60岁老人走路久了喘

⑴ 老年人走路气短怎么回事

胸闷气短是生活中常见的症状，即呼吸费力或气不够用，它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，男女青年少年老年人都会有。究竟气短怎么回事？

气短怎么回事-生活习惯因素

走路、上楼、吸烟、喝酒、生气、紧张、烦恼忧虑、就会自觉胸部沉闷、压抑、胸闷气短。胸闷气短的症状。

气短怎么回事-心肌缺血

气短是劳累性心肌缺血的表现，患者要多注意休息并合理锻炼身体。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。

气短怎么回事—生理性因素

女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

气短怎么回事——心理性因素

主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是很常见的。

专家建议发生气短的症状，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿忽视，专家建议气短时需要做心电图、B超、血常规、肝功能检查等以对症治疗。

⑵ 老年人走两步就觉得心累，喘不上气是怎么回事

心肺出现问题了，去医院检查心电图，听医生诊断，再决定快点治疗。

⑶ 老年人走路气喘是什么原因

心脑功能减退引起的 一般都是这样 主要是缺氧引起的 我想 如果没其他的原因
如果是单纯的缺氧 就好解决 累了就多休息 多去氧气充足的地方 减少惊吓 适当饮水 当然子女晚辈的孝顺是最好的制氧剂 呵呵 精神上的
不过老人到了这个年岁身体健康很重要 去好点的医院做个体检 放心些 有病治病 没病大家都放心了不是？
祝老人健康长寿

⑷ 老年人走路气喘的原因请指教！谢谢！

你很孝顺，不过不必担心，人年纪大了就这样，这主要跟人的呼吸系统退化有关，老年人的骨头。血管不也是没弹性吗？我爷爷也是，平常身体好好的，走路急了，我听他也喘，在没查明确切病因前，不建议给老人乱吃药，是药三分毒，要靠的是营养活着，又不是靠药物活着的，你说不是吗？

⑸ 老年人老是喘怎么办

冬季保健预防哮喘
寒冷的冬季，一些患有气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难。因此加强哮喘病人的冬季保健十分重要。

1、切忌着凉，外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩，以致感冒，所以，一定要避免双脚着凉。
2、切忌猛烈地运动，可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力。
3、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一，必须戒除。冬天室内要适当通风，并注意不要在室内生火盆取暖。
4、饮食切忌大鱼大肉，应以清淡，易消化为宜。此外，适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。

预防感染减轻哮喘
由于老年人哮喘是一种慢性炎症，各种引发呼吸道感染的因素均可加重哮喘，因此，控制和减少感染是老年人哮喘的关键预防措施。

老年人机体免疫功能往往呈不同程度的低下状态，一旦免疫功能下降，细菌和病毒便会乘机而入，引起呼吸道感染和炎症，诱发或加重哮喘，成为启动因素。所以，老年哮喘患者应当首先注重机体免疫功能的提高及保持。第一要讲究饮食营养，给予免疫系统战胜感染所需的营养。在饮食清淡、易消化、可口的基础上，增加食品种类的多样性，尤其是高质量蛋白质的摄入。牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物中含高质量蛋白质，老年患者应在每周饮食中予以适量搭配，即每日需有250～500毫升牛奶，50～100克鸡蛋，每周1~2次鱼或虾食品。第二要参加适宜运动，增强体质，提高免疫防御功能。老年患者的运动宜在气候温暖的条件下进行，每周3～5次，每次30分钟以上，以轻体力运动为主，避免强度大，竞争激烈的运动方式。只要能够把握良好时机，坚持不懈及有规律的运劝，就会促进机体免疫力提高及保持。对于个别免疫功能显著减退，哮喘反复发作的老年患者，给予免疫球蛋白、干扰素注射，以被动方式提高免疫防御功能亦是必要的，但应当掌握好用药指征，避免滥用。

预防感染的另一关键措施是注重环境和讲究个人卫生。以环境因素来说，首要是保持居住与生活环境的清洁、通风和适宜的温度，如规律的清扫、吸尘、使用空气调节或过滤装置，保持室内温度在25%~50%之间等。良好的环境不但能减少细菌和病毒的滋生蔓延、还可减少环境中的不良刺激，减少暴露于空间的致敏物质。从个人卫生来说，患者要勤洗手，因为手是许多感染的常见传染根源。还要让双手远离面部，以防止病菌通过眼和鼻粘膜传播。老年哮喘患者必须戒烟及限制饮酒，烟草及酒精均可构成刺激因素，诱发或加重哮喘发作。

除非有明显的细菌感染症状，如咳脓痰、发热等，需要给予有针对性的抗生素治疗、一般哮喘发作情况下，不要给予抗生药物，以免因抗生素使用不当而诱发二重感染，增加治疗难度。对于无明显感染症状的老年哮喘，治疗以支气管扩张剂、类固醇激素药为主，如果有必要预防性使用抗生素，则不要超过3天给药。

总之，老年哮喘的预防重在防止感染，要点有三：保持机体免疫力；消除致病因素；按照医生处方用药。

⑹ 经常走路多了就会喘长气，明什么问题呢

走路气喘常见生理性及病理性两方面。生理性改变主要与年龄增加有关，肺功能及心功能下降，如老年患者，活动后可出现气喘症状。病理性改变为心肺功能降低，如慢性支气管炎患者，随肺功能下降，逐渐出现活动后气喘的情况，典型肺功能下降可见锁骨下、肋间及剑突下凹陷，临床称之为三凹征，出现此症状建议及时就诊治疗。部分患者活动后气喘与心功能降低相关，除气喘外还可见胸闷、憋气、心慌及平卧憋气感，伴下肢水肿，此时建议及时就诊心血管科，进行专业治疗。

时间长了不锻炼，体能失去了耐力，不要急于一时，慢慢来。这也是恢复体能的一个过程。

人体如果长时间缺乏锻炼，身体素质包括体能会是比较差的，正所谓冰冻三尺非一日之寒，要想变好是需要时间的。得让身体逐渐适应锻炼，然后再适时加大运动量。像做俯卧撑这种比较高强度的锻炼暂时不要做，否则担心身体会吃不消，锻炼不成反而带来其它健康负面效果。

刚开始锻炼时，可以通过慢走或者急走的方式逐渐适应锻炼，也可以采用做操等运动量较小的锻炼方式过渡。一段时间后再参加如慢跑这类运动量稍大的锻炼，跑步时间要逐渐增加，不能操之过急。跑步时速度应由慢到快，逐渐加速。跑步前热身和跑步后整理运动都要做。

⑺ 60岁的老年人走一点路就喘的厉害是什么原因

有关系，年纪大了，心肺功能都会衰退，会有乏力等表现。可做适当的晨练，保持好的心情，以延缓衰退速度。

⑻ 60岁以后老年遛弯走路床戏什么原因

你好，你要问的是不是60岁以后老年遛弯走路喘气什么原因。
60岁以后老年遛弯走路喘气可能是因为支气管过敏的原因。
支气管过敏的原因有过敏学说，病毒及细菌感染的学说，自律神经失调症，内分泌学说等，气喘是在没有任何预兆下突然发作。

⑼ 家中60多岁老人一活动就会大喘气，走路或爬坡就会腿无力，为什么

1.年龄大了，心肺功能不如从前。
2.缺乏锻炼。可循序渐进的做些简单恢复性锻炼，如：慢走、散步之类的。
3.饮食无规律或不够科学和营养。

⑽ 老年人走路就哮喘吃什么药（别的身体很好）

老人哮喘的话要分辨清楚是心源性还是原发性哮喘病原因引起的哮喘 ，如果是不明确的话，可以先用氨茶碱治疗处理，如果是明确是支气管哮喘的话，用些糖皮质激素类药物，尤其是喷雾使用的。哮喘应该到医院去诊治，需要静脉用药，必要时吸氧治疗。