❶ 体温偏低怎么办
什么是体温过低？因长期暴露于任何温度人体散热大于产热时可引起体温过低体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时也可发生于夏天或温暖季节严重外伤后也可发生体温过低固定不动穿湿衣服寒风和躺在寒冷的表面物上可增加发生体温过低的危险性。 体温过低怎么办 1、注意着装保暖，穿防寒服 冬季夜晚的气温很低。衣服要扎紧袖口、裤口，扣上领口，放下帽耳，戴好手套。保持服装的通气性相当重要。衣服不可穿得过紧，这样不仅不会使人感到暖和，反而会感到寒冷、难受。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好，这样有更多的空气层，保温效果更好。要保持服装的干燥。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干，衣服上的冰雪要及时抖掉。 2、寒从脚下起 鞋的材料要选通气性好的，如帆布，皮革等，穿橡胶与塑料鞋，脚在出汗以后，易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环，也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆)，可作踏步运动，以促进血液循环。 3、经常活动按摩 要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。 4、及时补充能量 人体在寒冷环境中要维持体温，就必然代谢增加，体力消耗增多，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。因而高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热，寒冷时绝对不要饮酒，饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉，但实际上酒精使血管膨胀，增加了身体的散热，导致体力衰弱
❷ 体温偏低怎么办
你好，如果有高血压的话建议长期使用一种降压效果比较稳定的药物进行治疗，目前35.9也没关系的人体的体温在36摄氏度左右，如果超过37的话一般是认为发烧，感冒了的话及早使用药物治疗
❸ 人的体温过低怎么办
平时多吃一些性温性热的东西，所谓的“温”性食物，就是指葱、韭菜、白菜等能使身体温暖的食物。所谓的“热”性食物，是指比温性食物更易使身体产生温热作用，大致上是指一些香辛辣的作料之类。中医认为,温性食物对皮肤有好处,而秋天更应着重护阳。所以,秋季饮食可以偏温补,多吃牛羊肉和莲子粥、枸杞等食品,都可以温补气血,滋润脏腑,护肤养颜。
散寒助阳的温性食物往往含热量偏高,食用后体内容易积热,常吃会导致肺火旺盛,表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约。
而“寒”性食物指的是能使身体变寒的食物，包括茄子、蕃茄、黄瓜等食物。如果食物的性质是介于“温”和“寒”中间，就叫做“平”性食物。例如白萝卜和蛋等就是“平”性食物。
凉性和温性食物搭配着吃 日常生活中凉性食物很多,如兔肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、海带、蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。甘教授说,这些食物最好和温性食物一起吃,对身体有利。
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❹ 体温降低怎么办
自测的吗，如果是腋下测的，应该在温度计读出的数值上加上0.5度，这才是准确的体温。再有在传统观念中有所谓正常体温为37℃，这是一个笼统的数值。一般成人清晨安静状态下的口腔(舌下)温度波动于一个狭小的范围(36.3～37.2℃)，且不同个体的正常体温略有差异。体温可因内、外因素的影响而稍有波动。一日间，下午较早晨为高，一般不超过1℃。
所以应该多测几次，不能以一次的结果来说明什么问题的。其实如果体温低，而又没有其他症状，应该没啥问题的。
❺ 人体温度低是什么病 是怎么回事
有这种,我听说过不少呢,而且多为女性,体温低一点而已,没什么大碍,不放心就定期去医院做个体检
❻ 老人体温低于36度怎么办
人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝）体温计放置的位置是否正确，时间是否够长等因素都会影响结果。
因为你的体温最低没有低于35°，应该是没有问题的，冬天怕冷，手脚冰凉这些和体制有关，平时多运动尤其是冬天，运动促进血液循环，末梢循环就会改善很多；在饮食上多吃些补气养血的食物；养成每天用热水泡脚的习惯（水要超过脚踝），这样坚持一段时间，会发现身体有明显改善。老人的身体气血循环差，冬天体温低于36度很正常，日常注意保暖就行。