长寿国家排名

『壹』 全球范围之内国家和地区平均寿命最长寿的国家和地区人群主要是哪些地区

世界上最长寿的十个国家和地区 中国香港位列第一
第一，香港地区，平均寿命 84.3 岁。虽然香港空气污染严重，但是这里医疗发达，人们热爱练习武术,太极,有助于长寿；喜欢蒸的食物,而不是油炸,喝很多茶，这非常有利于健康。
第二，日本，平均寿命83.8 岁。有超过58000名日本100岁以上,日本80岁以上人口全世界最多。长寿的主要原因是健康的饮食习惯,其中包括很多鱼,米饭,豆腐,大豆,蔬菜。
第三，意大利，平均寿命是83.5岁。意大利贫富差距不大，每个人的生活水平很高,这就意味着大多数人都能负担得起更好的食物。人们经常走路,这是最简单的方法来保持体形和身体健康。
第四，西班牙，平均寿命是83.4岁。西班牙人非常重视家庭，,在他们的生活中保持很强的家庭和社会关系，这有助于更快乐和长寿。
第五，瑞士，平均寿命是83.5。瑞士很富裕,政府狠稳定,这意味着很少或没有冲突,医疗系统被认为是世界上最好的之一。这里空气清新，人们拥有健康、金钱和幸福。
第六，冰岛，平均寿命是82.9岁。人们吃简单——很多海鲜,来自青草喂养的奶牛的奶,当地生产的食品。人们热爱运动，喜爱娱乐和放松。
第七，法国，平均寿命是82.7岁.这里空气质量高，生活富裕，充满艺术气息，人们热爱葡萄酒和有机食品，还经常锻炼身体。
第八，新加坡，平均寿命是82.6岁。新加坡经济强,因此它的医疗体系非常有效。新加坡人也遵循健康的饮食,吃富含营养和抗氧化剂的食物——鱼,大米和面条。
第九，瑞典，平均寿命是82.6岁。瑞典环境质量等级高于平均水平,教育发达,工作与生活的平衡。人们健康状况良好,主观幸福感强。
第十，澳大利亚，平均寿命是82.5岁。澳大利亚生活水平高，医疗发达。这里的人们热爱户外运动，身心健康。

『贰』 中国十大长寿之乡有哪些

中国十大长寿村为广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南专夏邑、湖北钟祥属、江苏如皋、广东连州。

『叁』 中国十大长寿县是哪里

中国目前有18个长寿之乡，例如：海南澄迈、山东莱州、江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马、四川乐山、河南省商丘市夏邑县、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依、广西东兴市、河南省商丘市宁陵县 、江苏溧阳（2011年5月15最新认定）。广西巴马县入选中国世界纪录协会世界长寿第一县候选世界纪录，创下新的世界之最，入住吉尼斯纪录。
至于最长寿的，有的说是广西凌云县（我也认为是），还有的说是东兴

『肆』 2016中国长寿之乡排名

长寿之乡有没有排名？

长寿之乡TOP10，都是哪？

弄清楚这个问题，首先要了解 长寿之乡的基本概念。

长寿之乡 （ Longevity area ）—— 是指人口平均预期寿命、百岁老人和高龄人口比例均高，生态环境质量、老年照料条件等多项指标均优于全国较高水平的县、区、市和行政区划单位。

显而易见，中国长寿之乡的由来，是需要经过科学方法评估认定，且包含多项指标参数的称谓，并不是传统概念上的经验判断。

中国老年学和老年医学学会严格按照《长寿之乡认定准则和方法》，从2007年开始在全国范围内开展中国长寿之乡认定工作，截至2016年，认定的长寿之乡共有76个。

随着社会发展，健康长寿除了医学生物层面的影响，更深的是受到社会经济发展和文化的作用。《长寿之乡认定准则和方法》相关指标体系，也是随着经济社会发展和人口预期寿命的不断提高，进行调整和提高的。

学会第一届长寿之乡认定周期为2007年-2013年。6年时间共认定了46个，其中地级市3个，县级市43个，分布在14个省市区。人口最多的丽水市260多万。

第二届认定周期为2013年-2016年。统计数据时点。人口平均预期寿命以2010年全国第六次人口普查结果为准。共认定了30个。

每个长寿之乡都有自己的特点和长寿原因，社会、经济、文化、自然等方面也有一些关键因素。

《长寿之乡认定准则和方法》的指标说明就包含三个前提条件、三个核心指标和八个支撑指标。既有人口规模的要求，有长寿指标的核心条件也有支持区域人口持续长寿的关键性因素。

综述来看，中国长寿之乡排名，是需要从不同维度进行系统科学的大数据分析和整合的。显然，不能笼统地或者只根据某单一指标进行高低排名。

『伍』 为什么日本是全球最长寿的国家

在我的旅行生涯当中，我去过将近百个国家，游历了祖国的大半个江山。作为一名资深的驴友，去到每一个国家，品尝当地的地道美食都是最不容错过的。由于每一个国家的文化，地理关系不同，每个地区也有着属于每一个地区的饮食文化。

这也是为何，日本是全球最长寿的国家之一！看完之后，不知道你们有机会的话，想要去感受感受日本的饮食文化吗？不过，对于我这样传统的中国胃驴友来说，去到日本之后，可真是难以习惯，甚是想念中国的美食！

『陆』 吉尼斯世界记录里最长寿的人是哪国人

目前仅仅是世界纪录里记录的最长寿的人，应该是南非的一位134岁的妇女，这位妇女的具体名字我忘了叫什么了，但是确实是有这个人，如果感兴趣的朋友可以去搜索一下，在采访中这位妇女分享长寿的秘诀也非常奇葩，她认为之所以如此长寿，主要是由于他喜欢孝顺父母，在日常生活的饮食方面也是百无禁忌的，基本上什么都吃，不仅喜欢吃水果和肉类，而且还经常喜欢吃糖，经常喝可乐等等，如此奇葩的养生方法，真的是让人大跌眼镜，从健康管理的角度来讲，她的这种生活习惯其实不属于健康范畴，但是他却能成为世界上最长寿的人，也真的是一种奇迹。其实普遍的来讲，想要长寿的话，我们应该注意以下几点：

3、保持合理的运动

几乎我见过所有的长寿的人都会平时保持着非常合理的运动，即使不喜欢运动的人也会保持相应的体力劳动，所以保持合理的运动是长寿的秘诀之一，我建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期坚持下去。

『柒』 世界上最长寿的人在哪个国家

日本。。。。。。。老太太老爷爷都在日本。

『捌』 世界最长寿的人是哪个国家的多少岁

李庆远
256岁超级老寿星
李庆远（又名李清云）是中国近代最长寿的人。

他在100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。
简介：1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人，在世256年，是世界上极罕见的长寿星之一。
*注：1677年-1933年是清朝初期到民国22年。
长寿秘诀
他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

『玖』 世界“最长寿”五个国家，分别是什么中国第几

Top 5意大利

平均寿命79.4

根据最新的数据，现在平均寿命最长的国家不是日本，意大利的平均寿命接近80岁，其中女性的平均寿命达到84岁，来到意大利一看，意大利人喜欢烹饪和瑜伽，业余时间几乎所有的意大利人都选择烹饪课程，学习烹饪技术，不仅如此，生活节奏也比较缓慢，另外，很多年轻人喜欢徒步，很多公司职员利用周末休息时间徒步前往周边国家和城市，此后，专家学者们前往意大利进行了调查，结果发现，在意大利人中存在更多的具有长寿标志的基因M26，也许是长期生活在这里的人们养成的习惯吧，它被牢牢刻在了遗传基因中。

『拾』 为什么日本人是世界长寿大国

承载着一亿多人口的岛国日本，其国民的平均寿命已经雄占人类的鳌头。日本男人的平均寿命已至78.53岁，女性已达85.49岁,国民总体平均寿命问及82.01岁,已经遥遥超过世界65岁的人均寿命。

五、多食豆腐大宜味村人都喜欢吃豆腐，豆腐在其日常进食蔬菜的比例中高达40%以上。豆腐为黄豆加工制成，含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等，营养十分丰富。其中蛋白质含有人体所不能合成的8种必需氨基酸，而且几乎不含胆固醇。豆腐还是碱性食品，对于维持人体内的酸碱平衡也大有助益。

人生在世，终有一结。但渴望生命之树的长青，尽可能地延长生命，则是人类共同的夙愿。大家一起行动起来吧！