60岁骨密度5

① 60岁以上的老人骨密度值是多少

你好

实际临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,正常值参考范围在－1至＋1之间;当T值低于－2.5时为骨质疏松.

② 60岁的女性骨密度的正常值是多少

意见建议：你好，临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常，正常值参考范围在－1至＋1之间；当T值低于－2.5时为骨质疏松。

③ 骨密度是什么意思 骨密度年龄是什么意思 我的骨密度年龄是5岁是什么意思啊

骨密度，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。 由于测量试销品的日益改进和先进软件的开发，使该方法可用于不同部位，测量精度显著提高。除可诊断骨质疏松症之外，尚可用于临床药效观察和流行病学调查，在预测骨质疏松性骨折方面有显著的优越性。 骨密度测试的意义 人体骨矿物质含量与骨骼强度和内环境稳定密切相关，因而是评价人类健康状况的重要指标。在生理状态下，人体骨骼中骨矿物质含量随年龄不同而异，在病理状态 下，某些药物可导致骨矿含量改变。因此人体骨矿含量的定量测定已成为现代医学的一个重要课题。骨矿的常规检测主要是通过对人体骨矿含量测定，直接获得骨矿 物质(主要是钙)的准确含量，它对判断和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度以及诊断全身各种疾病均有重要作用。正常人骨矿含量与性别、年龄密切相关。同年 龄组不同性别有差异，女性低于男性。同一性别随年龄增长发生相应的变化，35-40岁以后骨矿含量出现逐渐下降趋势，女性尤为显著。这些生理性变化数据也为疾病的诊断及不同原因所致的骨矿含量改变提供了重要诊断依据。 年龄与性别是影响人骨矿含量的因素之一。婴儿至青春期骨矿物质含量随年龄增长而增加，且无明显性别差异。青春期之后，骨矿含量的增加男性较女性显著，30-40岁达到最高峰值。以后骨矿物质含量随年龄的增长逐渐下降，女性下降幅度较男性大。有资料记载对50-65岁妇女桡骨远端进行测量，每年骨矿物质含量下降率为0.0118g/cm/year;一个老年人其桡骨远端的骨矿含量比骨峰值下降了39%左右。 体重、身高和骨横径也是影响人骨矿含量的因素之一。男性和绝经期前的妇女骨矿含量与身高呈正相关，绝经前和绝经后的妇女骨矿物质含量与体重呈正相关。由于骨横径的个体差异，使同龄人群的骨矿含量变化较大。若以骨矿含量/骨横径(BMC/BW.g/cm2)对骨矿含量(BMC)进行修正，使同龄人正常曲线变异系数由12%降为9%，用多元回归法处理，将身高、体重、骨横径考虑在内，则变异系数降至6%，老年人的变异系数由20%降至10%，儿童降至8%。 运 动和饮食对人体骨矿含量的影响是相当大的。实际观测证明运动员桡骨及脊柱的骨矿含量明显高于对照组。摄入钙相同的情况下，从事体力劳动的人比不活动的人可 保持较高的骨骼健康状态。骨专家的研究表明高钙饮食的妇女其平均桡骨骨矿含量高于低钙饮食的妇女，活动量大而低钙饮食的妇女可保持较好的骨骼指数。所以注 意饮食调整，多吃含钙量多的食物，适度体力劳动或运动，可以减少骨量丢失和骨折的危险性。 对 正常人不同年龄段骨矿含量检测，以了解人体骨骼发育、成长和衰老过程中的骨矿含量变化规律。如果年轻人骨矿含量尚未达到高峰值，应采取饮食、药物同时补 钙，加强锻炼，使骨矿含量达到高峰值水平。老年人除药物饮食补钙外，适当活动和晒太阳，能使骨矿物质含量提高或不继续降低。单光子骨矿测定议的检测技术为 临床提供了一个简单而非创伤性骨骼测量，由于它具有较高的准确性及精确性，用于观察人一生中正常骨矿含量的变化及各种疾病对骨的影响和药物疗效，为临床研 究骨代谢病提供了有利的测量手段。 关于骨密度测试结果 骨密度测试结果包括平均值和标准值。平均值为实际测试结果。标准值为预先存储在计算机内的，它包括两部分：标准值±标准差。标准值按性别和年龄的组合不同而有不同的值，即按男女性别分为两大系列组，并同时按年龄分为：20岁以前每两岁一个年龄组，20岁以后每十岁一个年龄组，每个年龄组一个值。骨密度状况的指标解释如下： 以平均值和标准值求差，如果差为正值或零，则被测人骨密度良好。如果差为负值则被测人为骨密度降低，降低程度将由负差值与标准值中的标准差进行比较后决定：如果负差值的绝对值小于1个标准差为骨密度轻度降低，其绝对值大于1个标准差小于2个标准差为骨密度中度降低，其绝对值大于2个标准差的为骨密度重度降低。

④ 60岁患者骨密度低应怎样办_骨密度低

双能骨密度检查的部位是：腰椎和髋部，或者加做前臂。
建议用双能骨密度检查，价格稍微高一些。
除了基础措施之外，具体用药情况要根据身体状况确定，可以用抑制骨丢失药物，补肾壮骨、活血化瘀中药也可配合用。

⑤ 如何增加骨密度

据不完全统计，我国60岁以上的老年人骨质疏松症发病率约为59．89％，增加骨密度、有效治疗骨质疏松症已经成为人们广泛关注的重要课题。那么，目前市场上有哪几种具有增加骨密度功能的保健食品，这些产品在前期研发和申报时应注意哪些关键问题——

增加骨密度名称衍变更加严谨

骨密度是骨质量的一个重要标志，而骨架结构则是决定骨质量的另一重要因素。这两个因素结合起来，共同保证了骨的质量。
骨结构就像一个建筑物，首先必须是最科学最合理的力学构架或者称骨框架牗骨框架是由胶源纤维组成牍，然后以最小量的填充物牗骨矿物质是羟磷灰石牍，可以达到最大的生物力学强度牗具有很强的抗破坏强度，预防骨质疏松牍。具有这种性质的骨骼，才可以认为是高质量的骨结构。

我国目前执行的《保健食品管理办法》将“改善骨质疏松”列入21项保健食品功能。由于《保健食品管理办法》规定改善骨质疏松需要进行人体实验，检验、申报耗时长、费用高，所以此项功能少有企业申报。新颁布的保健食品27种功能取消了“改善骨质疏松”，取而代之的是“增加骨密度”功能。2005年2月6日国家食品药品监督管理局公布的关于《保健食品注册申报资料项目要求》等再次征求意见，确认仍然沿用“增加骨密度”功能。

就目前市场产品品种来看，增加骨密度的保健食品大体分为两类：一类是含钙的、通过直接补充钙质而达到增加骨密度目的的保健食品；另一类是不含钙或者不以补钙为目的，而是通过调整内分泌而促进钙的吸收从而达到增加骨密度这一目的的保健食品。

配方设计作用机理决定选料不同

保健食品在拟定配方时，各原料须符合卫生部发布的保健食品原料《卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知》。配方中使用了真菌、益生菌、核酸、濒危野生动植物等制定了特殊技术审评规定的物品，应按照相应的审评规定提供资料。重点是对整个产品组方的科学性、合理性和食用安全性、增加骨密度功能进行描述，且在产品的安全性及有效性方面要有足够的科学文献依据。

根据骨密度缺少产生原因和作用机理的不同，在进行保健食品配方设计时可选择不同原料。经常使用的原料如下：
1．钙剂如钙吸收正常，每日给1．00克—1．50克即可。各种钙
剂中，碳酸钙使用得比较普遍。对65岁以上老人每日0．75克—2．5
克。对使用雌激素副作用多且有诱发子宫内膜癌的可能者，给予大剂量的钙，可起到与使用雌激素相同的作用，肾结石病人不能摄入大量的钙。
2．维生素D及其活性产物过去认为老年性骨质疏松病人常伴有维生素D不足，因此主张多给维生素D，实际上除了合并有骨软化（一般来讲，仅有儿童易患骨软化，如佝偻病），肠钙吸收障碍及维生素D代谢产物生成减少者，一般无需补充大量维生素D，确有上述三种情况者，可同时给予维生素D。
3．降钙素降钙素可减少骨质吸收，降低血循环中的钙，增加骨
质中的钙含量，降钙素由于可降低血钙，所以在用降钙素时应补足钙量，起到治疗骨质疏松的作用。
4．磷酸盐类磷酸盐类治疗骨质疏松近年来得到发展，磷酸盐可
促进骨形成，抑制骨细胞的破坏，可以长期应用。
5．其他目前，市场上增加骨密度的保健食品的主要原料以化学
原料和中药提取物为主，服用剂型主要为胶囊、片剂等。保健食品的新法规出台以后，将会提高保健食品的研发技术要求。根据申报的保健功能，在原料上面放宽界限，可以用一些新的原料，在剂型上面可以研制一些新的剂型，这样会更好地提高保健食品的作用效果。

产品申报检测项目一个都不能少
针对目前保健食品申报公司资质的良莠不齐，专家给出了该项功能所需进行的实验、检测的项目及其价格。增加骨密度涉及的检测有：保健功能评价（动物实验、毒理学安全性评价、功效成分检测、卫生学试验、稳定性试验。
其中毒理安全性评价包括两个阶段：第一阶段是急性毒性试验；第二阶段是遗传毒性试验，30天喂养试验。功效成分检测、稳定性试验及卫生学检验主要考察产品的质量可控性，并依此建立合理的产品标准（企业标准），符合食品卫生标准。

按照有关规定，动物实验要求达到如下标准：
方案一以补钙为主的受试物：骨钙含量或骨密度显著高于低钙对照组，且不低于相应剂量碳酸钙对照组，钙的吸收率不低于碳酸钙对照组，可判定受试物具有增加骨密度功能。
方案二不含钙或不以补钙为主的受试物：不含钙的产品，卵巢切除＋溶剂组骨钙含量或骨密度显著低于假手术组，表明造成大鼠骨密度低下模型；卵巢切除＋受试物组的骨钙含量或骨密度较卵巢切除＋溶剂组显著增加，而其他指标（体重除外）不显著低于卵巢切除＋溶剂组，可判定受试物具有增加骨密度功能。不以补钙为主（可含少量钙）的产品，卵巢切除＋溶剂组骨钙含量或骨密度显著低于假手术组，表明造成大鼠骨密度低下模型；卵巢切除＋受试物组的骨钙含量或骨密度较卵巢切除＋溶剂组显著增加，且不低于相应剂量的碳酸钙对照组，其他指标（体重除外）不显著低于卵巢切除＋溶剂组，可以判定受试物具有增加骨密度功能的作用。
检测所需要时间：毒理安全性评价3—4个月，保健功能评价3个
月（动物实验），功效成分检验、稳定性试验和卫生学检验需4个月。单个产品的试验及批准时间在11个月左右。含钙的增加骨密度的保健食品整个检测费用在13．5万—14．5万，不含钙的增加骨密度的保健食品整个检测费用在17万—18万元（中国疾病预防控制中心标准），国家评审费为8000元。
已经获得保健食品批准证书的产品，市场转让费一般在45万—55万元左右。

开发前景终端市场产品尚存空位
从1996年到现在为止，卫生部与国家食品药品监督管理局批准的增加骨密度的产品约有七十多个。这些产品可以分成几部分：1．以改善骨质疏松为主要目的的；2．以治疗关节炎、祛风湿为主要目的的；3．以促进软骨增加为主要目的的。
统计数字显示。目前市场上增加骨密度的保健食品为数不多，加快增加骨密度保健食品的改革步伐和投资力度一定会大有作为。

⑥ 60岁以上男性需要体检的内容有哪些

?下面一起来具体了解一下。 第一，心脑血管检查 这是老年人体检的重点。测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外;心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超，可检查出血管是否发生病变。 第二，肝、胆、胰腺B超及胸 肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。 第三，查眼底 可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可通过查眼底反映出动脉是否硬化。 第四，查血糖和血脂 肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。 第五，检测骨密度 老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。 第六，胃肠镜检查 50岁以上的老人，尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。 第七，妇科检查或前列腺检查 老年女性即使已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，而男性则应做前列腺检查。 总之，当老年人为自己定体检清单时，最好先将身体的不适情况告诉医生，以便医生有针对性地补充检查项目，体检结果出来后一定要请医生加以分析，发现问题后应尽早治疗。

⑦ 60岁骨密度应该是多少

实际临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,
正常值参考范围在－1至＋1之间;当T值低于－2.5时为骨质疏松.
骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。

⑧ 60岁以上男人体检什么项目

第一，心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外；心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩色B超；颈动脉B超，可检查出血管是否发生病变。 第二，肝、胆、胰腺B超及胸透。肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。 第三，查眼底。可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可通过查眼底反映出动脉是否硬化。 第四，查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。 第五，检测骨密度。老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。 第六，胃肠镜检查。50岁以上的老人，尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。 第七，妇科检查或前列腺检查。老年女性即使已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，而男性则应做前列腺检查。 总之，当老年人为自己定体检清单时，最好先将身体的不适情况告诉医生，以便医生有针对性地补充检查项目，体检结果出来后一定要请医生加以分析，发现问题后应尽早治疗。▲ 另： 高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常见病，并且由于老年人各脏器功能减退，对躯体疼痛、发热等症状反应迟钝，极易因延误治疗而损伤脏器功能。老年人定期体检有利于早期发现病情，应把内科、神经内科作为必查项目，同时接受B超、心电图、经颅多普勒、脑电图、眼底照相，以及血尿常规、血糖、血流变和肝、肾功能检查，然后再根据医生临床观察，视情增加CT等相关检查项目。此外，老年男性还应检查前列腺，老年女性应增加妇科检查及宫颈涂片检测。 史重华说，现在有一些保健品公司打着健康体检旗号在社区进行所谓的免费体检，其实质是推销保健品，血糖、骨密度等检测也往往不规范，难以真正说明问题，所以体检结果不可靠。因此，建议关爱健康的人们，还是到质量过硬的专业健康体检服务机构进行体检。 很高兴为你解答，希望对你有所帮助，另祝身体健康万事如意！

⑨ 骨密度偏低怎么办吃什么对提高骨密度有益

老爸自从60岁后，就总是觉得很容易劳累、经常腰酸背痛，走路也总感觉没力气。去年，他们单位组织退休职工体检，报告说他骨密度低，平常这些腰酸背痛也是骨密度低引发的。体检报告拿回来之后，我就马上在网上做了功课，想看看骨密度低吃什么好，想帮助老爸提升骨密度，接下来就给大家分享下我做的功课。

骨密度低吃什么好——牛奶

燕麦里面含有钙、磷、铁、锌等等矿物质，能防止老年人骨质疏松，我们家的早餐很经常会吃燕麦，放点牛奶泡一泡或者煮一煮，我还喜欢放点葡萄干或者坚果，吃起来口感会更丰富，既能补钙又能享受美味。

⑩ 正常骨密度是多少骨密度低要吃什么

在临床使用骨密度值时，由于不同骨密度探测器的绝对值不同，通常用T值来判断骨密度是否正常。
T值是一个相对值，法向参考值在-1和1之间。
当T值小于-2.5时，属于不正常。
骨密度正常为100%，减少1% ~ 12%基本正常。
骨密度低可多吃以下食物来增强骨密度：
1、含钙质比较丰富的食物，比如豆制品、海鲜以及牛奶、虾皮、鱼子酱之类的食物。
2、含蛋白质食物，如鸡蛋、黄豆、黑豆、螺旋藻、杏仁等。
3、含锌食物，如肉类，鱼虾，鸡蛋，牛奶，贝壳，海鲜等。
4、含维生素d的食物，如蛋黄，肝脏，鱼肝油等
5、氨基葡萄糖硫酸软骨素。
养成良好的生活习惯：
1、多晒太阳。2、适当的进行体育运动锻炼。3、避免一些碳酸性的饮料以及油炸烟熏的食品。