㈠ 我是男生18岁175身高才90斤胃口不大就是不长肉到医院坚持又没问题。怎么才能长点肉呢大师给个规划
如果到医院检查确定没问题的话，就该1.加强锻炼，增加活动量，消耗大吃的就会多些，新陈代谢就会旺盛。2.调节伙食增加食欲，加大进食量。同时改善饮食质量，各种营养能均衡摄入。3.如食欲差，可吃点山楂等水果，还可吃点多酶片，酵母片等帮助增加食欲。4.要保证充足的睡眠时间，不熬夜，规律的生活。我先只要坚持注意这些，你会胖起来的。
㈡ 18岁的男生身高170，体重90斤。大家觉得身材如何女生你们能接受吗
身材当然好了
生不才斗胆一问，不知姑娘是否心系别家公子，感情之事，在下不敢儿戏，如若姑娘早已心在下便不打扰，如若有所唐突，还望姑娘体谅，若姑娘非我良人，那在下就不庸人自扰，在下是亦越陷越深，还望姑娘尽早告知，莫让我如此不堪！话已至此，我便再次谢过
㈢ 18岁170cm太瘦只有90斤正常吗
您好。身高170厘米，男性标准体重70公斤，美体63公斤；女性标准体重65公斤，美体58.5公斤；不分性别，按照招兵标准为：60公斤。所以，体重90斤。不正常，很瘦弱。建议最好可以先去当代专业正规有一定医疗资质的医院相关门诊咨询，检查。日常需注意，适量可以补充营养。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
㈣ 为什我18岁男身高1米77，体重才90斤，，吃的好睡的好身体又没病 为什么就是长不胖
个人体质问题可能吸收不好，我很多同学都不爱长胖
㈤ 本人男 18岁 体重90斤 身体很瘦小 锻炼会不会让自己身体大一点壮一点
会的，但必须坚持不懈
㈥ 本人男18岁90斤，为什么胖不了
增加体重和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法：
1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选择具有丰富营养的食物，也就是说，选择富含维他命、矿物质及卡路里的食物。
你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品，并辅以高卡路里的食物(如甜食)，及富脂肪的食物(如人造奶油)。
2．吃你想吃的东西，不要只是为“必须”而吃。你不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等)，应多吃些普通的食物，如芝麻饼、乳酪、葡萄干面包、奶油之类的东西。只要适合你口味，不论是要咀嚼的、吸吮的，还是冷的、热的、奶油的，只要你喜欢，就好好享用它。
3．吃含高卡路里食物的秘诀。脱脂奶粉加入果汁，三明治加牛油、肉松，炸排骨浇两汤匙奶油，都能摄取较多的卡路里。也可选择较高卡路里的食物，将高卡路里与低卡路里的食物混合吃，如玉米饼加咖啡或茶等。
4．模仿减肥者的技巧，但是反过来使用。譬如将随时可吃的食物或零食放在家里、学校或办公室中。在玻璃罐里放些葡萄干、核桃或小点心；在冰箱中放些乳酪、冰淇淋；在餐桌的篮子里，放些随时能取食的水果；在你的皮包中放些巧克力、核桃、马铃薯片、小饼干等，随时想吃就有东西吃。
5．更加注意你的口腔健康。多吃点心，但亦要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。少吃粘的、甜的食物。
6．把你整天的食物、运动情形及情绪变化记录下来。许多女性了解自己所以无法增加体重，是由于在工作中或学校里情绪太紧张了，而忘了想到吃东西。
7．常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐,
㈦ 我儿子18岁90斤上了两年武校体质好，报了去西藏，到西藏能适应吗
孩子既然是练武，体质应该没有问题，不过体重有点偏轻哦！到西藏去要必须适应高原反应。可以带些高原反应的药。
㈧ 怎么增肥啊男生18岁90斤怎么办啊
18岁的男生在长身体阶段，先拔高，因此不用担心胖瘦的问题，体重和身高比例协调即为最好。你现在身体的新城代谢还比较快，即便多吃，但多运动，既消耗了。当你到25岁以后，你会发觉自己随着工作，生活习惯的改变，不排除有发胖的可能性。但不管怎么样，匀称就好，不强求一定要增肥，身体健康就是最好。
㈨ 我18岁.男.身体骨骼和女孩的一样！才90斤。一点都不象男人的身体
锻炼，吃饱，睡饱。多吃点瘦肉和玉米面（不要吃小食品）。
不吃点苦头肯定不行
我以前又瘦又矮，就是用下面这些简单的方法，增加肌肉，增加了自信！
锻炼建议你不要跑步，又累又没用。你可以每天做俯卧撑100，单杠引体向上30，双杠支撑50。这些每天做一定数量，当你力量够了，可以自己加量。但不要操之过急，切记一次做得过多，拉伤肌肉。
半年后你脱光上衣照照镜子，那时候你就会想起给我发个信息感谢我了！