A. 中老年(50岁以上)妇女喝茶好不好
喝茶好,但是要注意量和以下问题:
茶叶的成分中主要包括有水、蛋白质、氨基酸、咖啡因、多元酚类、碳水化合物、脂质、矿物质、植物色素、维生素、挥发性成分、有机酸。
喝茶的禁忌
一、喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后半小时一小时再喝茶。
五、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六、溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
七、经期喝茶
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
八、睡前喝茶
神经衰弱或有轻度失眠的人临睡前喝浓茶茶中咖啡因会刺激大脑神经中枢,引起兴奋以至加重失眠症状;
九、一成不变
一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。
春季---宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;
夏季---宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;
秋季---宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;
冬季---宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。
B. 推荐几个五十岁妇女看的电视剧和电影
1、《郭兰英》是由丁荫楠、李希茂执导的作品,盖丽丽参加演出。讲述中国回著名女答歌唱家郭兰英传记的12集音乐电视连续剧,于1999年拍摄完成。该剧讲述了郭兰英六十多年的艺术生涯,由此反映了中国民族声乐和歌剧艺术的发展史。
2、《新白娘子传奇》是由夏祖辉、何麒执导,赵雅芝、叶童、陈美琪等主演的古装神话剧。该剧以玉山主人的《雷峰塔传奇》和梦花馆主的《白蛇全传》为蓝本改编,讲述了白素贞与许仙之间的爱情故事。
3《大宅门》是中央电视台影视部、无锡中视股份公司联合出品的家族剧,由郭宝昌执导,斯琴高娃、陈宝国、刘佩琦、何赛飞、蒋雯丽、杜雨露等主演。该剧讲述了中国百年老字号“百草厅”药铺的兴衰史以及医药世家白府三代人的恩恩怨怨。
4、《乡村爱情故事》(又名:乡村爱情Ⅲ前传)是由本山传媒制作发行,贺树峰、毕畅、于月仙、王小宝、赵本山、唐鉴军等主演的农村题材电视剧。是“乡村爱情”系列剧的第三部。
5、《请你原谅我》由九洲音像出版公司、北京春天融和影视文化有限公司、北京新经典影业公司、新丽传媒出品,由刘惠宁导演执导,吴秀波、吴越、海清、董洁、房子斌、王大治等主演。
C. 形容"40-50岁"妇女的词语
温婉娴淑
【拼音】:wēn wǎn xián shū
【解释】:就是温柔、文雅而美丽的意思,多用来形容女子。
【造句】:邻居李小妹总是温婉贤淑的样子,真叫人喜欢。
风韵犹存
【拼音】:fēng yùn yóu cún
【解释】:形容中年妇女仍然保留着优美的风姿。
【造句】:妈妈,你是徐娘半老,风韵犹存,我是真心喜欢呀!
秀丽端庄
【拼音】:xiù lì ān zhuāng
【解释】:形容女子优雅庄重的仪态
【造句】:虽然妈妈年过半百,但仍旧秀丽端庄,就连我同学都让我跟妈妈学学。
徐娘半老
【拼音】:xú niáng bàn lǎo
【解释】:指尚有风韵的中年妇女。
【造句】:妈妈,你是徐娘半老,风韵犹存,我是真心喜欢呀!
婀娜多姿
【拼音】:ē nà ō zī
【解释】:形容姿态柔和而美好。
【造句】:我喜欢看婀娜多姿的芭蕾舞,也喜欢看节奏欢快的迪斯科。
D. 十九岁的我和五十岁老妇女上床需要注意什么
你不要让五十岁的老妇女怀孕了,不然生下来的孩子别人以为是三代人。
E. 50岁左右妇女能做什么工作
50岁左右妇女建议以下工作:
1、工作地点上尽量避开市区市区内的岗位竞争较激烈。
2、选择制造型企业制造型企业对学历的要求不会太苛刻。
3、选择中小型企业大型企业对学历要求高且严格。
4、学习再学习无论在职与否要多看与工作相关的书籍充实自己。
5、找工作的过程其实也是学习的过程可检讨自己的不足之处予以及时弥补。
6、人人都是人才相信自己找工作要有耐心。
7、同时中小型企业可以给予你更多实践锻炼的机会。
F. 50岁的妇女算不算老
这要看从什么角度来看,媒体不是有报道,60多岁女人出狱创业成功的。这样看50岁就非常年轻!但50岁女人的确成熟稳重那是不争的事实。相比于年轻人,当然是老了。但老与不老这要自己去把握,不然就真的老了
G. 50岁女人坐地吸土什么意思
出自俗话:“女人30如狼,40如虎,50坐地能吸土。”
意思是:是50岁的女人性欲的需求非常强。
H. 形容50岁妇女的词
你好!
仁慈怜爱,慈眉善目,和蔼可亲,慈祥,慈颜
......
如果对你有帮助,望采纳。
I. 五十岁妇女应注意啥
楼主你好:50岁的女人应该注意以下方面:
应少吃甜食
甜食过多还会刺激胃液分泌,日久损害胃黏膜,诱发胃炎和胃溃疡。吃甜食过多,能发生肥胖,导致动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、肾病等。 。
导致胆结石
美国的科研人员发现,50岁左右的妇女吃甜食过多,会导致胆结石。研究人员认为,过量的糖会增进胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪,影响正常的食欲,妨碍维生素、矿物质和其它营养成分的摄入,导致人体肥胖。研究人员还指出,肥胖并不会使所有的人生长结石,但对中年妇女来说,它却是招致胆结石的温床。因此,中年妇女要少吃甜食。 。
促发乳腺癌
多吃甜食还可促发乳腺癌。据研究,女性的乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官,长期摄入高糖食物,能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态,而早期乳腺癌细胞的生长,正需要大量的胰岛素。被乳房大量吸收的胰岛素,对乳腺癌细胞的生长繁殖,起着推波助澜的作用。
加速老化
长期食糖过量,还会加速细胞的老化。因为糖属于酸性食物,大量吃糖,可使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老,使人体环境适应能力差,头发变黄变白。大量吃糖,还会过多地消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,导致骨质疏松和易发生骨折。因此,中年妇女不宜多吃甜食。
中年妇女秋季养生食疗方
更年期妇女机体会产生一系列变化,例如骨质疏松,脂质代谢改变,生殖器官和骨盆底组织萎缩等,如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。此期的饮食原则为:食疗以补肾为本,特别是补肾阴,同时更年期妇女容易发生心烦、多汗、潮热等植物神经系统不稳定症状,故饮食中应注意健脾、养心。忌刺激、辛辣的食品;适当控制脂肪摄入,尤其是限制富含饱和脂肪酸的动物脂肪;注意摄入含钙丰富的食品;摄入含高蛋白、高维生素的食品;为减少恶性肿瘤的发病,更年期妇女饮食宜清淡,多吃蔬菜水果、多饮水。
应多吃含硼食物
医学研究表明,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼。人过40岁后,骨的生成减少,吸收增多,骨皮质变薄,髓腔增宽。这时的骨头犹如鸡蛋,骨皮质薄似蛋壳,充满髓腔的脂肪和少量的骨小梁如蛋清,脆弱易碎。国外营养学家发现,40岁以上的人几乎都有骨质减少现象,尤以妇女为甚。我国学者调查显示:45岁以上者中,29%的妇女患有骨质疏松症,而男子只有18%患此症。
骨骼是由钙和磷混合构成,如果饮食中缺少含硼的食物,钙就会大量消耗,特别是骨质中钙的排出增多,吸收减少,人体一旦出现缺钙就容易患软骨症。虽然硼在人体内的含量极少,但其生理功用却不容忽视。近年来的观察发现,中年妇女软骨症患者增多。
因此,中年妇女要注意选择含硼的食物,平时应多注意水果的摄入,苹果、雪梨含硼量最丰富。其次,蔬菜中的萝卜缨及萝卜、雪里蕻、油菜、香菜等的含硼量也很丰富。其它含硼比较丰富的食物还有核桃、豆类及豆制品、花生、牛奶、鸡蛋、海带等。因此,步入中年的女性朋友们应注意在日常膳食中摄入含硼食物,此外还应该多做健身运动。
但需要注意的是,如果光吃含硼的药物,而不吃含硼的食品,仍会损伤骨气。而吃进含硼足够的食物后,不宜吃含硼的药物。
蔬菜治妇科病
(1)白带:取韭菜根若干,加鸡蛋、红糖,水煎服。
(2)孕期恶心呕吐,茶饭不思:将韭菜捣烂,取其汁半杯,生姜汁半杯,煮沸后用白糖调服。
(3)阴道滴虫病:取蒜头数只,捣烂滤汁,用煮沸消毒晒干后的新纱布浸湿,塞于阴道内,每日一次,每次5至10分钟塞2次即可见效。
(4)赤带,颜色鲜红或紫色,味腥臭:取藕汁半碗、红鸡冠花3朵,加水300毫升,加红糖一起煎服。服数次即可见效。
(5)丹毒、乳腺炎:用油菜捣烂挤汁,不需加热,每次饮一小杯,一日2至3次,同时把捣烂的油菜叶敷于患处。
(6)产后恶露不干、盆腔炎:取等量油菜籽及肉桂,研成粉末,加食醋与面粉烧熟搓成粒,日服2次,每次2粒,用黄酒送服。
百合桂圆红枣粥
材料:百合六钱、桂圆一两、红枣15个、白米1杯。作法:1.百合洗净泡软,红枣洗净拍裂去子,桂圆肉掰散。2.白米淘净沥干,晾约20 分钟。3.白米入锅,加水约6碗熬粥,约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆,滚沸1分钟加入冰糖调味再续煮2至3分钟即可。功效:适宜夜睡不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等,可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。
山药枸杞粥
材料:枸杞六钱、酸枣仁一钱、鲜山药四两、白米半杯。作法:1.酸枣仁洗净,稍微捣裂并以棉布袋盛之。2.鲜山药去皮洗净,切小块。3.白米淘净,稍微晾干后加水约4碗,并下酸枣仁布袋熬粥。4.待粥约七分熟时,加入枸杞,再焖透即成。功效:保健脾胃、补益肺肾精气、镇静安定心神,有助入眠之功效。
素炒五彩
材料:金针、香菇、红萝卜、油菜、包心菜各30公克、盐、橄榄油、白糖适量。作法:1.金针、香菇泡软,去根蒂后切丝。2.红萝卜切丝,油菜洗净切小段,包心菜洗净沥干切细条。3.起油锅,下萝卜丝炒几下,再依序加入油菜、空心菜、香菇、金针菜拌炒一下,加盐、糖及少许水续炒至熟即可。功效:红萝卜、包心菜含微量荷尔蒙,对更年期内分泌失调有益,而油菜可促进胆汁分泌正常,对消除疲劳有良好的功效,金针菜具有怡和镇静作用,综而言之,此道菜对精神极度疲乏、精神抑郁的人而言甚有裨益。
J. 50岁左右的妇女应该如何进补
我觉得我身边的那些妇女,都不会很在意的去补.每天早晨多做点运动,不要乱发脾气,那些补品都没什么意思的,多喝点凉茶,女人喝菊花和玫瑰最好,洗澡不要洗久了,少管儿女的事.悠闲点晚上喝酸奶.我妈就是这样的