50岁大妈保养似少女

Ⅰ 冻龄女神刘叶琳50岁活成30岁的样子，除了健身，还有什么秘诀

《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，18岁左右的身材，让人怀疑时间在她身上冻住了!下面，小编就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!刘叶琳个人资料刘叶琳，来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心医院上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。中文名：刘叶琳别名：叶问微博名称：叶问lyl出生地：河南信阳年龄：50岁刘叶琳保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……她说：“通过健身，我们能获得良好的形体，更少的脂肪，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。刘叶琳晒与儿子合照似情侣30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗?”刘叶琳：运动要讲究科学方法当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的方法才能达到健身的效果，还能降低你受伤的概率，如果掌握一些基本的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。刘叶琳系造血干细胞捐献者生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。

Ⅱ 50岁大妈秒变妙龄少女，同时网恋两名小伙，如何评价

“网恋”是近些年兴起的一种新的恋爱方式，对于一些现实中比较腼腆，相亲常常害羞说不出话的人来说。网恋，是他们找寻知己爱人的最佳展示平台。但是，很多人陷入网络“热恋”时，往往忽略了网络的虚拟漩涡，掉入“网恋”陷阱中不能自拔。

所以“网恋”？想想就好，千万别太认真，鬼才知道隔着屏幕的那头，究竟是男人还是女人，究竟是“妙龄少女”还是50岁大妈？

彼时，小伙还蒙在鼓里了，对屏幕那头的“女神”朝思暮想。但是，令他们感到怀疑的是，两人先后多次跟对方提出见面，均遭到各种理由的推托。直到2020年11月，两人意识到，可能遇到网恋陷阱了。于是拨打了报警电话。

经过调查，警方迅速锁定媒人王某有重大嫌疑，并传唤至警局对其询问，王某对冒充“妙龄少女”诈骗范某、潘某钱财的犯罪事实供认不讳。目前，犯罪嫌疑人王某已被警方依法刑事拘留。

Ⅲ 50岁辣妈冬泳身材似少女吗

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”活动。而近日一个辣妈的游泳照片却爆红网络，谁也看不出来，原来，她都已经50岁了。刘叶琳，河南信阳人，50岁，有着天使的模样，魔鬼的身材。照片中的她青春靓丽，宛若20多岁的妙龄少女。

记者：您平时在户外游泳的时间多一些，还是在室内游泳的时间多一些?刘叶琳：基本上从来不进室内的游泳池，偶尔受朋友邀请，一年会在室内游三两次。除此之外，基本在江河湖海游。国内的江河湖海，比如长江、黄河、汉江、松花江等，基本都横渡了。2016年，我还横渡了马六甲海峡，顺利完赛。记者：截至现在，您单次游泳里程最大的是多少?刘叶琳：14公里。

Ⅳ 杨钰莹已经50岁了，状态、身材却像20岁少女，她的养颜方法是什么

杨钰莹在乘风破浪的姐妹中成功地组成了一个小组， 她在演出中被认为是年长的，但是合影中她和其他姐妹的状态似乎并没有太大不同，关注杨钰莹的朋友可能很久以前就听说过她。 已经走了30年的杨钰莹今年已经49岁了，但是她的“好女孩”形象都保持了多年，但现在杨钰莹每次出现 在公众面前，他的眼睛是温柔而纯洁的，纯洁的脸庞。

此外，不要一直呆在家里，多出门，女人一旦老了，她就不喜欢搬家，整天呆在家里。 但是，编辑认为，此时的正确方法是外出散步，和朋友逛街，喝茶和跳舞，以便您过上健康的生活。 多读点书， 俗话说生活和学习，读书可以增加一个人的内涵，这是一种由内而外的气质。对此你有什么看法，可以留言和评论。

Ⅳ 50岁“马小玲”近照似少女，女性怎样才能活得年轻

曾饰演过电视剧《我和僵尸有个约会》中的“马小玲”一角的女演员万绮雯在社交平台上公开了自己的近照，尽显女人魅力。网友们在看了万绮雯的近照后，都感叹虽然万绮雯已经50岁，但仍然像少女一样青春。每位女性如果能够做到坚持运动、时刻保持乐观积极的生活态度、拥有充足的睡眠和注意护肤，也能够像万绮雯一样活得年轻。

网友们如果从女性的外表上分析，大家是觉得肥胖的女性显得年轻还是身材苗条的女性显得年轻呢？答案是显而易见的，当然是身材苗条的女性显得年轻。事实上，如果我们都能够拥有坚持运动的意识，每天都养成做运动的习惯，我们就能够越活越年轻。我在职场中认识一位已经工作了二十年的前辈，她的人生经验虽然非常丰富，但她的外表却保持着与实际年龄不相符的稚嫩。我曾经请教过她如何能够保持青春，她和我说，保持年轻的秘诀就在于运动。她在年轻的时候就非常喜欢运动，每天都会安排时间出去晨跑，而她坚持运动也已经有二十年了。因此，她的身材保持得非常苗条，身上没有一点多余的赘肉。由此可见，坚持运动对女性来说是非常重要的。运动能够让人排出体内的毒素，不仅能够让我们保持苗条的身材，还能让我们的皮肤保持娇嫩，同时也会给人一种阳光活力的感觉。

女性想要活得年轻，就要更加注重在日常中养成健康的生活习惯并且注重皮肤保养，长久下去一定能够见到明显的效果。