50岁自律

Ⅳ 50岁光良近照曝光，你觉得自律的人生会是怎么样

50岁光良近照曝光，我觉得自律的人生离成功也是会更接近。因为其实现在很少有人可以做到对自己制定的计划或者安排等等行为去做到自律，但是我个人认为其实我们每个人也都是应该学会自律，自己也是更应该要去自律，因为很多事情如果你做不到自律，其实一个人也是很难可以成功，因此，自律其实更是一个很好的习惯，不管对于什么样的事情也都是一样的道理，自律的同时那么你自然也是会有一个坚定不移的目标，那么自然更是会一步一个脚印去走。

因此，综上所述，50岁光良近照曝光，我觉得自律的人生会是更加接近自己的成功。

Ⅵ 光良50岁仍有8块腹肌，为何说自律的人都是优秀的

一自律的人是有追求的

Ⅶ 50岁陈浩民晒自制减肥餐，有个很自律的老公什么体验

如果说你的生活当中有一个非常自律的老公，那么你的生活已经过得非常的精彩。因为他不但能够让自己保持一个很好的生活状态，也能够影响你在以后的生活过程，你同样有着一个不错的规律生活，所以我们在面对这种情况的时候，应该好好的向自己的老公学习，人家既然能够做到自律，也说明他的一些个成绩或者事业做的都是非常不错，或者说工作上有着一个很大的进展。

生活当中的我们每一个人都必须要有着一个非常好的习惯，因为这种习惯能够改变我们的生活，改变我们的生活状态，甚至能够让自己变得更加优秀起来。所以说如果你的老公特别的自律的话，那么你确实应该向人家学习这种精神。自律能够让一个人养成一个非常不错的习惯，就是这个习惯也是能够在未来事业成功的一个最基础的保障。

Ⅷ 一个女人自律到50岁是怎样的状态

我认识一个女人，从年轻的时候到老都很精致，到了50岁甚至比年轻的时候更有不同的韵味，她一直都很好的状态，身材多年没变，小码衣服，皮肤白皙光滑，没有什么斑点。

13，她每年都会出去旅游2~3次，全中国基本上跑遍，国外也去了一半。旅行箱是放在家里客厅里，随时拖着箱子就走。

14，走到哪里都会打一把伞，或者戴一顶帽子。

这只是知道的，还有很多我可能不知道。就这14点里，有多少人能全部做到？能坚持多久？能像她这样几十年如一日？

因为坚持，所以才有收获。她比同龄人年轻许多，精神状态也好，出门旅游就没有见她喊累的，聚餐吃饭也不忌口，吃什么都香。

对了，她唯一有一个很注意，不吃太咸的食物，再好吃，她吃了几口就会放下筷子，再怎么催她吃，逼她吃，毫不动摇！

Ⅸ 一个50岁男人从来不自律怎么办啊

现在，虽然自律并不等于成功，但，潜台词或者大概率，自律就是成功。

我就不是一个自律的人，大多数人也不是，总是被各种各样的人性弱点击中。

如果有强烈的目标或者兴趣，那么，行动过程就会有强烈的快乐，乐在其中，通常就比较自律，因为其他的快乐，远远比不上强烈目标或者兴趣导向的快乐。最强烈的目标，大概就相当于无法呼吸时强烈的呼吸欲望一样。

恰恰，我没有强烈的目标或者兴趣，是有目标，但不足够强烈，是有兴趣，也不足够狂热。

所以，我总是被各种所谓的快乐吸引，也就静不下心，无法专注，精力分散的结果就是，一事无成，快乐也没多少，因为太杂了。

回到起点，人活着为了什么，每个人都有自己的方向，每个人都有自己的目标，我也有，我的目标是挣很多钱。但是，我又进一步想了一下，这所有的不同的目标实现之后，人生就很幸福快乐，就很满足，笼统的概括为，人生本质上就是为了快乐，只不过这快乐的实现，体现在各种各样的目标上。

既然，我对目标，并不足够强烈，并不足以让我自律，我的人生目标，就直奔本质好了，就为了快乐，只不过实现快乐的过程中，会细分成很多小目标和大目标，以及，什么对我来说是快乐，这很重要，不同的快乐认知，过程和结果是完全不同的。

每个人的快乐不同，这是我的日记，我就只说我的快乐和以后的方案吧，提供一个参考。

我想从不自律到自律，但是，凭意志力，我是肯定做不到的，这是一个世界性难题。

所以，我就从我的人生感悟入手，既然是本质上就是为了快乐，这快乐的实现，需要很多很多。

比如，我既然选择了创业经商，想要挣很多钱，实现了就是快乐的一种；另外，过程中，我也要快乐，做自己喜欢做的事。再就是，创业嘛，经常容易很焦虑，而且我个人，缺点太多，太贪心，不自律，毛病一堆，这些，统统都让我，不快乐。

除了大目标，需要几个月、几年、几十年的时间的那种大目标，不自律的人，通常都是被眼前的诱惑打败，何解，无非就是忍不住，控制不住，因为，眼前的事，更让人快乐，所以要去做，不舍得放弃和牺牲，至于未来和大目标，大多数人的第一反应都是，以后再说，今朝有酒今朝醉。

其实，我认为，解题也简单，就做自己让自己更快乐的事，没有问题，但是，要真正悟道，什么对于自己是真正的快乐，发自内心的那种快乐，更真实、更值得、更纯粹的快乐，并且这快乐没毒，是天然的，而不是药物上瘾那样的带有强烈副作用的有毒快乐。

我的大多数时候所谓的好奇心，其实就是贪，什么都想要，都想尝试，但这并不是快乐，或者大多数时候并不快乐，没什么收获，也没什么意义，仅仅就是，度过了无聊的时间。

如果是极简生活，恰好这次搬家，体会很深刻，杂物太多，负重太多，人怎么能轻松和快乐起来，经过了几天的收拾和扔东西，更简洁，也收获了快乐，人生也一样，而且我的性格，不喜欢复杂，怕麻烦，不喜欢搞人际关系，人也冲动简单，所以，极简生活，是适合我的，多了专注，少了很多烦恼。

有收获的时候，才是更快乐的，专注的时候，产生了心流，才是更快乐的。

既然做事就是为了快乐，那就好好想想，是不是真正快乐，没有收获，基本上，就没有快乐。比如看个肥皂剧，很想知道情节发展，其实，几个人物反复遇见，而现实生活，哪怕相距1公里，可能再无交集，就是打发时间，这跟想知道其他很多事都一样，世界信息那就太多了，即使一点点感兴趣，想知道的，也无数，而不值得，就更多了。这些并不快乐啊，会感觉，很空。虽然也会有共鸣，但是，距离收获的快乐，有很大距离。

何况，即使有共鸣，就跟刷微博和刷B站一样，都是别人的生活，不是我，那就不可能有发自内心的快乐，因为不是从我自身出发，而是别人的施加到我的身上。

而且，我想尝试极简生活，就专注到几件，我喜欢做，我想做的事情上，真正有收获，有快乐，不断发自内心的重复就可以了，也顺便实现了自律，对于其他的，就可以视而不见了，或者就不感兴趣了，另外，人生减负，纯粹快乐更多，而烦恼，却少很多了，因为简单了。不会左顾右盼，不想要比较，也不羡慕，更不会嫉妒，也不必太在乎别人如何看待自己，内心很安稳，没有焦虑，没有后悔，只活在当下此刻专注的快乐中。

Ⅹ 刘畊宏的状态和身材管理根本看不出来50岁，这么自律的人有多厉害

刘畊宏的状态和身材管理根本看不出来50岁，这么自律的人确实是非常厉害的，30年如一日，他也一直坚持健身，而且为了观众朋友们考虑他也编了一些非常简单的健身动作，这是为了带动更多人一起运动减掉身上的脂肪，让大家的身材变得越来越好。现实生活当中也有很多学霸，他们都比较自律，他们会主动去学习并且感受学习的乐趣，最终成为一个非常厉害的人才。

他带着网友们健身了一段时间，名气越来越高，甚至一些消防员还跟着大家一起运动。他以一己之力促成了全民运动，这种贡献力也是值得敬佩的。