❶ 父母老了，吃什么保健品好
老人辛苦了一辈子，到了晚年理应享受一段安乐健康的时光。
专家的建议：
1、常规保健：深海鱼油卵磷脂大蒜油蜂胶等
2、腰酸背痛，关节疼痛：液体钙海豹油葡萄籽牛初乳等
3、失眠多梦：脑白金大蒜油液态钙
4、便秘/肠胃功能失调：芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素膳食纤维
5、抵抗力差/易生病：牛初乳、蜂胶、蜂王浆、、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白
6、精力匮乏/体力不支：维生素B族、维生素C、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂
7、高血脂/高血压/高胆固醇：蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康
8、延缓衰老：羊胎素、胶原蛋白、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草
老人最该补的8种营养素
1、蛋白质
老年人蛋白质合成能力降低，利用率也低，因此需要注意补充。调查显示，在我国农村地区，老年人优质蛋白质摄入明显不足。一般来说，蛋白质主要分两类，鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等是动物蛋白质的来源，大豆、坚果、谷类等食物则是植物蛋白质的来源。值得推荐的是，鸡蛋中蛋白质利用价值较好，但因蛋黄含胆固醇较高，比较适合不需限制胆固醇摄入的老人。吃鸡蛋时最好做成蛋羹，每天1~2个为宜。而胆固醇水平高的老人，可以适当多吃鱼肉，还能补充多种不饱和脂肪酸，有助降低胆固醇。
2、钙
钙不仅影响骨骼健康，还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统具有重要作用。老年人对钙的需求较高，但调查显示，我国老人每天每人的钙摄入量仅在500毫克左右，仅为推荐量的一半。长期缺钙的老人更容易出现关节疼痛、身高变矮、食欲减退、失眠多梦等问题。因此，老人应该定期监测骨密度，并注意补钙。食物中，牛奶、酸奶、奶酪是公认的补钙佳品，乳糖不耐受的人可以选择酸奶。补充剂中，碳酸钙等无机钙性价比最高，氨基酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机酸类钙盐吸收利用率略高。
3、铁
调查显示，我国各类人群的平均贫血率是20.1%，而老年人群的贫血率高于全国平均水平，这和缺铁有一定关系。长期缺铁和贫血会导致老人虚弱无力、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记忆力减退等问题。补铁的最佳食物是富含血红素铁的肉类和动物内脏，其中牛肉的铁含量较高。另外，一些黑色食物，比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是补铁的好食物。值得提醒的是，果蔬中富含的维生素C可以促进铁吸收，因此补铁是最好将肉类、谷类、果蔬同食。需要强调的是，贫血不代表一定缺铁，也可能由于慢性病或缺乏维生素B12、叶酸导致，因此老人贫血要先查明病因。
4、锌
细心的子女会发现，父母年老后做的菜越来越咸，这和老人味觉退化有关，而适当补锌可以提升味觉。日本大学医学部调查发现，60~65岁的味觉障碍者中，28%血液里锌含量不足，而通过补锌，70%的人症状得到改善。因此，味觉不好、食欲不振的老人可以到医院检测体内锌含量，如果确实缺锌要及时补充。严重缺锌可在医生指导下口服含锌药物。缺锌不太严重和健康的老人不妨多吃含锌的食物来对抗味觉障碍。食物中锌的供应主要来自贝类、虾蟹、肉类、鱼类，芝麻、松子的锌含量也很高，而精米白面和果蔬中的锌含量较低。
5、维生素D
维生素D可以增加人体对钙的吸收和利用，如果长期缺乏可能导致软骨病或骨质疏松。近年来还发现，维生素D对预防多种癌症、免疫系统功能障碍、多发性硬化症、抑郁症等多方面的疾病都有帮助。一般来说，人体中维生素D来源有两个：一是通过晒太阳依靠自身皮肤合成；二是从牛奶、蛋黄、海鱼、蘑菇类等食物中获取，但含量比较少。由于老年人的皮肤功能下降，通过晒太阳自身合成维生素D的数量有限，需要格外注意膳食补充。老人可以在医生指导下适当服用维生素D补充剂。
6、维生素A
太阳下山后，在光线暗淡的楼道里上下楼梯，很多老人会因为看不清，表现为摸摸索索、小心翼翼，补充维生素A可以改善这个问题。维生素A是构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神。反之，会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。含维生素A最丰富的食品是动物肝脏，其次为蛋黄和全脂奶。胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜等深绿色叶菜，还有胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、柑橘等橙黄色果蔬。
7、维生素B1
维生素B1与神经系统的功能关系密切，人体长期缺乏维生素B1，会出现情绪沮丧，思维迟钝，严重缺乏时，还会发生末梢神经炎，比如脚气病，并增加突发心脏病的风险。另外，中国科学院上海生命科学研究院调查发现，维生素B1缺乏还会增加老人患上抑郁症的风险。如果老人总是闷闷不乐，不愿参与新的活动或与人交谈，做事变得犹豫不决，就要考虑抑郁的可能，除了寻求心理辅导外，还可以适当补充维生素B1。维生素B1的主要食物来源是谷类、豆类、薯类，特别是没有经过精制的全谷物食品，也就是粗粮。老人吃粗粮要循序渐进，慢慢加量，给消化系统适应的时间，还要把粗粮尽可能做得软烂，减少膳食纤维对肠道的刺激。
8、欧米伽3脂肪酸
研究证实，欧米伽3脂肪酸对健康十分有益，不仅可以预防老年认知障碍，还能延缓衰老，增强记忆力，预防心脑血管疾病。但调查显示，国人欧米伽3脂肪酸摄入有限，大多数地区老年人摄入量未达到推荐摄入水平下限的一半，需要注意补充。欧米伽3脂肪酸的主要食物来源有：沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海多脂鱼；油脂中橄榄油、茶油、红花油、亚麻籽油、紫苏油、葡萄籽油等含量比其他植物油高；还有亚麻籽、核桃、杏仁等坚果也是良好的食物来源。
❷ 澳大利亚买的保健品都有哪些功效
保健食品相信大家都用过，不同的人群会用不同的保健食品，但是它的功效确实不是特别的明显。当人们买保健品的时候，大多会根据不同的功效来买。如今的社会是一个高效率快节奏的社会，身体往往会处于一种亚健康的状态。为了调节身体，人们往往会选择一些保健食品，只要对于我们的身体有帮助的保健品，大家会买来食用，不管是在工作之余，还是茶余饭后，只要想起来大家可能就会食用一些保健品，有些爱美的人士，还会保健品做为主食来食用，这是一个误区。对于现在的保健品，大家对于它的功能种类可能不是太清楚，下面让我们来了解一下保健食品的功能种类吧。 保健品的常见功能包括：1.增强免疫力； 保健品的常见功能包括：2.辅助降血脂； 保健品的常见功能包括：3.辅助降血糖; 保健品的常见功能包括：4.抗氧化； 保健品的常见功能包括：5.辅助改善记忆; 保健品的常见功能包括：6.缓解视觉疲劳功能; 保健品的常见功能包括：7.促进排铅; 保健品的常见功能包括：8.清咽利喉; 保健品的常见功能包括：9.辅助降血压; 保健品的常见功能包括：10.改善睡眠; 保健品的常见功能包括：11.促进泌乳功能; 保健品的常见功能包括：12.缓解体力疲劳功能; 保健品的常见功能包括：13.提高缺氧耐受力功能; 保健品的常见功能包括：14.对辐射危害有辅助保护作用; 保健品的常见功能包括：15.减肥功能; 保健品的常见功能包括：16.改善生长发育功能; 保健品的常见功能包括：17.改善营养性贫血功能; 保健品的常见功能包括：18.促进骨密度功能; 保健品的常见功能包括：19.对化学性肝损伤有辅助保护作用; 保健品的常见功能包括：20.祛痤疮功能; 保健品的常见功能包括：21.祛黄褐斑功能; 保健品的常见功能包括：22.改善皮肤水份功能; 保健品的常见功能包括：23.改善皮肤油份功能; 保健品的常见功能包括：24.调节肠道菌群功能; 保健品的常见功能包括：25.促进消化功能; 保健品的常见功能包括：26.通便功能; 保健品的常见功能包括：27.对胃黏膜损伤有辅助保护功能。 以上的内容是对于保健品功能种类的详细分析，大家可以根据自己的情况来选择保健品。在此提醒朋友们，有的孩子正在长身体，家长会给他们买许多的保健品来食用，认为这样可以帮助孩子的成长，其实这是一个误区，就像有的朋友把保健食品，当成食品来食用是一样的道理，对于大家的身体可能会造成伤害。请大家要把保健品和食品区分开。
❸ 爸爸生日快到了，像他们中老年人一般吃哪个牌子的保健品较好
那就是加拿大Adrien Gagnon枫之宝的品牌，枫之宝EM7蛋壳膜缓解疼痛精华啊，葡萄糖胺口服液或者葡萄糖胺及软骨素片啊，都可以预防和缓解。加拿大Adrien Gagnon枫之宝是少数有自家GMP认证工厂的企业之一。与屈臣氏同属一个集团、。
❹ 给爸爸妈妈买什么保健品好啊
一、对爸爸的建议：糖尿病最主要还是要平时饮食控制得好，平时要多吃些高纤维食物以减缓餐后血糖大幅波动，避免高脂肪食物；另外戒酒和血糖自我监控也很重要。有益得营养补充剂包括多种维生素和矿物质，尤其是矿物质铬，可以帮助葡萄糖代谢；抗氧化剂如维生素E、辅酶Q10、硫辛酸等主要是预防或改善糖尿病并发症如视网膜、脑部病变等。我推荐美国自然之宝的糖尿康复合营养包（多维、铬、肉桂营养包），一盒有30小袋，每一袋都配好了糖尿病患者需要的营养素，和全面，一天一袋，很方便的，而且效果的确不错，产品都是美国原装进口的。
二、对妈妈的建议：同时补充钙（800mg、镁（300－400mg）和维生素D（200－400IU），这样吸收最好。钙产品主要看成分表里钙的形式和含量，一般来说碳酸钙最经济，但消化比较难；柠檬酸钙或葡萄糖酸钙最容易消化，但体积比较大。挑个大牌子就行，很多的。也可以买含量高一点的多维，这样上面三种元素都包括了。
脑力不足可以补充大豆卵磷脂，里面的胆碱。肌醇对于脑神经活力、信息传递都有帮助。
❺ 过年回家想买点保健品给爸爸妈妈，50岁左右的人应该买什么好呢
我觉得蜂胶送老人不错
❻ 50岁的人吃什么保健品好些
50岁适合吃的保健品有：钙和维生素AD，中年人补点钙是个很好的想法，可以强筋壮骨。要提高他们的机体免疫力，六味地黄丸，阿胶，滋补，这就是中医说的男补肾女补血。
老年人可以服用这样一些保健品，
一是抗衰老类
的保健品，其主要功能是抗自由基。比如硒、维生素E、番茄红素等，体恒健牌的硒维康口嚼片效果就不错。
二是提高免疫
力、促进新陈代谢功能的保健品。
三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。
具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健
品列举出的特定人群。
二、找到自身需求。
三、认识产品中的有效成分（功效成分）。
四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。
五、看产品说明书上注
意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。
六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细
阅读对照。
❼ 想给爸爸买国外的保健品，可是看不懂说明书怎么办
不要乱买保健品，花了钱还不实用，最关键是不知道吃了是好还是坏，建议您孝顺父母，不如多陪陪他们及买些他们日常需要的东西。
希望能够帮助到您，望采纳~
❽ 50岁的中年人可以吃什么保健品
中老年抄人的最佳保健袭品，可以给老人选择中老年多种营养素片，主要是由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、烟酸、碳酸钙、硫酸亚铁、乳酸锌、亚硒酸钠组成，补充多种维生素矿物质，每天一片，可增强抵抗力，从而满足日常所需。
另外，在选择营养品时一定要以下注意两点，避免购买到假货：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
❾ 爸妈50多岁了，应该给他们买点什么保健品吃比较好呢
首先说句抱歉，我不是专家。其实我的父母也50岁了，我现在在青海西宁专打工，也快回了，作为属儿女，孝敬父母已经不能空口喊了，精神和物质上孝敬父母的最好心意。我自己认为的给你推荐一下，食品方面应该买父母喜欢吃的，还有蛋白质较高的，老年人牙也不太好，买点软和的，西宁当地有雪莲、藏红花、虫草高级有营养的补品，我想带点回去，可以泡茶和加进食物炖着吃，特别有补身体的功效。除了食品，还有保暖的蒙靴，有毛的很保暖。就物质，食品，衣服鞋子，多替父母着想了。可怜天下父母心啊，祝福爸妈晚年身体健康，快快乐乐～
❿ 中年人（50岁左右）买哪些保健品好.过年了买点爸爸妈妈吃吃。我想要你给我产品名称另还有它的功能。
建议给你父母买蜂王浆
功效与作用
1、 辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、 抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10－羟基－癸烯酸（王浆酸）以及王浆主要蛋白-1。
作用：
（1）改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条，用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎，改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。
（6）预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
（7）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润