我50岁才出现老花眼正常吗

『壹』 一般多大年纪开始老花眼

老花眼是如今大部分人都会患上的一种眼部疾病，它不同于近视，是一种正常的生理现象，随着个人的年纪增长，都会因为自身的晶体硬化，导致出现老花眼。老花眼一般主要是会出现视近物模糊、一定时间的近距离视物会感到眼疲劳等等问题，视丽佳Silicare为您介绍我们日常该如何去面对？怎么延缓老花眼的到来？

一、遇上老花眼症状怎么处理

1、看近物模糊怎么办

随着年龄的增长，我们眼睛的晶状体会逐渐的硬化，虹膜的弹性也会下降，睫状肌调节功能减退，因此许多的人在看近物的时候出现模糊的情况，而看远处又是可以看到的，而且所需的阅读距离随着年龄的增加而增加。

所以遇到这种情况，建议各位朋友到相关的眼科部门进行检查，然后为自己准备一副老花镜，就可以良好的看近物了。不过提醒各位，视近物并非全是老花眼，比如白内障、青光眼等也有可能，如果出现视近物模糊，注意先行检查。

2、夜晚阅读看不清怎么办

对于有老花眼的患者来说，晚上看书会有些看不清，因为相对较暗的灯光，容易导致视分辨阈升高还使瞳孔散大，进而使得老花眼的症状更明显。

所以对于老花眼的朋友来说，在相对光线较暗的情况下，需要注意使用较亮的灯光，也可以注意将灯光设置再相对人和书本之间的位置，提供的灯光可以更加的明亮，但是也是需要注意，灯光太亮也是容易损伤人的眼睛。

3、出现视疲劳怎么办

因为随着年龄的增长，晶状体调节能力降低，因此老花眼患者往往是需要各种的努力才可以看清近处的物体，而如果长时间这样，那么就可能会引起睫状体的紧张，迟迟不能放松，就会容易造成视疲劳的情况。

当遇到这种情况的时候我们注意采用合适的方法舒缓眼部的疲劳，比如说一些眼部的按摩、闭眼休息等等方法，降低眼疲劳的损伤。

二、如何减缓老花眼的到来

1、保证充足的睡眠，建立良好的睡眠习惯。

2、注意用眼姿势，看读保持合适的距离。

3、建立合适的用眼习惯，不要长时间看读。

4、常使用热敷、眼保健操、远眺等方法来缓解眼部疲劳。

5、饮食均衡，注意补充眼部所需微量元素。

6、适度运动，促进全身血液循环对眼部肌肉有益处。

以上就是我们遇到老花眼的症状的处理方法，以及怎么减缓老花眼到来的方法，总的来说人，日常建立良好的用眼习惯，多运动，多放松，老花眼的到来也不会太快。

『贰』 我今年53，眼睛花了，有什么医治的办法

如何延缓老花眼
人们常用“耳聪目明”来形容人的身体健康，那么，人类能避免因年龄增长而造成的花眼吗，老花眼是怎么回事，怎样才能防止老花眼提前到来？
老花眼是怎么回事

随着年龄增加，人的眼晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难。这种现象称为老视，即老花眼。老花眼的常见症状是感到看细小字迹模糊不清，患者常不由自主地将目标远移，以减轻调节负担，消除视力不清和眼睛疲劳。在不戴镜的条件下，老花眼即使勉强看清近方目标，也多由于强行调节、睫状肌过度收缩，必然产生种种眼睛疲劳现象。如头痛、眉紧、眼痛、头痛加重、视物模糊等视力疲劳症状。

花眼也在变“年轻”

在正常情况下，老花眼一般出现在50岁左右，近年来有报道说，有的年轻人不到40岁就出现花眼。这种现象称作“少花眼”。出现这种情况的原因主要有两个，一是这些人多在年轻时就有“远视眼”，一般在正150度左右。30岁之后，人的视力以每年正10度的速度递增。眼睛调节代偿能力一般在150度以内，超过这个度数，就会出现调节代偿困难。所以，这些人在40岁之前就会出现花眼，所谓的“花眼提前”；二是与人们过度用眼，休息睡眠不足以及精神压力过大有关。老花眼症状出现的迟早或轻重，除与原屈光状态有关外，与每个人的工作性质及学习习惯有很大的关系。“年轻的老花眼”人群主要集中在白领阶层。由于社会竞争日益激烈，他们的精神终日处于一种应激状态，身体处于亚健康状态，这些人群多与电脑打交道，眼睛长时间盯着电脑屏幕，加上睡眠不足，眼睛得不到足够的休息，致使眼睛劳累过度，老花眼提前“报到”。

眼花后要及时配镜

老花眼是正常的生理老化现象，人老眼花是不可避免的，也是不可逆转的，视力越好的人眼花症状也会越明显。许多人认为，近视眼不会花眼，其实不是这样。老花眼谁也不能幸免，近视眼的人到了花眼的年龄眼睛也会花，表现为看近处物体时近视镜不合适了，需要重新配眼镜，但对于轻度近视而又一直坚持不戴眼镜的人，如果花眼的度数与近视度数相当，读书、看报时就可避免戴老花镜了。

目前，人们对老花眼尚无有效的治疗方法，惟一可行的是配戴近用眼镜，即老花镜。有不少老年人在认识上有一个误区，认为配近视镜需要上医院，老花镜随便买个能看清楚就行，许多人在大街小巷甚至地摊上买现成的眼镜。其实，老花镜也不能随便戴，每个人花眼的度数不同，瞳距不一样,两只眼睛的花眼度数也不一样，长时间戴不合适的老花镜对眼睛有害无益。

正确的做法是：到正规眼镜店检查，再配适合自己的老花镜。配镜时要考虑老人的不同需要，如看电视用的眼镜应比看书报用的镜片相应减少远视度数，对屈光不正者，为减少看近看远换镜的麻烦，还可考虑配双光镜、三光镜以及新型的渐变式多焦点镜片。

老花眼要注意眼睛卫生
人老眼花是自然规律，人人不可幸免，但加强眼睛卫生，防止老花眼的过早出现和过快发展是完全可能的。
1．要养成良好的生活习惯 精神要愉悦，心情要开朗，生活要有规律。人到老年后，要多找老朋友聊聊天，多到大自然中做一些适合自己身体的户外活动，切忌孤独，切忌一个人在房间长时间看电视。

2．讲究合理用眼 用眼工作时间一次不宜过长，一般为2小时，一天中近距离工作不宜超过6小时。不要看字体过小、潦草或模糊不清的读物。照明强度要适宜，光线过强或过弱，都有害视力，以晴天的自然光和柔和的灯光为宜。饭后或劳累时不要读书看报。要保证充足的睡眠，成年人至少要保证每天6小时睡眠，经常有意识地放松眼肌或作眼肌操，避免用眼疲劳。

3．加强体育锻炼 老花眼是随着全身机能的衰退、眼睫状肌的收缩力下降、晶状体的弹性减退而导致眼睛的调节功能减退而发生的，适当的运动对减慢全身机能的衰退，延缓老花眼的发生是很有裨益的。所以，老年人要根据身体状况坚持进行一些适当的体育锻炼，如散步、打太极拳、做气功等，以促进全身的血液循环、营养物质和氧气的供应，增强体质和延缓衰老，同时延缓老花眼的发生。

4．做眼保健操 经常做眼保健操，可增加眼局部的血液循环，改善视神经的营养，促进代谢产物的排出，有利于眼睛保健，消除眼的疲劳。

5．进行营养食疗 中医认为，老花眼系肾水亏损，精血不足引起，治疗宜补肾养阴，益精明目。黑豆具有补肾养血之功效，可固齿明目，煮粥常食很有裨益。也可用养肝明目的中药如拘杞、菊花等煨汤或煮粥食用。平时要多摄取富含维生素A、B族食物，如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜等食品；还可适当多吃一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶，以及新鲜水果等，平素要禁忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物。

6．及时调整眼镜度数 配老花镜以后，老人的曲光度仍在以每年10度的速度递增，所以每5年要到医院重新检查验光，及时更换度数合适的老花镜。

『叁』 为何说人到五十，眼睛就容易犯“老花眼”呢

一般在四十岁左右便会得老花眼，但是具体还是需要根据个人的实际情况决定。当出现老花眼时可以通过佩戴眼睛进行矫正，必要的时候可以通过手术的方式治疗。平时要注意用眼，不要用眼过度，避免出现眼疲劳，可以适当的看些绿色的植物。

『肆』 怎样防治老花眼，我52岁有老花眼正常吗

老花眼镜无法防治，这是一种生理现象，在正常人群中，一般年龄在四十五岁以上就会逐渐出现老花现象，但如果在年龄时为近视眼，那么老花症状会延缓出现，52岁出现老花完全正常。

『伍』 正常50岁以上的人眼睛都要花吗眼睛花了有望恢复原来不化的状态吗

正常50岁以上的人眼睛的确是要花的。
老花眼是因为人的眼睛晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难。
老花眼一般出现在50岁左右，近年来有报道说，有的年轻人不到40岁就出现花眼，这种现象称作“少花眼”。出现这种情况的原因主要有两个，一是这些人多在年轻时就有“远视眼”，一般在正150度左右。30岁之后，人的视力以每年正10度的速度递增。眼睛调节代偿能力一般在150度以内，超过这个度数，就会出现调节代偿困难。所以，这些人在40岁之前就会出现花眼，所谓的“花眼提前”；二是与人们过度用眼，休息睡眠不足以及精神压力过大有关。老花眼症状出现的迟早或轻重，除与原屈光状态有关外，与每个人的工作性质及学习习惯有很大的关系。“年轻的老花眼”人群主要集中在白领阶层。由于社会竞争日益激烈，他们的精神终日处于一种应激状态，身体处于亚健康状态，这些人群多与电脑打交道，眼睛长时间盯着电脑屏幕，加上睡眠不足，眼睛得不到足够的休息，致使眼睛劳累过度，老花眼提前“报到”。

现在很难有真正治疗老花眼，你可以用“治 老花眼”在网络搜搜，就能有很多方法。
http://www..com/s?ie=gb2312&bs=%C0%CF%BB%A8%D1%DB&sr=&z=&cl=3&f=8&wd=%D6%CE+%C0%CF%BB%A8%D1%DB&ct=0
虽然有很多医院和网上有很多都说能治疗老花眼，但效果如何就不得而知了。
所以还是建议你到这里看看如何延缓老花眼吧。
http://www.cpst.net.cn/dzkjb/2004/0606/12%A3%AD1.htm

『陆』 我今年五十岁花眼，眼睛太莫胡是不是正常

你好!花眼的可能性比较大。 所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。 老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上，晶状体硬化，弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，故发生近距离视物困难，这种现象称为老视。 绝大多数的人在40～45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”，首先感到看细小字迹模糊不 老花眼
清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。其实，老花眼是人体生理上的一种正常现象，是身体开始衰老的信号。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。即使注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。 老花眼常被当成年老的标志，不少四十刚出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜来矫正视力，这样反而加重眼睛负担。老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近方目标，也会由于强行调节、睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛、眉紧、眼痛、视物模糊等视力疲劳症状。

『柒』 50岁的人眼睛老花正常不

很正常，基本上是这样的，如果年轻的时候没有近视的人，他老花的年龄会比较早。如果眼睛本来有点近视的人，这样的人老花相对要晚一点。你50岁才老花，呵呵，如果你眼睛不近视，那说明你眼睛保养的很好嘛~！！

『捌』 多大年龄眼睛老花才是正常

眼睛在大约人48岁左右的时候开始出现老花眼，有的人发生的时间早一些，在40岁左右就出现老花眼，有的人迟一些，在50岁以后出现老花眼。老花眼发生的原因是随着年龄增加，晶体密度增加、弹性减弱、越来越僵硬，导致眼调节能力减弱，就产生老花眼。老花眼的主要表现为视近困难，看远不受影响，看书、看手机小的字体看不清，看近不能持久，持久容易变的视疲劳。”

『玖』 50岁眼睛老花怎么办

还是建议让家人陪着带着去眼科看看！个人观点仅供参考！