『壹』 女生怎么都长不胖,中医调理过,每天坚持高热量,几乎不运动,还是很瘦,怎么办
本人男,25岁,20岁以前也是长期长不胖的体质,目前增重成功,以下几点经验希望可以帮到您
1、如果姑娘目前只有70斤的话确实属于偏瘦,首先要先排除是否存在激素分泌类的相关问题(小弟的一个朋友就是甲状腺激素问题一直暴瘦,因为此类问题会导致身体消耗过大,从而出现”不长肉“的现象),强烈推荐可以去三甲医院的营养科,医生会开相关检查项目以及饮食建议。
2、调整饮食结构,以高蛋白、低脂肪、高纤维为标准(听着像废话,但坚持下来你会感谢我的)
3、最最最重要的一点,运动!小弟以前也以为不运动会有助于增重,但其实适量运动对于调节身体激素水平有非常好的帮助,当然,也要注意运动的类型,如果本身偏瘦的话,有氧运动可以少做,(跑步跳绳啥的可以少做点),强烈推荐负重运动(举重、深蹲等),对于增肌增重绝对有帮助。
以上纯手打,希望可以帮到你!
『贰』 体重70斤的女生正常吗
很正常。萝莉什么的都是七八十斤
『叁』 女生体重70斤。是怎么样的概念
155 60斤等于165 70斤 等于175 80斤 非常瘦
『肆』 我是女生,20岁,体重70斤左右,怎么吃也长不胖,这是为什么
哇哇 … 羡慕啊 我少少的吃点就胖 天天都得注意饮食 伤心啊! 你可以这样:三餐必须吃 主要是晚上 多吃点面包喝点牛奶 中午就照八九分饱的吃 留点肚肚 吃零食 多吃点高脂的食物 没事多喝喝白开水 碳酸饮料就不要喝了 早上要吃好点 吃点鸡蛋 稀饭 还有 要有好心情 心情好就不在意胖瘦了
『伍』 女朋友体重只有70多斤,纠结要不要跟她结婚
你问你的良心就够了啊,我们都想要又漂亮又贤惠又有钱又听话的女朋友,说结婚立马结婚,说生孩子帮你生一窝的那一种。可是,找女朋友找媳妇你都到了催婚的程度了,丑的都要凑活着考虑的程度了,你有选择的余地吗,再选选我估计丑的都说不定看不上你!醒醒吧,有条件的男孩子至于今天被催婚?有条件的男孩子女朋友都挑花眼了估计,你还停留在催婚的阶层。
如果是第二种情况,要是搁古代,你娘准会劝你“娶妻娶贤,纳妾纳色”,没准你就愉快地成亲了。可是现在是一夫一妻制,婚后找小三是不道德的事情。你左右犯难,说明你也是一个对自己负责的人,同时你也是一个极其自私的人,你只是在考虑你自己的得失,有没有想过你女朋友的感受?你既然嫌弃人家丑,当初就不应该同意交往。一边吃肉一边骂娘,真的很过分!
这与那个想吃在东家,睡在西家的齐女有何区别?
太贪婪的人不适合结婚!
『陆』 女25岁身高155体重70公斤胸大腰部特别胖有小腿肚长得不算可爱型的不知道该怎么穿衣
首先,一定要有自信,没有丑女人只有懒女人,你可以穿一些深色的衣服,穿高跟鞋也是不错的选择。会显腿长,腿拉长了人就觉得高了。
『柒』 女生25岁才70几斤正常吗
我和你一样25岁了才74斤,也是正常在吃为什么长不胖也。- -
『捌』 女生70多斤是不是很瘦
女生70多斤 要看你的身高 如果你一米五左右还可以 如果你一米六左右 或者更高 那就显得有点瘦了 不论胖瘦 健康就好
『玖』 25岁身高150体重不到70斤
所以问题就是要怎么怎么增高,要么怎么增肥?
25了 身高估计是变不了了!增肥的话你再网络一下,无非就是多吃,适当锻炼
还有女孩子的话150还能理解,男的话就太矮了
望采纳
『拾』 身高165cm,体重70斤,正常吗
是70斤不是70公斤哈。
一点都不正常,先不说身高,就光说体重,陈年人应该在100斤以上才算健康。当然有些女孩子追求身材,可能90多斤,这也算正常,但是70斤就有点太瘦了。还是想办法调理调理吧