美国50岁血压标准

1. 老年人的血压应该控制在多少啊

我们身边越来越多的人患有高血压，尤其是老年人。在2002 年卫生部组织的全国居民 27 万人营养与健康状况调查资料里显示，我国 60 岁及以上人群高血压的患病率为 49%。大约每 2 位 60 岁以上人中就有 1 人患有高血压。
发展中国家年龄≥60岁的老年人，血压持续或3次以上非同日测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg定义为老年高血压。如仅有收缩压≥140mmHg，而舒张压<90mmHg，则为单纯收缩期高血压。
老年人的高血压虽然知晓率比较高，但控制率仍然比较低，老年人的血压控制在多少最合适呢？高龄老年人血压管理中国专家共识指出，65 岁及以上的老年人的血压应控制在 150/90mmHg 以下，如果能耐受还可进一步降低；伴有慢性肾脏疾病、糖尿病，或病情稳定的冠心病或脑血管病的高血压患者治疗更应该个体化，一般可以将血压降至 130/80 mmHg 以下。伴有严重肾脏疾病或糖尿病，或处于急性期的冠心病或脑血管病患者，应按照相关指南进行血压管理。舒张压低于 60 mmHg 的冠心病患者，应在密切监测血压的情况下逐渐实现降压达标。但是高龄患者血压不宜低于 130/60 mmHg。
预防高血压复发要从两方面来说：
一.非药物治疗
1.合理膳食。一定要控制钠盐和脂肪的摄入量，少吃油炸、肥肉、动物肝脏等含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，每天盐的摄入量应小于5克。高血压患者将每天食盐3g作为长期的摄入目标，治疗效果更好。
2.生活规律。要保持有规律的生活，不要过度疲劳，科学的安排生活，做到劳逸结合，保证足够的睡眠。
3.戒烟限酒。吸烟可以使血压升高、心跳增加，而且还会抵消抗高血压药的作用。
4.控制体重。流行病学研究发现 ，体重与血压呈正相关，所以控制体重可以帮助控制血压。
5.适量运动。运动可以促进血液循环 , 降低血压和胆固醇的生成。根据个人体质情况进行适合自己体质的运动。
6.心态平和。生气烦恼的时候会使交感神经兴奋，引起心跳加快、血压升高，甚至脑出血。所以高血压患者应学会控制情绪，做到心情开朗，愉快的心情对于治疗高血压有积极的作用。
二.药物治疗
如诊断出高血压，患者应该按医嘱服药 , 不可擅自加量 , 以免发生严重副作用 , 也不能擅自停药 , 因为停药可能导致严重的高血压和合并症；而且有的患者觉得这种药物降压效果不理想就马上换服另一种降压药，这些做法都是不可取的，停药或者换药都要在医生的指导下进行。

2. 50岁的人血压是多少才算正常的

引言：如果是50岁左右的人，那么血压只要在90~140之间都是属于正常范围，而低压只需要保持在70~93之间就可以了。人们在上了年龄之后，经常会出现血压不稳定的情况，而且很多老人都比较担心，特别是在50岁的时候这种症状也会越来越明显，接下来小编就跟大家介绍一下，50岁的人血压是多少才算正常的。

三、小结

在日常生活中，如果老年人想要保证自己的血压比较稳定，那么在生活中就一定要定时监测血压状况，并且在日常生活中也要注意自己的饮食习惯以及情绪变化，这些都会对体内的血压造成不动，高血压的症状越来越普遍，而且还会引起并发症，所以50岁的人高血压一般控制在120~140左右，而低血压就控制在70~93之内就可以。

3. 50岁的人，血压应该是多少

成年人正常收缩压在90-120mmHg之间，舒张压在60-90mmHg，理想血压是舒张压70mmHg，收缩压在110mmHg，随着年龄的增长基础血压会适当升高属于是正常，不应该超过正常范围。在临床上60左右的老年人收缩压在130mmHg左右，舒张压在85mmHg，没有任何临床症状者也属于正常，年龄在70左右的老人收缩压在140mmHg，舒张压在90mmHg，不伴有任何临床表现者也是正常的，不需要控制血压。如果基础血压偏低，随着年龄增长血压高出10mmHg时，伴有头疼和头晕的症状属于异常高血压，建议追踪检测。

4. 50岁的人，血压多少属于正常

在日常生活当中陪着中国的物质水平不断的提高，很多中老年人都会患有高血压，不仅仅是一些不恰当的饮食习惯，导致一些年龄不大的中年人开始出现了高血压情况，虽然说血压在人体当中不是一成不变的，但是他也有一些相应的控制范围，受到不同的精神刺激和年龄的影响，都会有一些相应的变化，但是低血压大约在60~90之间。收缩压也就是血压高值90~140，其实这只是一个数据的参考范围，如果你在这个数据的参考范围之内，说明你的血压是比较正常的。

3.戒烟限酒：

在我们生活当中经常喝酒的人，他们的血压通常都是比较高的，就算是经常吸烟的人，tmd血压也不是很稳定，这是因为香烟当中含有大量的尼古丁和一些其它的有害物质，吸入我们人体之后，将会刺激到我们的神经中枢以及。交感神经从而加快身体的跳动速度，而且还会使我们肾上腺素的释放大量的激素也会导致人血压的升高，经过研究发现人在西安的时候，搜索将会增加到10~25。我们千万不要小看它对于高血压患者来讲是非常重要的。

5. 五十岁左右人的血压多少算正常

血压在80到120之间，是标准的血压，所以50岁左右的人血压在80到120不超过十多是很正常的

6. 50岁的人血压是多少才正常

五十岁的正常血压为收缩压在139到90毫米汞柱，舒张压在89到60毫米汞柱，很多年过半百的人密切关心自己的血压问题。其实，目前来说血压是不分年龄段的，任何年龄段的血压正常值都是收缩压在139到90毫米汞柱，舒张压89到60毫米汞柱。当然，对于年龄偏大的患者如75岁以上，血压的正常值可适当的放宽，收缩压在150毫米汞柱以下，五十岁的正常血压是上述的标准值。

但是值得大家注意的是，正常人的血压波动在20到30毫米汞柱范围内，没有服用降压药的情况下睡觉会导致血压下降20%左右，这一点在女性身上尤为明显。因此如果长期收缩压和舒张压高于上个数值，那么无论是五十岁还是其他年龄段的患者都需要引起高度的重视，及早的就医。在这里，还需要提醒大家的就是，想知道自己的血压是否正常，那么就不能忽视血压的测量，一般来说在测量血压前大家应该安静的休息十到十五分钟再测量。

7. 50岁的人，血压多少才正常

50岁的人最好是在60~90这样的舒张压才是特别合适的。不过影响到健康和生命。收缩压可以在139~90。

8. 40到50岁正常血压是多少

40到50岁的中年人群，正常血压的标准一般收缩压的正常参考范围在90到139毫米汞柱之间，舒张压的正常范围在60到89毫米汞柱之间。如果非同日三次测量血压，血压水平大于等于140/90毫米汞柱提示为高血压。如果血压水平小于90/60毫米汞柱就称之为低血压。

除了收缩压和舒张压以外，还需要关注脉压差，脉压差就是收缩压和舒张压之间的差值，可以反映动脉血管的弹性。一般中年人群正常的脉压差范围为在30到50毫米汞柱之间，如果超过60毫米汞柱则提示可能存在动脉粥样硬化。

(8)美国50岁血压标准扩展阅读：

1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，

因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是血压“正常高值”。

根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。

参考资料来源：网络-正常血压值

9. 50岁的男性血压值是多少

要看你的身体情况了，正常的血压一般以肱动脉的血压为准，在安静状态下，正常成人的血压比较稳定。
年龄 血压（收缩压／舒张压）mmHg
1个月 84／54
1岁 95／65
6岁 105／65
10－13岁 110／65
14－17岁 120／70
成年人 120／80
老年人 140－160／80－90
另外还有性别的原因，成年男子的血压比女性略高约5mmHg．绝经期后的女性血压又逐渐升高，与男性差不多，
血压常在清晨最低，白天逐渐升高，到午后或黄昏最高，
运动时心输出量增加，血压增高，
外界气温高血压就下降，反之亦然
肥胖以及体重过重的人血压较高
体位不同．血压也有所不同
情绪，激动，紧张，恐惧等可使交感神经兴奋血压升高，
个体差异，下肢可以高于上肢20－40mmHg

10. 来说说50岁的人血压是多少才正常呢

50岁的人血压收缩压在140毫米汞柱以内，舒张压在90毫米汞柱以内才算是正常的血压。血压的高低反映着人体的健康，因此控制血压显得尤为重要。特别是现在随着生活水平的提高，血压问题更是层出不穷。不管是高血压还是低血压，它们对身体健康的影响都不容小觑。因此，大家也逐渐关注起了自己的血压，但是血压到底多少才算正常呢？这一问题困扰着大部分的人，尤其是年过半百，疾病频发的人群，他们迫切需要了解自己的血压多少才算正常。