人参长寿

Ⅰ 人参的功效

以下是人参的功效：

1、保护脾胃

平时人们适量吃一些人参，对脾胃有明显保护作用，它可以修复受损的胃粘膜，也能调节胃酸分泌，并能消除胃部炎症，对人们的脾胃不和，以及胃炎和胃痛，还有消化不良等多种症状，都有良好预防作用。

2、预防糖尿病

平时多吃一些人参，可以吸收丰富的人参多糖，能提高人体自身免疫功能，而且也能促进胰岛素再生，它可以让人体血糖处于正常状态，所以经常吃人参，不单能预防血糖升高，还能降低糖尿病的发病机率。

3、调节神经

人生对人类的神经系统有明显调节作用，平时人们适量吃一些人参，能让人们的神经处于兴奋状态，而且可以提高机体活力，能缓解身体疲劳。另外适量吃人参，对人们经常出现的神经衰弱和头痛，失眠以及焦躁等不良症状，还有明显调理作用。

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人参的服用禁忌

1.无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食

2.一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。

3.以下这些人不要服用人参健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。

4.舌质紫暗的人

中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加重，出现烦躁不安、手足心发热等症状。

Ⅱ 吃人参灵芝可以长寿吗

随着生活水平的提高，人参、灵芝等高档滋补品走进了寻常百姓家，一回些老人将它答们视为延年益寿的法宝，大量食用。人到老年，生理功能逐渐减弱，适当进补可减缓生理功能下降，推迟衰老进程。但进补要视身体情况而定，缺什么补什么，不分体质和症状的乱补，可能导致其他疾病，适得其反。一般来说，平衡的膳食足以满足身体的营养需求，不需额外进补。

Ⅲ 吃人参可以长寿那到底是喝人参汤好还是单糖人参皂苷好

如果你身体很强壮，就不要吃了，多运动，开心每一天最长寿

Ⅳ 吃人参能长寿不.

人参不能与萝卜同食，因为人参补气，而萝卜顺气，功效相抵。而现代医学认为，吃人参可以与萝卜同食，是因为吃人参过多可导致上下不通，而萝卜能顺气。 不过，身体实热者慎食人参，食人参期间不易多喝浓茶。

Ⅳ 吃人参能长寿吗，有这个说法吗

适量可以提高人体免疫力。

Ⅵ 吃人参真的会长生不老吗

《西游记》抄中说可以呀袭。哈哈！

吃人参后忌食什么食物？
很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜、因为这两种食物都有解、泻的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。另外，人参应避免与下列药物同时服用：

哪些人不适宜食参？ 用药须知：人参不能乱补乱吃(图)

1、西药：

a 不宜与普鲁苯辛、阿托品、苯丙酸诺龙、丙酸鄓丸酮并用，否则可能导致声音嘶哑，咽喉干燥等现象。

b 不宜与西药强心苷类为伍，以免引起强心苷中毒。

c 人参可提高兴奋性，降低麻醉药的作用时间，故不宜与普鲁卡因、奴夫卡因乙醍、氯仿等麻醉剂同用。

d 人参不宜与酸性西药合用，以免降低疗效。

2、中医认为人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚忌同用。简单说，吃人参时，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚等中药。

不适当服用人参致腹部闷胀，没有食欲时，可以赶快用莱菔子(即罗卜子)煎服即可解，或配服陈皮、砂仁等理气药。如果服参后觉得太热、助火、头昏，可配生地、天冬等凉性药服用。

Ⅶ 人参有什么功效

人参主要有大补元气，安神益智、复脉固脱，补脾益肺，生津止渴等来增强身体免疫力的功效。女性吃人参还可以起到美容养颜的效果。人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。

人参是“东北三宝”之一，草本植物，喜欢阴凉、湿润的地方。它根部粗大，经常有很多分叉，整个形状特别神似人的头、手、足和四肢，所以被大家称为人参。人参被人们称为“百草之王”，驰名中外、是人们皆知的名贵药材。是许多人爱好的补品之一。

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人参是大补品，但不能过量多吃了，最明显的是吃多了会上火。严重的还有可能引起失眠、体重减轻，甚至都会出现腹泻、水肿和血压升高等。气虚者，也不能长期服用人参；有些人服用人参后出现消化不良、脘腹饱胀、食欲减退等情况，这个时候就应该停止食用或减少食用。

特别有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人，就最好不要食用人参了。还有小孩最好不也要食用人参，小孩身体器官功能还没长健全，所以也建议大家不要给小孩进补人参。实在是要补，可以咨询医生后再进行补。

Ⅷ 靠吃人参就能长寿吗

弄点人参吃吃就能长生不老是一种误识。 再说当今在我市广大农村健在的百岁老人版，有几个权是靠吃人参补品而健康长寿的？答案肯定是没有的。最近，据有关资料表明，“世上没有任何一种食品可以让人健康长寿，健康是一个综合性的概念。”“70%的健康是要靠自己打造的。强身健体需要一个长期过程，持之以恒才能健康长寿。”因此说，只有长年坚持合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动、平衡的心态、愉快的精神、良好的卫生生活习惯，才能使一个人延年益寿，成就幸福美好的人生。 当然，话还得说回来，人参的确是个“益气要药”，中医的“独参汤”还是紧急的抢救药物。人参对于人体的补养作用是不可否认的，只不过是没有有些人认为得那么神奇，那么功效忒大而已。 其实人参可分为两大系列，一是白皮生晒系列(如西洋参)；二是红皮红参系列(如高丽参)。无论是白参还是红参，在食用中都要掌握好适应症，要对自己的体质从中医角度有一个全面的了解，最好是请有经验的中医师辨证论治，科学应用。否则多食无益，滥用有害，甚至可能“补”出病来。