A. 12岁胖女孩怎么减肥
不要看自己12岁就觉得别人的减肥方法自己都不可以 我也是12岁开始减肥的阿 现在人发育早，只是减一点不会向别人说的那么严重影响发育 我就是只吃早餐，中餐和下午吃水果 每天是运动我就做 像是仰卧起坐（肚子），空中自行车（大腿），慢跑（全身+小腿），后抬腿（臀部） 俯卧撑（后背），举重（手臂）我都做阿 现在减了22磅了 我身体还是很好阿 也没有反弹 只要不是药物，抽脂，都蛮健康的。别人说什么14岁再减拉 其实12岁正好是食欲旺盛 天天吃零食喝果汁的时候 要是12岁13岁不减 等到14岁了，正式青春期开始了
B. 10岁女孩子90斤怎么减肥
不知道问问题的是抄这个10岁女孩子还是其家人。首先，对于一个90斤的10岁的孩子来说，个人认为没有减肥的必要，老实说身边也有很多这样的案例，童年很胖，青春期可能就迅速消瘦，当然，如果对女孩子造成困惑的话，推荐运动减肥，不推荐节食，因为年纪太小，节食减肥有很多看不到的后果。最简单的运动方式：快走和慢跑，既能达到减肥的目的，又能增强体质，个人认为一举两得，还可以跳跳舞，zumba，莱美健身操都是不错的选择。但是还是我那句话，这个年纪的孩子没必要为了减肥而减肥，毕竟她和20岁以上的女孩子们还是不一样的，什么年纪做什么事情，什么年纪担心什么问题，现在应该是让自己身体健康、每天开心一点吧？个人意见，供参考
C. 12岁90斤正常吗如果胖的话，怎么减肥
12岁的孩子体重90斤的话是有点胖得，不是标准的体重，可以适当的减肥多锻炼多运动。
D. 一个12岁的小孩重90斤以上怎样才能在一周内减肥到70斤
12岁的小孩身抄体正在发育的时袭候，不能这么骤然减肥，一个星期减20斤，成人都很难做到，何况还是正在长身体的时候，平时注意自己饮食习惯，尽量不要吃垃圾食品，不要暴饮暴食，少量多餐，这样不容易胖。如果正常吃的比较多，可以适当的减少一些，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐适当吃的少一点，9点过后就不要再吃夜宵了，还要多运动，男孩子打打篮球火踢踢足球，女孩子可练习舞蹈，跑跑步，坚持这样，体重不会超重的
E. 一个12岁的女孩90斤，怎样能减肥
一定要选择能保证孩子身体基础营养的，还能减肥的产品。我朋友家的孩子也好胖，不过现在瘦下来了。
F. 12岁女孩90斤，快速减肥方法
每天坚持慢跑2公里，不要暴饮暴食，多吃水果青菜