50岁非常累

⑴ 我五十岁了，感觉活得好累，又没有生存价值，怎么办

首先祝贺你还活着，你还知道累，你生存的价值是什么，我告诉你，活着才能创造出价值，你活着本身就是价值，干吗活的好好的会有这种想法呢？

祝你早日摆脱眼前的想法，尽快回归正常生活，发挥你的作用，你的位置没人能替代你，好好活着，美好的明天会拥抱你的！

⑵ 50岁了为什么感觉体力很累

身体开始走下坡路了。就相汽车一样、到修理厂修理。赶紧到医院看一看。

⑶ 我50岁了，为什么有这么强的疲劳感是不是到了这年纪大家到这样

如果不是经常劳动强度大造成的那就是心脑血管不健康了。我也觉得很容易疲劳。做一分的活像是做了十分活一样累。

⑷ 五十岁男人感觉身体特别乏累

可能是要更年期了，平时注意休息，适当锻炼，保证营养，和健康的心态

⑸ 为什么，35到50岁之间的男人最累

四，怕自己突然倒下了，父母伤心、子女难过、妻子无助。

其实，35岁到50岁之间的中间男人，最为辛苦也最累，身体也开始走下坡路。有时候，异常疲倦，各种不适，也会渐渐凸显。什么胳膊疼，腿疼啊，腰酸背痛啊之类的，往往感觉精力不济。肥胖，三高，精神抑郁之类的疾病也会开始光顾。所以，很多时候，当身体不适的时候，这个阶段的男人，又非常害怕自己突然倒下。因为，自己作为家庭的支柱，如果自己倒下，所影响到的人，可能最多。父母会伤心，子女会难过，悲痛，妻子会无助，辛苦。所以，这个年龄阶段的男人，必须要坚强，不能趴下。所以，有时候就会害怕。

男人是累，可又能怎么办？除了努力，还是坚强。好好挣钱，努力尽孝。好好教育子女，努力锻炼身体！用自己健康的身体，拼搏出幸福的未来！中年男人，加油吧！

⑹ 我今年五十岁白天也不干什么活晚上感觉感觉浑身很累是什么原因

也许随着年龄的增长，再加上可能极少锻炼，所以偶尔干点儿活儿就觉得全身疲惫！建议每天合理安排作息时间时间，加强简单的体育锻炼有助于改善你目前的疲惫感！

⑺ 女人50岁后，总觉得下肢无力，走路特别累这4点或是罪魁祸首

编辑丨小川 审核丨凌峰

人到了50岁，生命就基本已经过完了一半，而到了这个年纪，我们常常会听到身边的人抱怨“人老了身体就不行了，经常这儿疼那儿疼”。的确，人到中老年之后，腿脚肯定不如年轻人那么便利，这也是上了年纪之后会出现的正常现象，不过也有一些女性表示，自己容易出现下肢无力的情况，走路感觉特别疲惫，没有从前那么轻松了。甚至还有一些人根本无法行走，给家庭生活带去严重的影响，不少女性朋友还会为此感到恐慌，觉得自己生了大病，那么出现这种症状究竟是什么原因呢？下面介绍的4点或是“罪魁祸首”。

大多数女性在50岁之后会出现绝经，但是也有过早或过晚的情况，总之一旦绝经了也意味着女性身体进入衰老阶段，此时卵巢功能会减退，身体也会随之出现异常，比如情绪波动非常大，出现焦虑失落的情绪。而且还会出现双腿乏力，睡眠质量变差等现象，除了这些，肌肉酸痛，晚间睡觉多汗，夜尿增多也是典型的症状。

女人过50之后，雌激素水平可能会出现异常，这也是很多女性出现下肢无力的重要原因，其实雌激素也跟骨关节 健康 有着密不可分的关系。一旦女性体内雌激素流失，骨骼也会出现问题，比如骨钙丢失，从而出现骨质疏松现象。除了双腿乏力之外，还有一些人会因为骨骼的问题而影响到肌腱，出现肌腱炎。

我们人体的细胞每时每刻都会发生替换，而随着年龄变大，人体细胞的增长速度也会变慢，身体器官会不断衰老。这时女性朋友的代谢能力以及抵抗能力都会出现严重的下滑，身体无法再与年轻人比较，一不小心就会着凉。而此时腿部肌肉也会发生变化，不再像从前一样健壮有力，再加上如果血管也出现问题的话，四肢更会出现无力表现 。

50岁左右的女性，体质会发生很大的改变，而且营养物质也会流失得更快，比如钙质，这也是女性朋友骨质疏松之所以高发的主要原因。另外一方面过了这个年纪之后，人体代谢能力下降，女性朋友在吃饭的时候会不自觉地去减少食物的摄入量。身体吸收不到足够的营养，比如肌肉吸收不到蛋白质营养，不仅会出现身体不良的情况，更会出现肌无力的现象，因此这个年纪的女性朋友一定要多注意补充蛋白质和钙质。

当然了，女性朋友出现下肢无力、走路特别累的症状，也不仅限于以上这几种情况，人过50后身体各部分器官都在老化，会出现许多问题，比如下肢血管出现异常又或者腰椎间盘突出等，这些都会引起下肢的无力。总之一旦遇到这种情况，大家不要随意下决定，一定要去医院检查身体，只有通过正确的治疗才能降低疾病所带来的风险。

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⑻ 今年50岁总感觉特别累是怎么回事

是否是劳累过度了？我比你年龄还大，我跑步跑了了几十年，最近却由于跑步过累也是很难恢复，现在是在睡前用热水泡脚，加强脚部的血液循环，这样恢复得好些，你不防一试。

⑼ 为什么五十多岁的人一干活多了就累的难受呢

因为年龄大了呀
很多人年轻的时候就过度劳累 导致关节肌肉都有不同程度的损伤 年纪大了再干活就会觉得疲乏
建议平时加强体育锻炼 循序渐进增强体质
也要注意休息 不能从事长时间大强度的劳动
应该是更年期综合征的原因。更年期发生在即将停经时，一般是在45-55岁之间。

这个时期是中年到老年的过度期，一般到了五十岁左右，好多女性由于卵巢衰退，雌性激素严重降低，内分泌紊乱，导致闭经断经，预示着要进入老年期了。

会因人而异，存在个体差异。每个人出现的早晚，反应的时间长短，反应轻重各不相同。有的人没有更多的表现就过了，有的人会持续10年左右，甚至长达12年。

这个年龄段的女性发现自己哪哪都疼时，首先要放松心情，保持良好的心态，不要疑神疑鬼，总觉得自己得了什么病。 己的身体状况，要多进行锻炼，多参加活动，以增强体质，转移注意力缓解紧张情绪。

⑽ 过了50岁后，为什么身体总是感觉到很乏累还隐隐的疼