50岁女子叶问

『壹』 叶问 女 健身是真的吗

她是抄河南信阳女子，名叫叶问，听起来酷酷的，但是她已经50岁了。

她的锻炼方式，就是每天必须游泳一次，每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。游泳+器械，每天在健身上花大约两小时。

『贰』 50岁健身达人女叫什么

叶问
她30岁开始健身，50岁时却活得像20岁一样！

在生活中变得美好，在美好中变得会生活。女人到了50岁会是什么样子？皱纹？肥胖？松弛的肌肤？下面的她会告诉你，50岁，女人应该活成什么模样。光滑紧致的肌肤、乌黑的头发和苗条的身材，再加上长相如此“少女”，任谁也无法相信她已经步入老年！

她叫
叶问
，来自河南信阳，有一个20多岁的儿子。没错，她今年正好50岁。光滑紧致的肌肤、乌黑的头发和苗条的身材，再加上长相如此“少女”，谁也没法相信她的实际年龄吧！有人试问她保持青春的秘诀，叶问的答案是：运动！运动！再运动！

是的，叶问在健身这条路上已经走了整整20年。她说：“我30岁的时候身材苗条、秀气，如今50岁的我身材健美、健康。”身材火爆，曲线流畅，这都是运动带来的神奇效果。和大部分人一样，叶问有自己的工作，但是日常生活中，她从未放弃对美的追求。

30岁起坚持锻炼，平均每周去三次健身房，大汗淋漓的高强度训练让她一直保持青春婀娜的体态。由于儿时的有过溺水的恐怖经历，叶问对水一直怀有恐惧感，直到30岁她才开始学游泳，但只要肯付出就不怕起步晚，曾经怕水的叶问，如今已经坚持游泳16年，早已成为一名游泳健将。她还挑战自我，参加冬泳。

“最害怕的都能驾驭了，我觉得没什么过不去的坎儿了。”叶文如是说。登山、攀岩、潜水，也是叶问的运动爱好。在严峻的环境里进行这些运动，是她对自我体能的考验。下定决心，勇往直前，她自信而执着地走在追寻健康美的前列。

除此之外，叶问还喜欢做水上瑜伽。在宁静的夕阳下，展现柔美的身体线条，是一个女人对自己最好的欣赏。

运动，让叶问变得更健康美丽。也是运动，充实了叶问的生活，成为了她的骄傲。

2016年3月，她成功横渡马六甲海峡，20年来坚持运动的她用奖牌证明了背后付出的努力与汗水。

常年健身和游泳塑造了叶问的魔鬼身材，但是不老的容颜还要归功于她的好心态：热爱生活、永远对世界有着强烈的好奇心。生活得有趣，人才变得年轻。

女人的天性是爱一切美的东西，叶问则是其中的佼佼者。她有一双善于发现美的眼睛，亲近大自然，把生活过成了诗。身处其中的叶问，仿佛林中精灵，又好像花中仙子。她在澄澈的环境里如鱼得水，心境也变得悠然而纯净。

『叁』 冻龄女神刘叶琳50岁活成30岁的样子，除了健身，还有什么秘诀

《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，18岁左右的身材，让人怀疑时间在她身上冻住了!下面，小编就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!刘叶琳个人资料刘叶琳，来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心医院上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。中文名：刘叶琳别名：叶问微博名称：叶问lyl出生地：河南信阳年龄：50岁刘叶琳保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……她说：“通过健身，我们能获得良好的形体，更少的脂肪，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。刘叶琳晒与儿子合照似情侣30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗?”刘叶琳：运动要讲究科学方法当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的方法才能达到健身的效果，还能降低你受伤的概率，如果掌握一些基本的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。刘叶琳系造血干细胞捐献者生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。

『肆』 不老女神和儿子合照，姿势亲密还以为是情侣，你怎么看

立体的五官，火爆的身材，精致的妆容，说这位女士没有超过30岁都会有人相信，所以当这位“冻龄妈妈”与儿子同框时被误认情侣。有网友看到她的美貌后赞叹：这么好的身材，谁看到都会顶不住，怎么做到的？是不是对她的逆天身材感到惊讶，没错，我刚开始看到她，也是打死都不信这个50岁的“阿姨”，不“姐姐”，竟然比20多岁的青春少女还要火辣！

『伍』 《亲爱的客栈》新一期中，如何评价50岁的冬泳的“辣妈”刘叶琳你觉得她的纹身怎么样

原来“叶问”叫“刘叶琳”，哈哈节目上没有说她的真名，给人的感觉很神秘，像世外高人。
看了那期节目的我，现在说说观后感。一开始叶大姐给人的印象不太好，可能因为节目效果或者节目组安排和剪辑的原因。
首先是她打电话订房的时候，客栈员工说了满房她还是执意要住进客栈，甚至提出了搭帐篷给她住的建议，给人一种不太讲理的感觉（后面是安排给她住进了临时客房）。
其次，在跟大家聊天和吃饭的时候，她多次跟旁边的人提及自己50岁，并且说自己因为冬泳和健身变得类似多厉害这样的话。虽然她确实很厉害很令人佩服，但是节目呈现出来给观众的效果，总归是给人一种不太谦虚的感觉。还对其他人不太礼貌的样子，直接对武艺说“服务员，过来拍照”。并且一直想要拉着客栈里的人跟她去冬泳，在大家委婉拒绝后，还是一直在劝说，不太考虑别人的感受。
不过在看到叶大姐自己扛着工具去凿冰，穿着比基尼下水的那一刻，大家都震撼了，内心都是无比佩服她的。她的状态她的身材保持得很好，不像50岁的人，说她三十多我也信了。让我觉得，从每个人的身上都可以学到东西。
至于纹身嘛，我没有看到她身上的纹身，可能没注意到。纹身这件事很正常，它不能影响我们对一个人的评判。纹身与“文明”并无冲突，需要一个被正视的机会。现在随着人们思想的进步，社会对于纹身的偏见虽然还存在着，但已被更加健康的纹身观和行业规定所完善。它不过是个人的爱好和选择，不要带有色眼镜去看待。

『陆』 50岁辣妈叶问家庭背景

简单的说叶家属于地主阶级，下面介绍很详细，虽然是复制的！

武术大师
(1892年——1972年12月1日)
叶问宗师乃佛山桑园叶族人。
叶问祖籍为罗村联星潭头村人，其父亲因避“红头军”之乱，才搬往佛山桑园居住。在七岁时，便拜师入陈华顺门下(陈华顺，为南海拳王梁赞的得意弟子，入门前以钱银找换业为生，人称之为找钱华)。当时陈华顺年事已高，与叶问年龄相差四十岁之多，故叶问也以华公相称，而陈华顺对此年幼弟子极为疼爱，自收叶问为徒后，则不再接受任何人士拜门学技，叶问成为陈华顺封门弟子，各年长师兄如吴仲素、陈汝棉、雷汝齐等，对此年幼师弟，更是照顾有加。华公逝世后，叶问再随师兄吴仲素钻研拳技。到叶问十六岁那年，远离佛山，赴港求学外文，就读于圣士提反学校。后随梁壁(梁赞之子)学武。1950年赴香港，在港九饭店职工总会内传授咏春拳术，从而一举成名。成为真正的功夫良才、伟大的武术家。1972年12月1日在香港病逝。其徒弟除总会及分会的会员、港九各地的中国工人外，还有在港的外国留学生。以一人之力，能把咏春拳推广到世界各地，故被门人推举为一代宗师叶问，其本名为叶继问，是广东佛山人氏，在家族中排行第二，祖居于佛山福贤路，号称“桑园”，为佛山一大家，桑园内占地甚广，大屋连绵达数条街位，大门在左侧，为佛山著名的茶楼（俗称港式饮茶）“桃园居”，隔邻为全佛山最著名的饼食店“公兴隆”，该店以芝麻饼见称。“桑园叶姓”在佛山，可说是无人不知。
中国人在此年代，就被外国人看做东亚病夫，一次叶问经过公园入口处，看到写着：“华人与狗不得入内”的告示牌，叶问为了民族正义，跳起一脚把告示牌踢了个粉碎为中国争一口气。还有一次叶问看见七八个外国海员当街欺辱妇女，一向喜欢打抱不平叶问上前制止，与七八个外国大汉战在一处，但双拳难敌四手不到几个回合就渐落下风，就在此时一个青年人大喊一声挤入围观的人群同叶问一同合战外国大汉，最终打的七八个外国人人仰马翻落荒而逃，此青年人正是梁赞之子梁壁。
得知眼前的正是咏春大师梁赞之子叶问当即拜其为师，
叶问家世
叶问正室为其生两子两女，长子叶准.次子叶正。其妾室为其生一子，叶少华。另还有一女，名字不详。由于是同父异母的兄弟，叶问死后，两个儿子和一个女儿分完家产，来往甚少。

『柒』 亲爱的客栈2叶问叫什么名字

刘叶琳

50岁因身材完爆18岁少女而走红。

一则“50岁阿姨身材完爆18岁少女”的帖子走红网络，光看自拍照你根本看不出她已经年过半百。而她也完美诠释了“坚持健身20年该是种怎样的人生”。这位大妈叫做刘叶琳，来自河南信阳

『捌』 50岁的辣妈叶问是真人真事吗

应该是

『玖』 关于《叶问》

叶问之子与《叶问》编剧细数电影和历史差异
影片《叶问》上映后，被不少观众誉为贺岁档最大的惊喜。虽是一部人物传记片，但影片只截取了叶问30岁到50岁之间的人生，也让观众对该片的续集充满了期待，而影片中的事件又有多少是真实的？叶问的真功夫与影片中展示出的相比到底如何？带着这个疑问，记者通过电子邮件，将问题传给了叶问之子叶准的助手和《叶问》一片的编剧Polly。昨日，记者终于得到了叶准和Polly的回复。
一片中：叶问是佛山武林第一高手，频与当地武师切磋武艺，并打败前来生事的北方武师。
真相：Polly称，叶问的确喜欢在家中与众武林高手切磋武艺。但至于是否“第一”，叶准则表示，其父从不在意这些虚衔。当时中国习武成风，北方武师南下踢馆、并被叶问打败的事件曾真实发生过，但当中的细节，叶准也记不大清楚了，片中应该有艺术创作成分。
二片中：任达华饰演的周清泉，是一名纱厂老板，叶问最好的朋友，两人互相帮助。
真相：叶准称，这的确是事实。值得一提的是，叶问原先是不收徒弟的，原因是“怕麻烦”。抗战期间，叶问的思想发生了很大的转变，于是在周清泉的纱厂内首次开班授徒，周清泉的儿子周光耀则顺理成章地成为了叶问的大弟子。
三片中：林家栋饰演的李钊用左轮手枪指着叶问，叶问握住对方手枪，并以其大拇指的力量，直压左轮手枪的转轮，竟然把左轮手枪轻芯压曲，使其不能发射。
真相：这一细节，叶准已经记不清楚了。Polly称，这是取材于一段轶事。民国初年，叶问与表妹数人上街，被一个军阀排长调戏，叶问就用这招将对方制服。
四片中：日军入侵之后，叶问做苦工维持一家生计。
真相：Polly告诉记者，叶问的生活水准一落千丈是真实的，叶准也说“惨”、“生活苦”、“每天都要为食而烦恼”。不过影片中叶问去做苦工的一段则是虚构的。此外，中国武师为了大米与日本军人比武的一段戏是为了剧情的需要创作的。
五片中：叶问和日本军人比武，胜利后中枪，被周清泉送走。
真相：Polly称，叶问本人的功夫，比起电影上表现的可谓有过之而无不及，大家给这次比武甚至还取了一个名字，叫“不到一分钟”，说的就是叶问不到一分钟就把对手彻底打趴。不过，真实的事情是叶问在众人掩护下趁乱逃走。为了表现叶问的民族气节，Polly将“逃离”改成了“中枪”。而叶问暂离佛山后，一直暗助我敌后工作行动开展，直到抗日战争胜利。

『拾』 谁知道宗师叶问其人逸事

在圣斯特凡学院就读期间，叶问兼任学校的武术指导，以此谋得生活费用。当时血气方刚正值气盛的叶问每当有品行不端的欧洲学生闹事时，便出面以武力主持公道。当叶问看到那些高大粗壮的欧洲人一次次地被自己打倒在地时都获得一种快感，他自己也对自己的武艺十分欣赏，陶醉于击倒强敌的快慰之中。

一天， 一个同年级学友找到叶问，对他说：“我父亲有一个朋友，已经 50 多岁了，是武术界的名人，你愿意去跟他比试一下吗？”

当时，不知失败为何物，正当年轻骄傲之际的叶问不假思索地答应前往挑战。他只知道这个人姓梁， 梁 先生一边笑着一边和叶问搭话：“你是佛山陈华顺的弟子吧，很年轻啊。”叶问根本没有回答他，他的念头只有一个，与这个姓梁的比试一番，他把有很长大襟的长衫脱下，摆好了身架。

但是， 梁 先生仍然一边笑着 边和他说话，“你可以从任何方向下手，使用什么样的招数都没有关系，我只抵挡，这样不至于使你受伤”。 叶问听到这一番话暴怒起来，旋即冲上发起了猛烈的攻击。 但梁先生真的只是稍作抵挡或干脆只是躲闪，叶问的攻击却不见效，最终他还是一次也没有有效地打着 梁 先生，这使他很没面子，便踏上了归路。

事实上，这个 梁 先生是陈华顺师 傅梁赞 先生的次子，名叫梁璧，依照咏春拳门中的规矩，叶问应叫他师叔。叶问在知道 梁 先生的底细之后，下决心再拜梁璧为师，继续学习咏春拳。梁璧老师也非常喜爱叶问的素质，叶问当时欠缺的是“经验”和“适当的点拔”，于是，梁璧将叶问作为弟子收了下来。 在叶问24岁时，他已经从梁璧那里学到了咏春拳的全部秘技。在这一年，他动身返回了故乡佛山。

在佛山，他终日与师兄吴仲素及吴的弟子杨家星一起修炼咏春拳。在佛山的修炼过程中，叶问渐渐发现自己的咏春拳技法要比他的师兄们高明，这使得叶问颇为惊异，同时，这种拳艺上的差异也为他带来了一些麻烦。

例如，有一些咏春拳的拳法是众师兄们没有从他们的师傅陈华顺那里学到的，而叶问每从梁璧那里学到了，于是众师兄脸上便有了难隐的不满不色。特别是那些与叶问对打中不能取胜的师兄们，开始难为叶问，责备他的技法与咏春拳技法相悖。最后还是吴仲素出面调停了双方的争执。陈华顺虽然武功精湛，但是在文化水平上并不是很高，所以，在教授弟子们咏春拳时，在理论上受到了一定的限制，多以自己所理解的水平高度传授弟子。

而陈的师父梁赞的儿子梁璧在理论和实践上都拥有很高造诣，他可以非常清楚明确地向叶问传授他的心得和所学。这件事情弄清之后，叶问在佛山咏春拳界中受到了很高的评价。

与士兵、北派拳师、凤眼锤的较量

在佛山有每年一度的山车巡游表演，这是在一个祭日进行的，叶问也和家庭中的女子们一同前来观看。在叶问他们旁边有一个士兵，在那个时代，“一个士兵就是无法无天的象征”。叶问家的女士都是端庄秀美的大家闺秀，士兵立时就看直了眼。于是他开始向前凑，准备动手动脚。叶问当即严辞训斥，士兵原以为这个清瘦的年轻人会逃开，没有想到叶问的态度正好相反，于是士兵转移了攻击方向，向叶问拔出了手枪。

在这一瞬间，叶问用迅雷不及掩耳之势夺下了手枪，并且指力将枪筒掰弯，士兵目蹬口呆，立在那里动弹不得，而叶问则携家人离开了是非之地。

有一个陕西省的武术家名叫金山茂，他来到了佛山，扬言来做佛山精武体育会的老师的。 金的北派拳术十分精湛，他自己也颇为自得，认为佛山的武术水准马马虎虎，所以并未把佛山的武术家们放在眼里，到佛山后便在佛山戏院摆下了擂台。

其实，他只是想和叶问较量一番，因为此时叶问已颇有名气，有“咏春拳有叶问”之说。

叶问在打擂开始不足一分钟之内便将金打倒在地，使台下来观战的观众兴奋不已，一片沸腾。但大家本来是准备来看一场恶斗的，见如此轻易分出胜负，都不觉有些扫兴，于是叶问又和在场的一些拳术家上台演式一番，方才使大家尽兴。还有一次，一个流动百团来到佛山，如果有时间的话，剧团中总有一个丑角到“烟馆” 去过瘾。当时所谓烟馆，实际上是一个可以合法吸食鸦片的场所。这个丑角每次到烟馆必表演一下他的臂力，一次他当众表演他的“凤眼捶”，一击将烟馆的墙壁汽配出一个窟窿来。叶问在烟馆见到了这个丑角，丑角放出话来要与叶问决斗，叶问非常讨厌这种事情，可经不住同行者的劝说和激将法，另一方面他为了维护咏春拳的荣誉，于是出手，只一击便将此人击倒，这个丑角演员鼻口出血，昏倒于床上。如此快捷地解决，使那些目睹了“凤眼捶”威力的朋友们感到不可思议。

后来，谁也没有看到这个丑角演员再出现在佛山。 另外，有关叶问当时神威的传说还很多。 例如连续踢断4根竖立于地上的人臂粗细的木桩，与蔡李佛拳法大家查理王的友情比武等。一时间，叶问和他的咏春拳声名大振。但是，叶问并没有把咏春拳法授与他人，就是自己的儿子也包括在内。他严守着咏春拳创始者的戒律，普及咏春拳是和它的创始者的意图相违背的。

叶问考虑咏春拳是一种必杀的武术，对于咏春拳的奥义知之越多，他就越发感叹咏春拳只能作为一种护身的武艺，否则遗祸太大。所以此时的叶问根本没有起到日后他会成为一名咏春拳的普及者。