70岁老外身材好

㈠ 为什么外国人的身材那么好！他们是怎样练出来的

欧美人人种体形是比亚洲人要大。这些是遗传的，只能靠很多很多年才能慢慢改变。锻炼可以令人的身材变好（如没有小肚子等），但骨架已经定格了。骨架是改变不了的。

㈡ 湖北武汉70岁超模奶奶登台走秀9年，她平时是如何保养的

俗话说的好，岁月不饶人。即使在年轻的时候长得再美丽好看，在老了之后美丽依然会失去，在这样的情况下很多人都害怕变老。但是在湖北武汉有一个非常精致的老人。王奶奶已经70多岁了，她从退休开始就去学习模特走秀。然后在模特走秀这一个行业也已经工作九年了。当网友们看到王奶奶在舞台上走秀的时候不禁被王奶奶的没所震惊，虽然说年纪大了脸上也有岁月留下的痕迹，但是身子和精神都非常的好，气质也很出众。

我们可以发现这些奶奶他们保养的很好，但其中有一个非常重要的一点就是她们的心态很好，直面生活，不管岁月在脸上留下了什么样的痕迹她们都是自信的骄傲的，能够优雅地面对自己的人生，这份自信和美丽要远远的比其他的一些护肤品更有效果。

㈢ 老外身材为什么那么健壮

第一，这是人人都知道的，就是饮食原因。大多中国人（以南方为主）不喜欢吃肉。在江浙这边的中学生，一般喜欢吃方便面和零食，不喜欢豆鼓杂粮。而欧美则以蛋白质类，淀粉类的食品为主。 第二，种族进化原因。每个种族都有好的强壮的和弱小的人，欧美早在许久以前就经历了优胜劣汰的洗礼，现在大家看到的欧美人，第一直观印象就是高大。听说现在北欧的某些国家还在延续刚出生婴儿在外放一夜的风俗，活下的领养，完蛋的就over.而在以儒家思想为主的东方，一般不会采取这样的方式。 第三，经济问题。经济实力的不同造就东西方很多生活方式的不同，生活观的不同。在西方，强壮自己的体魄是他们生活的首选目标，人们都会自主参与各种活动，经常主动参加健身锻炼。在东方，（以中国等经济落后国家为主）人们首选目标为养家糊口，找工作，存钱，买房，还贷，大多数人每天都麻木的重复着自己的工作，很少再有人能意识到锻炼的重要性，或者意识到了却已没有办法养成习惯去健身。 第四，社会问题。西方主流认为强者是有知识，有素养，风趣幽默，有一定经济基础，体魄强壮的人；而中国社会主流认为强者为有知识，有涵养，内敛，有钱，有车，有公司。在中国浅规则里 身体强健与否不会影响到你是否是成功人士。 第五，领导人是否热爱体育。领导人对于一个国家来说具有很强的指导性。在欧美，有俄罗斯的普京，有意大利的贝卢斯科尼，美国的克林顿，等等……中国解放后的领导人很喜欢体育，但是现在好像没有听说某某领导人热爱某个项目之类的消息。

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㈣ 为啥大街上老外的身材都非常高大强壮，个个身高都180+，然后满身肌肉

外国的遗传和营养多方面原因造成的，但肌肉绝对是锻炼出来的，外国人有个坏习惯，就是晚餐比较丰富，所以不锻炼基本上是个胖子。

㈤ 70岁超模奶奶登台走秀9年，你觉得你老了以后会有这样的状态吗

一位70岁的老奶奶穿着婚纱走秀的视频在网络上走红，网友们纷纷感叹这位超模奶奶的气质超好。据了解，该名超模奶奶在退休后才开始学习模特走秀，已经工作9年了，曾经还登上了中国北京国际时装周的T台。关于70岁超模奶奶登台走秀9年，你觉得你老了以后会有这样的状态吗？我认为我没有，主要有以下几个方面的原因。首先，这名奶奶的身高出众，身材挺拔，不得不说一点都不像70岁的人，所以说她的硬性条件比较好，所以当然可以选择从事这一行。其次，这名奶奶保养得当，虽然脸上有了岁月的痕迹，但是精气神很好，穿着婚纱走秀十分优雅。最后，老了以后能有这样的状态，是要靠金钱和学历的，如果自己的思想没有达到一定的境界，再怎么努力也是没有用的，一个女人能够优雅，完全是以金钱为前提的。

一：奶奶的自身条件很优秀。

这名奶奶的身高出众，身材挺拔，不得不说一点都不像70岁的人，所以说她的硬性条件比较好，所以当然可以选择从事这一行。

关于70岁超模奶奶登台走秀9年，你觉得你老了以后会有这样的状态吗？大家还有什么想要补充的，欢迎在评论区下方留言。

㈥ 美国72岁老太王薇薇生日明星云集，如何才能保养的像她这么好

有句话说的好，年龄不是大问题，保养才是硬道理。想要像这位72岁的奶奶一样保养的如此好的话，那么大家在生活之中首先要注意两点，第1点就是注意防晒，第2点就是保持身材，这两点是格外重要的。大家会发现，当你的年龄逐渐增加之后，你整个人呈现出来的状态实际上是有非常大的变化的。

因为紫外线对于皮肤的伤害是非常大的，可能这一点在年轻的时候还不太明显，但是当你的年龄逐渐递增之后，你会感觉自己皮肤的皱纹逐渐增多并且色素暗沉，这一切都会让你整个人看起来老态频出。所以说做好防晒的话，能够让你的皮肤看起来更加的紧致，这样就可以一定程度上削弱你的年龄感。还有一点就是保持身材，这样也能够增加你的细胞活性，并且能够让你整个人的精神状态看起来更加的好。在平常的时候可以参加锻炼，在日常饮食的时候可以尽量少摄入油腻以及糖分高的食物。

㈦ 施瓦辛格的身材简直荷尔蒙爆表，怎么样才能练出那样的完美身材

施瓦辛格能拥有这么完美的身材，是长期大负荷的锻炼的结果。

从一个不同的穷小子到世界巨星，可以想象1施瓦辛经历了怎样的蜕变。时至今日，70多岁的施瓦辛格身材依然保持的很好。
事实证明，一件简单的事情如果重复去做很多次，就会产生惊人的效果。除了不懈的坚持锻炼，还有非同常人的毅力，造就了这位行走的荷尔蒙，健美界神话般的存在。