⑴ 40-50岁的人适合吃什么保养品
40-50岁的人适合吃如下保养品：
补脑。这个时期的人因长期用脑过度，记忆力已大不如前，如果出现脑无所养，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。 食物供给：核桃、松子、腰果、黑芝麻、杏仁、栗子、红枣、草莓、小白菜、何首乌、百合、金针菇、鸡肉、鸭肉等，以及含维生素B群、C和E的食物都是很好的补脑食品。
香蕉。香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。
酸奶。酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。
绿茶。绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险，用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。
果仁因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素，能强健皮肤细胞，把氧带到红血球，使您保持健康美丽。
燕麦。燕麦里含有茁葡聚糖，是一种海绵状可溶解的纤维素，可以化解早期的胆固醇，所以每天吃点燕麦可以起到降低胆固醇的作用。燕麦里还含有亚油酸，所以燕麦有抑制胆固醇升高的作用。燕麦所含的多种酶类有较强的活力，能够帮助延缓细胞的衰老。
⑵ 50岁左右的老年人适合什么保健品
您好！这种情况应该是因人而异、男女有别哦，每个人的体质、健康状况千差万别，因此选择保健品是不能一概而论的。保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。老年人应该根据什么来选择保健品呢？最好根据老人的全面体检情况，综合分析后选择合适的保健品。 老人每年应该在春秋两季体检，服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素，就去医院营养科做头发化验或抽血检测，根据检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案。调节一段时间后，老人应该再做检测，如果指标达标了，就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。
老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。特别提醒，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡”。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。
最后，想说的是，不管什么保健品，都不是万能的，最关键的还是从日常的膳食上进行调整，多吃瓜果蔬菜，饮食清淡，少荤多素，注意锻炼身体，平日注重养生之道
⑶ 爸妈50多岁了，应该给他们买点什么保健品吃比较好呢
首先说句抱歉，我不是专家。其实我的父母也50岁了，我现在在青海西宁专打工，也快回了，作为属儿女，孝敬父母已经不能空口喊了，精神和物质上孝敬父母的最好心意。我自己认为的给你推荐一下，食品方面应该买父母喜欢吃的，还有蛋白质较高的，老年人牙也不太好，买点软和的，西宁当地有雪莲、藏红花、虫草高级有营养的补品，我想带点回去，可以泡茶和加进食物炖着吃，特别有补身体的功效。除了食品，还有保暖的蒙靴，有毛的很保暖。就物质，食品，衣服鞋子，多替父母着想了。可怜天下父母心啊，祝福爸妈晚年身体健康，快快乐乐～
⑷ 50岁的中年人可以吃什么保健品
中老年抄人的最佳保健袭品，可以给老人选择中老年多种营养素片，主要是由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、烟酸、碳酸钙、硫酸亚铁、乳酸锌、亚硒酸钠组成，补充多种维生素矿物质，每天一片，可增强抵抗力，从而满足日常所需。
另外，在选择营养品时一定要以下注意两点，避免购买到假货：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
⑸ 老年人保健吃什么比较好50岁左右的中老年人适合什么保健品
我妈睡眠不好，我就买了伊利欣活配方奶粉给她，我妈说确实不错，睡眠比以前好了，白天也比以前有精神了。
⑹ 50岁用什么保健品
如果是父母共用的，首选安利的B族维生素、蛋白质粉。
B族维生素：辅助体内蛋白质、脂肪、碳水化合物的新陈代谢，以释放能量，满足身体所需；维护健康的皮肤和头发；制造红血球细胞；维护神经系统的正常功能、解酒护肝。。。
蛋白质：帮助身体制造新的组织替代坏掉的组织；通过血液向细胞输送氧和各种营养；调节体内水分的平衡；为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体；在体内制造酶，有助于将食物转化为能量；帮助伤口愈合。。。
你父亲就需要特别补充深海鲑鱼油和茶族益脂胶囊。二者都有调节血脂的功能。不同的是，鱼油的主要成分是EPA和DHA，作用是降低血脂中的甘油三酯；
茶族的主要成分是茶黄素等茶多酚，用于降低血脂中的总胆固醇，特别是LDL（低密度脂蛋白）。
这个就可根据需要来选择：如果甘油三酯高，则首选鱼油；如果是LDL高，则首选茶族。
你提到安利产品有点“小贵”，还没有说“很贵”。既然知道要补充保健食品，光看价钱没什么用。所以。。。
首先你要对需要的营养品有足够的了解，所谓“不怕不识货，只怕货比货”；
拿B族为例：单价是300多点，但它是300片。你父母一起吃，每天一人一片也要吃5个月，平均每个月只有60元多一点，这样还是不是“小贵”呢？关键的是看吃了对身体有无好处，是不是？
你根据自己的经济条件来购买，比如选两款产品，几百元，他们吃几个月，每个月的钱就不算很多。
你听说过“留得青山在，不怕没柴烧”吧。
如果你父母健康长寿，可以挣钱，退休后还有养老金领。为了他们将来多领几年养老金，现在付出这点又算什么呢？这是我讲的大实话。
⑺ 50岁左右的中老年人的最适合补什么吃点什么补品
补充蛋白质，老年人容易骨质疏松、失眠，身体抵抗力差， 翔印的参宝海参蛋白饮品不错
⑻ 50岁的人吃什么保健品好些
50岁适合吃的保健品有：钙和维生素AD，中年人补点钙是个很好的想法，可以强筋壮骨。要提高他们的机体免疫力，六味地黄丸，阿胶，滋补，这就是中医说的男补肾女补血。
老年人可以服用这样一些保健品，
一是抗衰老类
的保健品，其主要功能是抗自由基。比如硒、维生素E、番茄红素等，体恒健牌的硒维康口嚼片效果就不错。
二是提高免疫
力、促进新陈代谢功能的保健品。
三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。
具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健
品列举出的特定人群。
二、找到自身需求。
三、认识产品中的有效成分（功效成分）。
四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。
五、看产品说明书上注
意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。
六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细
阅读对照。
⑼ 五十多岁人适合吃什么保健品
补钙防骨骼逐渐老化和骨质疏松，补深海鱼油，卵磷脂预防老年血管硬化和老年痴呆。还可以补充多种维生素。
⑽ 中医进，爸妈快50岁，补身体吃什么保健品比较好。
我不是中医，但因为也注重父母健康，久之懂得一二：
1、多吃黑木耳，因老年人多脂肪肝等和血液内含脂高容易出现血液粘稠造成的各种疾病，对心脏也不好，黑木耳有很好的作用，多吃，最好顿顿都有。
2、重视补气。老年人衰老中医上讲为中气亏，西洋参尤其是高丽参是比较好的补气产品，经常炖鸡和猪骨汤时加一些，可以起到补气的作用，这个是温性的，对老人身体不会像人参那样燥热。
3、买内蒙的肉苁蓉，切小块，顿鸡或肉时放一些，是补肾的，很好效果。
4、平时买一些宁夏产的枸杞，放炖品中或者平时喝水时直接泡在水里，也有很好作用，但要长期食用。
尽量不要泡酒，酒对身体没有一点好处，尤其对老人，泡药酒其实是一个误区，也不要用什么药方，因为老人肝肾功能已不好，任何药都需要增加肝肾负担，反而适得其反，一切不如食补和食疗，是最安全，长期坚持也是效果最好的。
还有我母亲原来也有这毛病，一方面食补，一方面进行中医讲的保健运动，例如拍四肢，每天用手空心成掌，从胳膊和腿的内侧由根部向末梢顺序拍打，再转到外侧拍上来，这是疏通经络的，经常做，就会好转，中医说通则不痛，痛则不通，就是这个道理。不要让他们长时间坐着或保持一种姿势做家务什么的，经常活动，就会自然消失病痛。