新的空气，一边俯瞰古村平湖，一边远眺宾阳县城，感受一览众山小的意境。

万古茶园景区——

大明山万古茶园景区位于上林县境内，北回归线横穿过的地方，总面积有1200多亩，是一个集茶叶生态观光、茶文化体验、休闲娱乐、餐饮住宿于一体的旅游度假圣地，不同于桂林、三江等壮乡民俗，这里的迎宾风俗是请八方贵客“喝茶”，充满着新奇与浓郁的民俗特色。

游玩指南： 采茶女体验——炒茶作坊体验——茶园观景——竹园度假——品茶赏茶

游玩特色： 炒茶作坊体验、品茶

【采茶体验】

万古茶园景区的茶山连绵起伏，自然风光优美秀丽，空气清新怡人，在万古茶园景区里当一回采茶女，扮演一次采茶郎，亲自探索中国古老的茶文化，亲自体验采茶、炒茶、泡茶及品茶的乐趣。

【古法炒（制）茶作坊】

把新鲜摘下的茶叶拿到炒作坊里去体验“古法制作茶叶”的工艺。古法炒制茶叶用的是土灶头，用果木烧火，现在用电炒锅方便游客体验炒茶技术。当温度达300多度时，双手在铁锅内进行翻、炒、抖、散、揉、捻……

炒茶工艺可以用三句话概括那就是“第一锅满锅旋、第二锅带把劲、第三锅钻把子”，看似简单却操作复杂，经历过这道工序后，品茶时更有人生的味道。

【竹园木屋品茶】

都说喝茶养生，把新鲜炒制出来的茶叶带到竹园度假住宿木屋里泡上一杯古法制“茶”，清新淡雅，品味优雅、闲适之美，尽情享受这儿舒适安逸又美好的养生时光。

下水源乡村旅游区——

下水源乡村旅游区位于大明山峡谷景区的腹部，这里风景优美，空气清新，年平均温度为20℃左右，负氧离子含量达到每立方米20000个，远远高于世界卫生组织清新空气标准，是一个天然的“绿色大氧吧”，一个绝佳的养生福地。

游玩指南： 观景日出日落——民宿——瀑布嬉水——黄宗立遗址

游玩特色： 品尝生态农家乐、养生福地、环境优美

下水源从古村庄旧房屋发展成如今一座座错落别致、精美绝伦的特色民宿，被称为“小布达拉宫”。“小布达拉宫”一间间的错落在山中央就像诗人隐居在世外桃源一样，如果你也想要回归大自然感受健康生活，就来下水源体验民宿吧。

【下水源乡村旅游区民宿：明园度假山庄】

【下水源乡村旅游区民宿：沐云阁】

【瀑布】

坐落在下水源乡村旅游区内部，有两个雄伟壮观的瀑布，分别是“一线天、大樟瀑布”，它们都是由大山的天然地貌形成的。

来到瀑布的脚下便能清晰地看到奔涌而出、飞流直下的水流，还有溅出的水花，闪烁着五彩缤纷的霞光，气势雄浑又璀璨夺目。

【黄忠立遗址】

伴随着气势磅礴的瀑布流水声，不远便能来到位于龙头山东坡，有“明山老人”之称的黄忠立遗址。

黄忠立，道光年生(1840—1909年)，上林澄泰人，大明山的八角种植就是由黄忠立在1906年任左江总兵时从龙州带回，从此下水源村山民因种植八角致富，村民们为纪念黄忠立于1988年，建设故宅，故宅三进二层，毁于50年代（1988年建，毁于50年代？），现仅存砖砌碉楼，面阔4.2m，进深6m，山高6m。

看着故宅上的斑斓，留下的每一个痕迹都是下水源村庄历史的故事，历史已成过往，只有这栋故宅依旧静静地耸立在山间，要想品味下水源的文化底蕴，那就需要在这里静心去欣赏这座故宅。

东敢国际滑翔基地——

东敢国际滑翔基地位于上林县境内大明山脉，距县城仅5分钟路程，在县城可观看到滑翔飞行活动，交通非常便利。

飞行营地起飞场海拔580米，面积达两千平方米，降落场海拔180米，面积达三万平方米，起飞与降落净高达到400米。可飞风向为东、南、北。前后都有20公里的山脉，气流非常旺盛，测试飞行单人伞盘到1500米以上，双人伞也盘到1070米，是个很好的竞速及越野场地。

游玩指南： 滑翔伞——动力伞

游玩特色： 双人飞行、飞行之余进山中幽谷碧潭消暑、品尝农家食宿

【滑翔伞、动力伞】

在这里飞翔在蔚蓝的天空中，你可以穿过云海，看最美的日出和晚霞；你可以释放激情，向眼前的风景呐喊青春；你可以拥抱爱情，与爱人一起双宿双飞，享受一次做比翼鸟的感觉。

如果你也爱好飞行，还可以来参加东敢国际滑翔基地每年都会举办的——滑翔伞邀请赛，尽情展示你在空中的飞行技艺！

大龙湖景区——

大龙湖位于上林县西燕镇大龙村，是一处四周群山环抱、石峰连绵不断的靓丽湖泊风景景区，整个湖面面积8400亩，湖中有14个天然小岛，16个天然溶洞，碧水连天、湖波荡漾之象素有“水上桂林”、“中国下龙湾”之称。

游玩指南： 乘游船观景——水上乐园

游玩特色： 看山起名、水上乐园玩电动游乐船、平行舟、海洋舟

【游船观景】

来大龙湖景区游玩一定要去乘游船泛舟湖面，沿途看翠绿湖面下鱼儿嬉戏，看碧蓝天空上白云飘荡，再看四周岸边处石山凹凸造型，这风景怎一个美字了得！

犹如鬼斧神工般，有的山像一只企鹅，叫它“企鹅山”、有的山像一只小象在喝水，叫它“小象饮水山”、还有的山像一对猫耳朵，叫它“天猫山”，在这山水画中尽情发挥你的想象，为石山取名字，在上林留下你的足迹。

【水上乐园】

游船上岸后还可以来到大龙湖的水上乐园来一波激情四射的水上运动会，既能感受到大龙湖水质的清凉，又能体验到水上乐园众多潮流刺激的项目，如“海洋舟、水上自行车、激情香蕉船、游乐池等”，在这里可以尽情地释放夏日的激情。

㈣ 北纬30°·中国行的节目列表

说明：（1）以下分别列举《远方的家》系列节目《北纬30°·中国行》各集的首播日期、剧集主题、出镜记者等信息；（2）《远方的家》系列节目《北纬30°·中国行》第1～34集的首播日期以中央电视台综合频道（CCTV-1）播出为准，第35～189集及特别节目以中央电视台中文国际频道（CCTV-4）亚洲版播出为准。 《远方的家》栏目《北纬30°·中国行》系列·节目列表省区《远方的家》栏目《北纬30°·中国行》系列·节目列表 浙江省2012-06-01【北纬30°·中国行】第001集：舟山，海天之间【周雪梅】
2012-06-04【北纬30°·中国行】第002集：舟山，千岛之城【吴丹】
2012-06-05【北纬30°·中国行】第003集：仙山竹海醉宁波【彭祖】
2012-06-06【北纬30°·中国行】第004集：宁波，姚江寻宝【彭祖】
2012-06-07【北纬30°·中国行】第005集：古韵情长寄绍兴【吴丹】
2012-06-08【北纬30°·中国行】第006集：西施故里尽珠玑【唐天骄】
2012-06-11【北纬30°·中国行】第007集：磬安，传统文化的活化石【周雪梅】
2012-06-12【北纬30°·中国行】第008集：磐安，生活在大山里【周雪梅】
2012-06-13【北纬30°·中国行】第009集：潇洒桐庐【唐天骄】
2012-06-14【北纬30°·中国行】第010集：山水淳安【蔡丽娜】
2012-06-18【北纬30°·中国行】第011集：秘境龙游 古韵衢城【王静】
2012-06-19【北纬30°·中国行】第012集：畲乡景宁【王静】
2012-06-20【北纬30°·中国行】第013集：山水风情 心怡遂昌【王静】
2012-06-21【北纬30°·中国行】第014集：江山如此多娇【王静】
2012-06-25【北纬30°·中国行】第015集：常山，柚都石城【周雪梅】
2012-06-26【北纬30°·中国行】第016集：开化，生活在钱江源【周雪梅】 安徽省2012-06-27【北纬30°·中国行】第017集：寻奇赏秀品黄山【王瑶洁】
2012-06-28【北纬30°·中国行】第018集：梦萦徽州【王瑶洁】
2012-06-29【北纬30°·中国行】第019集：黄山脚下行纪【王静】 江西省2012-07-02【北纬30°·中国行】第020集：婺源，为什么这么美【李七月】
2012-07-03【北纬30°·中国行】第021集：上饶：“清”山绿水【吴丹】
2012-07-04【北纬30°·中国行】第022集：景德镇，窑火千年【吴丹】
2012-07-05【北纬30°·中国行】第023集：景德镇，古窑新风【吴丹】
2012-07-06【北纬30°·中国行】第024集：庐山：不走寻常路【谭文颖】 安徽省2012-07-09【北纬30°·中国行】第025集：铜陵，山水铜都【李七月】
2012-07-10【北纬30°·中国行】第026集：山里山外品池州【李七月】
2012-07-11【北纬30°·中国行】第027集：梦里九华【李七月】 江西省2012-07-12【北纬30°·中国行】第028集：南昌，江湖之城【周雪梅】
2012-07-13【北纬30°·中国行】第029集：宜春，养生之地【周雪梅】
2012-07-16【北纬30°·中国行】第030集：宜春，多样的精彩【周雪梅】
2012-07-17【北纬30°·中国行】第031集：靖安，群山中的秘密【周雪梅】 安徽省2012-07-18【北纬30°·中国行】第032集：古韵悠悠话安庆【吴丹】
2012-07-19【北纬30°·中国行】第033集：天柱山，家在绿水青山间【吴丹】
2012-07-20【北纬30°·中国行】第034集：大山深处的守望【吴丹】 湖北省2012-08-14【北纬30°·中国行】第035集：黄冈，人杰地灵之城【王静】
2012-08-15【北纬30°·中国行】第036集：黄梅，刚柔中的风景【王静】
2012-08-16【北纬30°·中国行】第037集：黄石，半城山色半城湖【李七月】
2012-08-17【北纬30°·中国行】第038集：阳新，荆楚明珠【许伟】
2012-08-20【北纬30°·中国行】第039集：长江古韵品鄂州【刘莎】
2012-08-21【北纬30°·中国行】第040集：江城武汉【吴丹】
2012-08-22【北纬30°·中国行】第041集：武汉生活秀【吴丹】
2012-08-23【北纬30°·中国行】第042集：楚韵香城醉咸宁【蔡丽娜】
2012-08-24【北纬30°·中国行】第043集：寻古问今游咸宁【蔡丽娜】
2012-08-27【北纬30°·中国行】第044集：青山绿水话咸宁【蔡丽娜】 湖南省2012-08-28【北纬30°·中国行】第045集：岳阳，大湖之城.【王静】
2012-08-29【北纬30°·中国行】第046集：寻龙舟之源，游鱼米之乡【王静】
2012-08-30【北纬30°·中国行】第047集：山水洲城，幸福长沙【王静】
2012-08-31【北纬30°·中国行】第048集：湖湘文化耀长沙【王静】
2012-09-03【北纬30°·中国行】第049集：人杰地灵说湘潭【王瑶洁】
2012-09-04【北纬30°·中国行】第050集：品读湘潭【王瑶洁】
2012-09-05【北纬30°·中国行】第051集：益阳，家在洞庭湖.【王瑶洁】
2012-09-06【北纬30°·中国行】第052集：安化，家在茶马古道间【王瑶洁】 湖北省2012-09-07【北纬30°·中国行】第053集：石首，麋鹿的故乡【刘莎】
2012-09-10【北纬30°·中国行】第054集：家在荆州【刘莎】
2012-09-11【北纬30°·中国行】第055集：荆州，千年古城【刘莎】
2012-09-12【北纬30°·中国行】第056集：物华天宝话仙桃【蔡丽娜】
2012-09-13【北纬30°·中国行】第057集：孝感，传承在这里【唐天骄】
2012-09-14【北纬30°·中国行】第058集：山水古城品孝感【唐天骄】
2012-09-17【北纬30°·中国行】第059集：三楚重镇，魅力荆门【蔡丽娜】
2012-09-18【北纬30°·中国行】第060集：宜昌，三峡人家【谭文颖】
2012-09-19【北纬30°·中国行】第061集：宜昌，清江好人【谭文颖】
2012-09-20【北纬30°·中国行】第062集：宜昌，美之长阳【谭文颖】
2012-09-21【北纬30°·中国行】第063集：问道武当山【唐天骄】
2012-09-24【北纬30°·中国行】第064集：生活在武当【唐天骄】
2012-09-25【北纬30°·中国行】第065集：秭归，楚韵留香【谭文颖】
2012-09-26【北纬30°·中国行】第066集：宜昌，长江活化石【谭文颖】
2012-09-27【北纬30°·中国行】第067集：不一样的神农架【谭文颖】 湖南省2012-09-28【北纬30°·中国行】第068集：常德，桃花源里的城市【李七月】
2012-10-01【北纬30°·中国行】第069集：常德心灵之旅【李七月】
2012-10-02【北纬30°·中国行】第070集：张家界，山的王国【刘莎】
2012-10-03【北纬30°·中国行】第071集：张家界，武陵人家【刘莎】
2012-10-04【北纬30°·中国行】第072集：湘西永顺，一份亦动亦静的美【王静】
2012-10-05【北纬30°·中国行】第073集：湘西龙山：武陵山深处探奇【王静】
2012-10-08【北纬30°·中国行】第074集：湘西的多彩风情【周雪梅】
2012-10-09【北纬30°·中国行】第075集：湘西的风情往事【周雪梅】
2012-10-10【北纬30°·中国行】第076集：魅力湘西，古韵吉首【周雪梅】
2012-10-11【北纬30°·中国行】第077集：魅力湘西，走进凤凰城【王静】 湖北省2012-10-12【北纬30°·中国行】第078集：楚西厄塞，秀美巴东【彭祖】
2012-10-15【北纬30°·中国行】第079集：秘境巴东【彭祖】
2012-10-16【北纬30°·中国行】第080集：仙居恩施【彭祖】
2012-10-17【北纬30°·中国行】第081集：有利之川，利川【彭祖】
2012-10-18【北纬30°·中国行】第082集：山中聚宝盆，宜恩【彭祖】
2012-10-19【北纬30°·中国行】第083集：巴土风情，神往咸丰【彭祖】 重庆市2012-10-22【北纬30°·中国行】第084集：巫山 云阳探奇之旅【彭祖】
2012-10-23【北纬30°·中国行】第085集：逍遥巫溪【彭祖】
2012-10-24【北纬30°·中国行】第086集：清凉黄水，火热万州【王瑶洁】
2012-10-25【北纬30°·中国行】第087集：秘境黔江【彭祖】
2012-10-26【北纬30°·中国行】第088集：乌江苗都一彭水【彭祖】
2012-10-29【北纬30°·中国行】第089集：奇异武隆【彭祖】
2012-10-30【北纬30°·中国行】第090集：享山乐水双城行【王瑶洁】
2012-10-31【北纬30°·中国行】第091集：山城味道【周雪梅】
2012-10-01【北纬30°·中国行】第092集：纵情山水间【李七月】
2012-11-02【北纬30°·中国行】第093集：石香花海，大足【李七月】 贵州省2012-11-05【北纬30°·中国行】第094集：奇异苗乡，铜仁松桃【王静】
2012-11-06【北纬30°·中国行】第095集：乌江畔土家人，思南【王静】
2012-11-07【北纬30°·中国行】第096集：石阡，长寿之乡【蔡丽娜】
2012-11-08【北纬30°·中国行】第097集：铜仁，家在梵净山【蔡丽娜】
2012-11-09【北纬30°·中国行】第098集：山川壮美看遵义【蔡丽娜】
2012-11-12【北纬30°·中国行】第099集：乡土汇川，多彩凤冈【蔡丽娜】
2012-11-13【北纬30°·中国行】第100集：走进仡佬族【唐天骄】
2012-11-14【北纬30°·中国行】第101集：丹青赤水【唐天骄】 四川省2012-11-15【北纬30°·中国行】第102集：赤水河畔话古蔺【谭文颖】
2012-11-16【北纬30°·中国行】第103集：品味泸州【周雪梅】
2012-11-19【北纬30°·中国行】第104集：古韵合江，龙乡泸县【周雪梅】
2012-11-20【北纬30°·中国行】第105集：宜宾，万里长江第一城【王瑶洁】
2012-11-21【北纬30°·中国行】第106集：宜宾，行走南丝绸之路【谭文颖】
2012-11-22【北纬30°·中国行】第107集：钟灵毓秀，美在人文【谭文颖】
2012-11-23【北纬30°·中国行】第108集：追寻僰人的足迹【唐天骄】
2012-11-26【北纬30°·中国行】第109集：咸泉涌动 盐说自贡【周雪梅】
2012-11-27【北纬30°·中国行】第110集：川中枢纽 诗画内江【蔡丽娜】
2012-11-28【北纬30°·中国行】第111集：内江，传承的精彩【蔡丽娜】
2012-11-29【北纬30°·中国行】第112集：天府之源，灵秀资阳【蔡丽娜】
2012-11-30【北纬30°·中国行】第113集：柠檬之乡，秀美安岳【蔡丽娜】
2012-12-03【北纬30°·中国行】第114集：静怡山水秀遂宁【谭文颖】
2012-12-04【北纬30°·中国行】第115集：遂宁的别样旅行【谭文颖】
2012-12-05【北纬30°·中国行】第116集：致富思源，魅力广安【李七月】
2012-12-06【北纬30°·中国行】第117集：广安奇妙之旅【李七月】
2012-12-07【北纬30°·中国行】第118集：竹月美酒话桑麻【李七月】
2012-12-10【北纬30°·中国行】第119集：却话巴山达州行【李七月】
2012-12-11【北纬30°·中国行】第120集：访巴蜀文化，品珍果醇香【张梦路】
2012-12-12【北纬30°·中国行】第121集：蜀门秦关走巴中【张梦路】
2012-12-13【北纬30°·中国行】第122集：女皇故里广元【张梦路】
2012-12-14【北纬30°·中国行】第123集：川北的客家印记【李七月】
2012-12-17【北纬30°·中国行】第124集：山水乡情话南充【李七月】
2012-12-18【北纬30°·中国行】第125集：阆中胜事【李七月】
2012-12-19【北纬30°·中国行】第126集：羌风羌韵新北川【王瑶洁】
2012-12-20【北纬30°·中国行】第127集：诗意江油，绿色梓潼【刘莎】
2012-12-21【北纬30°·中国行】第128集：深山中的白马藏族【彭祖】
2012-12-24【北纬30°·中国行】第129集：古蜀新韵【刘莎】
2012-12-25【北纬30°·中国行】第130集：德孝之乡【刘莎】
2012-12-26【北纬30°·中国行】第131集：成都，一个来了就不想走的地方【周雪梅】
2012-12-27【北纬30°·中国行】第132集：西岭山脚下，小城故事多【周雪梅】
2012-12-28【北纬30°·中国行】第133集：蜀风古韵话郫县【周雪梅】
2012-12-31【北纬30°·中国行】第134集：拜水都江堰，问道青城山【周雪梅】
2013-01-01【北纬30°·中国行】第135集：成都休闲生活【王瑶洁】
2013-01-02【北纬30°·中国行】第136集：童话世界九寨沟【王静】
2013-01-03【北纬30°·中国行】第137集：多彩风情走阿坝【王静】
2013-01-04【北纬30°·中国行】第138集：阿坝，最近的遥远【王静】
2013-01-07【北纬30°·中国行】第139集：羌年羌情新阿坝【王静】
2013-01-08【北纬30°·中国行】第140集：熊猫故乡，生态雅安【蔡丽娜】
2013-01-09【北纬30°·中国行】第141集：雅安，秘境探宝【蔡丽娜】
2013-01-10【北纬30°·中国行】第142集：深山中的宝库，天全【蔡丽娜】
2013-01-11【北纬30°·中国行】第143集：蜀中异彩雅安【蔡丽娜】
2013-01-14【北纬30°·中国行】第144集：眉山长寿之旅【王瑶洁】
2013-01-15【北纬30°·中国行】第145集：灵山秀水之地【王瑶洁】
2013-01-16【北纬30°·中国行】第146集：世界的乐山【谭文颖】
2013-01-17【北纬30°·中国行】第147集：味在乐山【谭文颖】
2013-01-18【北纬30°·中国行】第148集：太阳之城 西昌【王静】
2013-01-21【北纬30°·中国行】第149集：大凉山里彝族年【王静】
2013-01-22【北纬30°·中国行】第150集：走进女儿国，泸沽湖【王静】
2013-01-23【北纬30°·中国行】第151集：心中的香格里拉 木里【王静】
2013-01-24【北纬30°·中国行】第152集：一半仙境一半人间 泸定【李七月】
2013-01-25【北纬30°·中国行】第153集：情满康定，美在丹巴【李七月】
2013-01-28【北纬30°·中国行】第154集：山间的美丽家园【唐天骄】
2013-01-29【北纬30°·中国行】第155集：探秘康巴腹地【唐天骄】
2013-01-30【北纬30°·中国行】第156集：弦子故乡巴塘【唐天骄】 西藏自治区2013-01-31【北纬30°·中国行】第157集：嵌在藏东的明珠——昌都【彭祖】
2013-02-01【北纬30°·中国行】第158集：藏东明珠，纯美昌都【彭祖】
2013-02-04【北纬30°·中国行】第159集：昌都——雪域山巅，永存的风景【彭祖】
2013-02-05【北纬30°·中国行】第160集：峡谷深处有人家【周雪梅】
2013-02-06【北纬30°·中国行】第161集：墨脱纪行——翻越多雄拉【周雪梅】
2013-02-07【北纬30°·中国行】第162集：墨脱纪行——山谷人家【周雪梅】
2013-02-18【北纬30°·中国行】第163集：墨脱纪行——向往背崩【周雪梅】
2013-02-19【北纬30°·中国行】第164集：墨脱纪行——田园山城【周雪梅】
2013-02-20【北纬30°·中国行】第165集：墨脱纪行——莲花圣地【周雪梅】
2013-02-21【北纬30°·中国行】第166集：路上好风景【周雪梅】
2013-02-22【北纬30°·中国行】第167集：高原上的江南【周雪梅】
2013-02-25【北纬30°·中国行】第168集：文成公主与山南【王静】
2013-02-26【北纬30°·中国行】第169集：山南寻香记【王静】
2013-02-27【北纬30°·中国行】第170集：寻找喜马拉雅藏獒【王静】
2013-02-28【北纬30°·中国行】第171集：雪域氧吧【王静】
2013-03-01【北纬30°·中国行】第172集：初来拉萨【王瑶洁】
2013-03-04【北纬30°·中国行】第173集：悠闲拉萨【王瑶洁】
2013-03-05【北纬30°·中国行】第174集：拉萨的神山秀水【王瑶洁】
2013-03-06【北纬30°·中国行】第175集：难忘拉萨【王瑶洁】
2013-03-07【北纬30°·中国行】第176集：双湖纪行——驰骋藏北草原【周雪梅】
2013-03-08【北纬30°·中国行】第177集：藏北尼玛——羌塘草原上的太阳【周雪梅】
2013-03-11【北纬30°·中国行】第178集：藏北高原——一次一“错”再“错”的旅程【周雪梅】
2013-03-12【北纬30°·中国行】第179集：纵横雪域通天路【周雪梅】
2013-03-13【北纬30°·中国行】第180集：丰收时节日喀则【谭文颖】
2013-03-14【北纬30°·中国行】第181集：边境小城——亚东【唐天骄】
2013-03-15【北纬30°·中国行】第182集：味美岗巴，神秘定结【唐天骄】
2013-03-18【北纬30°·中国行】第183集：梦想珠穆朗玛【唐天骄】
2013-03-19【北纬30°·中国行】第184集：318国道终点站——樟木【唐天骄】
2013-03-20【北纬30°·中国行】第185集：阿里——快乐的高海拔【刘莎】
2013-03-21【北纬30°·中国行】第186集：普兰——生活在神山圣湖旁【刘莎】
2013-03-22【北纬30°·中国行】第187集：扎达——土林上的传奇【刘莎】
2013-03-25【北纬30°·中国行】第188集：阿里——为了美好家园【刘莎】
2013-03-26【北纬30°·中国行】第189集：阿里——希望的原野【刘莎】 特别节目2012-09-29【北纬30°·中国行】特别节目（01）：家乡的味道【王静、唐天骄、蔡丽娜、周雪梅】
2012-10-01【北纬30°·中国行】特别节目（02）：大山里的人【王瑶洁、李七月、吴丹】
2012-10-02【北纬30°·中国行】特别节目（03）：美味大不同【刘莎、王静、周雪梅】
2012-10-03【北纬30°·中国行】特别节目（04）：多彩的民间文化【周雪梅、唐天骄、吴丹、李七月】
2012-10-04【北纬30°·中国行】特别节目（05）：走进传统技艺【吴丹、周雪梅、蔡丽娜】
2012-10-05【北纬30°·中国行】特别节目（06）：水美鱼肥乐渔家【吴丹、蔡丽娜、王瑶洁、刘莎】
2012-10-06【北纬30°·中国行】特别节目（07）：寻找桃花水母【蔡丽娜、刘莎】
2012-10-07【北纬30°·中国行】特别节目（08）：动物家园【周雪梅、王静、蔡丽娜】
2013-01-01【北纬30°·中国行】特别节目（09）：不一样的精彩【彭祖、谭文颖、周雪梅】
2013-01-01【北纬30°·中国行】特别节目（10）：体验之旅【彭祖、李七月、刘莎】
2013-01-02【北纬30°·中国行】特别节目（11）：别样的美味【周雪梅、刘莎、唐天骄、谭文颖、蔡丽娜】
2013-01-02【北纬30°·中国行】特别节目（12）：珍稀动物零距离【谭文颖、蔡丽娜、李七月】
2013-01-03【北纬30°·中国行】特别节目（13）：山乡水情，多彩风情【周雪梅、彭祖、唐天骄】
2013-01-03【北纬30°·中国行】特别节目（14）：高手在民间【周雪梅、王静、彭祖、李七月】
2013-02-08【北纬30°·中国行】特别节目（15）：民间的盛典【彭祖、王瑶洁、王静】
2013-02-09【北纬30°·中国行】特别节目（16）：故乡的味道【李七月、彭祖、王静、唐天骄、蔡丽娜、周雪梅】
2013-02-11【北纬30°·中国行】特别节目（17）：国宝大熊猫【蔡丽娜、王静、周雪梅】
2013-02-13【北纬30°·中国行】特别节目（18）：丛林精灵【谭文颖、蔡丽娜、周雪梅】
2013-02-14【北纬30°·中国行】特别节目（19）：山里人家【李七月、彭祖、吴丹、谭文颖】
2013-02-15【北纬30°·中国行】特别节目（20）：鲜香的诱惑【王静、彭祖、李七月、周雪梅、刘莎、蔡丽娜】
2013-02-16【北纬30°·中国行】特别节目（21）：动物故事多【周雪梅、王静、刘莎】
2013-02-17【北纬30°·中国行】特别节目（22）：多彩的民俗表演【王静、彭祖、唐天骄】
2013-03-27【北纬30°·中国行】特别节目（23）：神农架四宝【谭文颖、李七月、彭祖】
2013-03-28【北纬30°·中国行】特别节目（24）：神奇的古老物种【刘莎、谭文颖、周雪梅】
2013-03-29【北纬30°·中国行】特别节目（25）：爱在北纬30°【谭文颖、周雪梅、许伟、蔡丽娜】
2013-04-01【北纬30°·中国行】特别节目（26）：拜访中国功夫【唐天骄、谭文颖、蔡丽娜、王静、李七月】
2013-04-02【北纬30°·中国行】特别节目（27）：古法藏智慧【吴丹、王瑶洁、王静、彭祖、谭文颖、周雪梅】
2013-04-03【北纬30°·中国行】特别节目（28）：奔跑在草原【王静、周雪梅、刘莎】
2013-04-04【北纬30°·中国行】特别节目（29）：面面俱到【周雪梅、吴丹、蔡丽娜、谭文颖、彭祖】
2013-04-05【北纬30°·中国行】特别节目（30）：家乡美食【王静、周雪梅、李七月、唐天骄】
2013-04-08【北纬30°·中国行】特别节目（31）：墨脱之旅（上）【周雪梅】
2013-04-09【北纬30°·中国行】特别节目（32）：墨脱之旅（中）【周雪梅】
2013-04-10【北纬30°·中国行】特别节目（33）：墨脱之旅（下）【周雪梅】
2013-04-11【北纬30°·中国行】特别节目（34）：最美北纬30°——高山胜景【王瑶洁、谭文颖、唐天骄、刘莎、周雪梅】
2013-04-12【北纬30°·中国行】特别节目（35）：最美北纬30°——歌声嘹亮【李七月、谭文颖、刘莎、彭祖、蔡丽娜、王静】
2013-04-13【北纬30°·中国行】特别节目（36）：最美北纬30°——多彩湖泊竟朝晖【蔡丽娜、吴丹、王静、王瑶洁、刘莎】
2013-04-14【北纬30°·中国行】特别节目（37）：最美北纬30°——锦绣乡村【彭祖、王静、唐天骄】
2013-04-15【北纬30°·中国行】特别节目（38）：最美北纬30°——古镇记忆【吴丹、王静、周雪梅】
2013-04-18【北纬30°·中国行】特别节目（39）：最美北纬30°——精美手工艺【周雪梅、李七月、蔡丽娜、王静】
2013-04-19【北纬30°·中国行】特别节目（40）：最美北纬30°——江河水流长，两岸故事多【彭祖、周雪梅、谭文颖】 番外节目2012-06-24：行走与感动中的北纬30°（《流行无限》栏目）

㈤ 如皋哪里有好玩的啊

如皋的历史文化源远流长，旅游资源十分丰富。既有留下才子佳人千古佳话的国家一级文物保护单位水绘园，也有被誉为中华寺庙一绝的千年古刹定慧寺；既有引人遐思的古城风光，也有让人流连的滨江风景。如皋以“游古城、谒古刹、访名园、赏盆景、品佳肴、拜寿星”为主体的“长寿之旅”已成为华东地区的一条旅游热线。如皋的美食文化自成一体，长寿食品驰名中外。“绿沙王”优质西瓜、“千重浪”优质粳米是中国绿色食品发展中心认证的绿色食品；“如皋”香肠、肉松，“银燕”香肠、“玉兔”肉松、“三香斋”白蒲茶干、“水明楼”黄酒等9个产品获国家农业名牌产品称号；肉制品、果蔬罐头、萝卜、茶干等系列长寿食品畅销国内外10多个大中城市。独特的长寿资源不但惠泽着145万如皋人民，而且为投资者带来了无限商机。
景点：
1、“道君皇帝”赐誉灵威观
道教是中国汉民族固有的宗教。如皋的道教始于唐宋，盛于明清。如皋隶属泰州府进，全县有道观30多所，灵威观为道之首，享誉大江南北。今天，灵威观为如皋唯一幸存的道观，与句容茅山道观道、苏州玄妙观并列为江苏省三大道观。
传说本方道长汉代乐子长。唐高宗赐誉他为“道家祖师”。武当山三位道长玉公、信公、静公遂到如皋建祖师观。宋徽宗政和元年（公元1111年），道士丁志伦扩修祖师观，祖师观遂成规模。宋政和年间，提举苏均到观中拜谒真武大帝，适逢雷鸣电闪，忽见一条金蛇从殿间绕出。他大吃一惊，以为是龙虎山张天师在此显示灵威。这件事传到趄廷，崇信道教、有“道君皇帝”之称的宋徽宗闻，即赐“灵威”匾额。从此，祖师观易名为灵威观。
灵威观前临内城河（现今已被填平为新生路），后接花园巷，东倚安定巷，西通古旧河巷，整个地形前方后长，形似北斗星座。旧时，它的背后是华王庙，西面是广福财福庙、火星庙，东面与关帝庙、都天庙、城隍庙相顾。
灵威观自宋代以来，多次修缮，逐步发展到清朝后期始臻完善，计有殿堂14座，寮房、斋堂、库房、医室、药房、棺栈、赈粥厂等200余间。全观布局严整，错落有致。
观门两重，外罩木栅，内为石鼓大门。门前有石狮一对，雄踞左右。正门上画着神奇的太极图。门内正中梁上悬挂“敕建灵威观”金匾。东西两厢供奉青龙、白虎、朱雀、玄武四尊彩塑。
2、中华寺庙一绝定慧寺
定慧寺位于如皋古城东南角， 初建于隋朝开皇十一年（公元591年），是一座建筑风格独特的山门北向的千年古刹。
纵观定慧寺，碧水环绕，丹楼绕殿，山门北向，风格独特，世所罕见。
3、徽派园林孤本水绘园
绘园位于如皋城东北隅，是国内著名的古园林之一。其特色蝻北东西皆水绘其中，秋峦葩卉，一一掩映，若绘画然"。加之明末才子冒襄（字辟疆）与金陵名妓董小宛的爱情故事在海内外广为流传，水绘园亦名声远播。 水绘园始建于明朝万历年间，为冒一贯的别墅，历四代到冒辟疆时始臻完善。明朝灭亡后，冒辟疆心灰意冷，于是把水绘园改名为水绘庵，决心隐居不仕。当时名士钱搛益、吴伟业、王士祯、孔尚任、陈维崧等纷纷前来如皋相聚，在园中诗文唱和。时人说："士之渡江而北，渡河而南者，无不以如皋为归。"水绘园盛极一时。
据陈维崧《水绘庵记》描述，当时的水绘园门有小桥（即今天的霞山桥），桥头有亭，过亭便是芙蕖夹岸、桃柳交荫的画堤。门墙如城墙一般，上面排列着六七个墙垛，门额上有冒辟疆自题?quot;水绘庵"横匾。进园门沿水阁一百余步，有土坡障景。这里遍栽翠竹，竹映浯溪，名"妙隐香林"。从这儿向左转通壹默斋，再向前即达寒碧堂。堂前有洗钵池。洗钵池原为唐代建造的中禅寺的放生池，位于中禅寺的左侧。宋代著名文学家曾巩的三弟曾肇，幼年曾随父亲来到如皋，在寺里读书，常在池中洗钵，因而得名洗钵池。后来曾肇考中进士，做了泰州知州，因怀念在如皋中禅寺读书的经历，特地镌刻"隐玉斋"三字石碑，置于寺中。 洗钵池东面是逸园（今人民公园中部），系冒辟疆的祖父冒梦龄所建。由洗钵池分流而北是小浯溪。溪水回环曲折，出入萑苇，别具野趣。水中有小洲名鹤屿，洲上建小三吾亭，旧时常有丹顶鹤在洲上巢宿。 由妙隐香林向东北可至涩浪坡，坡宽十丈，排列无数小石块。坡上青苔、石纹就象天然织成一样。坡下有石渠。当雨后晴日照耀、飞泉喷沫之时，可在此仿古人作曲水流觞之戏。
现今的水绘园包括人民公园、雨香庵和水明楼三个部分。人民公园位于东部。公园的中部为逸园遗址，南部为壶领园遗址，北部为水绘园遗址，昔日的水绘园景观观正在抓紧重建。雨香庵和水明楼在西部，构成一个整体建筑群，自成体系。门外两只石狮蹲踞两旁，门上?quot;水绘园"横匾一块。

4、明代全楠木结构大成殿
大成殿是如皋文庙建筑群中唯一幸存的大型古建筑，座落在如城东南隅如皋师范附属小学院内。

名产：
◎ 白蒲黄酒
◎ 如皋黄鸡
◎ 东串猪
◎ 黄芽菜
◎ 林梓潮糕
◎ 白萝卜
◎ 如皋肉松
◎ 如皋香肠
◎ 水绘园
◎ 如皋花木盆景
◎ 如皋工艺丝毯
◎ 董糖
◎ 如皋火腿
◎ 白蒲“三香斋”茶干