中医都长寿

① 中医是否普遍长寿

看到很多中医，尤其老年的中医，一般比同龄人年轻，看上去精神奕奕，心态平和。我有一个十多年的中医领居，叫张文通，是双城市曾经的名医。他八十多岁的时候，性生活还很正常，可见中医的养生有多厉害。他不找年轻的，找和自己岁数相妨的，用自己的耐力熬死了好几个老伴，后来九十多岁而卒，可见，只要深通中医术，养生，健康这些都是非常容易实现的。

② 中医是否普遍长寿你怎么看

中医是否能达到人们所称的普遍的长寿，这个不是的，应该说中医的医生自己也是个医生，自己非常清楚养生的相关方法，应该怎么去做对身体才能更好。但大家也听过一句话，医者不自医知道怎么样对身体好，但是真正能控制住自己的人是很少的一部分。

想要健康又长寿，就要保持良好的生活习惯，其实很简单，健康饮食规律锻炼，按时休息，保持良好心情，这四方面都能做到的话，那一个人的平均寿命比普通人延长5%，甚至说10%是完全有可能的。只是人的贪欲在驱使着人们做某些短期内会得到快乐，但长期来看会对身体造成损伤的事情，而人本身却又无法完全控制自己。

③ 中医博大精深，为什么古人的平均寿命却不高

我是西医，但是说实话，我认为提问者居心叵测，蓄意挑起中西医矛盾，有意带节奏。人均寿命，受营养，生活水平，卫生水平等等各方面的影响，不是中医或者西医能够决定的。建国以来我国人均寿命持续增长，主要还是应该归功于和平的环境，人民营养水平的提高， 社会 总体卫生知识的普及，不是中医还是西医决定的。不然你看看那些非洲国家，他们也是西医，人均寿命也就是个笑话罢了。

1、寿命，遗传基因占很大比重，所以我们经常可以看到通过身体锻炼，一个人精气神非常好，但不一定长寿，长寿村的老者不一定都是运动员。

2、我们民族唐代以前，总是有战乱，秦始皇统一六国，得死多少人那，即使是大唐盛世，后来也有安史之乱，乃至直到民国，军阀混战，人口平均寿命一直上不去，青壮年大都参军或被拉壮丁了，年轻轻就失去了生命。

3、古代生产力不发达，人们依水而居，但黄河、淮河总有水患，人们吃不饱、穿不暖，很多是冻饿而死，贫病交加，要饭都要不着，怎么能买得起药呢。

4、中医博大精深一点没有错，可人们还有愚昧迷信的一面，解放前，跳大神的，有病求神拜佛吃香灰的大有人在，直到今天仍然有人不信医者而信“神棍”。

5、确实存在庸医和骗子，好的药材也不好采集。

生产力的发展才能促进人的发展，生产力的解放才能促进人的解放。

人最容易得的三种病：职业病、精神疾病、生活习惯病，如果人们注意调节，注意 养生 ，也不一定非要药石才能解决问题。

心底无私，百病不生！心宽体胖，积极向上！

这有什么奇怪呢？在古代不仅中国人平均寿命短，外国人平均寿命更短！中国还得益于有中医这块宝，欧州中世纪前大瘟疫时差点死绝了。所以后来只有中国人是第一人口大国。

若要论为什么平均寿命短，主要u以下几个原因：一是过去生产力低下，造成普遍的营养不足。二是经常性的天灾人祸？据史书记载，几乎每年都会有旱涝蝗火地震等等不一的灾难，很少有几个年份不遭灾的(这也与当时的能力和体制所限，抗实能力普遍很差。人祸主要是战争以及贪腐所致。五代十国和南北朝还有三国时期因战争屠杀，人口大减，几乎是十室九空。你说大多数都屠杀，留下的又很多是缺吃少穿，平均年龄会高吗？

还有一个当代的例子。印度有许多高官的寿龄都很高，但他的国家的平均寿龄却才五十多岁，比我国差了一大截。为什么？就是贫穷造成的呀！

非洲那个津巴布苇总统活到九十多岁，但津国平均寿命仅四十多岁。可见人们的营养需求得不到保障，对身体的摧残是很厉害的！

中国有幸有了中医，才保住了自古以来第一人口大国的宝座。显而易见，诋毁中医的人是盲目的，是戴有色眼镜，一叶障目！

这么说吧，没有中医，中国古人的平均寿命还要更低。

欧美人为什么现在这么少，恐怕这与欧美国家当初没有中医、西医技术又没有现在这么发达有很大关系。欧美人少除了他们好战，战争造成的死亡率比较高，还与欧美国家面对数次大爆发的瘟疫束手无策有直接原因。这个大家可以查询一下欧洲多次爆发瘟疫因此而死亡的人数，一定会让你感到中医的伟大。

中国古人平均寿命不高，主要是古代生产力发展水平不高，人们改造自然征服自然的能力比较低，各种自然灾害对人们的生命构成了严重威胁，每次因发生自然灾害死亡的人数不计其数。二是古代中国战争比较频繁，每有朝代更替，全国人数就大幅度下降，这个 历史 记载的每个朝代全国户籍数增减多少大家可以查看。三是古人不象现在人出的力少，吃的饭食营养比较齐全和丰富，加之医疗技术不高，没有现在中西医结合，所以寿命就短。

中医的确博大精深。为什么会出现有不信任中医的问题，我认为与现在的人生活节奏加快，生活压力增大有很大关系。中医讲治未病之病，中医还讲治不治之病，治疗周期长，见效慢，全凭医生望闻问切，不象西医全凭仪器看病，医生尔后对症下药，而且中医医生如果医术不高，就有时候很难给病人把病把握准确，这也是导致现在许多人不相信中医重要原因之一。

中医最大的问题是全凭医生望闻问切，这就给中医医生的技术和经验提出了更高的要求，这也导致许多中医医生放弃中医，去学西医，造成中医倍受质疑。

中医可以治西医许多看不好的病，比如面瘫和其他疑难杂症，这次世界范围内爆发的新冠肺炎，中医就发挥了决定性作用。

只有坚持中西医结合，才能真正确保人类医疗卫生 健康 ，中医永远不会过时，因为中医本身就是一门科学。

中医博大精深，为什么古人的平均寿命却不高？这的确是一个令人思考的问题，我想要有以下几个方面，|，在古代粮食的产量都不高，记得我村中的老人说一亩地能产150斤至2OO斤小麦就算是高产了，可见古人在生活上吃的是什么，再说副食品也很少，由此可见古人大都营养不良，由此导致的疾病就是神仙也无法。2，机械，在古代是没有现在的这么多的机器，不论干什么都是人工，由此导致了人们体力透支而生病加上营养跟不上，就是神医又如何？这也是女人的寿命比男人高的直接原因。3，中医药，中药见效慢，很多急病等不到治就死了。4，公共卫生，现在五六十岁以上的老人都还记得上世纪五六十年代的卫生状况就不用多说了。5，中医医生，古人大多都不识字，所以有名的医生就很少。〈其实应该称郎中)。也有高寿者，他们大多都是，当官的，商贾，中医。他们有权有钱一辈子不出力，生活无忧，其实就是放到现在生活在 社会 底层的人他们的寿命也不高。

从全球范围来看，中国古人寿命并不短。

战乱、自然灾害+后遗症（洪涝和饥荒）、瘟疫是人口锐减的主因。这些巨量的非正常死亡人口就是古人平均寿命短的根本。

战乱想必不用多说，绝对排第一！古代不用说，就是近代，看看一战二战死了多少人，就可见一斑。中国有记录的大战仅杀降都是几十万起！

自然灾害，洪涝旱震，最主要还是由此导致的饥荒和瘟疫。

瘟疫这个问题，不要说古代，即使是医学 科技 日新月异的今天，看看，一个小小的冠状病毒就搞得全球几十亿人惶惶不可终日。

中国为什么能在古代就成为世界中心和人口大国，实则和中医 养生 、防病、治病密不可分。

今天，我们只看到西医似乎一下就控制住了一些小毛病，就觉得西医神奇！已经忽略了中医“治未病”之功！老子曰：“太上，不知有之。”诚不欺也！

扁鹊家三兄弟医术高低的小学故事，大家再温习一下吧。

有人做过统计，历代皇帝有确切生卒年月可考者共有302位，而这302位皇帝的平均寿命仅为44岁，其中，40岁之前驾崩的皇帝，就有120余人。

历朝历代，皇帝平均寿命最长的是清朝，这是因为清朝时期对膳食的认识不断提高，保健知识也愈发丰富，永葆 健康 、延年益寿成为许多皇帝的强烈愿望。

由此可以看出，膳食的营养和均衡对人体 健康 和寿命的重要性。

此外，人们所处的年代是和平还是战争，经济水平是人均小康还是穷困贫苦吃不上饭，医疗技术是高端先进还是落后匮乏，这些都对人们的生活有着息息相关的影响，进一步影响到人均寿命。

哪怕是坐拥天下的皇帝，也很可能仅仅只是感染了风寒就去世，因为当时人们生存的综合环境就比较落后，同样是治风寒的中医药，现代技术熬制得相信也会比古代好。

说到底，中医只是在人体得病时来救治的，却无法改变当时的环境，让人们从根源上身体好，少生病。

中医是我国几千年 历史 沉淀的精华，讲究“阴阳调和”“五行相生相克”，整体调和，采用望、闻、问、切、听来确诊病因，采用的是天然生长的药材，结合药理药性，针对性下药，有着既治标又治本的神奇功效。学到精深处，在某些疑难杂症的处理上，甚至可以达到“气死回生”的效果。

那既然中医是这么牛的存在，古人的平均寿命为什么不高呢？这其实与中医的医术是否高超，还真没多大关系。

首先，我问的是古人的平均寿命为什么不高，是针对所有人的，而不是针对个人。古代长寿的人也有很多的，著名的药王孙思邈活了101岁，神医扁鹊活了98岁，清末神医马希麟也活了85岁，这些都是 历史 上医术高超的医者，他们的寿命都普遍的高。这也从侧面说明，中医 ，对人的身体 健康 ，治疗疾病，延长人的寿命是有一定的效用的。

那么为什么人均寿命就低呢？史料记载，原始的北京洞人的平均寿命只有14.5岁，到了汉朝时，大概是25岁左右，后面的朝代人们平均寿命都在30岁上下，到清朝末年，平均寿命才接近40岁。由此可见，古人们的平均寿命是随着 社会 的发展而得到了提高。至于平均寿命短的原因，我认为主要有以下几点。

一、统计方法

平均寿命的统计包含了所有人，上到刚出生的婴儿，下到老人，都计算在内。但是，在古代 社会 ，由于环境和生活条件等原因，夭折的概率非常高，有些时期会达到惊人的30%。这些刚出生的婴儿加入了统计，自然把平均寿命拉低了。

二、封建迷信害人

在古代，人类 社会 里充斥着各种各样的神话传说，有着各种的“妖魔鬼怪”“神仙菩萨”，他们都是人们的“信仰”。每当人们得了什么病，无知的他们会认为这是“中邪”了，首先想到的并不是找医师来看病，而是去求神拜佛，向自己心中信仰的诸神们祈求赐福，驱除疾病。或者请一些装神弄鬼的巫师，道士之类的来，做一场法事，采取一些障眼法，达到欺骗的效果。

其实这些都只是巫师们骗人的，他们根本没有驱除疾病的本事，只是利用神魔鬼怪欺骗善良老百姓的钱财，病人是得不到救治的，甚至还会用一些粗暴的方法伤害病人，比如火烤、放血、倒吊等。一番折腾过后，病人就是任由他自身自灭。这样的治病方法，人本来是可以通过治疗获救的，最后往往都被折腾死了。

封建思想还有更可怕的一幕，比如某地干旱了，要弄几个年轻貌美的女子烧了“献祭给上天”，以达到求雨的目的。有些近大河大海的地方，每年都要“献祭”童男童女给水里的神仙，妖怪，祈求风调雨顺什么的。反正，这类的恶俗，在封建 社会 是很普遍的现象。

都把年轻人给“献祭”了，活不了了，那平均寿命也就低了。

三、战乱

我国几千年 历史 就是一部战争史。朝代更逸，各种造反镇压，扩张抢地盘，都是通过战争完成的。而战争，是最可怕的事情，它意味着大量青壮年的军士会死去，很多人会流离失所，既然引发各种灾难，兵灾，饥荒，同类相残，这些都代表着人们会非自然的大范围死亡。

四、难以抵挡的大灾难

古代由于 科技 问题，对微观世界的认知不够，对大规模的传染病几乎是束手无策。像“天花”，“鼠疫”，“霍乱”，“麻风”，“瘴气（疟疾）”，“血吸虫病”，“传尸（肺结核）”，这些都是在古代 历史 上出现过多次的重大传染病，每次出现，都会带走大量的生命，人们唯一能做的只能是把传染区域进行隔离，彻底放弃哪里的人。这些传染病并不是医术高超就能解决的，它涉及到了微观病理世界，需要高 科技 的仪器才能发现，分析治疗。

五、医师数量不多

要知道，在古代，医师是很吃香的职业，一般十里八乡的都未必会有一个医者。而那些名气比较高的医师又都被达官贵人，有权有势的人们，或圈养或霸占了，主要就是负责 社会 顶层的那一拨人看病。至于老百姓，一来诊金，药钱这些都不菲，能请得起这些医术高超的医师的人不多，二来，就算有钱，人家医师也不一定会 给你个平头老百姓看病。所以老百姓得病这是很大的一件事，要不就是挨着，通过自身的抗体挺过去，挨不过去就是等死，或者使用民间流传的土办法治疗，效果全看天意。

毕竟，不收钱给老百姓看病的医师几千年来就有那么几个，不是那个医师都像“华佗”“孙思邈”“张仲景”“李时珍”这些中医伟人们一样，有着一副悲天怜人的菩萨好心肠的。

平均寿命不但和医疗水平有关还和其他因素有关。

首先是农业，古代靠纯天然，纯手工的农业产量低，大部分人在大部分时间和精力都在农业上，但粮食仍然不够，很多人吃不饱营养不良影响到 健康 水平，而且长年高强度劳动也透支着身体。现代农业有杂交，人工基因诱变，转基因技术，化肥，农药这些东西后才有可能一年多熟，产量比古代翻了几番，加上大型的自动化，信息化机械才有可能用少量的人力大规模种植。虽然这些技术有些现在有争议，但不能否认有这些技术后的农业才有可能养活几十亿人口。

然后就是公共卫生，古代城市没有自来水和化粪池，排泄物直接倒入下水道或者河流污染水源，所以隔三差五会爆发传染病，每次也死不少人。

还有的人说是战争，但是古代都是局部战争，没试过全世界范围内的战争，在长时间平均来说一个地区的战争情况喝现代差不多。而二十世纪两次世界大战死的人最多，但这个时候却是平均寿命大幅提高的时代代，所以战争对一个地区较长时期的平均寿命来说影响不大。

最后说医学，没有现代医学前从怀孕开始没有产检流产率高，没有无菌技术前生孩子就像进了鬼门关，没发明保温箱前早产儿很难活下来，出生后没疫苗长大后会因为各种的传染病而夭折，即使是在皇家的孩子夭折率也很高。长大后不小心磕磕碰碰也很容易因为细菌感染儿死掉，因为上面的各种因素所以古人很少到40岁以上，都没到癌症，心脑血管疾病的高发期人就死了。

综上所述人类平均寿命的提高都离不开科学技术的发展，而现代医学也是在科学的基础下发展的一个专业。传统的阴阳五行也号称可以解释宇宙万物，也发展了一套以它做基础的医学，但在其他方面对人类文明进程有什么贡献呢？

中医的博大精深是我们自己的一厢情愿。古代平均寿命短主要是对微观世界的无知，死于天花，破伤风，白喉，脑膜炎……的人不计其数，而且大都是儿童疾病。这些疾病在现代医学面前就是药到病除，这完全得益于显微镜的发明，有力地推动了生物 科技 的发展，随着引进西医的进程天花之类的疾病才在我国完全灭绝，改革开放四十年，人民生活水不断提高，医疗有了保障，人均寿命大幅提高。试想，连天花都束手无策的中医，非要说得博大精深，是不是有些牵强？

④ 为什么中国古代有中医养生，为什么命也不长古代人命也不长

道不远人，但人不一定遵守道，就像现在我们明知道有些生活习惯不健康，却不愿去改。普通人都可能明知道养生之道却不去遵守，更别说天下唯我独尊的皇帝呢。皇帝想多临幸几个宫女了，那是有关社稷传承的大事，你能拦着吗？皇帝想光睡觉，不运动，那是将养龙体，你能阻止吗？皇帝整天超负荷工作（像朱祐樘、雍正那样的），那是勤政爱民，你能不让人家干？皇帝想练个仙丹尝尝，你能拽住人家，很他说；你这大傻子，吃了这东西你死的更快！？你中医再好，人家不陪你玩，你有招没？再说皇帝这份职业，一般是很刺激的，经常有猜疑、斗争、背叛的事发生，弄得皇帝整天提心吊胆、心力交瘁，你这让他们怎么养生啊？还有你以为当了皇帝就只要不是被亡了国，就能混到自然死亡了？历史上皇帝被自己身边人（宦官、近臣、太医、道士、亲人）弄死是正常事，那个朝代不出个四五起这种事。所以皇帝早死，正常。像康熙、乾隆的那种才是不正常的呢。
中医养生是一件很系统也费工夫的是，要良好的生活环境（包括生活条件、一起生活的人、自然环境）+良好的身体条件（没有先天的疾病）+良好的生活习惯+良好的心理，这样长年累月的保养，才是完整被养生流程。

⑤ 为什么古代中医这么会养生也命不长

你好，很荣幸为你解答———据国家统计目前我国平均寿命在70左右，未来可能更要长寿的，古代呢评论寿命在30左右，因为古代没有我们现在安逸的生活，日子特别苦，能天天吃大米的人并不多，医疗水平也都没有，过的不好也就不会长寿了，而现在我们的孩子出生就是金钥匙哪里知道以前的苦呀

⑥ 中医是否普遍长寿你知道吗

引言：如果想长寿的话，一定要有一个好的作息规律。有些老年人在老了之后喜欢吃肉，那么一定要学会去克制住自己，让自己可以适当的运动，这样你能够得到放松。

三、 总结

不管吃什么东西，要及时的去补充，要做一些参考。每个人可能都会有遵循原则的现象，如果说你的肠胃不舒服的话，你也要去医院进行及时的体检，对于一个人来讲，长寿也是非常是要求的事情。不要觉得家里面有钱就可以随意的霍霍，这样的话也是没有办法做到弥补的。你要明白应该用什么样的情况去对待自己的身体，要有自己的规划，这样才能拥有健康。

⑦ 中医博大精深，怎么古代人的平均寿命都不高呢

1、寿命，遗传基因占很大比重，所以我们经常可以看到通过身体锻炼，一个人精气神非常好，但不一定长寿，长寿村的老者不一定都是运动员。

2、我们民族唐代以前，总是有战乱，秦始皇统一六国，得死多少人那，即使是大唐盛世，后来也有安史之乱，乃至直到民国，军阀混战，人口平均寿命一直上不去，青壮年大都参军或被拉壮丁了，年轻轻就失去了生命。

3、古代生产力不发达，人们依水而居，但黄河、淮河总有水患，人们吃不饱、穿不暖，很多是冻饿而死，贫病交加，要饭都要不着，怎么能买得起药呢。

4、中医博大精深一点没有错，可人们还有愚昧迷信的一面，解放前，跳大神的，有病求神拜佛吃香灰的大有人在，直到今天仍然有人不信医者而信“神棍”。

5、确实存在庸医和骗子，好的药材也不好采集。

⑧ 张仲景是名医为什么他不长寿呢

他主要是治好了许多人的病而得名的，不是长寿而得病名，六味地黄丸是补肾的不是长寿的药 。

⑨ 中医至今都是博大精深，古人的平均寿命为何却不高

如今这个社会超过百岁以上的老人已经很常见，现在人们的生活水平提高了，医疗条件也得到了很大的改善，但是在古代长寿的人是非常稀少的，即使是在那些经济发达的朝代人们的平均年龄也大概是30岁，除了那个时期医学条件落后之外，还有很多其他因素。

三、因为寿命短，古人面临的生存环境十分尴尬

古代的孩子都要被迫早熟，男女在15岁左右就解决人生大事，30岁左右基本上就一定看遍人世繁华，准备在家颐养天年了，能活上五六十岁的老人就算很长寿了，而且古代除了生病之外还有其他因素，比如说饥荒，战争等等，百姓生活不安稳，寿命也不会太长，现代医疗科技逐步提高，人们的寿命也在不断增长。