气温与长寿

① 最寒冷的小镇，气温可低至零下71度，为啥当地人都很长寿

在很多人的心目里，寒冷的冬天是一年四季中最难熬的季节，通常情况下，只要气温下降到零度（摄氏度，下同）左右，我们就会感觉到寒冷异常，然而你可能不知道的是，在地球上有一个地方，其年平均气温仅为零下16度，而在最寒冷的时候，其气温可低至零下71度。

在地球的“极寒之地”，年复一年的超低温天气造就了当地人的坚强的意志，他们的心态普遍都积极乐观，甚至有不少人都渴望着冬季的来临，他们认为在寒冷的冬天，细菌根本就无法生存，这使得他们能够享受纯净的水、空气以及没有营养流失的食物，同时也能让他们的身体保持健康，而这也可能就是当地人普遍长寿的原因。

另外要说的是，这个被称为地球上最寒冷的小镇并不是想象中的那样与世隔绝，这里有发电厂，有各式各样的家用电器，还有互联网（不过据说比较慢）。

② 巴马长寿村冬天冷吗

这里的问题是冷的概念是什么。巴马冬季最低温度是4，5度。白天在十几度。而且只有大约半月时间。正常外套加毛衣及内衣即可过冬。当然也有穿羽绒服的。

③ “想长寿，多运动”，是养生之道吗你知道有哪些长寿的秘诀吗

其实很负责任的告诉你，多运动确实是长寿的秘诀之一，养生的三要素就是全面补充营养、保持合理的睡眠和适合自己的运动。所以说经常对自己做一些合适自己的运动，是非常有必要的，在养生方面也有着重要的意义，不过，根据每个人的体质和具体情况的不同，我们运动也应该是有选择的，在此我根据自己的经验，为大家总结几点运动的要素，分享给大家，希望对大家有所帮助：

3、恶劣天气不要运动

有的朋友可能会认为，既然运动了，就一定要坚持，其实确实是这样的，因为只有坚持运动才能产生最有效的效果，但是，在大雨或大雪的恶劣天气，我们也不要坚持运动了，因为在这些恶劣天气运动给我们身体带来的伤害，比坚持运动还要大。

④ 有这样一句俗话，长寿的人一般会"两处大，三处变小”，具体指的是什么

人们多说长寿的人一般会“两处大，三处变小”，具体指的其实是声音大、力气大，肚子小版、脾气小、心权率小。

长寿所有人共同的愿望，大家都希望自己和家人可以长寿，了解了长寿的身体表现后，快去从日常生活中做起去调整自己的身体吧！

⑤ 22度算冷吗

嗯，在秋天的话，22度确实算账比较冷的，因为22度的话，在秋天来说的话，温度确实比较低，如果是深秋的话，这个温度还算是可以的
以下内容与本题无关
养生学
养生文化是中华民族传统文化的精髓，它源远流长，亘绵数千年。我国医学（中医）对养生保健的研究由来已久，从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代有众多的医家、佛家、道家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述，逐步形成了一套系统的中医养生理论。

中文名
养生学
外文名
regimen
荣誉
它源远流长，亘绵数千年
简介
是中华民族传统文化的精髓
原出
《管子》
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养生学要诀
养生一词的来源
前言
养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类 发展历史中，健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，因而养生文化不断丰富和发展，遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言，中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，所以显得尤为博大精深。它汇集了中国历代劳动人民防病健身的众多方法，揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一颗充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树，不但有利于弘扬传统文化，而且符合当今世界科学发展趋势养生学-中国古代名人养生模式及相关论点介绍
葛洪
葛洪（283～363）为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。字稚川，自号抱朴子。丹阳句容（今属江苏）人。三国方士葛玄之侄孙，世称小仙翁。出身江南士族。其祖在三国吴时，历任御史中丞、吏部尚书等要职，封寿县侯。其父悌，继续仕吴。吴亡以后，初以故官仕晋，最后迁邵陵太守，卒于官。葛洪为悌之第三子，颇受其父之娇宠。年十三，其父去世，从此家道中落，乃“饥寒困瘁，躬执耕穑，承星履草，密勿畴袭。……伐薪卖之，以给纸笔，就营田园处，以柴火写书。……常乏纸，每所写，反复有字，人尠能读也。… …”①十六岁开始读《孝经》《论语》《诗》《易》等儒家经典，尤喜“神仙导养之法”。自称：少好方术，负步请问，不惮险远。每以异闻，则以为喜。虽见毁笑，不以为戚。后从郑隐学炼丹秘术，颇受器重。谓“弟子五十余人，唯余见受金丹之经及《三皇内文》《枕中五行记》，其余人乃有不得一观此书之首题者”。②西晋太安元年（302），其师郑隐知季世之乱，江南将鼎沸，乃负笈持仙药之朴，携入室弟子，东投霍山，唯葛洪仍留丹阳。太安二年，张昌、石冰于扬州起义，大都督秘任洪为将兵都尉，由于镇压起义军有功，迁伏波将军。事平之后，洪即“投戈释甲，径诣洛阳，欲广寻异书’了不论战功。”但因“正遇上国大乱（指“八王之乱”——引者注），北道不通，而陈敏又反于江东，归涂隔塞”。③在此去留两难之际，恰逢其故友稀含为广州刺史，表请他为参军，并担任先遣。葛洪以为可藉此避乱于南土，遂欣然前往。不料嵇含又为其仇人郭励所杀，于是滞留广州多年。深感“荣位势利，臂如寄客，既非常物，又其去不可得留也。隆隆者绝，赫赫者灭，有若春华，须臾凋落。得之不喜，失之安悲？悔吝百端，忧惧兢战，不可胜言，不足为矣”.④乃绝弃世务，锐意于松乔之道，服食养性，修习玄静。遂师事鲍靓，继修道术，深得鲍靓器重。建兴四年（316），还归桑梓。东晋开国，念其旧功，赐爵关内侯，食句容二百邑。咸和（326～334）初，司徒王导召补州主簿，转司徒掾，迁咨议参军。干宝又荐为散骑常侍，领大著作，洪皆固辞不就。及闻交趾产丹砂，求为句漏令，遂率子侄同行。南行至广州，为刺史邓岳所留，乃止于罗浮山炼丹。在山积年，优游闲养，著作不辍。卒于东晋兴宁元年（363），享年81岁。或云卒于晋康帝建元元年（343），享年61岁。那想个万一想升职的了，每个人都应该注意一下子

⑥ 世界最冷的长寿村庄是哪里，最低气温零下68摄氏度

众所周知，世界上每个地区和每个国家的气候以及温度都是不同的，那么自然而然的会有地方温度高和温度低。那么我们熟知的南极和北极是世界上最冷的两个地区，那么有没有那种温度又非常低，但是又有着居民居住的地区呢？答案是肯定的，这个地方在东西伯利亚的萨哈共和国，尽管温度非常的低，但是该地居民的寿命却是非常的高。

可能在大众的认知中，这样的温度几乎不可能有人能够生活生存，但是该地的人们却生活的非常自在，并且由于气候的原因促使当地的水质非常的好，所以当地人民的寿命以及生活质量还是相当的高的。虽然很多由于寒冷的原因使得一些科技设备到此也失去了运用的机会，但是我相信该地居民的幸福指数应该还是相当高的。

⑦ 观察长寿花的日记怎么写

长寿花观察日记【1】

前几天，我在家里无聊闲逛之时，偶然发现了一盆长寿花，由于我原来并没有听说过，因此对这种花的好奇心特高，所以我就对它开始进行观察。

2月28日 星期六 天气：晴

今天，我对它进行首次观察。只见在花盆里，叶子墨绿墨绿的，给人一种清新的感觉，长得异常茂盛。在长寿花上，已经有一些开了小花，那些小花鲜红鲜红，煞是美丽。长寿花的外表吸引了我，我更加迷恋上了长寿花，决定对它继续观察。

3月1日 星期日 天气：晴

今天，是我第二次观察的日子。在今天我意外发现了长寿花的一个秘密：长寿花开花与其他植物开花不同！

我发现，长寿花开花不止是开一朵花，在一条粗粗的茎上，长寿花的花枝又分为几条甚至是十几条。一朵朵花都在一条条小茎上茁壮成长。正是因为这样，所以长寿花的花比一般植物的花要小得多。

而且，长寿花的大茎上也能开花。我想它也许就跟它的名字有关。它开的花数也数不清，我在叶间发现了一点点花茎，上面有些细如针尖的花蕊。在大茎上也有花的身影。这可是平常的植物都没有的特点！

长寿花观察日记【2】

我家窗前有一盆小巧玲珑的长寿花，它有着自身独特的美。

长寿花长寿花，长寿两个字让人注意：怎么个长寿法？也真没错，从上次刚过年前几天，它就在我们家长期居住了，这花一直开到初夏都没谢。我一有时间就去观察它。

它的根牢牢地扎进土里，吸收足够的养分，它的叶子也成为了帮手之一，可以储存水，所以它的盘状叶啊，长的大大的，鼓鼓的，一看就像个吃饱了的胖娃娃，很可爱。倒是花挺苗条，细细的花枝，我量过，大概八九厘米长。一个花枝上有好几朵“绒球”，远远望去，像一盆正在燃烧的火焰。这些花有的含苞待放，像还在蒙头大睡的孩子，有的正在怒放，好奇的用眼睛打量着世界，还有的已经快要调谢了，在珍惜最后的时光，献出自己的光彩，每一朵花都有十多片花瓣，花瓣是玫红色水滴形的，娇小而美丽。

我查过资料，长寿花一般只开四个月，可我们家的却远远超出了时间范围，后来才知道，阳光也很重要，光照弱的话叶子会很薄、甚至枯萎，长期放在室内是很不好的。原来是这样的哦。我在冬天时总是把它放在室内，不让它冻僵了，春天时就把它放到室外，呼吸新鲜空气，我每天都会很小心的呵护它，怪不得它会存活这么长时间呢！

它不和其它的花斗艳，把自己打扮的水灵灵，惹得人们前来观赏，永远看不厌。它总是默默地，心甘情愿地在百花群中当个无名小卒，用自己的芳香，点缀百花群，让花儿们更加香气袭人。

啊，我喜欢长寿花长时间绽放的美丽，更赞美长寿花默默奉献的精神！

长寿花观察日记【3】

说自己是个爱花之人实在是有点汗颜。虽然时不时地跑花鸟市场和家附近的几家花店，也时不时地往家搬回各种花草，可是它们中的大部分都在我的精心照料下陆续驾鹤西去。为这些花草感到痛心的同时，也为我的钱袋觉得惋惜，所以这一年多来改变策略，贵的一律不入。可即便如此，也抵挡不住这些花花草草毅然赴死的脚步。呜呼，悲哉~~

那日无意中闯入了踏花行，好似刘姥姥进了大观园，东看看西瞅瞅，心里忽然就亮堂了，觉得我的那些花草也都有了希望。

在拯救现有的植物之前，暂不打算祸害新的了。看来看去，决定先从长寿花开始入手。

这盆长寿花应该是一年多前买的，当时花开得很是灿烂。一波花季过去后，植株就开始往上长了，后来虽然也零星开了一些花，但明显力道不足，花的颜色淡了许多，叶片也开始泛黄掉落。私下猜测应是营养不良的缘故，所以还给换了大盆，加了新土。但从此它还是只长个头不开花，越长越高眼看是头重脚轻了，我就给弄了个棍子支撑一下，但也是无济于事。放在房间里看着实在有些碍眼，不得以将它挪到了院子里，偶尔浇点水。然后的然后，它就长成了这样……

在查阅了大量的资料后，好像可以将这些枝枝丫丫全部修剪掉的，而且剪下来的枝条还可以扦插，到时候就会一盆变N盆了，好期待啊。

在对它进行整体修整以前，想着还是先小范围试验一下比较保险。所以先剪下了一根长的枝条，试一下水培生根法（貌似水培生根快一些）。

先准备水培生根的容器。我用的是塑料花盆托盘，比较软，很容易的就可以用剪刀在底部剪出各种大小不一的洞洞，然后又找了一个圆形塑料盒，把托盘放在盒子上大小正合适呢。用高锰酸钾消毒后晾干备用。

剪下来的枝洗干净后剪成小段，晾干（刚学到了一个专业名词，这叫伤口愈合）。晾了差不多7、8个小时的样子，将它们一一插在塑料托盘的洞洞里。

长寿花观察日记【4】

今天我和爸爸一起去花店买花，我一走进店里，看到无数的花草五颜六色。突然：有一盆漂亮的长寿花摆在我的面前，于是爸爸就把这盆买了下来。

回家后，我和爸爸查了查有关于长寿花的资料。看完资料后，我知道了它有句花语叫：大吉大利；长命百岁；福寿吉庆，所以它叫长寿花。长寿花属于景天科伽蓝属肉质灌本。原产南欧。多肉植物，由肥大，光亮的叶片形成低矮珠丛，终年翠绿，春、夏、秋三季栽植于露地作镶边材料。

长寿花喜爱温暖稍湿润和阳光充足环境。不耐寒，生长适温为15～25℃，夏季高温超过30℃，则生长受阻，冬季室内温度不能低于12℃，白天15～18℃夜间在10℃以上为好。低于5℃，叶片发红，花期推迟或不能正常开花。冬春开花如室温超过24℃会仰制开花，如温度在15℃左右开花不断。

你知道了资料，应该了解长寿花了吧？赶快去买一盆回来。

祝你们的家人长命百岁；福寿吉庆。

⑧ 世界最寒冷的村庄奥伊米亚康，个个都长寿，这和当地气候有关吗

奥伊米亚康是坐落在俄罗斯，东西伯利亚的一个小村庄。他可谓是北半球的极寒之地。大家都称它为世界上最冰冷的村庄。但是最不可思议的是在这儿诞生了许多百岁老人，在这里百岁老人稀疏平常。等你了解这之后，你会发现此处独有的魅力。

村子里几乎没有什么现代化的设施。村里仍然还是依靠着伐木烧柴取暖。村里有着一个小型发电站，他是靠着运输进来的煤炭进行火力发电。虽然是这样，但是这里的村民仍然守着自己的传统，热爱着自己的生活方式。

⑨ 什么时候去三亚最合适

美丽的三亚，位于我国海南岛的最南端。清新的空气，鲜美的椰子，浪漫的海滨，使其赢得了“东方夏威夷”的美誉。对于这样一个象征着自由和浪漫的地方，很多人都想去一探究竟。但，什么时候去才是最适宜的呢？

这是个很值得探讨的问题，因为这影响着欢乐玩耍的质量。为了能让大家的出行更加的方便，于是小编写下了这篇三亚旅游攻略。有兴趣去三亚游玩的朋友，赶紧来看看吧！

2、大东海

优点：离市区比较近，购物、吃饭、出行比较方便。缺点：区内规划较乱，海水和沙滩比亚龙湾逊色。推荐：银泰度假酒店、明珠海景度假酒店、洪州埃德瑞度假酒店、惠普登海景酒店

3、三亚湾

优点：比较清静，去市区也比较方便，更重要的是价格也比较实惠，适合家庭经济型入住。在次还可看到渔民拉网、豪华游轮、红霞满天（三亚湾的夕阳是最美丽的）等景象。缺点：海水质量没有亚龙湾好推荐：胜意海景国际酒店、天泽海韵度假酒店、凯宾斯基

其实在三亚，家庭旅馆不比酒店逊色，有些可能都比酒店要好的多。里面家具应有尽有，还可以自己做饭。价格也很优惠。（家庭旅馆主要集中在大东海和三亚湾） 综上所述，朋友们可以根据自身的需求来选择要入住哪里。去三亚旅游要多少钱：

淡季自由行大约3000左右，旺季大约要6000-10000左右。（一个人去三亚游玩，所需要的费用会比较多，因为没有人平摊住宿费和餐费。所以想自己出门游的，荷包要准备够哦。）

三亚交通：

三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部是5元（封顶7元），大东海到市区10元，市区到大东海15元，亚龙湾到大东海30元，大东海到天涯海角不超过40元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。

去三亚旅游需要准备什么：1、贵重物品：身份证、现金（现金要带足哦，因为在三亚很难用上信用卡，就连找个取款机都不是很容易）、银行卡、信用卡、相机

2、防晒用品：防晒霜（SPF30以上防晒霜是必须配备）、遮阳伞、太阳镜、护发素

3、游泳用品：泳衣、泳镜、泳帽、拖鞋、防水手表

4、自带的衣物：衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服，背囊也应尽量选取透气性好的。衣服不用带太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。

5、常用药品（抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等）

6、弹簧秤：最好带上弹簧秤，因很多小贩的秤都是不准的。

三亚旅游注意事项：1、去三亚之前最好先预订机票和酒店。

2、不要被骗，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有。

3、有些景点区内的卫生间要付费，要多准备小额零钱，如伍角、壹圆等。

4、很多商铺是乱报价的，所以要多加注意。

⑩ 奥伊米亚康冷到汽车无法启动，条件艰苦，为何是长寿村

因为这里的空气非常的干净，没有任何的污染，而且人们所吃的食物都是自己种的，算做绿色蔬菜，再加上这里的天气非常的寒冷，人们的抵抗能力非常的强，所以这个村子里面的人都很长寿，虽然说这个村子里面只有500多人，但是百岁高龄的老人，却很多在俄罗斯也是非常有名的一个长寿村，这里的人们平时过着非常简单的生活，所以说心态非常的平和，对于自己的生活并没有任何不满意的地方。

其实这里的人能够长寿，我觉得最重要的就在于心态，一个人如果保持良好的心态，那么身体就会非常健康，不管是哪个地方的人们，不要过度计较太多，只要心情愉悦，那么也是可以长寿的。