1. 24岁女生跑步心率多少正常
您好。一般情况下,建议最好可以控制在心率每分钟90-110次为宜。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
2. 心率90正常吗
正常人心率是60-100次/分钟,但出现心慌的话有可能是早搏,应该去医院做个心电图,不贵。如果活动后出现心慌、气促、胸闷的话,更要去检查。
3. 我心跳90正常吗我还是未成年
正常心率应当在每分钟60至90次之间,运动员心率可能会稍慢一些.控制人的心跳快慢的机制是这样的:在主动脉根部有个窦房节,自主定时发出电刺激,经过传导束的传递,将电流传至心肌,引起心肌收缩;同时,中枢神经当中的延髓是心跳中枢,发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经.平时交感和迷走神经处于平衡状态,遇到紧急情况,交感神经兴奋,促使心跳加快,从而使心脏每分钟泵出的血量增加,供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时,迷走神经兴奋,使心跳变慢,心脏给全身供血减少.
导致心跳加快的原因很多,有病理性的,也有生理性的.病理性的心动过速常见的有病态窦房节综合症,各种原因导致的心肌损伤后的代偿性心跳加快等.生理性心跳加快主要是在人体活动突然增加的情况下,为了适应这种活动增加后全身对血液的更多需求而心跳增快,以供应更多的血液,比如:从睡眠状态到清醒状态,从静止状态到运动状态,从走路这样的低运动量状态到跑步这样的高运行状态;另外,还有从卧姿到坐,立姿,从坐姿到立姿,由于需要心脏把血压到更高的地方,也需要提高心率.
我认为您的心跳90是正常的
4. 女42岁,一分钟心跳90下正常吗
正常的成人每分钟心跳60~90次都属于正常的,超过100次就是心动过速了,但是你最好与自己平时相比,看看有没有变多,90次还是有点多的,最好在80次左右吧。
5. 心跳每分钟90次正常吗
不正常,体重正常应在70公斤以下,可能由于肥胖所致心脏负荷过大,应去医院检查一下,看是否有代谢性疾病。
6. 24岁女性的正常心率是多少
资料一、
人体的正复常脉搏制(脉率)为:男性60~100次/分钟
女性70~90次/分钟
儿童约90次/分钟
新生儿140次/分钟
人体正常的呼吸频率为: 16次~18次/分钟
资料二、
在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟,正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快,但任何事物都是相对的,例如经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态,要全面考虑。
7. 心跳一分钟90多下正常吗
勉强算正常
成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。
劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。
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心率的日常保健:
心率增快危害健康、缩短寿命,增加心血管病的发病率和死亡率。
1、运动
常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快,但运动能使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”;
如一个50岁人,运动心率控制在120次/分钟为宜,过快说明运动量过大,达不到也起不到效果。运动前要自觉舒适、无疲劳感,一般运动不要超过1小时,而且每次最佳时间为30分钟~60分钟,每周至少坚持3次运动。
2、改正不良的生活方式
熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶,特别是不要在睡前喝,否则容易导致失眠。还应定时大便,保持排便顺畅。
3、保持适当体重
肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过健身运动,调节饮食来保持适宜的体重。
4、保持心态平和
生活中心态要平和,不要总着急、生气,如果因为紧张、生气等情况出现心率过快,可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
5、药物治疗
某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快,可根据医嘱服用药物,使心率减慢,保护心脏,减少与控制心肌缺血事件,改善心功能,延长寿命。
8. 女性,每分钟平静状态下心跳90左右正常吗,没什
您好;正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快,可达130次/分以上。在成年人中,女性的心率一般比男性稍快。同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人,平时心率较慢。心跳平静状态100次左右考虑是休息不好和贫血所致
9. 心脏很分钟跳90下算不算正常(22岁)
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。
不过,心脏和身体许多器官一样,工作能力也是可以变化的,它有很大的伸缩余地。
据研究,认真做完一套广播体操,每分钟心跳可能增加二三十次。人在愤怒、恐惧的当儿,学生临上考场的一刻,心脏也会“怦怦”地加快跳动。攀登珠穆朗玛峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身30公斤重物奔跑300米,他们的心跳每分钟超过200次。医学资料竟有心跳高达270次的记录。
加快心跳的目的,是为了多送血液,满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。要是心跳过少,血液供应不足,身体得不到必须的氧气和营养,人就无法正常地生活,甚至会导致更严重的后果。
生理学家发现,长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人,他们的心脏得到了锻炼,心跳次数比常人要少得多。我国当今有位足球运动员,每分钟心跳才37次;1928年奥运会上,有位运动员,每分钟才28次。原来,心脏得到更好锻炼的人,心肌纤维变得粗大,心室壁变得厚实,心脏本身也扩大了。英国一位前世界马拉松赛冠军于70岁因癌症去世后,医生发现他的心脏比正常人约重30%,送血管道——冠状动脉约粗1倍。这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力,每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。所以,虽然跳得少,可由于血多,也能满足身体的正常需要了。
心动过缓 有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生 理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次 /分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体 力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者 要安装心脏起搏器来加快心率。
当你检查心电图发现有窦性心动过缓怎么办呢?
1. 对于没有心脏不舒服的人,脉搏在50~60次/分,这种窦性心动过 缓多为生理性,即为正常现象,不用担心会影响健康,也不用治疗。
2. 对于心脏有不舒服的人,注意数平时平静时的脉搏数,再数心脏不 舒服时的脉搏数,如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少,就说明你的 不舒服是心动过缓引起,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率 。你也可以先检查24小时心电图,看看心率最慢有多少。如果心脏的快慢 有心脏不舒服没有关系,脉搏在50~60次/分,则说明不用治疗心动过缓, 但需要做其它检查,来确诊你是不是有心脏病。
10. 我23岁,女,心率90,正常吗
正常范围.血压正常范围上面90-139,下面60-89.女性血压一般都偏低,所以你的也还算正常.心率正常范围60-100.