不吃菜长寿

1. 吃不吃菜每天干体力活！会长寿吗

不会，这样还会导致营养不良。请采纳谢谢。

2. 我女朋友从来不吃菜，今年24岁，从小就不吃，会有什么问题啊 我妈就因为这个担心她身体问题，吃什么能补啊

可能会有些排毒问题,如果真的不爱吃菜,买点纤维素吃咯,其实青菜主要还是一些维生素和纤维素,而维生素可以通过水果或者其他食物得到,纤维素一般是蔬菜啊,芹菜啊这些比较多,如果不吃,主要要补充纤维素,
我很多纤维素冲剂或者小丸子之类的,很便宜.

3. 一个人只吃肉,喝水,不吃菜,最多能活多久

如果能吃到动物新鲜内脏的话,可以获取足量维生素,生活下来不成问题, 比如北方游牧民族
记得采纳啊

4. 长期不吃肉,不吃菜喝水少只吃面食和米粥的人身体会怎样,可会影响寿命

1、营养缺乏：我们人体需要肉质带给我们的蛋白质，蛋白质是我们人体的一种必需的营养素，每天必须摄入足够的量，才能够满足我们身体需要。如果只吃素，不吃肉，很容易造成蛋白质摄入不足，造成我们人体营养缺乏，影响我们的身体健康。

2、贫血：长期不吃肉，导致人体缺乏血红素铁，容易造成人体缺铁性贫血。就算蔬菜中含有一定的铁元素，也只是非血红素铁，不利于被人体吸收。所以我们吃肉，是我们人体补血的最好来源。

3、月经不调：有些青春期的女生，为了减肥只吃素不吃肉。其实长期不吃肉，很容易导致脂肪摄入不足，导致青春期出现营养不良问题，进而就会引起内分泌紊乱，月经不调，甚至闭经等健康问题

5. 如果每天只吃饭，不吃菜，可以活多久

可以活很久，只吃饭不吃菜只是会营养不良，营养不良就可能会生病，但不会很快死。如果能慢慢适应了，还可能会长命百岁呢。希望能帮到你

6. 为什么藏族人不吃菜身体那么好

各地的气候不同，西川地区风沙大，气候干燥也不适合疏菜生长，牛羊牲畜奶含有多种维生素和蛋白质，牲畜肉食蛋白质是牧区藏民唯一生活来源，故身体都很结实。

7. 地球上的人如果一辈子只吃肉而不吃菜，他们的身体会好吗

其实很多小伙伴应该都不知道，我们的祖先曾经是以素食为主，直到250万年前，我们的祖先才开始食用肉食。早期的人类，是以一些种子和坚果为辅食，因此摄入了更多的脂肪和少量纤维，我们的身体才得以适应肉食。那么，如果现在我们只吃肉类会怎样呢？

那么你如何能在不吃水果和蔬菜的高脂肪饮食中保持健康呢？你可以吃像肝脏这样的器官来或者维生素A，它对眼镜、骨骼很重要，维生素D也是关键。富含OMG-3的油性鱼类有利于心脏和血管系统，因为纽特人的身体已经适应了糖异生，他们拥有更大的肝脏，能储存更多的尿液来去除多余的尿素。

8. 只吃饭 不吃菜会怎么样

别听那人青猫瞎说，误导别人，我待医院这么长时间了，病人喝面汤通常是因为他们因为疾病消化功能不良或因为手术问题只能吃流质，你见过病好了的还天天喝面汤的么？面汤粥汤里面的确也有一部分的维生素及微量元素，但是还是以淀粉为主，病人喝这类汤的另一个原因就是利用这些淀粉补充能量，如果你长期一直只吃饭而不吃菜那结果只会严重营养不良，缺乏各种维生素和矿物质以及其它微量元素，然后机体就会出现在缺乏各种物质后出现的相对应的症状，再然后若是体质虚弱一点的人就该上医院了…大概就是这样的啦！我一般吃饭不喜欢吃的菜我也会逼自己吃几口，营养还是均衡的好吖！希望你也健健康康的哦！

9. 吃得少活得久，这种说法可信吗难道饭量小的人易长寿

吃得少活得久，这种说法可信吗？难道饭量小的人易长寿？

在日常生活中你觉得吃得少活得久，这种说法可信吗？难道饭量小的人易长寿？我们一起来聊聊吧。

“吃得少，活得久”，所以饭量小的人易长寿？谣言还是事实？有些人觉得，一个人的一生当中只能进食9吨食物，吃完了生命也就结束了，所以饭量越小，越容易长寿。不过，一个人的一生，通常需要摄入几十吨食物，9吨太少了。如果按照这个说法，一个人才刚进入中年时期，生命可能就结束了，因此这个说法是没有任何科学依据的。长寿除了先天好以外，其实很大程度上，和我们后天的养生密不可分。会养生的人，身体更为强健，免疫力也更强，这样的人不容易被大病找上，所以寿命也能得到显著提高。

在一定程度上吃得少活得久是可信的，但不是吃得越少越好，要根据自己的实际情况来进食，每个人的饭量也不一样、若经常吃太饱，会增加多个器官的负担，不利于健康，除了饭量，吃饭的速度也要注意，现代人的生活和工作节奏比较快，很多人每天吃饭都比较赶，三下五除二，很快就吃完了。但其实，吃饭速度应该要放慢一点，细嚼慢咽很多老人喜欢吃咸一点的食物，觉得这样才有味道，但是这样的饮食会导致盐的摄入量增加，人体盐摄入太多会影响我们的肾脏的健康，还会引起高血压、呼吸道炎症等疾病，老人每天摄入的食盐不要高于5克，成年人每天摄入的食盐好不要超过12克。

通过以上是讲述你都明白了吗，平时我们一定要多注意哦。