① 女性血压70100可以吃葡萄柚吗
高血压的患者只需要做好三个方面就有利于控制高血压,我们知道人体的血压一直保持在一定的范围里面波动的,如果高出了这个范围就被认为是高血压,那么高血压的患者需要做到按时的服用降压药并且适当的做一些运动以及拥有合理的饮食才行。
高血压能吃葡萄柚吗
葡萄柚含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素,常吃葡萄柚有预防高血压的好处,但是另外一方面确是葡萄柚会和降压的药物起作用而引起对人体的副作用。
向来被认为有助于降低血压、血脂,甚至减肥的水果葡萄柚,其实应该被列为高血压病人的“禁果”。专家警告,这是因为一些常用的降血压药物已被证实与葡萄柚汁产生相互作用,在病人体内引起不良反应。
专家说,每天需要服药的高血压病人,则最好完全不要吃葡萄柚或饮用掺杂了葡萄柚的果汁,就连那种和葡萄柚一样含有名为bergamottin成分的格雷伯爵茶(EarlGreyTea)也最好不要碰,以免它们造成体内降血压药物的浓度超出安全水平,引起副作用。
② 55岁血压100-70正常吗
这血压是正常的。120/80是一般正常血压。140/90是高血压的警戒线。
你的血压正常偏低一点,是位女士吧?
③ 55岁以上人,血压是多少才为正常
当男人处在55岁的话,那么也算是一生中一个大的转折点,因为在这个阶段的话,在为退休做准备,而且空闲的时间也会越来越多,这个时候也可能是抱孙子的年龄,而男性朋友一旦过了55岁的话,那么身体各个器官和功能也在向下降的趋势,而且很容易会出现血压高的情况,所以说一定要注意自己的血压问题,以免等到老了以后血压高,不但不能够做剧烈的运动,而且一些其他的活动也不能参加,饮食也要控制,这样的话晚年就会缺少很多的乐趣,当然过了55岁以后,那么正常的血压值是多少呢?该怎样控制血压呢?
不管男人处在哪一个年龄阶段,那么比较理想的血压就是收缩压小于120mmhg,舒张压小于80mmhg,如果要说超过了55岁的话,那么血压如果说在这一个范围内波动的话,那么说明您的血管保养得还不错,身体比较的健康,但是如果说你的血压值收缩压小于130mmhg,舒张压小于85mmhg,也不要过于担心,也是属于正常的血压,说明您的身体保养得还是比较不错的。
如果说您的收缩压在130mmhg到139mmhg,舒张压在85mmhg到89mmhg,这一个范围内的话,那么说明血压稍微有点高,虽然说这个范围并不需要吃降压药来控制,但是平时也需要用其他的方式来控制血压,如果说收缩压大于或等于140mmhg,舒张压大于90mmhg,那么就不要再拖延了,应该去医院咨询医生怎样才能够降低血压,避免血压偏高,引发一些其它的并发症,对于那些本身血压偏高或者是一些其它的病的话,那么血压得知就要看医生的推算。
出来吃控制血压的药物来控制血糖以外,其他也有很多的方法来降低血压,我们可以每天坚持一段时间的有氧运动,不妨可以散步,但是走路的速度也不要太快,这样的话就能够促进血液循环,加速身体的代谢,也有助于降低血压。
我们在平时吃肉的时候,多吃一些瘦肉或者是鸡胸脯肉,这些肉里面含有的脂肪比较少,从而避免了血液里面的血脂增高而使得血压升高,吃饭的时候也尽量的水煮或者是清蒸,一些过于油腻的食物就不要再吃了,也可以吃一些帮助降低血压的食物,比如说芹菜,苦瓜和山楂不但能够缓解油腻,而且对血管也好,如果说您的血压值超过了140mmhg,那么就应该吃点药,而且还要坚持吃。
一天当中的上午6:00~10:00和下午4:00~6:00,这两个时间段血压是处于最高的状态,而且很容易会使得血压失控,所以说对于那些想要稳定血压的人要多留意,千万不要让自己的情绪波动过大更不应该做一些大幅度的运动,才能够有效的控制血压。
④ 55岁女性血压多少是正常
按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,。为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。 vivi.cn/browse/colframe.php?id=&total=58
⑤ 55岁妇女血压70一80正常吗正常血压应该是多少
血压在70-80之间是不正常的,正常的血压应该在80-120既低压在80高压在120,年龄大一点了血压可能会高一些,但只要不超过100-140的范围,就算正常,你所说的55岁的女同志血压在70-80是不正常的她的压差太小了,应及时去医院检查检查,看一看是不是有其他疾病以便及时治疗
⑥ 55岁以上人,血压是多少才正常血压不正常该怎么调理呢
55岁血压正常值,跟标准18岁以上成人的血压正常值范围是一样的。55岁血压正常值应该是多少,在门诊测定的时候,收缩压在140mmHg以内,而在90mmHg以上,舒张压在90mmHg以内,而在60mmHg以上的范围就是正常的。如果是自己在家里进行血压的测定,在家里自己测定的血压值,收缩压是在135mmHg以内,而在90mmHg以上的范围,舒张压是在90mmHg以内,而在60mmHg以上,这都是毫米汞柱,这个范围也是正常的。
⑦ 55岁以上人,血压是多少才为正常
对于成年人来说,正常血压的上限应小于140/90mmHg,只要血压在该数值以下就算是正常血压,这一点与年龄大小无关,也就是说,不论你是55岁,还是75岁,只要血压<140/80mmHg就算是正常。
不过,在正常范围内,血压还是稍低一点比较好,要知道,对于成年人来说,理想状态下的血压值应该小于120/80mmHg,也只有在这种理想状态下,才能保证机体各组织器官的良好状态;
所以说,最好是把血压控制到标准数值,过高过低对身体健康都是有所影响。血压偏低,可以适当吃一些升血压的中药调理,血压偏高的话,一定要查清楚原因到底是原发性高血压还是继发性高血压,一边进行针对性治疗。
好多中老年高血压,往往服用降压药效果不好,特别是低压高特别不容易降下去,不妨试试从调理疏通颈椎入手,或许会有帮助。
所以说,五十多岁以上的人群,血压最好控制在120/80mmHg,对心脑血管是最好的,不过如果有心脏病,或者年龄越大,血压数值也应该有所提高,也不能够完全降到正常,反倒是对心脑供血有所帮助。
⑧ 55岁以上人,血压是多少才为正常
55岁的正常血压值应该为低压在60-90mg之间,高压在90-140mg之间。
临床一般认为,55岁人体的血压正常范围是低压在60-90mg之间,高压在90-140mg之间,血压过低或者过高,都会影响到人体的健康。
对于血压过低的患者来说,出现头晕、呕吐等症状,其可以服用生脉饮等药物进行治疗,对于缓解低压现象效果是比较显著的。
对于高血压患者来说其是可以通过药物等到控制的,一般不会影响患者的正常生活;
⑨ 55岁的女性血压低怎么办
低血压,是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱);65岁以上的老人低于12.7/8千帕(95/60毫米汞柱)。一般所说的低血压是指慢性持续性低血压,不包括休克及心血管疾病引起的低血压。如果低血压与体位、体质有关,便称为体位性低血压或体质性低血压。体位性低血压,又称为原发性直立性低血压,患者血压常随体位而变化。卧位时血压正常,站立时收缩压降到6.7千帕(50毫米汞柱)以上,伴头昏、视物模糊、无力、共济失调,甚至晕厥,多见于体质瘦弱的人及脑力劳动者。体质性低血压往往与家庭遗传有关,大多无明显自觉症状,常常在体检时才被发现,也有少数病人有轻度头昏、乏力、心慌等症状。低血压状况可长期持续存在,但各项理化检查都没有发现其他慢性疾病。消瘦的妇女中,患体质性低血压的人较多,一般对身体无危害,也不会影响寿命。 中医无低血压病名,低血压病属于中医的眩晕、虚劳、晕厥等范畴。大多由于气虚、阳虚、气阴两虚、阴血亏少或气血不足所致。目前西医对原发性低血压尚无有效治疗方法。而中医刚采用辨证施治方法,运用补虚扶正、调理气机等法则,可收到增强体质,改善自觉症状,逐渐回升血压的效果,且无副作用。 低血压病人在食疗的同时,还应加强体育锻炼,保证充足的睡眠,早晨喝点淡盐开水。平时变更坐卧起立等体位时,动作要缓慢,不宜突然变更体位。不要做激烈运动,不应久站久立。 防治低血压的食疗方,大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。以上补益气血、滋阴助阳类食物,有助于平衡阴阳,调整血压。 现介绍几种经临床验证确实有效的食疗方。 1.火腿粥:火腿150克,碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净,水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟,加入火腿片,用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃,生津益血,升提血压。 2.黄芪炖鸡:小公鸡1只,黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中,加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量,用文火炖至烂熟,即可食用。此方可益气升压。 3.太子参肉桂茶:太子参10克,肉桂3克,炙甘草3克。用滚开水冲泡后代茶饮用。此方可助阳益气,回升血压。 4.人参莲肉羹:红参片5克,莲子肉10枚,冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内,加水浸泡,再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内,隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次,次日再加莲子、冰糖及水适量,如前法蒸炖后,喝汤、吃莲肉,并连红参片一道嚼食。连续服用,或隔口服食一次。可收益气温阳,安神升压功效,尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。 5.龙眼酒:龙眼肉100克,加入低度白酒500毫升中,浸泡2周。每晚饮用1小杯,约15毫升。不会饮用白酒者,可将龙眼肉浸泡于葡萄酒中饮用。此方可补气血,益心脾,安心神,升血压。 6.红糖芝麻泥:红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每次开水冲服6克,每日2-3次。此方能养阴补血,提升血压。
⑩ 55岁以上的人,血压是多少才算正常呢
一般情况下,55岁以上中老年人的血压需要保持在合理的范围内,以免血管健康受损。55岁以上中老年人收缩压保持在91 ~ 139 mmHg,舒张压保持在61 ~ 89 mmHg,脉压差保持在30 ~ 40 mmHg是正常的。如果能控制在这些合理的范围内,说明血压正常,不用担心高血压带来的健康风险。但需要注意的是,如果血压达到130/85,说明已经达到临界值,需要采取措施防止血压达到140/90。
如果55岁以上的人患有高血压,心态很重要。人在生气的时候血压很容易升高,所以在日常生活中要健康的调整心态,保证充足的睡眠,避免经常生气或者过度紧张导致血压失控,容易出现脑出血,有生命危险。因此,55岁以上的高血压患者可以选择一些适合自己的轻度体育锻炼来调节情绪。对于正常的高血压,虽然不是高血压,虽然不需要吃药,但是一定要明确,这个血压也是需要注意和控制的。