徐长寿老人

A. 上海百岁老人突破3000，他们长寿的秘诀是什么，为何引人深思

长寿是很多人的梦想，而活到一百岁以上更是不可触及的梦想。我国随着社会经济的不断发展，国民人均寿命也是不断提高，我国城乡居民人均预期寿命从新中国成立初期的35岁提高到了2018年的77岁，也与国家实力的不断提高也有很大的关系。目前中国的人均寿命已经高于世界平均水平，甚至超过了很多发达国家，而中国百岁老人最多的城市便是上海。上海民政局从2008年开始就开始统计百岁老人数量，现年113岁的徐素珍老人是上海最长寿的女性，现年110岁的陈瑞生是上海地区最长寿的男性，而上海地区的百对老人已经超过了3000位，并且还诞生了四对百岁伉俪，上海地区老人的长寿水平实在是让人称奇。那么为什么上海地区的老人如此长寿，他们长寿的秘诀又是什么呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

所以，长寿并不像很多人想起来那么复杂，很多生活中不经意的习惯都会使人长寿，而无论是饮食、运动还是其他的长寿秘诀，都需要我们持之以恒的坚持。

B. 中国最长寿的人是谁

李庆远（又名李清云），据一些网络媒体报道如人民网、凤凰网称：李庆远是最长寿的人。

生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，终年256岁。是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。

在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。

(2)徐长寿老人扩展阅读：

李庆远的养生之道：

李庆远出名，大概是嘉庆年间，在四川开县为人治病，因为医术好，所以当地居民请李庆远定居在开县，而这时的李庆远已经150岁了，依然皮肤光滑，肌肉壮士，面色红润，只是头发和胡子都掉光了，但是牙口还很好。

于是在开县，李庆远就成了无人不知无人不晓半仙一样的人物，也因为他经历丰富且医术高明，几乎没有治不好的病，所以声名在外。

李庆远在世期间一边医病一边卖一些名贵的中草药，所以也经常云由于各地，所到之处几乎都知道了李庆远的存在，知道他长寿且医术好，因此有病的人来看病，没病的人总是过来咨询长寿的秘诀。

李庆远的回答其实并不复杂，大多数人都不相信。他说，自己长寿可以分三个方面来讲，首先就是饮食，抽烟、喝茶、饮酒这三个自己从来不碰，同时吃饭定时定量，长期素食。

因为自己懂中医， 所以也长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”。其次是生活，早睡早起很重要，并且还经常闭目打坐，就是盘腿而坐，双手放膝盖上，几个小时都不动。

最后就是心态，保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”。当然，李庆远除此意外还有一个天然的优势，自己懂中医，所以身体有不舒服的话，可以及时自我调节。

网络-李庆远

C. 目前全世界长寿老人中年龄最大是几岁

130岁 印度发现世界上寿命最长的人 (2002年07月31日 10:34 大洋论坛)
大洋网讯 据印度北部喜马偕尔邦布朗村的居民讲，生活在这座村子里的老太太戴弗吉·黛维已经至少130岁高龄了。如果她的年龄能够被证实，那么她将是世界上寿命最长的人，比已知的世界上最长寿的一位中国妇女还大14岁。

D. 上海百岁老人长寿秘诀是养生，养生真的能够让人长寿吗

2020年上海百岁老人超过3000人，上海被称为长寿之城，这些百岁高龄老人的长寿秘诀并没有多复杂，在我看来无外乎就是养生。只是养生听起来简单，要几十年如一日做起来很难。

最后还有个重要因素，一个健康身体才是长寿的根本。三天两头小毛病，甚至身体有大病，都会缩短寿命。所以在身体不舒服时候不要忌医，而且还得定期去医院做检查。大多数老人就因为小毛病不愿检查，堆积时间长就成大问题。

养生听起来简单，真正实现起来是真的难，至少我无法做到人到中年开始养生，酒不能喝多，各种重口味小吃不能碰，这真的无法忍受。

E. 请问下徐长寿是哪个朝代的

有一个徐寿辉，是元朝末年的
采纳哦

F. 上海百岁老人突破3000，最高年龄113岁，他们的长寿秘诀是什么

有一套良好的生活规律，早起早睡、饮食健康、保持运动等，有的老人提出吃饭时加点醋、起床时喝杯茶等生活习惯。

人的寿命除了一部分靠着现代医疗条件之外，其余的是靠自己把握争取的，很多人有良好的生活规律，早起早睡、保持运动、有良好心态等，这样的人不想长寿都难。

可是这样的人又有多少呢？现在是不论青少年还是中年人、老年人每天抱着手机刷个不停，犹如手机长在了自己手上，动不动就凌晨睡觉，或者是通宵。试问这样的人寿命真的能长寿吗？

还有很多人是暴饮暴食，奶茶、咖啡喝不够，汉堡薯条吃不够，这些东西不仅没有营养，还会给身体制造大量的热量，让人产生肥胖。

想要长寿就要跟长寿者学习，保持良好的生活规律，生活习惯、多运动等。

G. 徐姓的由来级人群分布

为什么说徐姓是善于审时度势之姓呢？请看下面这段徐姓溯源的故事。
相传夏禹封伯益的儿子若木于徐国（今安徽泗县一带），徐国历夏、商、周三代为诸侯。周穆王时有徐君偃，他聪明仁爱，颇得百姓拥护，国力日强。当时周穆王喜欢巡游四海，往往一出就是几年，国政无人管理，诸侯多有怨言。后来徐君偃在挖河时挖出一副红色的弓箭，他以为这是天赐祥瑞，顿时产生代周为天子的野心。周围的诸侯听说他得了神弓神箭，纷纷前来归附，于是他自称徐偃王，率领36国联军向周都进攻。周穆王此时正在昆仑山上的西王母那里作客，得到消息后连夜动身，由造父驾车，一日千里，回到周都，点起大军前去镇压。徐偃王没想到周穆王回来得这么快，眼见一场血战就要发生，他审时度势，不忍心让生灵涂炭，激流勇退，言即收兵，弃国出走，躲进彭城（今徐州）一带的深山中。由于他很得民心，跟他进山的百姓数以万计。这座山后来就叫徐山，徐州也因此得名。周穆王见徐偃王在当地很得人心，便封他的子孙为徐子，继续管理徐国。公元前512年，徐国为吴国所灭，徐子的后代称徐氏，这便是徐姓的由来。据考，徐姓有声望的世家大族居东海郡（今山东兖州府东南）
徐姓家族专用楹联
徐姓家族从古至今习惯于用下面4位族中杰出人物及典型事迹嵌作楹联，以事彰扬。见到下面这些徐姓家族专用楹联，主人一定姓徐。
天上玉麟（徐卿），人中骐骥（徐勉）。
梦徵五凤（徐陵），家号八龙（徐纬）。
徐姓家族名人之最
明代最有名的开国名将是徐达。徐达，字天德，濠州（今安徽凤阳）人。农家出身，少有大志。初与朱元璋同为郭子兴部将，后从朱元璋征略四方，受命为大将军，兼并张士诚，北伐灭元，功勋卓著。他作战有谋略，行军持重，军纪严明。功成归朝，进官为右丞相，封魏国公。
明代最杰出的地理学家是徐霞客。徐霞客，名弘祖，字振之，号霞客，江阴（今江苏江阴）人。自幼刻苦攻读，特别喜欢阅读地理方面的书籍，年轻时便立下了走遍五岳的志愿。从22岁直到去世为止，30多年内，足迹遍于今华东、华北、东南沿海和云贵高原。旅途中备尝艰险。他观其所得，按日记载。后人把它搜集起来，编成《徐霞客游记》。这部书具有重大的地理学价值和文学价值。
最早将西方自然科学知识介绍到中国的学者是徐光启。徐光启是明代科学家，字子先，上海县徐家汇（今上海市）人。明朝万历年间考中进士，曾担任礼部尚书兼东阁大学士、文渊阁大学士。因反对宦官魏忠贤等人的专权，曾三次被贬免职。他利用空闲时间博览群书，刻苦钻研，热心研究西方的天文、历法、数学等科技知识，并把这些知识介绍到我国。他也是最早将欧几里得的《几何原本》等书译成中文的人。
最长寿的徐姓名人是徐特立。徐特立是湖南长沙人，中国无产阶级革命家、教育家。长沙师范学校教师。1927年国民党叛变革命后，加入中国共产党。参加了南昌起义和二万五千里长征。后在延安从事教育宣传工作。建国后任中央人民政府委员，全国人大常委等职。生于1877年，卒于1968年，享年91岁。
最著名的徐姓女名人是徐宗汉。她生于1876年，广东中山人。1907年加入同盟会，在南洋、广州进行革命工作。参加了广州新军起义和黄花岗起义。后与黄兴结为伴侣。1911年武昌起义爆发后，随黄兴赴武昌，深入战地救护受伤士兵。“九·一八”事变后，赴美国等地为东北义勇军募捐，宣传中国的抗日斗争。1944年逝世。

H. 全球最长寿老人年龄117岁260天，他的长寿秘诀是啥

每个人都希望自己和家人的寿命能够很长寿，希望能生活得更久，每个地区也都会有一些长寿老人。截止到2020年9月18日，家住日本福冈市的田中以117岁260天的年纪，已经成为了全世界年龄最长的老人。

除此之外，良好的生活习惯，以及兴趣爱好，也会有助于人们延长自己的寿命。人们的兴趣爱好有助于帮助人们一直使用大脑思考，这样大脑的功能才不会随着年龄的增长而快速退化，田中老奶奶更是喜欢数学这门学科，这让她的大脑经常处于运算当中，经常使用大脑，思维就会非常清晰，人的生活也会非常有条理。所以想要长寿，人们就得从这几个方面多加注意，好好爱护自己的身体，坚持良好的生活习惯，才有可能健康长寿。