❶ 自己的想法经常跟实际行动不一致。非常苦恼。高分悬赏解决办法
自己本来就没养成好习惯! 平时就是懒得动的人! 从小事做起慢慢强行自己做某事! 一天一个计划! 慢慢实行! 一年你就会有收获的! 人本性就是懒的! 不然人们咋那会享受呢! 就是为什么人们爱钱的原因! 最后祝福你好运!
❷ 心里想的和行动怎么不一致
为什么想法和行为不一致:
一、塑造形象
当一个人想要在他人面前定义自己一个形象,把自己塑造成一个自认为完美的人的时候，这时就会身不由心的去做些内心想法和行为不一致的肢体语言以及处事风格。
二、吃一堑长一智
天生万物，任何有生命的物种都有一种与生俱来的自我保护机制，更别说人类了，在农村，很多人都知道一朝被蛇咬十年怕井绳这句话，不知道再过些年，现在的小家伙长大了，是不是会像学古文一样，对这句话难以理解，但他们一定知道，什么叫碰瓷，什么叫我想扶摔倒的老奶奶，但我家里穷这句话的意思。
三、天性如此，小人作为
有些人从小牙牙学语，就学会了如何撒谎，这跟父母的言行有很大的关系，记得小时候看过一篇漫画，村里的一个小流氓有一天拿着个小本本，见人就让人家给他提意见，并且还信誓旦旦的说自己一定改正不足，和乡亲们处好关系，等过了几天，有位老大爷发现这个小流氓正在老大爷的麦地里放羊，而且小流氓还恶狠狠的说道，谁让你说我总是欺负乡邻呢。过了几天，小流氓又拿着本本见人就让人家提意见。可再也没有人多半句嘴了。
性相近，习相远，苟不教，性乃迁。归根结底，内心想法与行为不一致，是多方面因素造成的，这种自我的保护机制是好的。但行好事，莫问前程，你的好运自然来，切莫有小人行径。
❸ 一种心理问题：一个人总是想法与表达出来的意思截然相反是怎么回事
这是人存在的矛盾问题，可以解释为心理和身体的不协调，也可以说是控制力不够。比如我要勇敢，现实却在发抖，比如我现在很生气，不过不想迁怒于你，但是说话却横声横气，因为实际上我很想发火。
❹ 我现在有心理问题怎么办，就是心里想的东西和做出来的行为不一致
是的，有的人做什么事情是需要心理建设，一下给你举个例子，你看看
心理学：想法和行动经常不一致，如何解决自身的认知失调问
离英语四六级考试还有一个月的时间，这期间，还要准备复习学校的期末考试，时间对我来说很紧张。但是，我的室友想约我每天与她一起跑步锻炼，想到每天课程那么多，上完课晚上还要复习功课，如果陪室友跑步，学习的时间就少了很多，我心里很想拒绝她，可是，我不知道为什么，自己答应了她的请求。我经常作出类似这样违背自己内心的行为，想知道我的态度和行动为什么会出现不一致？我该如何做出自己内心的选择？
你好，感谢你的来信。
你的情况其实很好用心理学概念进行解释，你内心的态度与实际行为出现了不一致，在心理学上叫做“认知失调”。
认知失调理论：行为是个体自由选择并且行为与其积极自我概念中的核心内容发生不一致。
认知失调理论基于这样一种观点：人类会试图在其意见、态度、知识和价值观之间建立内在的和谐和一致性的内驱力。
当你觉察到自己行为与态度不一致，你会出现一种不舒服的内心紧张状态，这其实就是认知失调。一旦产生认知失调，你会努力消除这种失调感，以恢复到认知协调的平衡状态。为了达到平衡，你可能会作出以下的解决办法：
1、改变态度使其与以前的行为一致：我喜欢跑步，喜欢锻炼身体，这不会影响我的复习。
2、改变后续行为使其与态度不冲突：我发誓再也不跑步，除非我考完试。
3、增加认知支持态度或行为：跑步放松调节一下，可以提高复习效率。
4、贬低认知重要性来降低失调感：反正这次考试结果不重要，没考好后面还有机会
5、减少行为选择的自由行：我朋友硬拉我去，我其实不想去的。
6、用积极情绪改善失调带来的负面情绪体验：跑步说不定能够邂逅自己暗恋的对象。
采取这些行为，便减少了你的认知失调，使你心理会有平衡感，否则，你心里会很不安。
如何避免认知失调，作出你内心的选择，这是以下建议：
1、向对方说出你的想法，表达歉意
你们快要期末考试了，而且你也报名了英语等级考试，时间特别有限。你可以告诉室友，自己害怕期末挂科，也希望英语等级考试能够一次性考过，如果考不过，还要等来年才能考，又要另外耽搁复习时间。告诉室友，你希望她能够理解你的处境，并对她深表歉意。这次你已经答应她了，就不要反悔了，以后遇到类似的情况，直接告诉对方内心的想法，对方会理解的。
2、提出替代法
你不能直接陪伴室友跑步，可以帮忙提供替代方案或者解决方法，体现出你是真的有想帮忙的，这样反而会让对方更为舒服或者感谢。例如，隔壁寝室的某位女生晚上挺喜欢一个人去操场跑步的，让她约你的室友一起去，也有个伴。或者，这个月你不能陪室友跑步，等考试过了，后面专门抽时间陪她。
很多人其实知道要学会拒绝别人，可就是开难以开口。其实是自己过不了心里那一关——害怕对方因此不喜欢自己。在人和人的交往上，真诚是最重要的，只要守住这一点，大家并不会怪你说话耿直。每个人都是一面镜子，你待人真诚，他人也会真诚地回应你。
很多时候，你想要表达内心真实的想法，就要学会拒绝别人，拒绝他人并不是表达对他人的不尊重，而是对自己内心的尊重，先遵从内心，再考虑他人，你才能心安理得地做事。
希望我的回答对你有帮助
❺ 为什么我想的想法说出来和想的不一致，嘴表达不出来我的想法
不擅长表达。
交流能力差。
多发言。
多锻炼。
和别人聊天，畅所欲言。
希望对你有所帮助。
❻ 60岁男人心里的想法，
爱情默默的奉献，这是最伟大的。你应该感到很幸福！
嘴上抹蜜，整天甜言蜜语的你到要防一手。
另外男人对所爱的人是不善表达的。这是心理学上的说法。10岁天真，20岁是真感情
30岁利益
40春春蠕动
50风华正茂
60老当益壮
70到100
回归尘土。呵呵
❼ 表达的意思和想说的不一样是种什么感受
感觉特别纠结吧，有时候我也会这样。跟朋友在一起聊天，讨论一个观点的时候。明明想说的是一个意思，但说出来的话却是另一个意思。让人感觉特别郁闷，怀疑自己表达能力有问题。就好像辩论会一样明明想为己方辩论，但说出的话却辩倒了自己这一方。就要像球场上，明明守门员想把球扔给己方球员，没想到一不小心扔进了自己的球门。有苦说不出吧。
❽ 感觉自己思想和行为不一致
当头脑想行动，身体却一直在反抗的时候，就要想一想，头脑中的想法是否和内心深处的自己达成了共识。
想减肥，却控制不住地想吃，减肥给你带来了束缚。你觉得你没有办法选择食物，甚至因为要减肥了所以食物可能更难以吃到了反而更想拥有更多。其他的事情也是一样的。
好好学习和安心工作等都给你带来了不好的体验，让你觉得：学习和工作一直都是别人强迫自己做的，所以一想到要做什么，立马就会失去做什么的动力。
可能是之前很多事情都是别人让你做，你才去做，做这些事情让你感受到逼迫，但没办法反抗。现在当你想做什么的时候，大脑已经自动开始帮你防御，觉得这是被逼迫的，所以很难实行。
那具体怎么办，首先想清楚：学习和减肥等事情是为什么，想要更好的学习，想要更美这些理由都有点头脑层面，继续往下思考，为什么自己要更好，更美，是觉得自己不够好还是觉得有必要学习。
目的想清楚，同时制定目标。多长时间完成多少，通过什么方式。比如两个月减肥6斤，每天运动15分，减少食物30%等。
在脑海中浮现完成目标的场景，越细致越好，比如工资提高或者多一份技能，可以帮助完成什么事情。
具体到每一天应该做到哪些，空闲时间有3小时，那么规定1-1.5小时学习，剩余时间娱乐。一开始不要设置太强的工作量，一步步实施。
奖励和惩罚。完成奖励自己多看一集电视剧，或者将娱乐时间缩短一半。
最重要的是，坚持。完成比完美重要，去行动，调整脑海中可能出现的各种之前的想法。
❾ 如何加强语言表达能力自己心里想的和嘴里说的完全不一致！
恩就像楼下说的
可以尝试多和陌生人交流，自己可以多出去玩玩
去个不认识你的地方
得问路啊什么的
其实去那种特色小店什么的都行
可以和老板聊聊天
那种地方他们都很愿意跟别人介绍啊聊天啊
，也可以去做个义务劳动啊
志愿者之类的
那些都需要跟别人聊聊天说说话的
其实他们也不在乎你说了什么
但是因为本身是帮助别人的情况下吧
所以就没有什么和想的不一致的，再者可以做个兼职
打打工
促销
快餐什么的都需要与别人交流
其实倒是你就有目的的去干一件是了
也就能明确自己想表达什么了
，如果是在大学的话
可以参加社团
学生会
这些都挺锻炼自己的表达能力的
会让你跟别人说你的想法的时候思路变清晰，如果有机会ppt什么的话一定自己将
这也挺锻炼的
如果能在很多人面前展示你的成果了
那就不怕了。
我觉得吧
要是表达不好
还是因为你没有明确你到底想要说什么
或者
你并不是这的认真思考过这个问题
就想回答问题时
有时特想说一句
可说着说着就不知道自己说到哪了
这就是可能走神了
或没有看清问题的本质
所以你要表达的时候真的去想了
就自然会说了
我不相信如果你向人介绍一种你冥思苦想后的成果、观点、作品之类的
你能表达不好？
主要还是新有没有放在这件事上
到底是不是真的想让你所表达的对象知道你想说的
我原来其实也这样
现在可能还是存在一些问题
但是比原来要好很多了
不要想得太多了
想什么就说什么
以上的都是我做过的
不能说是为了表达而做的
但是觉得多少对这个是有帮助的吧~希望能帮到你^_^
❿ 不同的年龄对事物的看法不一样吗
很多时候是这样的。不过不是绝对，看对方的生活阅历是否和你相投!如果有过相同类似经历的人，对事物的看法，很多时候都是一致的。