㈠ 45-59岁的人保护好哪三个地方,长寿常伴身边
当人步入中年期之后,身体的各项机能就会开始老化,免疫力也会逐渐下降,身体素质就会大不如前,任何疾病都有可能损害寿命的长度,所以长寿一直是很多人追求的目标。特别是人到了45岁之后,开始进入了养寿期,如果能够保护好这3个地方,那么长寿就会不请自来。
1.保护好大脑
我们都知道,肾脏是身体重要的排毒器官,肾脏的健康与否,决定了人的皮肤、毛发、新陈代谢的好坏。有些人虽然已经步入了中年期,但是对于一些损害身体的习惯并没有停止,比如抽烟酗酒、熬夜等坏习惯,这些行为会加速肾脏的老化,毒素也就更容易停留在体内,导致老年斑、皱纹的出现,会使得一个人看起来更老
㈡ 人体最长寿的细胞
人体细胞更新周期一般为120-200天(神经组织细胞除外),大约每6-7年就要回全部更换成新的细胞。答
具体更新周期如下:
1.肝的更新周期:5个月
2.味蕾的更新周期:10天
3.大脑的更新周期:和你的寿命相同
4.心脏的更新周期:20年
5.肺的更新周期:2到3周
6.眼睛的更新周期:和你的寿命相同
7.皮肤的更新周期:28天
8.骨骼的更新周期:10年
9.小肠的更新周期:2到3天
10.指甲的更新周期:6到10个月
11.头发的更新周期:3到6年
12.红血球的更新周期:4个月
13.白血球的更新周期:13-20天。
㈢ 为什么大脑不衰,则人不衰
大脑是人体进行思维活动最精密的器官,心脑是全身五脏六腑的总辖,养生首先要健脑。脑细胞的轰动同样在于应用。养生保健中,我们要学会正确运用我们的大脑。
大脑对于我们来说有多重要?大脑是我们最重要的人体器官,它包含着许多不为人知的奥秘,和人体的思维、甚至衰老都有密不可分的关系。曾经看过一些相关文献,其中就说到:大脑的发育与寿命相关,即脑部发育与寿命成正比,为什么人的寿命比其它动物都长?因为哺乳动物中人的脑最发达,所以寿命也是最长的。从这一点就可以看出:大脑不衰则人不衰。
“诗仙”李白有个故事叫“李白斗酒出诗篇”,据说李白写诗的时候要喝一斗酒,写出来的诗才是好诗。这就是说在阳极状态下,他就可以调动潜意识。人的思维处在一种白热化的状态下的高度集中,就很容易形成这个阳极避阴,把藏在深层的潜意识调动起来。一旦调动了深层的潜意识,我们的思路就会很清晰,智慧也就源源不断地出来。
为什么我们会说,人脑就是一个太极图?我们都知道太极图的形状是圆形的,而从大脑的底部观察,也类似于圆形。再仔细观察,太极图分为阴阳两部分,阳阴可以相互转化,我们经常看电视就可以知道,太极拳讲究阴中有阳,阳中有阴。同样,我们的大脑也分左、右两部分,也是相互转化的。左半球具有先天性原理,但具有后天性逻辑思维的发达原理;右半球具有后天性的原理,但具有先天性形象思维的感悟能力。两者之间是紧密联系、互为补充的。我们看大脑神经、视觉神经、听觉、平衡觉、嗅觉等的传导路便会知道。
从上面的叙述来看,我们把人脑比作一个太极图就不足为奇了。人是宇宙万物之灵,大脑更是灵中之灵。所以大脑的形状与神经信息传递的感悟能力也将符合宇宙(天道)万物的运行规律方可,这样才能认识、分析、辨别、推测、感悟宇宙万物的发展过程。其思维范围规律决定了这一切。
邻居黄伯是个健康长寿的老人。他已八十五岁,人很乐观,整天笑容可掬,心理仍保持童心,对什么事都好奇,平常喜欢读书看报和绘画下棋。由于他思维敏捷,谈吐幽默,反应很快,小区内的男女老少都乐于与之交往,大家还送给他一个亲切的外号:“不老翁”。 毋庸置疑,我们生活的周围尽管不乏有黄伯这样的高龄老人,但就黄伯这把年纪,仍然思维敏捷,反应迅速的老人确实不多。有的老人已经患上老年痴呆症,有的被孤独包围,整天闷闷不乐,老年忧郁症不期而至等。这里面虽然有客观条件身体方面的原因,但也不排除主观因素和老年人自我的努力。黄伯如果不是通过读书看报和绘画等勤用脑子的系列活动丰富自己的老年生活,日子又怎能过得这般有滋有味? 从黄伯的事例中我们就可以知道,延缓大脑衰老的关键就在于用脑,我们常说:“逆水行舟不进则退”,我们看有很多人退了休实际上还很年轻,还很能做很多很多的事。结果退休之后他就不用脑了,大脑很快就衰退了,大脑一退化血液供应变缓了,这样得老痴呆、脑梗塞、脑动脉硬化的几率就比常人大很多。所以说,无论我们处在什么年龄,什么状态,都应该勤于用脑。比如孔子五十岁才研究《易经》,对《易经》做出了杰出的贡献。如果我们老同志退休后什么都不做了,大脑退化以后全身也跟着衰老了,整个人也衰老得快。这就说明延缓脑衰的原则仍然是“用进废退”。
因此,要想健康长寿,除了合理膳食、适度锻炼、心理平衡等因素外,还必须勤动脑筋。人们,尤其是中老年人千万不要以为日近夕阳就无所事事,而应当在知识经济时代不断地学习,给自己“充电”,用脑去思考、去想象,去创新。法国图卢兹老年大学有句座右铭:“停止学习之日,即是开始衰老之时”。因此,勤用脑是延缓全身衰老的重要环节。
㈣ 大脑过于活跃与寿命缩短有关,有科学根据吗
根据生活经验,长寿老人一般保持良好的精神状态。为什么这样的人神经活动较少?事实上,神经活动不仅与认知功能有关,还与许多无意识的信息处理过程有关,如肌肉运动、内分泌调节等。一个典型的例子是癫痫,这是由大脑神经活动障碍引起的,为了发现神经活动与寿命之间的关联,研究小组首先分析了人脑中的基因表达规律,研究样本来自数百名志愿者捐赠的大脑残骸。
最近的研究还发现,百岁老人脑细胞中的剩余蛋白明显更多。为了进一步验证REST蛋白的作用,研究小组在小鼠和线虫上进行了实验,操纵了相应的Rest基因,并观察了动物的性能。他们发现,在敲除或抑制相应基因后,剩余蛋白的丢失可使神经更加活跃,从而缩短动物的寿命,他们重新开始了研究,并发观察了动物的其他性能。
㈤ 人的大脑到底能活多久
脑死亡标准及其实施的社会文化基础
近日在媒体上看到卫生部副部长黄洁夫说,隶属于卫生部的人体器官移植临床应用委员会和中国红十字会将于4月召开会议,讨论脑死亡的相应操作,使脑死亡的观念得到医学界的共识,并推动脑死亡概念在中国的发展和健康的器官移植。忽然想起四年前笔者与陈宁英女士合作发表在学术刊物上的一篇关于脑死亡问题的文章,觉得其中所讨论的问题和观点至今还没过时,所以将其略作压缩后粘贴于此,以娱网友。
引 言
学术界对于脑死亡问题的讨论主要集中于医学界和法学界。概括起来说,医学界专家中赞成者占极大多数,他们认为确立脑死亡标准并为之立法,一可与国际接轨,跟上生命医学科学发展的步伐;二有助于器官移植的合法进行,以挽救更多的病患者;三是可节约和合理利用有限的公共卫生资源。
在法学界,赞成者认为,一是世界上多数发达国家已承认脑死亡标准的科学性并为之立法,我国若不采用脑死亡标准,就有可能引起一些难以解决的刑事法律问题;二是有利于尽快稳定与死者相关的法律关系,如死者权利能力的终止、继承开始、婚姻关系的消亡、人身保险金的领取等等。反对或认为须持慎重态度者则认为,一是尽管现代医学技术已将脑死亡的判定直接运用到临床中,达到了能较准确地判定脑死亡的水平,但世界各国对脑死亡的认定和判定并没有一个统一的国际标准,即使现在本国法律作了统一的规定,但随着医学技术的发展也会过时;二是脑死亡的时间如何界定,这在法律上是不能含糊的,因为人是活着还是死了,在民法上关系着权利主体是否存在,继承关系能否发生,在刑法上则涉及到杀人、伤害罪的对象是否存在,对之实施的侵害行为是否构成犯罪,以及构成的是杀人罪、伤害罪还是毁坏尸体罪或盗窃、侮辱尸体罪的问题,把这种重大的责任完全交由少数医生来决定,有可能带来新的法律问题;三是作为生命个体,人的权利始于出生终于死亡,脑死亡患者在身体其他器官尚未死亡的状态下,由医生来宣告其生命已经终结,是否违反宪法中关于保障人格权的规定以及是否会剥夺社会一般公众对于死亡的判断权和知情权,也是有疑问的。
事实上,人的生命不仅仅是生物体的生命,也是社会体的生命。人类个体生命的终结在任何社会中都不是单纯的生物体消失这一简单现象,而是牵涉到人的社会权利、义务、责任以及在社会中所形成的有关信仰、伦理、道德等诸多方面的综合性的大问题。每一个社会由于社会发展程度不同、文化传统不同、生存环境不同,加上个体的世界观、受教育程度以及本人识见的差异,在死亡判断及其如何处理遗体等方面都会有不同的观念和行为。因此,笔者认为“脑死亡”及其立法问题,不仅仅是一个医学科学和法律问题,还是一个与宗教、伦理、哲学、文化等密切相关的社会文化问题,它既不是医学科学家个人与病患者之间的事,也不是一小部分社会精英群体内部的事,而是一个牵涉到社会公众每一个人的大事。
一、死亡判定的公众标准、精英标准及其相关问题
虽然期求长寿或长生不老是人类最为普遍的希望,但无论是从科学的意义上还是从民间社会观念的层面上讲,人类个体生命避免不了死亡早已成为共识。对于死亡的判断和解释,生物医学、法学、社会学、伦理学和宗教、民间信仰等历来十分关注。从生物医学的角度上说,死亡就是生命作为一个完整体系已经解体,且永远不能再恢复成一个有机整体的临界点。死亡之后残余的部分细胞、组织、器官的不完整生物活性不再表明生命个体的继续存在,对于个体生命而言已经没有意义了,可以按社会的既定程序处置了。而从社会层面和民间观念来看,死亡仅是一个人生物体生命的结束,其社会生命、社会权利和义务以及所担当的社会角色并不一定随着生物体生命的结束而结束,还有可能作为观念生命体存在,甚而是生命另一新阶段的开始。同时,由于人类个体并不仅仅是作为生物体而存在,更重要的是作为社会一员存在于特定的社会群体之中,与该群体中的同类发生着诸如伦理的、道德的、经济的、社会的等诸多方面的联系,因此,在任何文化中,当个体生命进入死亡时刻,对有关联的他人和社会都会有或多或少或重要或次要的影响,故人文社会科学与医学、生命科学对待死亡的看法和关注点是不一定能完全契合的。
从解剖学的角度看,脑死亡包括由浅人深的三个部分:(1)大脑皮质弥漫性死亡,指的是大脑中主管人的思维、意识、情感、知觉等功能的完全丧失;(2)脑干死亡,指的是主管人的感官、呼吸等重要生理功能的由脑于发出的 12对脑神经的死亡;(3)全脑死亡,指的是弥漫性大脑皮质死亡加上脑干死亡。大脑皮质死亡是否能作为人体死亡判定的最终标准,在医学界和伦理学界是存在争议的。大脑皮质的机能主要是决定人的意识和知觉,若将意识、思维、情感和知觉等功能消失,但脑干的机能还有残留,还会自发呼吸,心脏跳动和血液循环还可以继续进行,这种有完全呼吸和循环机能的处于植物状态者被视为死亡,并允许从其身上摘取有用器官进行医学移植,明显是不符合传统道德观念的行为,因而并不为法学界和医学界所共同认同。如英国是以脑干死亡为标准,将一般的植物人严格排除在外;美国则以全脑死亡为脑死亡标准,强调脑死亡的整体性。目前我国卫生部组织专家拟定的脑死亡定义是“包括脑干在内的全脑功能丧失不可逆转的状态”(卫生部脑死亡判定标准起草小组:《脑死亡判定技术规范(征求意见稿)》,载《中华医学杂志》2003[3],262页),也是以全脑整体死亡作为脑死亡的标准。这种包括脑干在内的全脑功能的完全丧失是以全身脑干反射完全消失为特征的,必须由一组严格设置的医学试验、检查所构成的诊断标准来加以确定,与流传了数千年的传统的死亡标准有了较大的差异,这就对社会民众的知识和信仰体系以及民众对社会权力机构或权威的公信度提出了考验和挑战。
众所周知,在现代医学发展之前,传统医学和民间社会公众对死亡的判断标准大致是相同的,即一般认为心跳消失、呼吸停止,就可认定人已死亡。这就是沿袭了数千年的心死亡标准。“气绝身亡”或“心脏已永远停止了跳动”既是传统死亡的经典描述,也是医学科学和民间社会知识体系共同认同、接受的死亡标准。社会公众对此也看得见、摸得着,自己可以操作,成为社会生活中不需要论证的常识。现代医学发达以后,借助于现代医疗技术,在一定程度上能将心跳停止、呼吸停止但大脑皮质和脑干尚未遭受严重损害的患者抢救过来,这就是一般所说的“死而复生”或“起死回生”。这是现代医学科技给人类带来的意外惊喜,超出了一般民众的预期,因而普通民众对这种结果是满怀感激并心悦诚服地接受的,是顺的。但现代医学借助于呼吸机和心血管药物的支持,也能将少数中枢神经已经受损了的患者的呼吸和心跳维持相当长的一段时间,并能从体内排除废物。若以脑死亡的标准而言,这类患者已经死亡,而以民间社会公众的习惯标准判断,该患者还没死,心在跳,气没绝。于是按医学科学的标准宣布患者生命体已经死亡,就超出了民众常识的接受范围,变成了民众知识无法判断、值得怀疑的事情,是逆的。这样,由一部分社会精英,特别是医学专家所倡导的脑死亡标准与早已为社会大众所掌握和信服并实践了数千年,且已成为社会文化(特别是死亡文化)一个重要组成部分的心死亡标准产生了冲突和分歧。
人类的生命不同于其他生物体,因而其死亡判断就绝不只是生命医学的事,更多的是社会文化层面的事。就文化本身而言,医学精英们所倡导的脑死亡标准是先进的理性的科学理念,大部分民众所操持的心死亡标准是传统的、相对比较感性的科学理念。理念本身是无所谓对或错的,我们可以倡导民众向先进的、彻底理性的科学理念看齐,但无权也不能以立法的形式强迫民众必须接受精英文化理念,舍弃大众文化理念。尤其是脑死亡的判断须借助于一整套高科技医疗仪器和一系列严密的检测技术,这样,个体生命死亡与否的标准只掌握在极少数医学精英手里,一般民众被隔离在判断之外,其标准就具有很大的隐蔽性,对一般民众的知情权构成了威胁。
同时,脑死亡判断是一项非常专业、非常精细,牵涉到人的生命权及一系列法律问题的工作,并不是每个医院和每个医生都可以进行的。在欧美等发达国家,一般的主管医生也没有诊断脑死亡的权力。如在英国,器官捐献持卡人发生了脑死亡现象,须请至少两名由英国皇家医学会授权、持有脑死亡诊断执照的医生来对其进行最后的脑死亡诊断。他们各自独立进行检查,做出独立的书面结论。有这样资格的医生数量并不多,像英国剑桥大学教学医院这样有名的医院中,具备这样资格的医生据说也只有三四名。若由于各种原因到场的医生不足两人,那么这个脑死亡的诊断就不能进行(参见丁岩:《理顺脑死亡立法与个体、群体的关系,推开脑死亡的社会之窗》,载《政府决策》,2003[3],41页)。我国是发展中国家,各地区社会发展程度和医疗水平的参差不齐是有目共睹的,能有条件做脑死亡诊断的医院和能从事脑死亡诊断的医生相当少是毫无疑问的。为了防止草菅人命的事情发生,有关法律专家曾建议成立脑死亡诊断专家委员会,统一进行脑死亡认定(参见颜志伟:《关于脑死亡的法律研究》,载《河北法学》,1999(5),36页)这固然是一个解决各地因医疗水平参差不齐、防止草菅人命的好办法,但操作起来有许多问题。如这“诊断专家委员会”是建立在国家级层面、省市级层面?还是地市州级层面或县市级层面?若从保障这个“诊断委员会”的权威性和精确性而言,应该集中在国家级或至少是大省市级层面,但这个“诊断专家委员会”在我国这样广阔的国度里能不能忙得过来?是否方便了民众的生活?其运作的成本会不会太高?若是设在地市州级或县级,相对贴近和方便了群众的生活,运作成本可能也会低一些,但医生水平和医疗检测设备能不能达到要求?如何达到预设中的权威性和准确性?还有,这个“诊断专家委员会”该隶属于哪个部门?如何取得社会公众的信任?会不会形成一个新的特权集团?怎么防止脑死亡得利方与该专家委员会成员勾结一起,沆瀣一气,谋取共同利益?远的不说,现在的医疗事故鉴定交由医院所在上级单位或与医院有千丝万缕联系的同一城市同一系统的医学会组织进行,社会公众对其鉴定的结论和方式普遍缺乏信任度,酿成争执,甚至血案的事例在报章中屡有披露。若是每一个都关乎个体生命的死亡判断问题也都搞得这么复杂,公众信任度这么低,那么这个脑死亡标准及其立法能不能达到部分社会精英,特别是医学专家们所预期的目的还很值得怀疑。
二、关于生命自主权的理念与主张
医学专家们在讨论和主张脑死亡标准及脑死亡立法时都认为承认生命自主权是确立脑死亡标准及其立法的前提。所谓“生命自主权”,就是人的生命权必须由他(她)自己决定,医生必须尊重病人的选择,在本人没有能力作选择的情况下,可由法定监护人或亲属代为选择的权利。据说这是现代医学伦理学的核心。一些医学权威和学者也主张“一个人既有尊严地活着的权利,同样也应当有尊严地死去的权利”。其实,这种“生命自主权”仅是一部分知识分子或社会精英,尤其是医学专家的倡导,本身还是一个有待于深入讨论的命题。如我国民法通则在界定人身权时,关于生命问题只在第98条规定公民享有生命健康权。这就说明法律上公民并没有自主选择死亡的权利,更遑论由法定监护人代为选择的问题。若按“生命自主权”的主张,肯定人对自己的生命有处分权,即只要本人完全自由且出于本意而自愿放弃生命,那么他人对其实施的杀人行为或帮助其自杀的行为也就合法。但事实上我国在法律实践中明确规定助人自杀是犯罪行为,会受到法律的制裁。如 2003年初重庆市第二中级人民法院根据相关法律判处2002年5月与男友相约殉情,导致男友身亡的女青年田青美有期徒刑13年,剥夺政治权利3年,并赔偿原告丧葬费等8 700元;同年7月重庆市高级人民法院对被告的上诉作出了“驳回上诉,维持原判”的终审判决。
人固有一死,若按照上述“生命自主权”的原则,每个正常的成年人都应该考虑自己生命的取舍问题,生前都须立下生死遗嘱。因为谁也不知道自己会不会得脑死亡或什么时候得脑死亡,“未雨绸缎”立下遗嘱,才能体现自己对生命权的决定。可正是这一观念和做法本身也违反国人的生活习惯和文化精神。我们知道,以儒、道文化为核心的国人是一个重生恶死的民族,除了虔诚的基督教徒、伊斯兰教徒、佛教徒外,“好死不如赖活”是国人非常普遍的信仰。设想死和死后的情形是一种令人厌恶和恐怖的事,与人生追求的“幸福”理念严重相悖,平时惟恐避之不及,如何能主动去承揽呢?这不是分明预示自己的“兆头”不好吗?凡事求吉,是人类的普遍心理,国人表现得尤其强烈。这是汉民族几千年来的文化传统,也是国内各民族民间社会中的主流意识和俗信,你说它是迷信也好,说它是民族文化传统的积淀也罢,这是客观存在,是一个民族深层次的社会心理的反映,谁都无法否认或无视它的存在和影响。只有极少数彻底的唯物主义者和科学理性至上的信仰者才能例外。对于医院和医生而言,当然是科学主义和理性主义的信奉者,但他们只有接纳病人,向病人建议如何治疗并实施治疗方案的权利,并没有促成或迫使病人成为彻底唯物主义者或科学理性信仰者的权力和义务。况且,强大而浓重的社会心理定势,光靠医院和医生的努力是无法扭转的,因此,“生命自主权”在我国的实行,至少在目前的民众心理上还是不现实的。
再说,“生命自主权”规定在病人没有能力作选择的情况下,由法定的监护人代为选择,其前提应是病人的最低生活和医疗等基本保障是由国家或由国家指定或委托的相关机构代理,并由法律监督的情况下才行得通。而我国多数老人,尤其是农村中的大多数老人目前尚处在以子女赡养为主的家庭养老模式之中,社会保障能力极其有限。以目前社会转型期国人心态上对传统文化中敬老赡老习俗的漠视和淡化,社会舆论和道德力量的监督在社会生活中所起的作用较前大为削弱,或心态上虽未漠视、淡化,但客观经济能力确有不逮的情形下,“由法定的监护人代为选择”病人,尤其是长年卧病患者的生命权,其结果很难说能体现患者的生命自主权.这样做的后果及由此产生的影响不能不令人担忧。
三、对脑死亡立法后器官移植的社会预期偏高
通过概括一些专家和医学权威发表的论文或由媒体记者的转述,脑死亡标准的确立与立法,最大的意义就是要解决或至少缓解我国在器官移植中供体严重缺乏的问题。这也是西方先进国家实施脑死亡立法的重要原因。但是捐献器官首先必须自愿。我国的文化传统与西方基督教文化传统不同,“身体发肤,受之父母,不可毁伤,孝之始也”,这是我国儒家文化倡导的最重要的精神之一,几千年来国人对全尸及全尸文化的重视,足可见这一文化传统的影响不是短期内可以改变的。2003年8月24日,有记者在上海市人民广场对器官捐献问题进行了随机访谈调查,对于“你是否愿意在自己身后捐献器官?”的提问,42岁的公务员卞先生明确表示“不愿意”,理由一是社会好像还没形成这样的风气,二是自己的身体受之父母,不是衣服财物,想捐就捐,三是感情上接受不了;36岁的工程师张先生则回答“没想过,这不是小事,需和亲人商量商量”;25岁的记者周先生则表示“愿意,但暂不会提出来,等国内将来这方面的工作、组织比较完善了,再捐不迟”;只有23岁的大学生刘同学爽快地表示“愿意”,认为值得提倡。对于“如果你父母提出身后捐献器官,你同意吗?”的问题,卞先生认为,“我父母在农村,这种事情比较忌讳,现在农村火葬后还要把骨灰搞成人形再用土掩埋,就是为了保留死后全尸,捐献后连遗体都没有了,他们这一代应该接受不了”;35岁从事文秘工作的李女士表示“不太同意,他们那一代人的思想观念还不能和现在比,要是捐了,上一代的亲戚朋友会以为我亏待了父母,我怎么解释?再说毕竟是自己的父母,捐献了以后连个祭奠的对象都没有,有点受不了”;周先生表示“我会劝他们等一等,如果保证不了捐献的器官真正用在公益上面,还是暂时不捐的好”;刘同学则表示“应该尊重他们的选择”,认为是社会风尚进步的标志(见http://cul.sina.com.cn/s/2003-09-05/42206.html的《关于器官捐献的随机调查》)。这还只是记者在身体健康的不直接涉及被访者灵与肉分离、煎熬等敏感场景下的知识青年人群的随机访谈,若是在具体的被访谈者须面临灵与肉分离、煎熬的抉择,面临亲朋好友的强烈注目和社会世俗的压力等场景下作这样的调查,相信结果还会令医学专家们更失望。据说日本1997年脑死亡立法以来,迄今也才只有16人捐献器官,(陈忠华:《论脑死亡立法的生物医学基础、社会学意义及推动程序》,载《医学与哲学》,2002[5],30)可见对遗体的处置不仅中西有别,就是整个东方文化也与西方有较大差异。因此,对脑死亡者捐献遗体和器官的期望不可太高。
此外,国外也有学者认为脑死亡及器官移植存在伦理上的问题,因为这是以他人的身体或“死亡”作为代价的治疗,虽然挽救了“病”,利用“生命价值相对较低”或医生认为“无价值”的生命来改善或增进了“生命价值相对较高”的生命,显示了科学的无比优越性,但却忽视了人的社会因素和情感因素,颇有同类相残的味道;同时,器官移植等于把人的器官当作机械的零部件任意加以拼凑和利用,这种功利主义的医疗会招致将人的生命相对化,出现由医疗机构来管理人的生命,把人的器官当作一种资源,给不同的人以有差别的治疗,结果会出现只有富人或有较高社会地位的人才能承担器官移植的治疗而穷人则无法染指的现象(参见刘明祥:《脑死亡若干法律问题研究》,载《现代法学》,2002[4]:61页),这不是没有道理的。尽管我国有的地方通过的《器官捐献条例》明确规定禁止人体器官买卖,但在贫富差距进一步拉大、地区发展严重不平衡的现实环境下,现有社会保障制度根本就无法满足一般民众,尤其是广大中西部地区普通工人和农民的基本医疗需求的条件之下,如同禁止卖血一样,这条规定能有多大的效率值得深思。
至于有的专家认为脑死亡后毫无意义的“抢救”措施和其他一切安慰性、仪式性医疗给国民经济及医药资源造成了巨大的浪费,国家每年将为此支出约数千万的医疗费用,还严重影响了医务人员进行其他更需要的抢救工作,因而脑死亡立法有利于节省医疗资源,减少国家损失(参见陈忠华:《论脑死亡立法的生物医学基础、社会学意义及推动程序》,载《医学与哲学》,2002[5],30页)。依笔者之见,我国医疗资源的浪费与开支大,主要是现行的公费医疗体制造成的,与脑死亡立不立法关系不大。试想,在我国是哪些人在脑死亡的条件下,还有资格和能力要求医院尽全力“抢救”或维持其“不死”状?目的又是什么?若是一介平民,恐怕还到不了“脑死亡”阶段,只要医院明确诊断出患者已“时日元多”、“无药可救”、“干脆回家让他(她)想吃啥就给他(她)买啥”时(如大多数平民中的晚期癌症患者那样),早就放弃治疗了,哪来的给国家造成损失和严重影响了医务人员进行其他更需要的抢救工作?
四、几点思考
依笔者之见,若以脑死亡标准取代传统的心死亡标准,就目前我国普通民众的认识水平 和社会文化背景而言,全社会似乎也还没有作好充分的思想和心理的准备,社会舆论的宣传 和脑死亡知识的普及还十分欠缺。一项关系到千千万万人生命大事的法律,仅有一些医学专家和个别法律专家在讨论和推动,是远远不够的。在这种条件下立法通过脑死亡标准并以此取代心死亡标准,既有损于公众对法律的知情权,亦有害于法治的精神和宗旨,因为法治的真谛就是让社会公众熟悉法律、遵守法律。
鉴于我国器官移植水平已达到相当高的水平,我国公民对这种医疗手段亦已有了相当高的接受度,脑死亡立法后的确可对器官移植中有效供体的增加有所期待,以解决一部分膏盲病人之急,笔者赞同逐步实施脑死亡标准,即:一是科学、严密地界定脑死亡标准及其判定程序,以防医疗谋杀和图财害命的事例发生,这一点目前已经具备了技术条件;二是在经济发达、医疗条件和医疗技术优良且人们的思想观念亦已相当现代化的大都市,如北京、上海、深圳等地率先进行地方性的脑死亡立法,以取代传统的心死亡标准,既开风气之先鼓舞舆论、开化观念,又可为全国实施脑死亡标准积累或储备经验;三是在全国医疗保障和物质生活水平有了较大的改善,普通民众的思想观念有了较大的改观,对脑死亡等医学科学的知识有了较为深刻的了解和理解,对脑死亡立法后所产生的各种社会问题都有了较详备的组织和技术应对措施之后,再在全国范围内立法实施脑死亡标准,直接取代传统的心死亡标准,以跟上国际社会的发展步伐。如此方是有效、稳妥的之举,其效果也远将比现在仓促实施脑死亡标准或两种标准并列的措施要好。
㈥ 大脑25岁开始慢慢衰老,每天坚持做5分钟手指操,大脑年轻人长寿
大家应该都想着自己能够长寿,其实长寿对于我们来说也不是非常的遥远,只是我们平时的方法不对,假如说我们想要自己长寿的话,就要顺应人身体内的规律,我们在不同的年纪,身体能够承受的最大压力也是不同的,但是我们如果给身体更大的压力的时候,身体是受不了的,我们在不同的年龄应该坐着不同的事情,首先就是我们的大脑跟不上,到了中年的时候身体的各个功能也都开始下降,大脑的记忆力也在不断的下降。
再就是以后一定要少熬夜,现在的人熬夜真的太严重,几乎给个人都有黑眼圈,这就是熬夜造成的,一定要早睡觉,这样我们慢慢的就会习惯,以后的生活也就会变得规律,对我们的以后也有好处。
㈦ 哈佛医学院最新研究“大脑佛一点,活的久一点”该如何实践
佛系一点,活得更久。人类常常这样以为,只是苦于没有证据。但现在,Nature发表的一篇新论文告诉我们,这真的有科学道理。人体内有些基因,是和神经过度活跃相关的。哈佛医学院领衔的团队发现,活到85-100岁的人,比起只活到80岁以内的人,这些基因的表达明显更少。他们又证明指出,关键是一种叫做REST的蛋白质,抑制了这类基因的表达。在线虫、小鼠和人类的身上,这都得到了印证。
锻炼大脑的活动,和导致大脑过度兴奋的活动,是不一样的。锻炼大脑有助于建立新的神经网络,激活积极(positive)的神经生长因子,对人们的学习和记忆能力有着积极的影响。所以学学新语言,新乐器,探索生活中新的乐趣,是有益的。而大脑过度兴奋,则可能直接导致阿尔茨海默症(老年痴呆症)和躁郁症这样的神经疾病。
㈧ 人的大脑寿命是多少
答:大约110-185年!
研究报告指出,近十年来,人类对大脑的研究,已取得令人咋舌的成就,这主要拜赐於将普科及精神科学的结合,以及电脑科技的一日千里,大脑科技已成了「未来最尖端的科技,探索著最尖端的未知领域」,亦即一般的所谓「脑内革命」。
大脑可以继续地增长
科学家长久以来一直认为人类脑的大小:即重量,脑细胞数量,大脑皮质的厚度都是来自於遗传,但近代研究已证明,对大脑施予一定的外部刺激(stimulation),可以使大脑的体积增大,其中包括神经细胞的大小和某些脑细胞的数量。
大脑的寿命不会因年龄而衰亡
科学界曾经认为,大脑在发育成熟以后,便停止生长,而且脑细胞也因年龄增长而棳渐渐衰亡,但近代研究已证实对大脑施予一定的刺激,脑细胞不会因为年龄的增长而衰减。 ,而大脑的某些部位仍可继续增长,不段提高大脑的功能与智力测验,即使到了七十、八十或九十岁高龄,亦是如此 。
脑细胞可以再生
过去的十年来,科学家曾经毫无质疑的认为,身体其它细胞本身都可以繁殖或再生,而大脑的细胞不行,这表示我们在幼年时已发育成熟的脑细胞将会在我们的一生中不断的衰灭。不过近年来的一些新的研究显示,在适当的刺激下,脑细胞就会像皮肤一样再生,并取代死亡的细胞。
双脑同步
大脑侧部研究指出:人类大脑的左右半球是以不同模式和不同节奏在运作,并根据工作的不同快速地在两个半球脑之间转换支配的地位,因此,科学家们判断人类通常较会著重於他们大脑的其中一个半脑。然而,神经学家的研究已证实在某些神经状态下,例如沉思或进行创造性思维时,两脑半球会产生一种单一连贯节奏的脑波,并进入一种和谐,同步的运作状态,科学家称这种状态为「同步全大脑思维」;这是一种极高效率的思维状态,近年来,更发现某些大脑刺激的工具,可快速帮助大脑进入这种最佳的运作状态。
意识可以控制大脑的调节作用
长久以来,科学界一认为大部分的大脑活动,如大脑电性活动的节奏与化学物质的分泌,及大部分的神经系统一样不受意识所控制的,但到了60年代,研究已证明只要人能够感知到自己的意识,就可以学习对自己的意识进行调控,以改变这种「非意识」的系统,如高血压,脉搏以及荷尔蒙分泌等,也就是说对大脑施予一定的训练控制,意识是可以控制大脑的思维、情感,以及各种精神状态等。
大脑的超学习能力
最新研究指出,人类大脑在学习、记忆和创造的能力等方面,拥有远超乎我们从前想像的潜力,最新的大脑科学研究成果,可以帮助人们的大脑开发出难以想像的学习、记忆、再处理及回忆的能力。
日前,加拿大“世界现代生物研究院”学者们的最新研究成果披露,每一个人的自然寿命应该是110-185岁。然而事实上,绝大多数的人都活不到这个寿限,这是什么原因呢?他们认为,人之所以活不到这一自然寿命的原因很多,主要与下列因素有关。
呼吸方式的改变 在地球上,除了人类以外,所有的动物均采用腹式呼吸。腹式呼吸的最大优点就是可以充分发挥肺的功能,增大肺活量。而人类从学走路开始,就改为胸式呼吸了。由于人类改变了呼吸方式,致使呼吸时许多肺泡的细胞长期“闲置”不用,因而肺的呼吸量变小了,大大降低了氧气的吸入与二氧化碳的排放量,影响肌体的新陈代谢及生理机能。
运动姿势的改变 人类以直立行走代替四肢爬行,直立姿势缩小了骨骼、关节、肌肉、韧带等全身运动系统的活动幅度,并使脊柱负荷过大;直立姿势使大脑处于人体最高位置,导致大脑很容易缺血缺氧;平时左手右手使用不均匀,致使大脑缺乏逆向性调节;由于直立,一般人的心脏所产生的收缩压与原血量难以适应强度较大的生理运动,姿势的改变使得极为重要的运动系统、大脑和心脏等产生了薄弱环节,容易发生疾患。
消化系统功能的改变 人类以熟食为主,使得消化功能出现了十分明显的萎缩。废弃生食后,人类肠胃中的细菌构成也随着改变,这样,导致人类极易出现致命的代谢病,如糖尿病及各种消化道疾病等富贵病。
循环功能的改变 生活在大自然的动物,为了适应四季气候的变化,有着良好的皮肤保暖和散热功能。而人类生活在日益舒适的环境中,使血管所经受的刺激越来越少,致使全身微血管逐渐硬化变窄,再加上一些不良生活方式的影响,也使人的心脑血管更容易硬化而缩短寿命。
此外,人类的神经系统高度发达,心理活动变化多端。因而人类情绪的变化也是影响寿命的一大重要因素。