生活在山区还是平原长寿

㈠ 为啥越是山区越是人长寿，跟环境直接联系么

这个确实是有关系的
空气很好
这个很主要
环境是很重要的哦

㈡ 有山的地方好还是平原好哪个发展好

一般来说，有平原的地方发展更好一些，因为平原地区地形平坦，有利于农业生产，有利于城市建设，也交通便利。

㈢ 为什么南方人普遍比北方人长寿南方人长寿的秘诀是什么

为什么南方长寿比北部？我国的前十名百岁老人基本上是在南方，主要分布在五个地区，如长三角形，珠江三角洲，东南海岸和四川和中原地区。从地理环境中，百岁老人聚集，大多分布在平原和丘陵山脉的河流和丘陵山脉。特别是在这些山丘中，它基本上与工业聚集面积远远远，污染较少，含有高度污染的空气负离子。

生活在这样的环境中，对人们的健康非常有利，当地地理气候适度中度，年降雨量更多，空气湿度高，阳光充足。因此，有一个令人愉快的新鲜空气，被称为世界上长寿的家乡。位于广西西北部，海拔大约是1000米的巴马瑶族自治县，属于山坡地形，无冷，温度适宜。此外，山脉，新鲜空气和高氧离子的山脉在生命期间，他们喝的水是天然山泉水，天然山泉水不受环境污染的影响，含有非常丰富的矿物质营养素这对身心健康非常有益。除了地形地貌外，气候的影响是生活在南北地区的人们，与人类长寿和人类长寿都有很大的关系。例如，北方人喜欢喝酒，南方人喜欢喝茶。北半球的人们喜欢吃很多肉，南方的人们喜欢慢慢咀嚼。北半球地图的饮食值得爱，而南半球的饮食是被爱的。

㈣ 山区和平原哪比较适合人生存

平原。平原地区地形平坦开阔,有利于交通的建设,减少建设投资,平原地区耕地面积广,有利于发展农业和工业,人口密集。而山区地形复杂多变,没有那么好的生存条件。

㈤ 长寿地形特点

长寿区的地形、地貌 据大量资料研究表明, 五大世界级“长寿之乡”都分布在海拔1000 m左右的山区, 如: 被誉为“世界长寿中心”的厄瓜多尔的比卡尔班巴村坐落在安第斯山山谷, 海拔1370m; 高加索位于黑海、亚速海和里海之间, 是延绵不断的山区, 平均海拔1500～2500 m; 巴基斯坦的罕萨位于海拔1000 m 以上的山区; 中国新疆阿克苏长寿村位于平均海拔高度为1114. 8 m 的山区; 中国广西巴马瑶族自治县位于海拔435～698 m 的山区。另外我国其他长寿区大多分布在海拔为500～1500 m 的山区, 如: 安徽省六安县的华山村海拔高度为500 m 左右; 湖北省神农架林区塔坪村海拔1200 m。也有部分长寿区分布于海拔较高的高原,如: 西藏有不少百岁老人分布在平均海拔4000 m以上的藏北高原和藏东高山峡谷地区; 川西北高原阿坝、甘孜两州长寿区平均海拔2500 m 以上。另外还有些长寿区分布于海拔较低的平原地带, 如: 成都平原长寿区海拔300 m 以上。

㈥ 城里人的生活方式对比农村人的生活方式哪个更有利于长寿

农村人的生活方式应该更利于长寿，因为农村人的生活是非常慢，所以它比城里人的生活方式要好得多，而且他的生活环境也要比城里一生活环境好。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选取适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。

㈦ 高原地区人的寿命长吗

众所周知人的寿命影响因素很多！但最重要的是遗传，然后是后天生长环境以及饮食和本地区医疗水平。

因青藏高原过去交通闭塞，医疗水平落后，经过民主改革60年后，人均寿命达到64岁，这是个非常大的进步，但依旧排在我国各省份倒数水平。

主要原因首先，饮食习惯，西藏地区百姓喜食高热量食物，拉萨人每天都是从一杯甜茶开始的，甜茶过去加的牛奶，现在都是加奶粉，高糖高脂容易发胖从而容易引发其他病变，还有就是风干肉本身就是生肉，是否 健康 不敢妄想结论！另外饮食蔬菜，水果吃的也少，肉食性食物吃的较多，这和普遍 健康 养生 之道向背，当然不利于身体 健康 了。

其次，高原氧含量稀薄，虽说本地人的血液红细胞水平要高于平原地区的人，已经很适应高原生活了，但人的心肺负担还是比较大，对 健康 当然不利！另外紫外线太强，在拉萨待久了总感觉视力下降了很多，皮肤晒黑就算不得什么了，但是强紫外线容易引发皮肤癌，而且空气干燥，经常感觉口渴也不利于 健康 的！

当然了，什么情况都不是绝对的，这边有很多老人也很长寿，或许是因为这边空气，水源，食材都是无污染的吧，加上当地老人每天都会去转经，活动量略大，回家后也会静心礼佛念经，这些修身养心的生活方式又利于身体 健康 。

当然了西藏本地虽说经过了这么多年的发展但医疗水平还是不高，大的病症还要去四川华西医院治疗，拉萨市尚且如此各地区草原地区就更不用说了，不过国家近些年对西藏发展投资很大医疗水平或许很快也会上个新台阶，老百姓的 健康 也会得到更好的呵护，人均寿命也将会大幅提高！

青藏高原人均寿命是67岁。中国人口平均寿命73岁。但这和当地的医疗、生活条件相对差一些有关。

相对来说，高原地区普遍比中原地区要低。高原地区气候恶劣，不宜人居住。

虽然高原环境污染少，但空气稀薄，天气环境恶劣，相对内地经济发达地区，高原医疗条件也较差，所以综合下来看高原地区一般人的寿命比内地短。比如青藏高原人均寿命是67岁，而中国平均人口寿命是73岁。

相对平原来说，会短一些的

相对平原地区来说，会短一些。

㈧ 在中国什么地方居住长寿

新疆

我国的新疆是国际自然医学会确认的世界五大长寿地区之一。它的面积有160万平方公里，占全国面积的1/6，而人口只有1308万，占全国总人口的1/80。据1982年第三次全国人口普查表明，全国有百岁和百岁以上的老人3851名，而新疆占了865名，约占全国总数的22.46％。从新疆的百岁老人地区分布看，南疆多于北疆，农牧区多于城市；从民族构成看，少数民族占绝大多数；从性别构成看，男性比女性多。现根据新疆百岁老人有关资料，对其长寿之道进行初步的探索。
1.要健康长寿，就必须乐观。这是一条最重要的因素，这一因素又直接影响到其他因素。
“乐观者长寿”，这句话很有道理。人常说：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了头。”说明情绪不仅会影响人体机能，甚至影响人的寿命。因为情绪和人体内分泌系统分泌的激素大有关系。
从我们了解的情况看，新疆百岁以上的老人，普遍具有乐观精神。他(她)们性情温和，待人宽厚，睦邻相处，很少与邻居闹纠纷；他(她)们心平气和，不生气，不动怒，不喜欢与人发生冲突，有的一生从不与人争吵；他(她)们性格开朗，爱说爱笑，很少忧虑。有的百岁老人青壮年时就喜欢唱歌、跳舞，到现在仍喜欢听音乐；他(她)们心胸开阔、遇事不慌、不急、不发愁、不后悔、想得远、想得通，能提得起，也能放得下，用他(她)们子孙后代的话来说：“天塌下来也不急”。如维吾尔族百岁老人力提甫，年轻时曾牵引200峰骆驼去关内贩卖，途中因气候和其他原因，200峰骆驼死的只剩下32峰。回来后，家里人都很生气，但他并没有为此而忧伤。

2.足够的营养、适量的饮食，是保证长寿的物质基础。生活有规律，饮食嗜好能节制，有益于健康长寿。
饮食是人体物质代谢的基础，要使身体内各种机能保持正常，就必须有足够的营养供应。研究认为，促进长生不老的特殊饮食是没有的，缺乏丰富营养的粗茶淡饭，是不能保证健康长寿的。
从新疆百岁老人的饮食情况看，由于地区不同和民族不同而有所不同。他(她)们靠山吃山，靠水吃水，收什么就吃什么。农业区以粮为主，以肉食、奶茶和蔬菜瓜果为辅；牧区以肉食奶茶为主，以粮为辅，很少吃蔬菜和瓜果。如地处农业区的吐鲁番县和于田县，共有百岁以上老人43人，而饮食经常离不开羊肉、羊油和奶茶的有29人，占67.44％；地处塔里木盆地边沿的尉犁县，是一个半农半牧县，境内有塔里木河和孔雀河，生长在这个县的11位百岁老人，过去都长期放牧在戈壁滩上，以捕鱼和猎取野生动物为食，以奶茶为饮料，常吃水果，很少吃蔬菜。
新疆少数民族的食品结构比较单一，但却有着丰富的营养。百岁老人都能做到饮食适量，既不偏食，也不狂吃暴饮。由此可见，要健康长寿，在饮食方面，不在于食品结构的多样或单一，也不在于吃肉还是吃素，而在于有没有足够的营养和饮食是否适量。
新疆的百岁老人，大都保持着一种简朴、稳定和有规律的生活方式，他(她)们有着良好的生活习惯，早起早睡、讲卫生、注意劳逸结合，饮食起居、劳动、休息都保持着一定的节奏。由于宗教信仰原因，在858名少数民族的百岁老人中，除个别人吸烟外，其他都从不饮酒、吸烟。事实说明，规律的生活、良好的习惯，对健康长寿大有益处。

3.长期坚持劳动和体育锻炼，可以促进健康长寿。
坚持运动是健身之本。如果不运动或很少运动，就会出现一系列机能紊乱。很多例子说明，长期坚持锻炼和不锻炼的人在身体、精神和抗病能力上都大不相同，因为生命在于运动。经验证明，坚持运动，确实可以促进健康长寿，从新疆百岁老人的情况来看，就说明了这一点。
新疆百岁老人中，终生从事体力劳动的占98.05％。他(她)们普遍从青少年起就参加体力劳动，老年以后仍然坚持运动。如经常散步或搞一些力所能及的家务劳动，所以在百岁之后，大多数身体仍然健康，生活可以自理。如102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖(卖瓜)。102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗 ·天合尔·白来的(女)，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。

4.美好的自然环境，为健康长寿创造了良好的条件。
自然地理环境，对人的长寿水平有着重要的影响。新疆有着辽阔而美好的田园、山林和牧场，雅净的环境、清新的空气，没有工业污染，也没有城市噪音，这就为健康长寿创造了良好的条件。
从新疆百岁老人分布情况看，居住农村、山区和牧区的829人，占百岁老人总数的95.84％；居住城市的36人，占百岁老人总数的4.16％，其中1/3 还是晚年从农牧区迁居城市的。新疆全境以天山山地为中轴，分为南疆和北疆两个自然条件有着明显差别的地区。自然地理环境南疆优于北疆，从百岁老人地区分布情况看，南疆共753人，占百岁老人总数的87.1％；北疆共112人，占百岁老人总数的12.9％。
从以上情况可以看出，人的长寿水平是和居住环境密切相关的。

5.人的长寿，除了以上因素外，还和遗传有关。
据统计：在新疆865名百岁老人中，父亲或母亲是长寿老人的共29人，占全区百岁老人总数的3.35％，还有66名百岁老人的子女，现在都在60岁以上。这说明长寿与遗传有一定的关系。
人口的长寿，除了生理、环境和遗传等自然因素外，它还是一种社会现象。优越的社会主义制度，是人口寿命延长，百岁老人逐渐增多的一个原因。

㈨ 你认为生活在山区好，还是平原好

山区地形复杂，耕地面积小而分散，以散居最为方便,生活很不方便,尤其是交通落后.
平原地区地势平坦，耕地广阔，聚落规模大，多呈团聚式,相比较更适合人类生存.