刚过60岁就觉得走路比较累

1. 60岁双腿走路无力、发软怎么回事

首先来讲是一种老年性质的改变，这个是所有人都无法避免的，只是有的人可能会在60岁出现，而有的人则有可能会是在80岁左右出现，比如说一些骨性关节炎是非常常见的，对于我们普通人来讲，人老了之后，尤其是膝关节处于一个承重的状态，很容易膝盖的软骨半月板出现磨损破坏，那么在这种情况下就会表现出一种双下肢无力的症状。而且有的人他本来就有一定的骨质异常结构，这样呢更容易加速软骨的破坏，从而造成活动不利的状态。

祝福大家都能够身体健康！

2. 老年人走路为什么会感觉很累

常理来说：是由于生理原理，走路想好能力和精力。
如果是其他原因就是:1心态问题专,把思想集属中在走路的问题上会累，如有有目标或注意力在其他问腿不会那么快觉得酸累；2身体素质问题,常锻炼的人走几十公里也不是觉得很累，身体素质不好的人很快会觉得累

3. 60岁双腿走路无力、发软怎么回事呢

人到了60岁，双腿无力，走路发软，是比较常见的事情。常见于以下几类原因。

第一，精神不好。可能是因为长期睡眠质量不高，或者年轻的时候就缺乏锻炼，导致总体的精神面貌就比较差。这样的情况下，就容易出现双腿无力，走路发软的情况。建议饭后多散步，做一些自己力所能及的体育锻炼，保证睡眠质量，从改善自己的精神面貌方面做起。

4. 人过了60岁，坚持走路好处多，每天走多少路最佳

随着生活节奏加快，生活压力的变大。现在的人们不是上班坐在办公桌上工作，就是下班后待在家里看电视、上网等，甚至许多60岁以上的群体也经常呆在家里。这些行为非常容易造成人体的免疫力下降，引发各种疾病。面对这种情况，大家可以在闲暇之余多出门走走路，正如我们听过的一句话“饭后百步走，活到九十九”，它表达的是走路对人体的好处。

经常走路对老年人身体有益，可以促进身体健康，但这并不意味着可以超负荷走路运动。对于60岁以上的群体，每天坚持走大概6000步是比较好的，这样能够让身体健康。

5. 60岁老人一走路就很累，是什么情况

60岁刚步入老年，如果有正式单位和医保，建议做一次正规而全面的体检，以呼吸和循环系统为主

6. 六十岁了,干一点活就累这是为什么

60岁了，干一点活就觉得累，这是很很正常的，毕竟上了年纪50岁以后，人们的身专体就开始走下属坡路了，应该平时注意合理的营养与适当的锻炼，提高自己身体的免疫能力，60岁以后，身体的机能开始走向衰退，干一点活就觉得很累，这是很正常的反应