长寿微生活圈

A. 12部门发布《关于推进城市一刻钟便民生活圈建设的意见》有何内容

近日，商务部等12部门发布《关于推进城市一刻钟便民生活圈建设的意见》。其中提出，推动便民商业设施进社区，打通“最后一公里”。支持智能信包箱（快件箱）、箱式移动早餐售卖车、蔬菜直通车等便利设施进社区。

鼓励有条件的物业服务企业向养老、托育、家政、邮政快递、前置仓等领域延伸，推动“物业服务+生活服务”，提升消费便利化、品质化水平。

此外，落实新建社区商业和综合服务设施面积占社区总建筑面积比例不低于10%的规定，做到社区商业设施与住宅同步规划、同步建设、同步验收和同步交付。落实创业担保贷款贴息政策。支持地方用好就业补助资金，对符合条件的商户按规定落实就业补贴政策，对符合条件的企业按规定给予失业保险稳岗返还。

《意见》还提出，鼓励设立为老年人服务的专柜和体验店，保留实体店铺面对面人工服务，支持现金和银行卡支付，提供简便易行、满足老年人基本需要的服务方式，提高便民服务的“温度”。

《意见》出台背景的意义

城市一刻钟便民生活圈伴随社区商业发展而产生，一端连着社区居民，一端连着众多小微企业和个体工商户，是联通经济社会微循环的“毛细血管”。所谓一刻钟是比较形象地说法，主要是让社区居民在家门口附近就能便利消费，满足日常生活需要。

近年来，随着城市更新步伐加快和消费水平不断提高，特别是核心区商圈和区域商圈现代化水平显著提升，但以社区居民为服务对象的便民生活圈建设相对滞后，与满足人民日益增长的美好生活需要不相适应。

为深入贯彻党的十九届五中全会和中央经济工作会议精神，坚定实施扩大内需战略，畅通国民经济循环，满足人民日益增长的美好生活需要，研究出台了《意见》。建设便民生活圈，是贯彻以人民为中心发展思想的具体实践，是一项重大的民心工程，承载着新时代为人民谋幸福的初心，是改革发展成果惠及人民的重要体现。

建设便民生活圈，是畅通国民经济循环的重要任务，对于加快建设现代流通体系、服务构建新发展格局具有重要意义。建设便民生活圈，是实施扩大内需战略的有效举措，有助于激发居民消费内生动力和超大规模市场潜力，形成需求牵引供给、供给创造需求的更高水平动态平衡。

B. 商务部：到2025年建设一批布局合理、业态齐全的城市便民生活圈

观点地产网讯：3月9日，商务部流通发展司发布《城市一刻钟便民生活圈建设指南(征求意见稿)》公开征求意见的通知。
征求意见稿明确了“城市一刻钟便民生活圈”的概念，即伴随社区商业发展而产生，是以社区居民为服务对象，在步行不超过15分钟的范围内，以满足居民日常生活日常消费和品质消费等为目标，以多业态集聚形成的社区服务商圈。
征求意见稿提出，到2025年，建设一批布局合理、业态齐全、功能完善、智慧便捷、规范有序、服务优质、商居和谐的城市便民生活圈，社区商业便利化、标准化、数字化、品质化水平全面提升，在改善服务基本民生、促进消费升级、畅通城市经济微循环方面发挥更大作用。
据观点地产新媒体获悉，城市一刻钟便民生活圈的建设原则主要以政府引导、市场主导；以人为本、保障基本；集约建设、商居和谐；创新驱动、多元发展。提倡盘活存量设施资源，集中建设新增设施，提高设施使用效率，提倡“一点多用、一店多能”，避免大拆大建。
规划布局方面，商务部提出，要加强顶层设计、明确配置标准、分类建设布局、就近科学选址、协调适应环境。
其中，老旧社区要充分利用闲置厂房、仓库、公有物业划拨等方式，重点补齐商业设施短板和提升现有设施水平。新建社区应坚持相对集中建设原则，优先考虑发展组团式社区商业形态，重点建设社区商业综合体、社区购物中心、便民商业中心等。
业态配置方面，征求意见稿提出，要优先配齐生活保障类业态；因地制宜发展品质提升类业态；加快菜市场标准化改造升级；发展品牌连锁便利店；构建多层次早餐供应体系；积极发展可移动商业设施；鼓励“一店多能”。
征求意见稿认为，要充分发挥自助售货机、蔬菜直通车、移动餐饮售卖车等可移动商业零售设施灵活性优势，作为社区商业的有益补充，弥补空间不足带来的社区商业短板。
同时，鼓励各类社区商业网点提供多样化便民服务，适度搭载书报经营、打印复印、代扣代缴、代收代发、家政预约、废旧商品和包装箱回收等项目，提高设施使用效率，增加微利业态经营可持续性。
管理运营方面，征求意见稿强调，要建立多方共商共管机制；探索多种建设运营模式；引导商户诚信经营；加强社区环境保护；完善适老化服务；优化服务管理。
多方共商共管机制，是指探索成立由街道社区、物业公司、主要商户、社区志愿者和居民代表组成的社区商业管理机构或自律组织，参与公共设施规划建设决策，制定并统一实施经营服务标准，统筹品牌引进、业态调整、设施改造、促销活动、人员培训，实现服务规范、商户做大、居民满意的良性循环。
服务创新方面，则要求探索平台化集成创新模式；鼓励延展拓宽服务模式；规范发展社区电商模式；推动智能设施广泛应用；提高品牌连锁化覆盖率。

C. 俗话说心胸宽大能撑船，为什么心宽的人更容易长寿

心胸开阔真的是成才不可少的一个条件， 同样两个有才能的人，相比之下有开阔心胸的人更易做大事， 他不会为小事而斤斤计较而影响了自己的上进心，更不会因心胸狭窄而和人结怨。俗话说：偙相肚里能乘船。没有一定的肚量纵使再多的才能也还见得能做得了有益于人类的大事 如果你有很宽广的心胸，那你很幸运你拥有成才的一个很重要条件，如果你还拥有努力的付出， 那相信你一定是有用之人，定成大器

D. 2021年11月17日生活圈内容

摘要 2021年11月17日生活圈内容为脖子疼按摩点疗法，用微创新疗法治疗股骨头坏死，智能电热毯分控制器区别温度，定时断电，发现生活的科技内容

E. 海南澄迈县的发展背景

海南澄迈县作为海南唯一一个获得了“中国长寿之乡”称号，并在北京人民大会堂接受了中国长寿之乡的荣誉牌匾。澄迈老人多长寿截止2008年12月31日，澄迈全县80岁以上老人有11298人，占总人口比例2.14%，百岁以上老人有118人，占总人口比例的22.3/10万，大大超出中国和联合国“长寿之乡”规定的“存活百岁老人占户籍人口比例达到7/10万和7.5/10万”的标准。澄迈县百岁老人平均年龄为102.02周岁，其中，年龄最大的达到109周岁，她是澄迈县永发镇卜岸村委会的李爱珠。 同时，澄迈县还拥有悠久的敬老爱老传统。长期以来，老年人，特别是高龄老年人，都能得到全社会的尊敬和爱护，敬老爱老蔚然成风。儿孙们对老人尊敬、孝顺，生活照顾周全，精神慰藉到位，老人生活在这样和睦的家庭氛围中，心情舒畅，精神愉快。富硒福城好地方澄迈人长寿的主要原因是什么呢？澄迈县地处热带季风气候区，雨量充沛，日照充足，气候宜人，土壤肥沃，水质优良，绿化率高，空气清新，良好的生态居住环境都为百姓提供了长寿的良好条件。澄迈土质以红壤和沙土壤为主，富含硒等多种人体所必须的微量元素，产出的农作物对人体健康长寿有促进作用，全县地下水水源富含人体所需矿物质元素，如钠、钙、偏硅酸、硫酸根等微量元素，人体摄入后，可大大增强抗病能力和延年益寿。澄迈老年人多长寿，另外一点就是有良好的饮食习惯和生活习惯。澄迈多数百岁老人坚持一日三餐，主食为米饭，菜类荤素皆可，从不挑食。老人们长期的劳动也锻炼出他们健康的体魄，他们始终保留爱劳动的好习惯。仁兴镇102岁的何仫玉，不仅耳聪目明、手脚麻利，还能穿针引线，并经常做些洗衣、劈柴、喂猪等家务活。 此外，澄迈的长寿老人大部分生活在农村乡间，这里空气好，有新鲜的蔬菜、瓜果。老人们可在一起打牌、喝茶、听戏，既丰富了老人们的精神生活，又可供游客观光。政府还打算在九乐宫开发温泉长寿度假村、利用福山咖啡开发咖啡休闲度假园，利用福橙开发福橙绿园或福橙长寿食品等绿色无公害农产品。盈滨半岛 度假天堂盈滨半岛国际旅游度假区位于澄迈县北端，除了拥有澄迈县独一无二的生态自然条件，它三面环海，形似弯月，海水碧蓝纯净，沙滩细腻绵延。岛上各种热带植物青翠欲滴，空气清新怡人。海南唯一的石山火山口国家地质公园坐落其间，除了美不胜收的神奇景色，更是平时登高临远的绝佳之地（这里有琼北制高点222.2米）。千年古寺永庆寺，于4月22日举行了开光仪式，正式对外开放。这里作为琼北最大的佛教寺院，，按照宋代“伽蓝七堂”的形制布局，殿宇高广，庄严瑰丽。占地1500亩的月亮湾高尔夫球场，视野宽阔辽远，每个球洞庭湖均赋予不同的内涵和景致，在这里自由自在地呼吸着郊野树林草地上的新鲜空气，沐浴着温暖的阳光，尽情挥杆，畅想惬意生活。盈滨半岛，距海口市中心17公里，与海口火车站为邻，距美兰国际机场35公里，2011年海南城际轻轨通车后，从这里到达三亚仅需80分钟车程。依托优越的地理位置和四通八达的交通网络，盈滨半岛被政府定位为“海口半小时生活圈”重点地区，海口市市政府也将搬迁到盈滨半岛附近。不久的将来，这里将建设成影视会展、佛教文化、旅游度假、康健娱乐、游艇运动、商务休闲、生活居住等具有国际水准的综合性滨海休闲旅游度假区，成为融佛教文化、影视综合、旅游度假于一体的“星光半岛” 。

F. 十大长寿习惯最新出炉，那这些习惯都是怎样的呢

虽然我们从出生的那一天就注定早晚有一天会死亡，但是既然活着每个人都想让自己能够活得久一点，延长一下生命的长度，所以人们也在不断的研究着究竟该如何长寿，而十大长寿习惯现在已经出炉了，我们就来看一看这些习惯都有哪些。

5.每周吃一条鱼。鱼是属于白肉类的脂肪含量低，并且属于优质蛋白质。对于人体有着非常多的好处，但需要注意的是，这里说的并不是油炸的鱼或者是烤鱼，而是指清蒸的鱼或者是正常制作的红烧鱼。

6.多和别人进行沟通。在和别人交流沟通的过程当中，也是可以锻炼我们大脑的，防止出现小脑萎缩的情况，并且在遇到烦心事的时候，通过沟通的方式也可以排解自己的忧愁，这样也有利于身心健康。

7.多晒太阳。当有太阳的时候，最好在上午的时候或者是下午的时候晒半个小时左右的太阳，这样有利于补钙，而在晒太阳的过程当中，人们通常也会觉得身体非常的放松，更有利于身体健康。

8.多做一些家务。做家务的话是可以防止大脑出现萎缩的情况的，并且可以增强记忆力，同时还能够锻炼身体。

9.多吃一些坚果。很多人在生活里面都喜欢吃一些乱七八糟的零食，但是可以将这些零食全部舍弃掉，用坚果来进行代替，坚果当中是含有着很多不饱和脂肪酸的这种成分，是有利于保护心脑血管的。

10.做一些记忆力挑战的游戏。在生活里面自然也是需要一些娱乐活动的，这个时候可以选择一些关于记忆力的游戏，多让大脑进行运动可以延缓我们大脑的衰老速度。

G. cctⅤ生活圈我要提问我姐今年82岁了乳房没有萎缩不知是什么原因

你姐今年82岁了，很长寿的。
她的乳房没有萎缩，好事情哦！能保持原来的性感体态。
无图无真相了。
也许她的体形很丰腴吧？乳房里面有足够的脂肪组织支撑，就能保持丰满而不萎缩。同时，也跟她的遗传有关。
但跟她之前动过手术、打过黄体胴和免疫力低没有关系。

H. 活多大年龄算长寿

说起长寿这个话题，从古至今都备受关注。对于现代人而言，那么活多少岁才称之为长寿体质呢？有很多人可能都会这样想，自己长寿是多么的好啊，但是近几年来随着生活水平不断的提高，老人的生活也越来越丰富，越来越踏实，他们也很注重平时的养生。

长寿究竟到底好还是不好？我们来听一听一位93岁的老人经历过什么，你将会拥有答案的。

根据走访，看见了一位93岁的长寿老人，他每天早上起床之后，被别人搀扶到门口，一坐就是一整天，除了吃饭和睡觉其余的事情，什么事儿都干不了，想和别人聊聊天说说话，由于自己的记性不太好，经常性的引起别人的反感，思维也跟不上，你觉得这样的长寿老人，真的是你想要的吗？

I. 商务部等12部门关于推进城市一刻钟便民生活圈建设的意见

据商务部网站消息，商务部等12部门发布关于推进城市一刻钟便民生活圈建设的意见。
意见提出：
（一）科学优化布局。加强统筹设计，顺应消费升级趋势，围绕便利消费、便民服务，明确便民生活圈商业网点规模、布局、业态结构和服务功能，与居民数量、消费习惯、经济水平等要素相适应。合理优化网点，重点对城镇老旧小区、新建居住区、城乡结合部小区加强商业网点布局，满足居民便利生活和日常消费需求。推动商居和谐，落实相关规划和标准，引导住宅和商业适当分离，商业设施和社区风格相协调，基本保障业态和品质提升业态相结合。
（二）补齐设施短板。结合城乡社区服务体系建设、城镇老旧小区改造等，开展广泛调研和排查，摸清底数，制定方案，明确新建和改造提升项目，推动便民商业设施进社区，打通“最后一公里”。支持盘活分散的社区空间资源，因地制宜配齐商业设施，通过标准化改造提升质量标准、环境卫生、服务品质。支持智能信包箱（快件箱）、箱式移动早餐售卖车、蔬菜直通车等便利设施进社区。支持有条件的社区改造提升商业中心、邻里中心等各类综合服务设施，完善“一站式”便民服务功能。鼓励有条件的物业服务企业向养老、托育、家政、邮政快递、前置仓等领域延伸，推动“物业服务＋生活服务”，提升消费便利化、品质化水平。
（三）丰富商业业态。鼓励商业与物业、消费与生活、居家与社区等场景融合，实现业态多元化、集聚化、智慧化发展。优先配齐基本保障类业态，支持与居民日常生活密切相关的便利店、综合超市、菜市场、生鲜超市（菜店）、早餐店、美容美发店、洗染店、药店、照相文印店、家政服务点、维修点、再生资源回收点、邮政快递综合服务点、前置仓等进社区，在安全、合法的前提下采取“一点多用”、服务叠加等方式发展微利业态，保障生活必需。因地制宜发展品质提升类业态，鼓励发展特色餐饮、运动健身、保健养生、新式书店、教育培训、休闲娱乐、老年康护、幼儿托管等品质提升类业态，促进商文旅融合，拓展社交化、特色化功能，满足居民多样化的消费需求，提升生活品质。
（四）壮大市场主体。发挥市场在资源配置中的决定性作用，激发各类市场主体活力，促进集聚式发展。鼓励大企业输出品牌、标准、管理和服务，发展社区便利店、超市、理发店、餐饮店（早餐、快餐）等直营连锁，对形象标识、门店管控、设施配置、服务标准、商品采购、物流配送实行“六统一”。鼓励企业以大带小，在做好自营商超的同时，开放供应链、物流渠道及门店资源，为传统夫妻店、杂货铺提供集采集配、统仓统配等一站式服务，通过商业特许经营方式实现品牌化、规范化发展。支持菜市场、生鲜超市（菜店）标准化改造，推广先进冷链技术和设施设备，加强供应链管理，实行超市化、连锁化经营。鼓励数字化赋能，引导第三方技术服务商把大数据应用到开店布局、进销存管理、物流配送、商品追溯等各个环节，促进模式创新和市场要素精准配置。推动平台企业为高质量发展和高品质生活服务，坚持发展与规范并重，为社区商户提供营销、信息、流量、数字化工具等免费或让利服务，将实体店作为供应链合作的一环，实现线上线下融合、店配宅配融合，加快配置社区团购必备的冷链等设施设备，健全管理制度，保障食品安全和公众利益。
（五）创新服务能力。增强服务便利，鼓励“一店多能”，搭载代扣代缴、代收代发、上门服务、租赁等项目，通过跨界经营提高便民服务能力。提升服务品质，推广专业化托管、连锁经营、农超对接、店仓配一体等成熟模式，引导差异化、特色化经营，提高管理效能和服务供给能力。拓展智能体验，鼓励应用5G、大数据、人工智能、物联网等先进信息技术，驱动发展无接触交易、智能结算、网订店取（送）、直播带货、自助售卖等创新模式，拓展便民生活圈应用场景。优化信息服务，支持依托智慧社区信息系统，构建城市便民生活圈智慧服务平台（小程序或APP），整合本地商户资源，接入购物、餐饮、休闲、文化、养老、托育、家政等线上功能，提供周边商品和服务搜索、信息查询、生活缴费、地理导航及线上发券、线下兑换等免费服务，打造集约式发展生态圈，推动接入智慧城市和基层管理服务平台。
（六）引导规范经营。发挥商协会作用，鼓励制定相关标准，开展技能培训，规范商户经营和服务行为。完善管理制度，整合街道、社区、物业、商户等各方力量，强化诚信经营和守法意识，通过共建共管加强环境整治和自律规范。引入专业运营商，鼓励整体规划、统一招商、统一运营、规范管理，完善购物、服务、休闲、健身、文化、社交等功能。照顾特殊群体，完善必要的无障碍设施，张贴便民生活圈导视图，鼓励设立为老年人服务的专柜和体验店，保留实体店铺面对面人工服务，支持现金和银行卡支付，提供简便易行、满足老年人基本需要的服务方式，提高便民服务的“温度”。

J. 河南宝丰县荣获什么称号

河南宝丰县荣获长寿之乡健康小城称号。

1月25日消息，2018年1月25日，中国长寿之乡、健康小城宝丰县授牌仪式暨招 商引资签约仪式在北京举办。十届全国政 协 副 主 席张怀西，十一届全国政协副主席陈宗兴，联 合 国国际健康与环境组织主 席王彦峰，全国政协常委、中国书协主 席苏士澍等各届人士通过不同形式表示祝贺，张怀西、陈宗兴等还创作了书画作品相赠。

与此同时，宝丰县还进行了县情发布、招商引资和经贸洽谈活动。仪式由国际健康与环境组织、国家发改委城市与小城镇改革发展中心、中国管理科学研究院等中外20多家机构参与支持或协办。