① 老年人面部浮肿
一、原因
1、主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的.
重点考虑:肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等,都查不出的话,可以到变态反应科(别害怕名字,就当是过敏科) 到老年,不仅外貌出现苍老,而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少,肾脏血流量的下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发的水分减少,细胞体积缩小,细胞内的液体流向细胞外的间质,以致出现浮肿。
2、由于人体的最下端受地球引力的影响,水肿就更明显。站立时间过多,浮肿更显。 内脏器官疾病也可引起浮肿,这就是疾病导致的浮肿。此时,浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿,但是,不同的疾病,发生浮肿的规律也不相同。例如,心脏病引起慢性右心衰竭时,浮肿从而下肢踝部开始,逐渐发展到全身;肝硬化时,也是先两下肢浮肿,以后出现腹水,最后全身浮肿。肾脏病病人,也可以出现下肢浮肿。不过,一般先从两眼睑或颜面浮肿开始,再发展到全身。病人清晨起床时,往往发现颜面浮肿,上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。老年人长期营养不良、贫血,由于形成低蛋白血症,也可出现下肢及全身浮肿。
3、老年人常常罹患前列腺肥大症,还有些老人罹患膀胱肿瘤,也可以因为尿潴留引起肾功能不全,最终出现下肢浮肿。 出现浮肿后应去医院查病因,找出病因,及时治疗。平时菜肴宜清淡,多吃些高蛋白菜肴,如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。
二、消除方法
1、少吃寒冷食物
平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物,因为这些食物容易使肠胃疲惫,进而使体内的水分滞留下来,无法正常排出体内,从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品,也会增加肠胃的负担。
2、多泡澡
全身泡在温水里,利用水温提高身体的新陈代谢,促进血液循环,就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。
3、多补充钙质
多补充钙质,有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中,苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外,不妨多吃具有利尿作用的食物。
4、多运动
经常运动的人,不管是气色、体态还是健康状态,都会比别人好很多,而且脸部也不容易浮肿。
5、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效,虽然其消水肿功效不是立竿见影,但是只要坚持下去就一定能看到效果。
6、少吃重口味食物
清晨脸部浮肿与饮食有着密切的联系,今天吃了什么,明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐,多吃味道清淡的食物。
② 老人脸浮肿是什么原因
建议:复大部分的浮肿是由肾制脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变。建议做一下这些方面的检查,找到病因。2013-10-11|来自网络知道|原问题:老年人脸部浮肿怎么回事?
③ 老年人脸部浮肿怎么办
1、老人脸部浮肿是因为睡觉前喝多了水
1.1、睡觉前喝多了水:老人如果出现脸部浮肿的话,有可能是因为平时睡觉前喝多了水,也可能会导致早上起床后会出现脸部浮肿的症状,如果只是喝水引起的脸部浮肿胀胀,不会受到很大的影响,平时睡觉前少喝一点水就不容易造成脸部浮肿了。
2、老人脸部浮肿是因为肾病
老人出现脸部浮肿的话,也有可能是有其他的疾病,比如说一些肾病,或者糖尿病等这些疾病都是老年人多发群。老年人的浮肿现象如果是从脸部开始,继而扩展到全身的话,这可能是患有肾脏疾病。所以老年人如果出现了脸部浮肿的话,都有可能是因为这些疾病所引起的,应该到医院去进行检查,针对性的治疗。
3、老人脸部浮肿是因为肝腹水
一些肝腹水患者,以及蛋白质不足所导致的营养失调问题等等都会引起脸部浮肿现象。还有更年轻障碍导致的荷尔蒙异常问题,内分泌失调等也会致使脸部浮肿。
④ 50--60岁脸上浮肿的主要原因是什么
浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。
特发性浮肿 有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动,逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。
反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。夏天过后,则自行消退。但每夏必发,反复多年。
体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。
经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。
药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可导致脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。
对上述浮肿不必担心,更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿,则应积极治疗原发病。
⑤ 老年人脸部长期浮肿怎么回事(女性,60岁)
如果是有点浮肿,可能是肾有点不好,不能很好的吸收水分,造成水分滞留!最好去医院看看具体是什么原因引起浮肿的。
失眠应该还是可以改善一下的。老人家年纪大了,睡眠不好是很常见的。不过不要使用药物,会有副作用,就了会依赖药物的。对老年人身体不好。睡前给老人家听听他喜欢的音乐,喝喝热牛奶,泡泡热水脚。换个枕头(如back2脊态记忆枕)促进睡眠,有助睡眠的。白天的时候让老人家多走走,不要劳动太多,做做轻松的,太累会吃不消的,晚上会睡的香一些的!!还可以试试点点香薰蜡烛。。希望可以帮助你哦
⑥ 61岁男人出现脸部浮肿,请问是怎么回事
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。
⑦ 老年人脸部浮肿怎么回事
许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿现象,当用手指轻按这些部位时,
肌肉凹陷,不容易专恢复。
一般属人认为这是正常现象,人老肌肉松弛,失去弹力,
自然会出现这种问题。其实,它可能是许多疾病的征兆。
心脏病或心脏功能不全,也可能造成下肢凹陷浮肿。
这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。
此外,甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、
老年血管硬化、静脉回流障碍(显现明显的青筋),
都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因,不可忽视。某些药物,
如降血压的药,也可能导致下肢浮肿。
老年人以脾肾阳虚所导致的水肿最为常见。其症状是精神疲倦、
肢体发冷、下肢无力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、
腰部酸软冷痛、脸色微黄或苍白等,因此,宜温补脾肾。
有的人早上容易疲惫,午后则下肢浮肿,小便量正常,
食量正常却身子消瘦,属于脾气虚弱,气血不足,宜健脾益气生血。
有的患者下肢浮肿,不能平卧,可能出现心悸、气短、胸闷,
与心肺功能有关,宜泻肺利水。
如果患者出现下肢浮肿的症状,在饮食方面应尽量清淡,
少吃高盐分的食物,宜多吃水果和蔬菜就可以了。
⑧ 老人起床后脸部浮肿
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。
【治疗方法】
1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。
2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
3.保证良好的睡眠,起居有规律。