长寿秘诀女

⑴ 民国最后一位名媛，从不运动喜欢吃肉，她的长寿秘诀是什么

民国是中西文化交融的特殊时代，在西方文化的影响下，涌现了许多才华横溢的佳人，她们为自己的梦想奋斗，在西方先进和封建旧思想下，产生了许多荡气回肠的故事，严仁美就是其中之一。

在国家危难之时，两人捐赠了上千万美元，如今严仁美已经104岁高龄，膝下四世同堂，她最喜欢就是吃肉，有时提起她的长寿秘诀时，她说“心态”。

⑵ 她是民国复旦女神，112岁仍穿旗袍踩高跟鞋，她长寿秘诀是什么

古诗中提到：以细行律身，不可以细行取人。这句话的意思也就是说，君子对于自己的言行举止或者其他的行为细节都会极其严格，也就是一种自律。其实关于美，自律也可以达成一种新的境界。比如说严幼韵就是公认的自律女神，她曾经是复旦大学的校花，然而112岁的年纪里每一天都坚持化妆。但是严幼韵的个人故事已经十分出奇的同时，严幼韵这三个女儿一个比一个出彩。

这样自律的女性，除了给他人留下很好的印象之外，还培养了三个优秀的女儿。2003年出版的《基辛格回忆录》，就出自严幼韵大女儿杨雷之手。1989年被评为年度广告风云人物的企业家，杨雪兰就是严幼韵的二女儿。最小的女儿从事房地产开发，是著名的商人，名字叫做杨茜恩，只可惜英年早逝，曾让严幼韵白发人送黑发人。

⑶ 邻国最长寿的女人享年117岁，为何她的长寿秘诀却让大家不能接受

她的长寿秘诀是远离男人，不跟任何男人接触。这名女性是日本人，她早早地结束了自己的婚姻，一个人孤独终老，享年117岁。

反观我们现代社会，个别女性为了男人可以奋不顾身，甚至牺牲自我，这种情况在我们现代这个开放的社会很容易见到。新闻上时常会看到一些相关的报道：女子为情所困，割腕自杀，殉情。比起这位长寿老人，这些行为简直不足挂齿。想必现代社会很少还有人能够像这位日本女子一样，可以终身不接触男人。不得不说，这是有一种怎样的耐力和忍受能力才能够做得到。

⑷ 中国长寿三姐妹：分别活91、100、112岁，长寿的秘诀是什么

人人皆知民国时期“宋氏三姐妹”，是中国最著名的姐妹花。但你可知比“宋氏三姐妹”晚出生十几年的“严氏三姐妹”呢？出身名门的严氏三姐妹，一位终身奉献于祖国的教育事业，两位任职联合国，都是十分了得的巾帼人物，而最令人惊奇的是三位姐妹都十分长寿。

出身名门的严氏三姐妹

提到严氏三姐妹，就不得不说到他们的先祖——浙商代表人物、“宁波商帮”鼻祖严信厚。严信厚早年因书画特长及机变实干的做事风格深受“红顶商人”胡雪岩的青睐，后又被胡雪岩推荐给晚清重臣李鸿章。

曾经严幼韵经历了动荡的战争时期，早年丧夫、晚年病痛皆没有影响她乐观豁达的心态，她曾透露自己的长寿秘诀：不纠结于往事，永远朝前看，什么事情该怎么做就怎么做。也许严氏三姐妹天生继承了家族良好的健康基因，但纵观她们的生平，她们长寿的主要还是源于良好的教育带来的良好心态，而且对自己毕生的事业孜孜以求的进取精神。

⑸ 她是最长寿的女道士，健康活到118岁，整理遗物时发现长寿秘诀，是什么

很多人知道武当，是因为金庸先生的《倚天屠龙记》，传说中张三丰在武当山上练成绝世武功，并且就在山上创建了武当派，是与少林寺相比肩的武林门派。金庸在书中所说，只是小说家言，现实中的武当自然没有书中那么神奇的武功，不过有养生之术却大概并不虚假，女道士李诚玉便是一个例子。

李诚玉能够如此长寿，引起了很多人的注意，有一些记者便专门前去请教她的弟子，看李诚玉平时的养生秘诀究竟是什么。李诚玉的弟子在整理遗物时，发现了一把桃木梳，想起她每天都会很认真地给自己梳头发，于是就告诉所有的人，这或许就是李诚玉能够长寿的秘诀。

⑹ 杨绛寿龄105岁，她的长寿秘诀仅“两个字”

2016年5月25日，著名的文学家、钱钟书的夫人杨绛先生去世，享年105岁。历史上能有如此高寿的文学家非常少见，而杨绛先生的一生历经风雨坎坷，遭受了重重磨难，仍然能长寿，众人难以理解，静读杨绛先生的人生感言，不难发现她的长寿秘诀或许可理解为“心静”二字。

内心的从容与淡定，是每个人必修的人生课程，有的人解悟了，他的人生便淡定从容；有的人终其一生对任何事情都耿耿于怀，这样的人生不快乐了，于是，这样人真的能被“气”死。

一个简单的“静”字藏着难得的人生智慧，正如杨绛先生所言“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”如果这个世界终将是自己的，何不让自己静静地享受并不长的人生呢。

⑺ 传奇的长寿三姐妹，她们的长寿秘诀是什么

民国，是一个新思想和旧文化碰撞的时代，在这期间，涌现出了许多贵族女子：她们既接受了新式教育，又保留了一些传统的观念；她们是交际名媛，也算得上是大家闺秀。

值得一提的是，每每外人问起长寿的秘诀，严家三姐妹都表示无可奉告。有人说，这是遗传的因素。但不得不承认，三姐妹的一生都并非一帆风顺，可能正如小妹所说，时常保持积极乐观的态度才是长寿的秘笈吧。