① 大众高尔夫7适合多大年龄开
年龄分布广泛。20~29岁的占三成多，30~39岁的占四成多，也有近三成车主在40~49岁。应该说随着城市道路路况的复杂，以及停车位紧张等问题的加剧，两厢车已经不是年轻人的专属，而是不少消费者根据实际使用情况的理智之选。
http://m..com/from=1011267m/bd_page_type=1/ssid=0/uid=0/pu=usm%400%2Csz%401320_1004%2Cta%40iphone_2_5.0_11_2.1/id=/w=0_10_%E9%AB%98%E5%B0%94%E5%A4%AB7%E9%80%82%E5%90%88%E5%B9%B4%E9%BE%84/t=iphone/l=3/tc?ref=www_iphone&lid=13324424414011648322&order=4&vit=osres&tj=www_normal_4_0_10_title&m=8&srd=1&cltj=cloud_title&dict=30&nt=wnor&title=%E7%99%BE%E5%90%8D%E8%BD%A6%E4%B8%BB%E8%AF%84%E6%96%B0%E8%BD%A6%3A%E4%B8%80%E6%B1%BD-%E5%A4%A7%E4%BC%97%E9%AB%98%E5%B0%94%E5%A4%AB7-%E8%BD%A6%E8%B4%A8%E7%BD%91&sec=6519&di=c3e1c89af4664f64&bdenc=1&tch=124.2222.275.611.4.3365&nsrc=IlPT2AEptyoA_yixCFOxXnANedT62v3IEQGG__9SsWke88zbd4jthxOGHhQErd5sNMH_XC5o
② 60岁以上老人打高尔夫球可以打白丅吗
. 平衡复性锻炼。平衡性锻炼制的重点是对腿部肌肉进行塑造，对于老年人保持生活的独立性和预防跌倒起关键作用。建议老人采取“脚后跟接着脚尖走路”的方式，即把一只脚放在另一只前方，脚后跟接触到另一只脚的脚尖，向前行走20 步，每天练习3 次，每周练习3 天。
2. 力量训练。40岁后，人们的肌肉力量每年会丧失1%；60岁后，肌肉力量每年会丧失1.5%。为防止肌肉萎缩，建议老年人使用重量较轻的物体（2.5公斤重的哑铃）做肱二头肌弯举或臂举15～20 次，每周锻炼2～3天。
3. 柔韧性锻炼。无论是弯腰摸脚趾，或是做瑜伽都能提高老年人身体的柔韧性，每周进行2～3次。