70岁的她瑜伽

『壹』 年令七十岁,胳膊腿硬能练瑜伽吗

不能达到预期效果！比如，下腰：人能下去，你怎下？比如……

『贰』 70岁可以练习瑜伽吗

可以，但不建议70岁还练瑜伽，因为瑜伽动作幅度太大，对身体柔韧性要求高，不建议老年人来做瑜伽

『叁』 上70岁老人晚上去健身房跳舞儒伽适合吗

70岁的老人晚上去健身房跳舞如家。应该是应该是要结伴去，否则就是不合适。对呀结伴去否则就是不对呀结伴去否则就是不

『肆』 70岁的瑜伽女人是什么样子

这个没有标准的答案，但可以肯定不会差，你可以去看看如果你有这样的朋友建议你也一起运动起来

『伍』 七十岁了,以前没有接触过瑜伽，现在想学可以吗

俗话说得好，活到老学到老，学肯定是没有错的，只是练的时侯要循序渐进，做好保护措施，请专业人士指点

『陆』 杭州73岁＂瑜伽爷爷＂免费开班70岁成高级瑜伽教练是怎么回事

2017年3月15日，浙江省杭州市，乐老师在给学员们上瑜伽课。73岁的“瑜伽爷爷”乐明潮在杭州几个社区里免费开班教瑜伽已经有两年时间了，人气越来越旺。

当天在一个社区内，乐老师要连着上两节课，每节都有三十来个学生，光这里就有60人;再加上其他社区的课，乐老师的公益瑜伽班少说也有140多位学生了，还不算现在新报名的。这些学员中不光是退休工人和上了年纪的阿姨们，甚至还有20多岁的小伙子也来学，男学员也有20多个了。

『柒』 70岁才开姑练瑜伽行吗

70岁练习瑜伽有点晚了，练习瑜伽需要身体有很好的柔韧性和耐性，70岁的人骨骼有点僵硬了，比较容易受伤，所以不太适合。