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血压低70岁老人

发布时间:2022-09-02 03:41:50

70岁以上老人血压的正常范围是多少

70岁老人血压正常范围是多少。

⑵ 爷爷老是头晕请问老年人70岁了有低血压老

头晕不一定是低血压引起的。大部分的老年人头晕是由高血压、脑动脉硬化、颈动脉及椎动脉硬化狭窄、颈椎病的原因导致的。建议你先带老人家去量量血压,看血压是高还是低,去医院做个颈动脉及椎动脉超声检查,看看颈动脉及椎动脉有没有狭窄,拍个颈椎正侧位片,看看有无颈椎病。一般假如排除这些原因,而老人家偏瘦,量血压结果真的现实血压偏低,建议多补充营养,吃点补品,一般营养跟上了,低血压的情况慢慢会改善的,总比单纯吃药要好。反正你先去量血压吧。高血压跟低血压处理起来完全不一样的。

⑶ 70岁老人低血压,怎么办

喝点可乐我一个朋友就是70多岁,低血压有点,每天喝几口可乐。

⑷ 老人70岁了,血压不高,总体为70--100;总是头晕,是怎么回事

1,可以去查一下颈椎,颈椎病也可以引起头晕。 2,可以去查脑供血情况,脑供血不足也可以引起头晕。 3,不知道头晕是否与体位有关,如果是体位突然改变出现头晕,那就是体位性低血压,改变体位的时候注意慢点。 4,也有可能是内耳眩晕, 总之,要到正规医院检查才好。

⑸ 70岁老人低血压,如何调理

1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 ※※食疗方法 1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。 2、红枣 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。 3、鲫鱼 1 条,糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月。 4、嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。 5、红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。 ※※自我按摩 床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念“安静”,呼气时默念“放松”,反复2~5分钟。然后进行如下自我按摩: 1 双手十指微屈稍分开,放在头顶,按摩整个头部约2~3分钟。 2 先用两手掌从前额中间向两鬓角按摩30秒钟,再以双手的中指各自在左右鬓角按摩6~ 8次。 3 轻闭双眼,用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角。重复4~5次。 4 微抬起下巴,左手掌放在右侧颈部,由下颌角经颈部至锁骨推摩 8~10次。右手按上法按摩左侧。 5 拇指放在同侧颈动脉搏动处,轻轻按压5~6秒钟,休息10~15秒,重复做3~4次,然后做另一侧。 6 两手指放在前额部,向两侧颈部推摩,然后用掌根揉按两侧颈部,重复8~10次。 7 双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5~6秒,重复5~6次。 8 吸气,同时两手掌用力按压胸廓下部(两胁),然后缓缓从半闭的嘴呼气。重复4~5次。 ※※ 床上运动 1 仰卧双臂上举,双手叉握,牵拉对抗,拉时吸气,恢复时呼气。重复3~4次。 2 双臂从身体两侧向头上方举起,双手相握,再慢慢伸直手指,随后吸气,同时双臂从两侧放下还原。 3 仰卧,双臂放于体侧。吸气,双膝弯曲并拢上举,尽量触及胸部,恢复时呼气。重复5~6次。也可两腿轮流屈膝上举做。 4 呼气时上举一条腿,吸气时放下,再呼气时上举另一条腿,吸气时放下。重复4~ 5次。 5 仰卧,先吸气,颈部向前弯曲,使下巴触及胸部,然后呼气。重复5~6次。 6 坐在床上,头向左侧旋转,再向右侧旋转。重复5~6次。 7 坐在床上,上身左右扭转。重复4~5次。 8 两腿伸直坐在床上,上体前倾,双臂向前平伸,尽量用双手触及双脚。重复5~6次。 9 呼气时坐起,立即向右转身1次,躺下,恢复预备姿势。第二次呼吸时再坐起,立即向左转身1次,躺下,恢复预备姿势。重复4次。 10 仰卧,双腿伸直并拢,抬高50~60 度,抬腿时吸气,放下时呼气。重复6~8次。 ※※治低血压小偏方 1.核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。 2.莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。 3.陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。 4.人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤。

⑹ 70岁的老人低血压吃什么好

低血压宜食疗(吃好点),选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐专摄入量亦不可属太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质 .

⑺ 我老妈70多岁血压总低,谁有什么好办法

从两方面疗养,一:少吃可以降血压的食物或蔬菜如芹菜等:二,多吃一些高脂肪的食物,必要时吃一些药物治疗。

⑻ 血压偏低 动脉硬化 60~70岁老人吃什么食物最好呢

一般对于动脉粥样硬化的患者,建议患者控制膳食的总热量,同时也要注意膳食的合理搭配,应尽量减少每日进食的总热量,食用低脂的食物,限制酒精、蔗糖、含糖类食物的摄入,提倡清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维C的蔬菜,以及植物蛋白等食物,尽量少以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油;尽量避免吃肥肉、肝、肾、脑、肺等动物的内脏,猪油、蛋黄、蟹黄、鱼籽、奶油等含胆固醇高的食物。所以要尽量食用低胆固醇、低动物性脂肪的食物,比如鱼、禽类、各种瘦肉、蛋白、豆制品为宜。

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