徐州长寿厅

1. 中国最长寿的人是多大年龄

1.彭祖,八百八十岁； 彭祖 姓籛,氏彭,名翦,也称篯铿,颛顼的玄孙,父亲是吴回的长子陆终,母亲 彭祖
是鬼方首领之妹女嬇,因擅长烹饪野鸡汤,受帝尧的赏识,后受封于大彭,是为大彭氏国（今江苏徐州）,又称彭铿,传说中是彭姓的祖先.自尧帝起,历夏、商朝,商代时为守藏史,官拜贤大夫,周代时担任柱下史；娶妻四十九,生子五十四.相传他活了八百八十岁.实际寿命当为146岁,根据古时大彭氏国实行的“小花甲计岁法推断,即60天为一年
2.李庆远,256岁； 世界上寿命最长的人--来自中国--256岁根据切尼斯世界记录大全记录：报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远,他生于清康熙十八年,死于民国二十四年(1679-1935),享年256岁.李庆远原籍云南省,90多岁时到四川省开县定居,一直到去世.四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人,刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上,同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字.老人去世后,北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道,但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认,后来经多方考证,才得到证实.

2. 江苏的百强县级市是怎样成为“世界长寿乡”的

最早接触到“如皋”两个字可能还是因为吃了左庭右院火锅中的一个配菜“如皋萝卜”，其实原本并没有特别在意，而当到了如皋之后经人提醒才知道原来这个萝卜的原产地就是如皋，这里也是著名的长寿之乡，如皋萝卜在当地已经有了上千年的栽培历史，而萝卜本身就有生津开胃、清火降气之功效，在民间一直都有“晚吃萝卜早吃姜，不需医生开药方”的俗语，可见在古代药品还有特别发达的年代，萝卜就有很高的功效，当然这也只是如皋人长寿的秘诀之一，饮食占了很大的比重。

而有了得天独厚的地理位置和丰富的物产资源，加上大量独特的人文景观，让如皋顺利称为江苏的百强县级市也就不足为奇了吧？欢迎你有时间到如皋看一看，走一走，只有亲身经历亲眼所见你才会明白，如皋被称为“世界长寿之乡”绝非图有虚名。

3. 彭祖到底活了多少岁有何秘诀

提要：我国传说的寿星中，彭祖活了八百岁，是位最长寿的老人。是否真活了八百岁？实难考证，也难令人置信。不过，根据《国语》 和《史记》的记载，彭祖是确有其人的，而且以长寿著称。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传书中说彭祖在殷末时已 活过七百岁不老，殷王特请他介绍长寿之道，这就证明他起码是一个长寿者，这就是我们想知道秘诀。 彭祖的延年益寿养生法大致有如下四个方面： 一、注重锻炼身体：我们从彭祖引导法中看到，他每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊 径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。 二、注意思想修养：根据有关资料证明，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。例如殷王赠其万金，他用来接济贫困， 自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累，经常保持良好的精神状态。 三、良好生活习惯：彭祖有良好的生活习惯，坚持顺应自然，从不伤害身体，冬天注意保暖，夏季时常纳凉，顺应四时节气，使身体舒适 安康，重视劳逸结合，用脑切忌过度，衣着求适不求华髦，生活饮食、合理调节，持之以恒，彭祖曾说：“凡此之类， 譬犹之水，用之过当反为害也。” 四、夫妻生活和谐：彭祖提倡夫妻生活和谐而有节，他认为：情欲不可禁、男女相需犹如天地相合，一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之疾。 禁欲违反自然规律和人性有损健康；和谐的夫妻生活能增加精神活力，当然不可纵欲，过之亦影响健康。他还指出： “当大寒大热、大风、大雨、日蚀、月蚀、地震、雷电之时为天地交感、阴阳错乱，人们不宜同房。饭饱、喜怒恐 惧、酒醉时亦不宜同房，否则，不仅伤其身，尤其损其子。”如果懂得了这些道理，就能“避众伤之事”，夫妻双 方均能身心健康，延年益寿。 后记：彭祖，传说姓卅（jian）名铿，是祝融氏吴回之孙，陆终氏的第三子，据《神仙传》上的说法，这位卅铿“少好恬静，不恤世务，不营 名誉，不饰车服，惟从养生沾身为事。”他是大夫，但经常称病而闲居，不参与政事，又经常独自云游，不乘车马，“或数百日或数十日， 不持资粮”。因为他深得养性之方，所以“年二百七十岁，视之如五、六十岁。”这位卅铿据说活到殷末“已七百六十七岁，而不衰老。” 这位卅铿据说以雉和以五味，创造了雉羹，献给尧帝，为尧所赞美，尧因此而封他为彭地的诸侯，屈原《楚辞·天向》中，因此有“彭铿 斟雉帝何飨，受寿永多，夫何久长”之句。这位卅铿以后子孙繁衍，成为大彭氏族的祖先，所以称为“彭祖”。故彭城在今江苏徐州， 《徐州府志》：“唐尧封大彭氏国，其城在大彭山下，距今城三十里。”旧彭城流传有诗：“雍巫善味祖彭铿，三坊求师古彭城。九会诸 侯任司庖，八盘五簋宴王公。”资料来源： 网络 《国语》、《史记》、《神仙传》、《徐州府志》 老中医王圣尉 搜集整理 编辑

4. 徐州彭祖多少岁

徐州古称彭城，因彭祖而得名。彭祖据说活了130多岁，是中国古代养生奠基人，大彭(徐州)氏国创始人。按“小甲子”计算，寿高八百。彭祖被屈原写进楚辞、司马迁记入《史记》、孔子表示钦佩。现葬于彭山县仙女山。
彭祖为皇帝八世孙：皇帝+昌意+颛顼+称+卷章+重黎+吴回+陆终。其父陆终，汉族。其母鬼方女，少数民族。兄弟六人，彭祖居三。 彭祖命运多舛，本为遗腹子，难产，折断其母肋骨取出，不幸3岁丧母，成为孤儿。少年时流落西域，寄人篱下，生存艰难，身体孱弱，但他意志坚强，后拜青精、宛丘两人为师，得养生健身秘籍。长大成人后，从西域返回，此时尧为贤君，御外安内，防洪斗兽，重任在肩，积劳成疾。彭祖上山打猎，得野鸡、草药，熬羹奉献，尧病愈。尧念彭祖有功，将其封于大彭山，即今江苏徐州一带。此处山清水秀、宜渔宜猎，彭祖在此创建大彭氏国，国运延续800年左右。 彭祖创立烹调术，广为传授，壮万民体质；国人原饮河水，染病者众，彭祖亲自率众掘并，教民饮井水，教民饮井水，强身防病。彭祖善烹调、房中、引导三术。黎明即起，披发散步。冬日爱洗冷水浴，夏日爱食青菜，漱口固齿，外出辟谷。常用药物：松旨、柏子、鹿角、云母等，提倡多食鸡、鱼及羊肉。 彭祖倡导晚上不宜露宿，曰：风入耳吹脑，则阳气散，命短。 彭祖认为，男女之事，非常自然，关乎健康长寿，应会房中术。男人节制不纵欲，温和不粗暴，多交少射精，还精可补脑。夫妻分床分被睡，让女人也快活。 彭祖引导术有十法：吐故纳新、按摩叩齿、闭气攻病、采气吞津、息虑宁神、存想内视等，集意念、按摩、肢体运动为一体，可以疏通气血，强身健体。 据传：商王向彭祖讨教长寿之道，彭祖认其动机不正相拒，商王便封彭祖为大夫，彭祖不愿上任。商王又送彭祖万金，彭祖收后周济穷人却不传道。商王大怒，便发布命令，追杀彭祖。商武丁四十三年，商灭大彭氏国，彭祖无家可归，只好云游天涯，先到天目山，再到武夷山，后到彭山，在今仙女山上，以周围山林为家，仰卧山之坡，吸天地之灵气，收日月之精华，活到一百三十多岁(现时计算)，终葬于彭山。

5. 传说中的彭祖真的活了800多岁吗

在我国传说的寿星中，彭祖活了八百岁，是位最长寿的老人。是否真活了八百岁？实难考证，也难令人置信。不过，根据《国语》和《史记》的记载，彭祖是确有其人的，而且以长寿著称。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传。书中说彭祖在殷末时已活过七百岁不老，殷王特请他介绍长寿之道。 彭祖的延年益寿养生法大致有如下四个方面。 其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。 其二，是思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。殷王赠其万金，他用来接济贫困，自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累，经常保持良好的精神状态。 其三，是生活习惯，他坚持顺乎自然，不伤害身体，冬天注意保暖，夏季时常纳凉，顺应四时节气，使身体舒适安康，重视劳逸结合，用脑切忌过度，衣着求适不求华髦，男女生活饮食合理调节，，并说：“凡此之类，譬犹之水，用之过当反为害也。” 彭祖 彭祖，传说姓卅（jian）名铿，是祝融氏吴回之孙，陆终氏的第三子，据《神仙传》上的说法，这位卅铿“少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，惟从养生沾身为事。”他是大夫，但经常称病而闲居，不参与政事，又经常独自云游，不乘车马，“或数百日或数十日，不持资粮”。因为他深得养性之方，所以“年二百七十岁，视之如五、六十岁。”这位卅铿据说活到殷末“已七百六十七岁，而不衰老。” 这位卅铿据说以雉和以五味，创造了雉羹，献给尧帝，为尧所赞美，尧因此而封他为彭地的诸侯，屈原《楚辞·天向》中，因此有“彭铿斟雉帝何飨，受寿永多，夫何久长”之句。这位卅铿以后子孙繁衍，成为大彭氏族的祖先，所以称为“彭祖”。故彭城在今江苏徐州，《徐州府志》：“唐尧封大彭氏国，其城在大彭山下，距今城三十里。”旧彭城流传有诗：“雍巫善味祖彭铿，三坊求师古彭城。九会诸侯任司庖，八盘五簋宴王公。”

6. 徐州有哪些景点

徐州著名旅游景点如下：

1、云龙湖

云龙湖风景区位于风景秀丽的徐州市区南部，是江苏省著名的省级风景名胜区。湖面波光浩渺，三面青山叠翠，现有水面5.8平方公里，陆地面积5.6平方公里。景区内风光如画，文物古迹众多，旅游资源非常丰富。

云龙湖，东靠云龙山，西依韩山、天齐山，南偎泉山、珠山，如一颗翡翠，镶嵌徐州城南。云龙湖风景区内有汉画像石馆、汉墓、刘备泉、水上世界、生态岛、十里杏花、滨湖公园及苏公塔等许多景点。

2、淮海战役烈士纪念塔园林

园林占地77万平方米，院内有烈士纪念塔、战役纪念馆、总前委群雕、徐州国防园和碑林五大主体建筑，及青年湖、青年广场、中心花坛、粟裕将军墓、-同志植树处等景点。

这里人文景观闻名遐迩，自然景观赏心悦目，粗犷和秀丽熔于一炉，雄壮与典雅汇为一体，是一处闻名全国的纪念性风景游览区，也是国家4A级风景名胜区。

3、彭祖园

彭祖园位于徐州市南郊马棚山，占地520亩，原为果园，1976年筹建时称南郊公园。因徐州古称大彭氏国，又有彭祖这位精通导引、善烹饪的长寿长者，故在1984年扩建时易名彭园，以象征徐州的悠久历史和古远的文明。

1985年建成开放。彭园共有五个景区二十二个景点。五个景区，即动物园区、植物园观赏区、景武湖区、游乐区和山林区。

4、悬水湖

悬水湖景区位于铜山吕梁山风景区中部，为吕梁山省级旅游度假区核心区，占地7.62平方公里，2013年获批国家AAA级旅游景区。史书记载古泗水、古运河曾流经于此，春秋时期，孔子曾驻足吕梁洪边，目睹“悬水三十仞、流沫四十里”的壮观景象，留下了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的千古名句，“悬水湖”之名即取自此处。

5、潘安湖湿地公园

潘安湖生态湿地公园为徐州市“三重一大”项目和城建重点工程，是贾汪经济社会发展的头号工程。是集“基本农田再造、采煤塌陷地复垦、生态环境修复、湿地景观开发”四位一体的全省首创，既打造了全国采煤塌陷治理的里程碑式项目，又提供了资源枯竭型城市生态环境修复再造的典范，在全国具有示范性作用的重大项目。

7. 中国历史上最长寿的人是哪位现今还活着的长寿者又是哪位

中国历史上最长寿的人---李清云,256岁李清云（1677-1933年），在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获ZF的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。当时的纽约报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），先后历经了清帝九代至民国，在世256岁，是世界上极罕见的长寿星。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食，二是内心保持平静、开朗，三是常年将拘杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者们听到这一消息后，便对拘杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为「维生素X」。也称之为「驻颜维生素」。经动物实验证实，拘杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。拘杞的「返老还童」作用表现为：可刺激性腺及内分泌腺，增强荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功能，可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持体内各组织的正常功能。
李青云究竟有多大岁数？
至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了 170 年
彭祖，一作彭铿，或云姓卅名铿（jian），传以长寿见称。原系先秦传说中的仙人，后道教奉为仙真。 彭祖姓卅名铿，于六月六日出生，其父亲陆终，母亲女馈，彭祖是上古帝王颛顼的孙子(黄帝的第八代孙)。 帝尧的时候，他因为进献雉羹，尧便把彭城封给他，所以后世称他为彭祖，舜的时候，他从师尹寿子，学得真道，遂隐居武夷山。 到商代末年，已有767岁(或说有800余岁)。尽管这么大年纪，可他仍不显衰老。他自幼喜好恬静，不追求名誉，不汲汲于世事，不刻意打扮自己，终日以养生修身为事。商王请他作大夫，他推托不了，只好应诺，却常常以有病为由，不上朝听政。他精通补导之术;常常服用水桂、云母粉、麋角散。平日沉默寡言，从不夸耀自己有道，也从不作一些诡惑变化鬼怪之事，以博取名誉。 他也常常四处周游，从不乘车马，即使要出外周游百日、数十日，也不带干粮，回来之后，衣食与平常也没什么两样。他也善于导引行气，经常从早到晚闭气内息，之后，揉擦眼睛，按摩身体，舐唇咽唾，才站起身来。有时身体疲乏不适，他就导引闭气，攻治患处，便其九窍、五脏、四肢以至毛发都气流通畅，身体又舒服如初。商王听说后，便亲自来向他问道，他闭口不语；给他数万金，他如数收下，全分给贫穷的百姓。 彭祖，彭姓，名翦，又称为篯铿，颛顼的玄孙，父亲是吴回的长子陆终，母亲是鬼方首领之妹女嬇，因擅长烹饪野鸡汤，受帝尧的赏识，后受封于大彭，是为大彭氏国（今江苏徐州），又称彭铿，传说中是彭姓的祖先。自尧帝起，历夏、商朝，商代时为守藏史，官拜贤大夫，周代时担任柱下史；娶妻四十九，生子五十四。相传他活了八百八十岁(据说这个年龄是根据六十天为一个甲子算的，实际上按照现在三百六十五天为一年的话，彭祖的实际寿命为一百四十多岁)。《神仙传》(晋葛洪撰写)形容他：“殷末已七百六十七岁，而不衰老。少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生活身为事。”他的养生之道被后人整理成为《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》传世。 据《史记·楚世家》载：“彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏。”“氏”在上古多用作宗族的称号。可见，彭祖实际上是以其命名的一氏族，《史记》还记载了个彭姓氏族被封国于大彭等地。清人孔广森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时说：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓诸国：大彭、豕韦、诸稽。大彭历事虞夏，于商为伯，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡，非实篯不死也。”就明确说明了这种情况。所谓彭祖年长八百，实际上是大彭氏国存在的年限。但对于彭祖善于养生的种种传说历代并无异议，可以推想，由于彭祖这个氏族精于养生，族中长寿之人辈出，并以此而名闻于世，于是逐渐产出彭祖享寿八百这类的传说并流布于后世。故彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族。 彭祖在历史上影响很大。孔子对他推崇备至；庄子、荀子、吕不韦等先秦思想家都有关于彭祖的言论。《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物，《楚辞·天问》还说他善于食疗。《史记》等史书也有关于他的记载；道家更把彭祖奉为先驱和奠基人之一，许多道家典籍保存着彭祖养生遗论。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传，当时的君王派人向他求道，他只说：“吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬戎之乱，流离西域，百有余年。加以少枯，失四十九妻，丧五十四子，数遭忧患，和气折伤，荣卫焦枯，恐不度世。所闻浅薄，不足宣传。”晚年定居犍为郡武谋（今四川彭山县东），病故后葬于此，碑撰“商大贤墓”，今四川彭山县东不远处有彭祖祠。一说钱镠曾修建过彭祖墓、彭祖庙等。葛洪在《抱朴子》一书认为八百岁是彭祖出走时的年龄，得道成仙。又《释滞篇》里说彭祖为大夫八百年，然后西适流沙。

8. 开元溶洞被称为山东第一洞的原因是什么

开元溶洞因洞内有唐开元年间的摩崖石刻而得名，洞内大而高，分六个大厅，洞内各种石钟乳等自然景物玲珑剔透，形象逼真，令人目不暇接。“开元”是唐玄宗李隆基在位时年号，距今已有一千三百余年。

开元溶洞的传奇历史

马兰峪位于山东博山源泉镇东高村南，隔淄河与东高村相望，峪呈东南向，峪口朝北；峪顶称大顶，峪东坡山腰处有一天然石洞，被称为“狼窝”，顺“狼窝”往外的青石板上有处叫“笸箩盖”的地方，有一马蹄形的石坑，附近的山头上有一长方形石槽，被人称作饮马槽。

相传古时的马兰峪称作拦马峪，唐王李世民东征时在此做过马场，拦马峪入口狭小，危崖耸立，只能容单人独骑进去，周围的山上树木丛生，称作拦马峪应当是名实相符，传说有人曾见有千军万马进入峪中，但峪内没有一间房屋，不知人宿何处，于是有人猜测里边有一条秘密的藏兵洞。

马兰峪东侧的山岭上有一石窟，夏日的雨后，总有云雾从洞口缭绕升起，于是被当地人称作“云窟窿”，有好事者往洞中投入大石块，好几分钟后可以听到“稀里呼隆”的滚动声，大家都知道这条洞深不可测，没有人能说清里面到底有什么。

1993年4月22日，东高村青年张以强、张德成两人出于好奇，顺一条绳攀援而下，神奇瑰丽的开元溶洞由此才得以面世。这个已形成了二十多万年的溶洞内，既有雄奇壮阔的自然景象，更有新石器时期以来的珍贵文化遗存。特别是洞内开元年间钟乳石刻和遗迹文物，不由让人联想起“开元盛世”那一段历史的辉煌。现在，万年石洞又逢盛世，得以开发，重现人间。

绮丽美景遍布六厅

开元溶洞第一厅叫“水帘洞厅”。洞内钟乳石造型形态各异，石幔、石旗、石笋赏心悦目。“水帘洞”得名于石壁上的一个小洞。石狮状石笋上依稀可辨的“李”、“女”、“遇”等字，证实为宋代石刻，已有近千年历史。在开元洞刚发现时，进洞的人在此石笋下面发现了一堆人骨。据猜想或许李某某在此遇难，跟他一起来的赵兴在此题字纪念。

第二厅是“龙脊厅”。龙脊又叫天沟。从一厅到六厅几乎全有龙脊构造。这样长、大、深、美的龙脊在其他溶洞中是罕见的，因此这也是开元洞的特色之一。洞壁上大大小小的白色圆形钟乳石，组成“迷途水母”景。此厅石笋表面有“开元年”三个清晰可辨的石刻，均被认定为是唐开元年间所刻。

第三厅是“珍珠厅”。厅顶也有许多印痕。它们有的是岩石裂隙被方解石充填而成。洞顶壁上布满雪白的球粒，极像珍珠，所以称为“珍珠滩”。球粒学名叫石葡萄，长成珊瑚状的，叫石珊瑚。化学成分为方解石，呈白色。它的大量分布，在其他洞中也属罕见。是开元洞洞宝之一。

第四厅是“聚仙厅”。此厅中各种形态的大小石笋、小石瀑布、小水母珊瑚、石葡萄、石旗比比皆是。胜景有观，水源有现，流东海之泉，冲上苍之巅，不啻是盛业千古的桃源之地。厅中有“盘丝洞”、有神仙居住的“婆罗佛塔”、有被尊为中国佛教禅宗的“初祖”、“达摩面壁”、长寿星等，真的像是群仙聚会。

第五厅是“长寿厅”。长寿厅雄伟高大，钟乳石奇多。长寿厅美，美在犹如天王托塔似的美丽彩色石笋，美在犹如桂林诗景般秀丽景象，美在犹如一个村庄，万家灯火，更美在犹如远古火山迸发一股炽热火红的岩浆。峭壁上石旗飘扬，白色瀑布顶部有一石化了的盒子，盒上刻有“金棒藏记”四字。这一人文景观加海鱼化石，为长寿厅又增添了几分神秘色彩。“源泉源头”流出长寿水，据说喝了会健康长寿。

第六厅是“观音厅”。此厅中石幔处处有，石笋满目生，贝窝迷人眼，石旗藏眼中，玉水清清，飞瀑漂流，景景诱人。流石坝形如梯田，石葡萄一串又一串。仙境主人南海观音状钟乳石端坐洞壁，栩栩如生。顶上的龙脊上钟乳石似火炬，像佛龛。

博山开元溶洞洞口上方“开元洞”三个字，是宋代理学家朱熹第25世孙、现故宫博物院研究员朱家缙先生所书。在开元洞开放前夕，国内权威的岩溶地质专家曾对开元洞进行过考察论证，一致认为，博山开元洞的自然景观和人文景观在长江以北是罕见的布局，设计的精巧在山东省内独一无二。因此，国内著名的岩溶专家赵俊芬亲笔题写了“山东第一洞”的美誉，开元洞当之无愧。

开元溶洞

9. 中国那个城市最长寿

“长寿之乡”在中国的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马作为中国六大长寿之乡中的3个（另3个为四川乐山市、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依），均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7．5人。
目前，江苏如皋已拥有百岁老人209位，总人口为145万人的如皋成为中国百岁老人总数最多的县级市；湖北钟祥有100岁以上老人71名；广西巴马则于上世纪90年代被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，现在百岁老人为78人。
与会的中国老年学会会长张文范等专家认为，尽管三地的长寿之道不尽相同，但良好的自然环境、悠久的敬老传统和长寿文化、良好的生活习惯和心态、健康的饮食习惯与长寿食品是普遍的长寿之道。专家们倡议，“百岁人生不是梦，健康方式每一天”，长寿之道实际上掌握在每个人自己手中。
如皋地处长江下游北岸平原，隶属江苏省南通市。作为世界知名长寿之乡，如皋不在高寒地带，也不在偏僻山区，而是地处江海平原、中国沿海经济较发达地带。专家们认为，研究如皋的长寿经验更具有普遍意义。
中国是世界上老龄人口最多的国家，目前60岁以上老年人口已超过一亿三千万，占总人口的10％以上。到本世纪中叶，中国的老年人口将超过4亿，占到全国总人口的四分之一左右。近年来，老龄问题已引起中国整个社会的关注，老年人的健康长寿之道也成为专家研究的课题。