60岁老人总是冻脚是怎么回事啊

1. 老人怕冷有些什么原因

老人怕冷的原因

1、缺铁症

科学家指出，人们如果常常感到寒冷，可能由体内缺铁引起。由于铁在人体内参与含铁血红素的合成，后者能提高血液携氧能力，故缺铁者外周组织的氧供应就会减少，缺氧则组织的能量代谢发生障碍，自然会因产热不足而感到寒冷。因此，

2、低血压

低血压容易引起患者的末梢血液循环不良，如手足等部位的血液供应不足，组织得不到能量代谢所需要的氧气和能源物质，所以使人经常产生寒冷的感觉，当然也会容易发生冻疮。治疗方法，除用药物之外，还要注意保暖。

3、冷感症

多见于更年期妇女。原因是由于体内雌激素水平的降低，导致神经血管功能不稳定所致，最终患者会因全身或局部血液循环不良引起腰、背、小腹、手、足或全身发冷。最重要的是，要进行耐寒锻炼和饮食调节。多到室外活动，如散步、慢跑、跳舞、打羽毛球等;有意识地多吃些具有温热御寒功能的食物，如牛肉、羊肉、狗肉、虾米、核桃等。

4、甲状腺素分泌不足

甲状腺素属于内分泌激素，它参与机体的物质代谢，有加速糖、蛋白质以及脂肪燃烧释放能量的作用，同时它还会使得心跳加快，血压升高，皮肤等外周器官的血液循环加快，增加热量。因而甲状腺素分泌不足时，产热量就会减少，所以怕冷。碘参与体内甲状腺素的合成，多摄取海带、鱼虾等含碘丰富的食物，可提高御寒能力。

2. 老年人经常手脚冰凉是什么原因应该注意哪几点

导致老年人手脚经常冰凉的因素有很多，比如说脑血管疾病导致的肢体神经支配受影响，使肢体供血不足，就会手脚冰凉。糖尿病导致的末梢血管循环不足，也可能发生这种情况。或者是心脏病导致的末梢血管供血不足等等。综合以上几点相信大家都已经看出来，主要原因就是供血不足，客观的来讲，四肢供血不足，会致使四肢发凉，这是很正常的情况，那么针对这些情况，我们可以在日常生活当中注意以下几点：

3、适当的热身运动

在日常生活当中，我们可以根据老年人的身体状况，设计一些适合老年人的适当的热身运动，经常做一些热身运动，可以很好的帮助我们加速心跳，促进血液循环，达到温暖身体和四肢的效果。

3. 总感觉冻脚是怎么回事

1. 可能是缺铁的情况。缺铁会让人体体温下降，冬天有手脚冰凉、畏寒怕冷的情况。缺铁容易造成缺铁性贫血，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。

2. 可能血液循环不太好。在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复，在局部可涂抹凡士林或者用（红花鳄油）冻疮膏.祝你早日恢复。

3. 脚趾是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，容易感到发冷。可以适当增加营养，加强体育锻炼等可以改善。

4. 可能是身体虚弱了，所以冻脚。多吃红枣，适当休息，睡前温水泡脚，注意营养。

5. 可能是气虚导致。建议多活动，多吃羊肉，蛋类，蔬菜等食物，可以吃微辣食物，禁食生冷刺激性食物。

   为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
   

4. 老年人手脚冰凉是怎么回事

人老了，气血循环的的慢，【如过胃口再不好，吃得少，或营养不良，】各脏腑功能性下降，还有肾虚【水肿】，建议做经络理疗加脚部火疗，是药三分毒，能不吃就不吃。

5. 老人为什么总是手脚冰凉什么原因引起的对身体有什么危害吗

老年人的身体会随着年龄的增长，身体的免疫力也会降低，而血管也会附着很多的垃圾和毒素。血管也会逐渐的变窄，可经过的血流量减缓。正是因为血液循环差，才导致的老人手脚冰凉的现象。

建议老年人可以多熬一些山药莲子粥来喝，因为山药和莲子搭配在一起，能够强健脾胃。这样可以帮助老年人在食物的消化吸收方面，起到很好的辅助作用。另外也可以多泡一些枸杞水来帮助身体补充能量。
老年人注意饮食习惯和生活习惯，就能够改善自己的身体健康。

6. 老人脚凉怎么回事

手脚发凉可能是疾病信号。
气温骤然下降，许多人手脚发凉的毛病又犯了。医生提醒，如果已经注意保暖，但手脚仍然冰凉时，有可能是以下疾病信号的表现。
一•雷诺现象
多见于中•青年女性。典型表现为双手指（足趾）在受凉后出现发白•发凉，然后变紫•变红，最后又可恢复正常。其原因是手指（足趾）末端小动脉痉挛。当它属于原发病时，称“雷诺病”；若为继发，则称“雷诺现象”。引起雷诺现象的疾病有硬皮病•皮肌炎•红斑狼疮•血栓闭脉性脉管炎•结节性多动脉炎。
二•多发性大动脉炎
多发生于青年女性，常常累及多处大•中动脉，例如主动脉•腹主动脉•中动脉•头臂动脉•上下肢动脉。若发生于下肢，则出现下肢发凉。
三•心脏衰弱
无法使血液供应到身体末梢部位，导致手脚冰凉。
四•减肥过度或身体虚弱
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度，饿过来头，血糖太低时，就会有手脚冰冷的现象。另外，疲劳•身体衰弱时，血压容易降低，血液循环不佳也会使手脚发凉。
五•手足寒症
女性占绝大多数，这是因为月经和生育引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响，而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
六•缺铁，也是造成肢体发凉•畏寒的重要因素
手脚发凉怕冷的人，去医院检查一下血液中运载铁的蛋白质水平如何，，就能知道体内是否缺铁。缺铁者应多吃些含铁丰富的食物，如动物的肝脏•牛羊的瘦肉•牛奶•绿叶蔬菜等，缺铁严重者应请医生诊治，服用补铁剂。手脚发凉怕冷的人，去医院检查时，还应该判断是不是雷诺病和雷诺现象

7. 老年人腿脚冰凉是什么原因

老年人腿脚冰凉，是腿脚气血运行过慢，获得气血能量少，产生的专热量不足以温暖属腿脚，便会冰凉。

它是如何导致的呢？

• 腿脚受过寒气，寒湿阻塞气血运行。

• 身体经络血管淤堵，气血运行过慢

• 自身体弱，心肺功能下降，气血不足

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力。

怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

8. 老年人脚冷怎么回事啊

可能是末梢血运不良的关系。如果没有什么特殊的不适，应该没有问题的。平时生活中，注意脚部保暖。注意多用温水泡脚。也可以足底按摩。

9. 老人手脚冰凉，是什么原因有什么办法治疗或者缓解

是老人寒气太重,我以前也有同样的问题,让他把大蒜剁碎用保鲜膜敷在脚心就好了,少吃冷的食品,用艾叶草泡脚.为什么人起脚下寒呢,因为脚是人的根,所以用以上方法是可行的.
祝早日康复