大豆异黄酮70岁

㈠ 大豆异黄酮最适合什么年龄的人吃

并没有严格的年龄限制，只要是雌激素偏低的女性，除去18岁以下的未成年人，孕妇，肿瘤患者，其他都是可以正常吃的，不少女性朋友认为大豆异黄酮只有更年期女性才能吃，自己20多岁，30多岁不可以吃，这种认识其实是错误的。雌激素偏低确实绝大部分人群集中在35岁以后至更年期，这个年龄阶段吃大豆异黄酮的女性朋友最多，但是并不是说其他年龄阶段的女孩子不可以吃，只要有雌激素低的症状，年轻的女孩子也可以吃大豆异黄酮的！

㈡ 7O岁的老人可以吃莱特维健大豆异黄酮吗

可以的，它能平衡雌激素、养护卵巢、改善经期不适、缓解更年期综合征、调节内分泌，延缓衰老。

㈢ 什么年龄吃大豆异黄酮是最佳时期

女性的卵抄巢大约在从35岁开始就慢袭慢衰老，所以大豆异黄酮的适用年龄是35岁，35岁之后的女性就应该补充大豆异黄酮了。女性在40之前可以少剂量的服用，到了50岁之后就应该大剂量的服用。如果是更年期的女性，则应该根据自己的情况来适量的增加大豆异黄酮的服用量。35-40岁的女性每天服用50毫克；40-50岁之间的女性每天服用100毫克；50岁以上的女性每天则需要服用150毫克的大豆异黄酮。所以异黄酮适用于35岁以上女性以及有隐性更年期和更年期症状的女性。

㈣ 大豆异黄酮适合什么年龄的人群

大豆异黄酮的适用范围还是非常广的，下到20岁的青年女性，上到年迈老人在一内定的情况下都是可容以吃大豆异黄酮的。但其目前主要的客户群体以更年期妇女居多。钰美泰大豆异黄酮是国内含量最高的大豆异黄酮， http://www.yihuangtong.org 每片含大豆异黄酮50mg，黑龙江非转基因大豆提取。GMP。QS生产，质量可靠。35岁以内的女性一般是不需要服用的，但有以下几种情况吃钰美泰大豆异黄酮是会有不错的效果的：1、雌激素低月经量少，2、内分泌紊乱脸上起痘痘，3、人流手术后或产后月经不正常，4、想要丰胸的。大豆异黄酮对40-60岁的更年期女性来说具有巨大的作用，可以有效延缓衰老，治疗更年期症状，补充雌激素。同时大豆异黄酮对预防老年性痴呆和老年尿失禁都有很好地作用

㈤ 更年期女人吃大豆异黄酮有什么好处

更年期女性吃大豆异黄酮能改善女性更年期的各种症状，预防乳腺疾病，提高免疫力，增加性欲及提高性生活治疗。
大豆异黄酮还有抗衰老，抗骨质疏松的作用，预防心脑血管疾病和脑痴呆。服用方法每日3此，每次1粒。同时要注意清淡饮食，保持心情愉快。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

㈥ 70岁能否吃大豆异黄酮

是可以吃一些大豆异黄酮的，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，它一般是起到补充雌激素的作用，却没有药物雌激素的潜在危害和副作用，70岁的老人吃一些大豆异黄酮对预防骨质酥松可以起到很好的作用，在 http://www.yihuangtong.org 有详细的论文说明，大豆异黄酮对预防老年性痴呆和对治疗老年性尿失禁都有很好的效果，对于年纪较大的老先生常吃一些大豆异黄酮还可以预防前列腺疾病。

㈦ 大豆异黄酮什么年龄段可以吃

吃大豆异黄酮没有特定的年年龄，只要不是孕妇，哺乳期妇女，儿童和子宫肌瘤患者都可以服用，大豆异黄酮具有双向调节雌激素的功能 。其化学结构与女性卵巢分泌的雌二醇相似，可以与人体组织器官上的雌激素受体结合。因此，大豆异黄酮在体内会表现出有趣的双向调节作用，既能代替雌激素与受体结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与受体结合，表现为抗雌激素样作用。大豆异黄酮在体内最终表现为哪种作用，主要取决于机体本身的激素状态。

适宜人群：

1、雌激素偏低患者；

2、更年期症状患者；

3、月经量少患者；

4、35岁以后女性美容保健；

5、怀孕前提高雌激素水平以及产后身体恢复

大豆异黄酮对雌激素水平较低者，如月经量少患者、绝经或卵巢切除妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮的这种雌激素样作用对某些疾病具有一定的预防或辅助治疗作用。大量的临床试验已经证实，大豆异黄酮能有效预防或缓解更年期妇女因雌激素减少所引起的症状如：烦躁易怒、骨质疏松、记忆力减退、更年期潮热、出汗、失眠等。所以，进入更年期的女性适当补充大豆异黄酮，可以有助于顺利度过更年期，改善这一特殊时期的生活质量。另外，卵巢切除的女性以及骨质疏松患者在配合临床治疗的前提下，也可以适当补充大豆异黄酮。

不适宜人群：

1、儿童；2、孕妇和哺乳的妈妈；3、肿瘤患者
大豆异黄酮在年幼女性体内也表现出雌激素活性，因此可以促进幼女性早熟。而且，大豆异黄酮可以通过胎盘进入胎儿体内，通过乳汁进入婴儿体内，因此，如果孕妇或者乳母补充大量大豆异黄酮，这些物质可以间接进入胎儿或婴儿体内，其雌激素样作用可能会促进女性胎儿或者女婴的异常发育。虽然这些不良作用尚未在人类中证实，但是笔者以及国外许多研究者都已经利用大鼠实验证实了这种不良作用。因此，孕妇、哺乳的妈妈以及年幼女性在正常膳食情况下不要补充大豆异黄酮。向大家推荐钰美泰大豆异黄酮。钰美泰大豆异黄酮是目前国内含量最高的大豆异黄酮产品，每片含大豆异黄酮50mg，黑龙江非转基因大豆提取，绝对的天然绿色健康，富含天然VE,胶原蛋白，钙，多样同补，超长4个月服用量。
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㈧ 多大年龄的女性该补充大豆异黄酮

一般而言，妇女在35岁左右就出现卵巢功能衰退、体内雌激素降低的现象，开始步入更年期，伴随出现潮热、出汗、情绪不稳定、发脾气、紧张、失眠、心悸、气短、记忆力减退、腰背痛、疲倦、月经紊乱、性欲减退、皮肤出现皱纹、色斑、体胖、皮肤的弹性也随之减弱等症状，要想改善上述证状就必须补充雌激素。由于大豆异黄酮是植物雌激素，它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟、刺激女性第二性特征的出现和保持女性的生理特征；其最大特点是安全可靠，可长期服用，能明显延缓卵巢机能的衰退、推迟更年期，并迅速改善上述症状。因此，35岁以上的妇女补充雌激素的最佳选择就是大豆异黄酮。 大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物有效成分，因它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，所以有时又被称为“植物雌激素”。 大豆异黄酮的主要作用: 改善经期及更年期不适 经期及更年期不适常与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常，达到改善经期不适的目的。 预防骨质疏松及乳腺癌 女性随着雌激素分泌水平的降低，防止骨骼钙质溶出的功能减弱，造成骨质流失，如果及时补充大豆异黄酮，可防止骨质流失，预防骨质疏松。补充大豆异黄酮能够减少女性因雌激素水平高而缓乳腺癌的危险性。 改善产后精神障碍 女性生育后孕激素减少，雌激素水平尚未恢复，因此造成植物神经紊乱，形成精神障碍，大豆异黄酮可及时补充这种缺乏。 雌激素是由卵巢分泌的,女性30岁后雌激素下滑,更年期下滑到15%,补充植物雌激素有效延缓女性容易衰老. 豆浆就是很好的选择,豆浆富含植物蛋白质等养分。且含有一种牛奶所缺乏的植物雌激素——黄豆苷原， 所以，女性每天喝豆浆，可以调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并且有降低血脂、防止动脉硬化、抗衰老作用。常饮豆浆，还可以减少面部青春痘、暗疮，可以使皮肤白皙润泽，容光焕发。所以有一种说法:男喝牛奶,女喝豆浆.适宜人群：1、成年女性。 2、皮肤松弛、粗糙、皱纹、色斑增多的女性。 3、潮红潮热，肌肉关节痛，失眠，烦躁的更年期女性。 4、因雌激素减少引起腰酸腿痛，失眠，精力不济、脾气差的女性。 5、 卵巢早衰者。 不适宜人群：孕妇、少年儿童。

㈨ 中年女性吃大豆异黄酮有什么作用

1. 预防心血管疾病：大豆异黄酮在心血管疾病中的作用机制是多元化的，较成熟的机制有抗氧化作用、受体调节、抑制血管平滑肌细胞增殖、抗血栓生成作用等。主要表现在降低肝脏及心肌中的自由基水平，升高肝脏超氧化物歧化酶(SOD)和肝脏及心肌中谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性，减少血清及肝脏、心肌和主动脉中的总抗氧化产物含量。

2. 防治妇女骨质疏松：对于雌激素水平低者，大豆异黄酮表现为弱雌激素作用，与成骨细胞内的雌激素受体结合，加强成骨细胞的活性，促进骨基质的产生、分泌和骨矿化过程，可预防骨质疏松症的发生。研究结果表明，人体摄入较高及剂量的大豆异黄酮的大豆蛋白，可体高受试者腰椎骨的骨密度。

3. 大豆异黄酮与糖尿病：胰岛β细胞内抗氧化酶的水平不仅影响这些细胞的抗自由基损伤的能力，而且与胰岛素的释放有关。大豆异黄酮在体外能抑制小肠粘膜对糖的吸收。另外，大豆异黄酮具有较弱的雌激素样作用对糖尿病患者的代谢紊乱也有一定的调节功能。

4. 大豆异黄酮与肾病：降低血脂以保护肾功能，大豆异黄酮降血脂作用可以保护肾脏功能。还有报道大豆异黄酮在体外表现出利尿剂的生物活性，可以抑制Na+K+2Cl-跨膜转运，保证有足够的血流量，有利尿作用，对于离体的肾脏能松弛肾血管。因此，大豆异黄酮又可以防治肾病。

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㈩ 大豆异黄酮真的具有抗氧化的生理作用吗

异黄酮是有机（含碳）化合物，是一种类黄酮；类黄酮是很好的 防氧化成分。异黄酮的主要食物来源是 豆类，尤其是大豆和含大豆的产品。异黄酮是一种植物雌激素（来自具有类似雌激素的荷尔蒙特性的植物），也是很好的防氧化成分，有研究显示其有防炎和防菌特性。科学家认为，它们也可能在一些慢性病（包括心脏病和认知障碍）的预防方面发挥作用。

肥胖正在迅速成为全球性的健康问题。随之而来的是罹患糖尿病的风险增加，并带来许多其他健康问题，包括心脏和肾脏疾病。饮食和运动很重要，大豆 异黄酮 在这方面也可能有帮助。

《营养学》上的一项2013年荟萃分析研究 ，评估了绝经后妇女补充大豆异黄酮的效果。研究显示：「补充大豆 异黄酮 可能有助于减轻体重、控制血糖和控制血浆中的胰岛素。」 2016年的一项研究显示，大豆异黄酮（特别是金雀异黄酮）可以帮助降低空腹血糖和胰岛素水平。

虽然这些研究显示出益处，但明智的饮食和生活方式选择对于整体健康是至关重要的。

潮热通常发生在妇女接近绝经和绝经后的期间。这些突如其来的燥热是由雌激素水平的波动和/或快速变化引起的，往往令人感到不适。幸而并非所有妇女都会有这个问题。有些人的症状仅持续几年，但有些妇女的症状可能会持续十多年。

由于担心荷尔蒙补充药物的副作用，许多女性开始考虑使用更天然的替代品来改善更年期症状。大豆异黄酮就是其中一种。

2013年，《考科蓝文献回顾》 研究了 43项异黄酮的随机对照试验（参与者共4364人）。研究人员认为有很强的安慰剂作用。总体而言，他们的结论是，没有确凿的证据证明异黄酮具有益处。但是，研究人员指出，未包括在内的四项试验（其中有让患者摄入30克或以上金雀木黄酮的）确实显示了异黄酮在预防潮热方面的益处。因此，如果你想以大豆异黄酮补充品来改善潮热和夜间出汗症状，要确保其中含有金雀木黄酮。这种成分应该会列在标签上。

2015年进行的一项异黄酮荟萃分析和系统评估研究，分析了15项随机对照试验，受试妇女年龄为49至58岁。根据这些发现，研究人员得出结论：「植物雌激素似乎可以减少更年期妇女女性潮热的频率，而并无严重的副作用。」

2015年的一项研究比较了大豆异黄酮和雌二醇，雌二醇是医生经常开的处方药。结果显示，在控制更年期症状方面，大豆异黄酮需要较长的时间才会起作用。具体而言，在第13周， 异黄酮 才达到雌二醇总功效的一半，需要48周才能达到雌二醇总功效的80％。而处方雌激素则在三周后开始发挥作用。请咨询医生以了解最适合个人需求的选择。

发表在《美国医学会期刊》（JAMA）上的一项回顾，审视了62项研究，参与研究的妇女共6653名。他们发现，植物雌激素（包括异黄酮）的使用与潮热次数和阴道干燥感（更年期常见症状）降低有关。但是，盗汗的情况没有变化。他们建议进行更多的研究。

最后，一项为期12周的2017年双盲随机对照试验发现，与单独使用的安慰剂相比，红花苜蓿异黄酮（>每天34克）和 益生菌 的组合对减轻潮热症状更有效。

异黄酮与脑部健康

随著人口的老龄化，认知障碍、失智和其他神经退行性疾病在全世界变得越来越普遍。研究人员在探索预防和治疗这些疾病的方法，但许多人经常补充 维他命B群 和 姜黄 ，希望可以帮助促进大脑健康。 异黄酮 也可能对脑部健康有益。

一项2017年的研究回顾了15项异黄酮研究，得出的结论是：大豆异黄酮「在一半的研究中改善了认知正常的老年人的执行功能和记忆领域，大部分均为中等效应量」。 此外，一项2018年的研究也显示，异黄酮可能对阿兹海默症（失智症最常见的原因）患者有帮助。

必须注意，食用富含 坚果和种子的低糖饮食、定期运动以及避免吸烟，对保持大脑健康也很重要。

研究显示，在大豆异黄酮摄入量较高的社会和文化中，患慢性乳腺疾病的风险较低。目前有更多研究正在进一步探索这种关系。其他研究发现，大豆异黄酮中的金雀木黄酮可有效遏抑导致慢性乳腺疾病的途径。

注意：在慢性病的治疗方面，绝对不可忽视医生的建议。此项资料仅供参考。

在全球有二十分之一的人有患大肠癌的风险，大肠癌是排名第三的世界最普遍癌症。富含植物性纤维的饮食是预防大肠并发症的有效措施，同时还应在50岁后接受大肠镜检查。有些人可能需要更早接受检查。

一项研究 显示，摄入大量大豆异黄酮、味噌汤和大豆食品的人，并没有获得预防大肠癌的效果。但是，一项研究显示，饮食中有大量大豆食品的妇女，患大肠癌的风险降低了21%。这项研究没有显示男性的风险减少。

《欧洲营养学期刊》上的一项研究显示，增加摄取大豆含量丰富的食物与胃癌风险的小幅降低有关。没有证据显示大豆 异黄酮 对已经诊断出大肠癌或胃癌的人有帮助。同样地，此项资料仅供参考，并非治疗建议。

异黄酮与摄护腺健康

摄护腺肥大的症状会影响40岁以下的男性中的25%，以及70岁以上男性中的80%。症状可能包括尿频、尿急、尿潴留和滴尿。白种人的风险最高，亚洲人的风险最低。

水果和蔬菜含量高、糖和简单碳水化合物含量低的饮食，有助于保持摄护腺健康。超重和肥胖也增加了摄护腺肥大的风险。